Server.sk Auto Fit Kino Music Tech Zľava Môj Bazár Job Reality Fórum Súťaž Foto Počasie PR správy

Dnes je 10. júla 2020, meniny má a zajtra
Aktuálny čas:

Zabúdanie

Zdroj: © Server.sk, redaktor: ľub, pridané: 13.03.2014

Je zabúdanie prirodzené pre človeka alebo je to niečo neprirodzené a zlé ? Podľa odborníkov je život bez zabúdania nemysliteľný.
Zabúdanie
Zdroj obrázku: Goodfon
 

Ľudský mozog neprestajne zaplavujú tisícky informácií, ktoré vnímame všetkými zmyslami. Mozog si ich filtruje určitým spôsobom. Zapamätá si všetko, no nie všetko si je schopný uvedomiť. Napríklad, istý dospelý muž po úraze hlavy začal hovoriť hebrejsky, hoci sa túto reč nikdy nenaučil. Po pátraní v minulosti vysvitlo, že jeho matka slúžila v židovskej rodine, keď mal dva roky, a tam sa hovorilo hebrejsky. V patologickom poúrazovom stave došlo k motivácii tých oblastí mozgu, kde bola táto reč uložená. Akým spôsobom, nie je celkom známe. Mozog je veľmi zložitý a tajomný mechanizmus. Takže v mozgu sú uložené aj také informácie, na ktoré si človek možno nikdy v živote nespomenie, ale sú tam.

Ale ako je možné, že niekedy si už večer nepamätáme, čo sme sa dozvedeli počas dňa?
Z funkčného hľadiska existuje niekoľko typov pamäte: chvíľková (pracovná), krátkodobá a dlhodobá pamäť. Pri pracovnej pamäti mozgové okruhy pracujú len chvíľku a iba dočasne, napr. na krátky čas na zapamätanie si povedzme telefónneho čísla. To platí aj napríklad pre zatlčenie klinca – po zatlčení mozog informáciu z hlavy vypustí.

Pri krátkodobej pamäti si už pamätáme dlhšie, aj celý deň. Ale ked určitú symboliku nejaký čas nepoužívame, zasa to zabudneme.

Dlhodobá pamäť funguje dlho, niekoľko mesiacov, rokov a niekedy aj celý život, pretože obhospodaruje špecifické mozgové systémy. Do systému dlhodobej pamäte sa musí informácia uložiť, čo je dosť náročné a komplikované. Vyžaduje si to nielen prácu mozgu, ale aj ostatných častí tela.

Otázka, prečo sa mozog niektorých informácií zbavuje, súvisí s emóciou. Jestvujú také silné emócie, že keby sme si ich stále pripomínali, niesli by sme to ťažko. A môžu to byť aj pozitívne emócie, napríklad láska. Je to aká silná emócia, že keby sme ju prežívali stále rovnako hlboko každý deň, tak by nás to vyčerpalo. Silné a intenzívne emócie sú na škodu organizmu, preto sa emócia posúva do takých vrstiev, kde sú k dispozícií, ale sú „upratané“.

Zabúdanie je prirodzený proces a často je to aj obranný proces.

Zabúdame na isté veľmi negatívne zážitky, ale napríklad aj malá násobilka sa vytratí z pamäte. Keď ju nepoužívame. Keď ju je treba, opäť sa vynorí. Množstvo všetkých informácií je také obrovské, že ich neustále držanie v pamäti by nás strašne zaťažovalo. Existuje ekonomický a obranný mechanizmus, ktorý sa dotýka najmä chorobných a príliš zraňujúcich vecí, ktoré radšej potláčame, ako by sme si ich mali uvedomovať. Napríklad po hádke si často nepamätáme, čo sme presne povedali.

A čo genetika a tréning?

Nikto nie je rád, keď je zábudlivý, aj keď tento stav je možno zapríčinený skôr roztržitosťou, s ktorou sa niekedy zamieňa. Čo sa genetiky týka, nie vždy sa niečo, čo je dedičné, musí zákonite prejaviť a nie vždy, keď niečo v genetike nemáme, neznamená, že sa to u nás nemôže prejaviť. Všetko potrebuje najmä podnet na to, aby sa to prejavilo.

Čo sa týka rozvíjania a trénovania pamäte, dá sa to

Napríklad hranie šachov rozvíja kombinačné schopnosti, ale aj lúštenie krížoviek, kombinačných hier, komunikácia s ľuďmi udržiava mozog v dobrej kondícii. Je dokázané, že ľudia, keď sa začnú na starosť šetriť, rýchlejšie upadajú. A aj správna životospráva vytvára predpoklady aj na optimalizáciu činnosti mozgu. Ale sama osebe, aj keď je správna, nevyprodukuje mimoriadne výkony. Na to potrebuje mimoriadnu motiváciu. Ale napríklad alkohol a nikotín pamäti určite nepomáhajú, skôr naopak.




Server.sk v iOS Server.sk v Androide
 
 

Diskusia k článku

Tvoje meno:

Komentár:


 

Dnes.Server.sk
Dnešné horúce témy »


Naša firma sa zaoberá predajom moderného nábytk...
Vitabox - krabičková diéta - je kvalitne spraco...





1 000.00 €
Na predaj byt, 1 izba, rozloha 35 m2, novostavb...
198 385.00 € /mesiac
Na prenájom kancelársky priestor, rozloha 36 07...
58 300.00 €
Na predaj chata, rozloha 570 m2





Ďalší obsah siete Server.sk


Vyberáme z archívu ...

pred 8 rokmi
Inštitút rádiofyziky v Lausanne začiatkom júla oznámil, že Arafatove veci obsahovali nevysvetliteľné množstvo rádioaktívneho polónia, ktoré naznačuje, že mohol byť otrávený
pred 6 rokmi
So štvrtým dielom jednej z najúspešnejších filmových sérií prichádza nový ľudský hrdina a tiež doteraz neznámi Transformeri.
pred 9 rokmi
Slovenská formácia Longital a ukrajinské duo Zapaska absolvujú v druhej polovici októbra slovensko-české turné.
pred 5 rokmi
Luhačovický hotel Alexandria získal hneď dva tituly Czech Hotel Awards
pred 9 rokmi
Čerstvý päťdesiatnik vydal zrejme najočakávanejší album slovenskej hudobnej scény tohto roka. Opäť na ňom spolupracoval s Ivanom Táslerom.
pred 8 rokmi
Svetoznáma tuningová spoločnosť Novitec Rosso najnovšie ponúka rozsiahly upgrade pre prvého Grand Turismo s poháňanými všetkými kolesami maranellskej talianskej manufaktúry.
pred 9 rokmi
Vznikne prequel seriálu Sex v meste (1998), ktorý predstaví hlavnú hrdinku Carrie Bradshaw v poslednom ročníku strednej školy v malom meste a jej prvé kroky do New Yorku.
pred 8 rokmi
Štvrtý album skupiny UDG (čiže UselessDemiGods), ktorá patrí k najnavštevovanejším klubovým kapelám dneška v Čechách, dostalo názov Akrobat.

 
 
 

NOVINKA! Emma Drobná - You should know
Debutový štúdiový album nahrala Emma Drobná v spolupráci s produkčným tímom Creative Music House.
NOVINKA! Emma Drobná - You should know
Novinka! DESMOD - Molekuly zvuku
Desmod prichádza s absolútnou novinkou!
Novinka! DESMOD - Molekuly zvuku
MÁRIA ČÍROVÁ korunuje megaúspech singla UNIKÁT
štvrtým štúdiovým albumom, ktorý vydá v októbri.
MÁRIA ČÍROVÁ korunuje megaúspech singla UNIKÁT