Server.sk Auto Fit Kino Music Tech Zľava Môj Bazár Job Reality Fórum Súťaž Foto Počasie PR správy

Dnes je 20. apríla 2019, meniny má a zajtra
Aktuálny čas:

Unavená pleť - tipy a triky

Zdroj: © Server.sk, redaktor: ľub, pridané: 04.08.2011

Niekedy sa pozriete do zrkadla, a pohľad, ktorý sa vám naskytne, vás nepoteší. Vaša pleť je sivá, nevýrazná a drsná. Prinášame rady, ako dať prvú pomoc vašej pleti.
Unavená pleť - tipy a triky
Zdroj obrázku: Dreamstime.com/databanka
 

Niekedy sa pozriete do zrkadla, a pohľad, ktorý sa vám naskytne, vás nepoteší. Vaša pleť je sivá, nevýrazná a drsná. Tento stav má naša pleť najmä po zime, keď trpí vo vykúrených miestnostiach a vonku zasa na mraze a vetre. Ak sa naviac zjavia červené vysušené fľaky a svrbenie, je najvyšší čas niečo robiť. Ale ani v lete nemá naša pokožka vyhrané. Slnko a vietor ju taktiež vysušujú. Preto jej treba venovať kažkodennú starostlivosť. Čo to obnáša? Nie je to také strašné.

Ak máte suchú pokožku, treba ju aj ráno prikryť krémom, aby sa nám počas dňa enormne nevysúšala. Ak používate mejkap, dbajte na rady kozmetičky, čo sa týka podkladových krémov. No a večer treba tvár dôkladne očistiť od šminiek a opäť nakrémovať vhodným nočným krémom. Pokožka ostatné telo by nemala ostať nepovšimnutá, preto po večernej sprche natrite telovým mliekom celé telo. Kolená a lakte, kde býva pokožka často zhrubnutejšia, môžete natrieť aj mastnejšími krémami. To isté platí o pätách, na ktoré je potom vhodné natiahnuť bavlnené ponožky, aby nám koža zmäkla. Inak sa nevyhnete popraskanej koži. Tieto praskliny bývajú veľmi bolestivé.

Toto je taká základná bežná údržba. Niekedy však nestačí, a treba urobiť hlbšiu, kompletnejšiu. Toto je lepšie dať si robiť v kozmetických salónoch. Okrem toho, že Vás ošetria dôkladne a profesionálne, Vy sa tiež pritom zrelaxujete. Duševná pohoda je pre náš výzor veľmi dôležitá, psychický stav sa často odráža na našej pleti a vlasoch.
 

Povrchové čistenie pleti

tvár
Nezabudnite na peeling.

Či už v kozmetickom salóne alebo doma, najskôr odstráňte zvyšky mejkapu a povrchových nečistôt pomocou pleťového mlieka. Pleť dočistite pleťovou vodou, ktorá zároveň tonizuje, prípadne upravuje pH pleti. Nezabudnite na dekolt. Píling odstráni odumreté časti bunky, pleť je hladšia, ľahšie dýcha. Zapracujte ho jemnými krúživými pohybmi.

Účinné látky

tabletky
Vitamíny na pleť neužívajte vo veľkom množstve.
zdroj: SXC/free

Na pripravenú pleť použite účinné sérá alebo ampulky pre daný problém. Hydratáciu a regeneráciu prijme takmer každá pleť najmä po zimnom období.

Masáže

masáž tváre
Masáž tváre dokáže vašu pleť dokonale vzpružiť.


Jemná masáž kvalitným prípravkom má výborný relaxačný alebo tonizujúci a výživný účinok. Blahodarne pôsobí na pleť aj na psychiku. Obľúbené sú aj lymfodrenážne a liftingové masáže tváre, ktoré sa venujú konkrétnemu problému. Základným pravidlom masáže je masírovanie smerom zvnútra von a zdola nahor. Masáž tváre sa preto vždy má začať na krku.

Maska

maska na tvár
Masku na tvár si môžete jednoducho pripraviť aj doma.

Masky dokážu v súčasnosti vyriešiť niekoľko problémov naraz, napríklad pleť hydratovať, ale aj vyčistiť. Ochabnutú pleť oživia kolagénové, regeneračné či vitamínové masky najmä s vitamínom C. Mimoriadne obľúbená je čokoládová maska, ktorá vitalizuje, zjednocuje a zjemňuje pleť a zároveň poteší vaše zmysly. Záverečná bodka o starostlivosť o pleť patrí dobrému krému, ktorý jemne vklepeme do pokožky. Najmä okolo očí krém nevtierame, iba ho vtláčame jemným poklepkávaním.

Pohyb a voda

voda
Voda, dôležitý prvok pre sviežu pleť.

Spánok a pohyb na čerstvom vzduchu sú pomocníci pleti a sú zadarmo. Pohyb v prírode prekrvuje pokožku a okysličuje organizmus. Pitný režim zasa zabezpečuje hydratáciu zvnútra. Je to jediný spôsob hydratácie pokožky zvnútra, pretože krémy ostávajú iba na povrchu.




Server.sk v iOS Server.sk v Androide
 
 

Diskusia k článku

Fotografia
Lalala
pred rokom
Niekedy sa pozriete do zrkadla, a pohľad, ktorý sa vám naskytne, vás nepoteší. Vaša pleť je sivá, nevýrazná a drsná. Prinášame rady, ako dať prvú pomoc vašej pleti. Odkaz na článok: http://fit.server.sk/zivotny-styl/unavena-plet-tipy-a-triky/

Mne strašne dobre robí keď si na pleť nanesiem LANCÔME Énergie De Vie z notina. Strašne pekne mi ju hydratuje a zvláčňuje a ja sa cítim mladšie

 

Tvoje meno:

Komentár:


 


Ďalší obsah siete Server.sk


Vyberáme z archívu ...

pred 18 rokmi
Predchádzajúca generácia trojičiek VW Sharan, Ford Galaxy a Seat Alhambra nemala toľko odlišovacích prvkov ako dnešná.
pred 7 rokmi
Bentley sa vracia na pretekárske okruhy
pred 6 rokmi
Marian Čekovský, Juraj Tatár, Martin Gašpar, Roland Kánik, Boris Urbánek a Oskar Rosza. To sú mená spoluautorov a producentov štrnástich nových pesničiek Petra Lipu na texty Milana Lasicu.
pred 7 rokmi
Volkswagen up! sa na jar objaví v show roomoch aj so štvordverovou karosériou.
pred 4 rokmi
Mottom kampane je: ,,V dobách dobrých i tých náročnejších sa môžete spoľahnúť na stabilnú dodávku plynu od Energie2.“
pred 5 rokmi
Podľa ministra spravodlivosti Tomáša Boreca by zvukové záznamy mohli skvalitniť a stransparentniť výberové konania na sudcov.
pred 7 rokmi
Tri regionálne kolá First Lego League budú 22. novembra v Bratislave a potom 25. novembra v Banskej Bystrici a v Košiciach.
pred 3 rokmi
Veľkolepú šou v našom hlavnom meste predvedie americká rap-rocková formácia Hollywood Undead.

 
 
 

NOVINKA! Emma Drobná - You should know
Debutový štúdiový album nahrala Emma Drobná v spolupráci s produkčným tímom Creative Music House.
NOVINKA! Emma Drobná - You should know
Novinka! DESMOD - Molekuly zvuku
Desmod prichádza s absolútnou novinkou!
Novinka! DESMOD - Molekuly zvuku
MÁRIA ČÍROVÁ korunuje megaúspech singla UNIKÁT
štvrtým štúdiovým albumom, ktorý vydá v októbri.
MÁRIA ČÍROVÁ korunuje megaúspech singla UNIKÁT