Server.sk Auto Fit Kino Music Tech Zľava Môj Bazár Job Reality Fórum Súťaž Foto Počasie PR správy

Dnes je 20. apríla 2019, meniny má a zajtra
Aktuálny čas:

Stretnutie s temnými myšlienkami

Zdroj: © Server.sk, redaktor: psycho, pridané: 07.12.2012

Ak je človek sám k sebe úprimný, dokáže si priznať, že občas ho napadnú aj veci, za ktoré sa hanbí. Voľné asociácie, myšlienky, ktoré nie sú prijímané okolím, za ktoré sa hanbí alebo ktoré ho desia.
Stretnutie s temnými myšlienkami
Zdroj obrázku: SXC/free
 

Ak ste k sebe poctiví, tak musíte uznať, že počas dňa máte veľa náhodných myšlienok a podnetov, ktoré nie sú príjemné a nechceli by ste, aby o nich vedela vaša matka, manžel, deti, kolegovia, či nebodaj šéf. Tieto voľné asociácie nebývajú občas pekné!

Podľa Thomasa G. Planta ak je človek sám k sebe úprimný, dokáže si priznať, že občas ho napadnú aj veci, za ktoré sa hanbí. Voľné asociácie, myšlienky, ktoré nie sú prijímané okolím, za ktoré sa hanbí alebo ktoré ho desia. Sú znepokojujúce a väčšina ľudí sa ich snaží zahnať alebo potlačiť. To však nie je správne.

Obvyklými alebo bežnými sú agresívne alebo sexuálne zafarbené obsahy týchto myšlienok. Dobrým príkladom je myšlienka na sexuálne harašenie s atraktívnym susedom, i keď sa práve nachádzate v šťastnom vzťahu s niekým iným. Znepokojujúcimi sú aj agresívne myšlienky v súvislosti s partnermi, deťmi, kolegami, ale vo vzťahu k cudzím ľuďom. Môžu sa objavovať u kohokoľvek.

Myšlienky však neznamenajú aj činy, tieto myšlienky človeku môžu práve pomôcť v tom, aby svoje impulzy korigoval. Podľa autorovej skúsenosti nie je sexuálna myšlienka na iného partnera v manželstve neverou. Je to mýtus, s ktorým sa často stretáva vo svojej terapeutickej praxi. Neverou by bolo podľahnutie týmto myšlienkam. Nikto nemusí konať na popud týchto myšlienok. Podľa výskumu sa napr. veľa ľudí, pracujúcich s mládežou stretáva so sexuálne zafarbenými myšlienkami spojenými s mladistvými. To však neznamená, že tieto predstavy aj uskutočnia. Dôležité je uvedomovať si ich a podrobiť ich kritike. Ako autor upozorňuje, tieto myšlienky nie sú ničím neobvyklým.

A rovnako ako je to u sexuálne zafarbených myšlienok, tak je to aj u tých agresívnych. Veľakrát máte chuť uškrtiť partnera, zbiť svoje dieťa, alebo vás napadajú iné „vražedné“ myšlienky, a i keď sa za ne hanbíte, pomáhajú vnímať existenciu týchto impulzov a tým ich aj kontrolovať. Keď sa spýtate svojich rodičov alebo súrodencov, určite vám môžu uviesť príklady, kedy ste ich ako deti hnevali a mali chuť vám to oplatiť.

Podobne ako v seriáli Ally Mcbealová, ktorá si živo predstavuje atakovanie svojich nepriateľov, ale i priateľov. Thomas G. Planta zistil, že tento prístup bol užitočný v jeho práci pre mnohých jeho pacientov, ktorí sa snažili bojovať so svojimi neposlušnými impulzmi a túžbami. Predstavy neboli nebezpečné a mali abreaktívnu funkciu.

My všetci zažívame temné myšlienky, ktoré zahŕňajú nepríjemné podnety a pokušenia, ale aj impulzy, ktoré sú nemorálne, nezákonné alebo vyložene nechutné. Záleží však na tom, ako s tými to myšlienkami a impulzmi narábame. Správna je normalizácia týchto podnetov a ich kritické ovládanie, pretože popieranie našej temnej strany by nakoniec mohlo uškodiť viac ako akceptovanie a aktívne zvládanie vnútorných myšlienok. Potláčanie, odmietanie a popieranie by mohlo práve vyústiť neskôr v afekte, či pri uvoľnení zábran, napríklad pod vplyvom alkoholu, do nevhodného správania.




Server.sk v iOS Server.sk v Androide
 
 

Diskusia k článku

Tvoje meno:

Komentár:


 


Ďalší obsah siete Server.sk


Vyberáme z archívu ...

pred 7 rokmi
Predseda Rady RTVS Miroslav Kollár označil spôsob, akým výbor NR SR schválil návrh na odvolanie Zemkovej, za nekorektný.
pred 4 rokmi
Hoci je oddelenie Q momentálne zavalené viac ako päťdesiatimi nedoriešenými prípadmi, jeho šéf Carl Morck (Nikolaj Lie Kaas) sa rozhodne prísť na koreň jednému, dvadsať rokov starému, prípadu, ktorý sa týka vraždy dvojčat Thomasa a Marii Jongersonový
pred 3 rokmi
Najúspešnejší český muzikál posledných rokov Děti ráje už očaril divákov v Bratislave a teraz poteší aj fanúšikov na východe Slovenska.
pred 6 rokmi
Tím študentov vytvoril platformu Speekle, ktorý učí deti správnu výslovnosť.
pred 7 rokmi
Výpravná výstava vo viedenskej Albertine prináša viac ako dve stovky pastelov, akvarelov a grafických diel známych impresionistov.
pred 4 rokmi
Dokonalý herecký koncert Roberta Redforda, z ktorého môžete kľudne dostať morskú chorobu.
pred 5 rokmi
Ak máte chuť na dávku skutočného umenia, ste na správnej ceste. Je to plnohodnotný, z komerčného hľadiska trochu výstredný, avšak z toho umeleckého takmer dokonalý album.
pred 5 rokmi
Smartphone minulý rok použilo až 58% Američanov. Naopak, nedarilo sa využívaniu sociálnych sietí ako e-shop so značkami, no tento rok môže aj tento nástroj vykazovať vzostup.

 
 
 

NOVINKA! Emma Drobná - You should know
Debutový štúdiový album nahrala Emma Drobná v spolupráci s produkčným tímom Creative Music House.
NOVINKA! Emma Drobná - You should know
Novinka! DESMOD - Molekuly zvuku
Desmod prichádza s absolútnou novinkou!
Novinka! DESMOD - Molekuly zvuku
MÁRIA ČÍROVÁ korunuje megaúspech singla UNIKÁT
štvrtým štúdiovým albumom, ktorý vydá v októbri.
MÁRIA ČÍROVÁ korunuje megaúspech singla UNIKÁT