Server.sk Auto Fit Kino Music Tech Zľava Môj Bazár Job Reality Fórum Súťaž Foto Počasie PR správy

Dnes je 25. júna 2018, meniny má a zajtra
Aktuálny čas:

Stretnutie s temnými myšlienkami

Zdroj: © Server.sk, redaktor: psycho, pridané: 07.12.2012

Ak je človek sám k sebe úprimný, dokáže si priznať, že občas ho napadnú aj veci, za ktoré sa hanbí. Voľné asociácie, myšlienky, ktoré nie sú prijímané okolím, za ktoré sa hanbí alebo ktoré ho desia.
Stretnutie s temnými myšlienkami
Zdroj obrázku: SXC/free
 

Ak ste k sebe poctiví, tak musíte uznať, že počas dňa máte veľa náhodných myšlienok a podnetov, ktoré nie sú príjemné a nechceli by ste, aby o nich vedela vaša matka, manžel, deti, kolegovia, či nebodaj šéf. Tieto voľné asociácie nebývajú občas pekné!

Podľa Thomasa G. Planta ak je človek sám k sebe úprimný, dokáže si priznať, že občas ho napadnú aj veci, za ktoré sa hanbí. Voľné asociácie, myšlienky, ktoré nie sú prijímané okolím, za ktoré sa hanbí alebo ktoré ho desia. Sú znepokojujúce a väčšina ľudí sa ich snaží zahnať alebo potlačiť. To však nie je správne.

Obvyklými alebo bežnými sú agresívne alebo sexuálne zafarbené obsahy týchto myšlienok. Dobrým príkladom je myšlienka na sexuálne harašenie s atraktívnym susedom, i keď sa práve nachádzate v šťastnom vzťahu s niekým iným. Znepokojujúcimi sú aj agresívne myšlienky v súvislosti s partnermi, deťmi, kolegami, ale vo vzťahu k cudzím ľuďom. Môžu sa objavovať u kohokoľvek.

Myšlienky však neznamenajú aj činy, tieto myšlienky človeku môžu práve pomôcť v tom, aby svoje impulzy korigoval. Podľa autorovej skúsenosti nie je sexuálna myšlienka na iného partnera v manželstve neverou. Je to mýtus, s ktorým sa často stretáva vo svojej terapeutickej praxi. Neverou by bolo podľahnutie týmto myšlienkam. Nikto nemusí konať na popud týchto myšlienok. Podľa výskumu sa napr. veľa ľudí, pracujúcich s mládežou stretáva so sexuálne zafarbenými myšlienkami spojenými s mladistvými. To však neznamená, že tieto predstavy aj uskutočnia. Dôležité je uvedomovať si ich a podrobiť ich kritike. Ako autor upozorňuje, tieto myšlienky nie sú ničím neobvyklým.

A rovnako ako je to u sexuálne zafarbených myšlienok, tak je to aj u tých agresívnych. Veľakrát máte chuť uškrtiť partnera, zbiť svoje dieťa, alebo vás napadajú iné „vražedné“ myšlienky, a i keď sa za ne hanbíte, pomáhajú vnímať existenciu týchto impulzov a tým ich aj kontrolovať. Keď sa spýtate svojich rodičov alebo súrodencov, určite vám môžu uviesť príklady, kedy ste ich ako deti hnevali a mali chuť vám to oplatiť.

Podobne ako v seriáli Ally Mcbealová, ktorá si živo predstavuje atakovanie svojich nepriateľov, ale i priateľov. Thomas G. Planta zistil, že tento prístup bol užitočný v jeho práci pre mnohých jeho pacientov, ktorí sa snažili bojovať so svojimi neposlušnými impulzmi a túžbami. Predstavy neboli nebezpečné a mali abreaktívnu funkciu.

My všetci zažívame temné myšlienky, ktoré zahŕňajú nepríjemné podnety a pokušenia, ale aj impulzy, ktoré sú nemorálne, nezákonné alebo vyložene nechutné. Záleží však na tom, ako s tými to myšlienkami a impulzmi narábame. Správna je normalizácia týchto podnetov a ich kritické ovládanie, pretože popieranie našej temnej strany by nakoniec mohlo uškodiť viac ako akceptovanie a aktívne zvládanie vnútorných myšlienok. Potláčanie, odmietanie a popieranie by mohlo práve vyústiť neskôr v afekte, či pri uvoľnení zábran, napríklad pod vplyvom alkoholu, do nevhodného správania.




Server.sk v iOS Server.sk v Androide
 
 

Diskusia k článku

Tvoje meno:

Komentár:


 

Dnes.Server.sk
Dnešné horúce témy »


Sprostredkovanie kúpy, predaja a prenájmu realí...
Okružné plavby a plavby loďou od špecialistov, ...



Sú tu pre Vás ľahko dostupné pôžičky od 400 Eur...


623.00 € /mesiac
Na prenájom kancelársky priestor, rozloha 28.60 m2
65 000.00 €
Na predaj byt, 3 izby, rozloha 58 m2
600.00 € /mesiac
Na prenájom byt, 2 izby, rozloha 66 m2, novostavba





Ďalší obsah siete Server.sk


Vyberáme z archívu ...

pred 5 rokmi
Mechanický hlavolam, známy na celom svete, vymyslel v roku 1974 maďarský sochár a architekt Ernő Rubik.
pred 6 rokmi
Po ročnej prestávke sa do Bratislavy vracia londýnske trio Belleruche, ktoré sa medzičasom stalo jedným z najobletovanejších súborov na britskej nezávislej scéne.
pred 6 rokmi
Gašparovič bol na oficiálnej návšteve Českej republiky naposledy krátko po nástupe do druhého funkčného obdobia v júni 2009.
pred 4 rokmi
Pre podvod pri výstavbe športového areálu v Senci musí Slovensko do Nórskych fondov vrátiť viac než 660-tisíc eur
pred 5 rokmi
Letné prázdniny sa školákom oficiálne začnú 1. júla a potrvajú do 30. augusta. Vyučovanie v školskom roku 2013/2014 sa začne 2. septembra
pred 7 rokmi
V novom Fimfáre sú vedľa tradičných fimfárovských tvorcov úplne mladí, začínajúci animátori, pre ktorých je to príležitosť dokázať svoj talent.
pred 5 rokmi
Kapela na oficiálnej webstránke travisonline.com prostredníctvom ručne písaného listu fanúšikom odkázala, že novinku Where You Stand predstaví na medzinárodnom turné.
pred 5 rokmi
Rory je typická tínedžerka, ktorá sa zoznamuje s kamarátmi, objavuje anglický spôsob života a meno Jack Rozparovač jej nič nehovorí. Až do chvíle, kým brutálne vraždy na jeho spôsob nezachvátia celý súčasný Londýn.

 
 
 

NOVINKA! Emma Drobná - You should know
Debutový štúdiový album nahrala Emma Drobná v spolupráci s produkčným tímom Creative Music House.
NOVINKA! Emma Drobná - You should know
Novinka! DESMOD - Molekuly zvuku
Desmod prichádza s absolútnou novinkou!
Novinka! DESMOD - Molekuly zvuku
MÁRIA ČÍROVÁ korunuje megaúspech singla UNIKÁT
štvrtým štúdiovým albumom, ktorý vydá v októbri.
MÁRIA ČÍROVÁ korunuje megaúspech singla UNIKÁT