Server.sk Auto Fit Kino Music Tech Zľava Môj Bazár Job Reality Fórum Súťaž Foto Počasie PR správy

Dnes je 16. augusta 2017, meniny má a zajtra
Aktuálny čas:

Smutná nálada

Zdroj: © Server.sk, redaktor: ľub, pridané: 04.05.2011

Depresia je viac ako bežný smútok. Je to choroba, ktorá sa musí liečiť.
Smutná nálada
Zdroj obrázku: Dreamstime.com/databanka
 

Čím je bolesť v duši horšia ako tá fyzická ? Neexistuje od nej odpočinok, nie je poloha, ktorá by prinášala úľavu, nedá sa na ňu zabudnúť. Depresia kradne spánok, priateľov, partnera, prácu... Postihnutý za ňu nemôže, tak ako nemôže napríklad za zápal slepého čreva.

Depresia je viac ako bežný smútok. Je to choroba, ktorá sa musí liečiť.

Depresiu označujeme ako poruchu nálady. Môže mať niekoľko stupňov. Od ľahkej cez strednú až po ťažkú, ktorá si vyžaduje hospitalizáciu. I keď depresiou trpí mnoho ľudí, iba polovica z nich je správne diagnostikovaná a liečená. Depresívni jednotlivci totiž nechcú byť označovaní ako psychiatrickí pacienti alebo majú atypické príznaky (nechutenstvo, bolesti hlavy...) a sú liečení po telesnej stránke, alebo je ich stav natoľko vážny, že už nemajú silu požiadať o pomoc.

Príčiny

Najnovšie poznatky nasvedčujú tomu, že sa musí stretnúť niekoľko faktorov, aby došlo k vzniku depresie. Ide o biologické faktory : odlišný metabolizmus dôležitých látok v mozgu (dopamín, sérotonín...), vplyv niektorých liekov, ale na vzniku depresie sa podieľajú aj vírusy, endokrinologické ochorenia (štítna žľaza), dlhodobý nárast stresových hormónov. Genetické predpoklady zasa určujú, či je jednotlivec citlivý k ostatným faktorom (stres), ktoré môžu spustiť depresiu. Psychologické rizikové udalosti sú také udalosti, ktoré zásadne menia život človeka (úmrtie, rozvod...). Posledným rizikovým faktorom sú naučené typy reakcií na určité situácie, ako napr. naučená bezmocnosť.

Príznaky

Nadmieru smutná nálada, nápadný pokles záujmu či potešenia z predtým obľúbených činností, strata sebadôvery a sebaúcty, nespavosť alebo nadmerná spavosť, pohybový nepokoj alebo naopak stuhnutosť, únava či strata energie, pocity zbytočnosti či neprimeranej viny, znížená schopnosť myslieť a sústrediť sa, významný hmotnostný úbytok alebo prírastok, vracajúce sa myšlienky na smrť alebo sebevražedné tendencie, narušenie v sociálnych, pracovných a ďalších dôležitých oblastiach života, príznaky nie sú vysvetlené normálnym zármutkom, napríklad stratou blízkej osoby.

Liečba

Zásadný význam v liečbe majú moderné antidepresíva spolu s psychoterapiou. Funkciou liekov je zaistiť v mozgu dostatok hormónu dopamínu a sérotonínu. Pri depresii totiž dochádza k zmenám v mozgu a antidepresíva tieto zmeny napravujú.

Úlohou psychoterapie je zasa odhaliť príčiny, ktoré ku stavu viedli a odstrániť ich. Napríklad lekári učia pacienta lepšie reagovať na denné situácie. Pomocnými metódami v liečbe depresie sú fototerapia, mozgová a nervová stimulácia, spánková deprivácia (obmedzenie spánku a spánkový posun).

Ak máte medzi svojimi blízkymi človeka s depresiou, mali by ste vedieť, že potrebuje vašu podporu. Nepomôže mu tým, ak ho budete nabádať myslieť na niečo príjemné a podobne, to nepomáha. Akoby ste človeku so zlomenou nohou radili, nech si dá tie kosti k sebe. Ani mu nič nevyčítajte, depresia je choroba ako každá iná, niekoho postihne, niekoho nie, človek za ňu nemôže. Treba ho podporiť najmä v návšteve lekára, ktorý je odborníkom na to, aby stanovil, v akej fáze depresie sa nachádza a ako mu najlepšie pomôcť. Taktiež ani nezľahčujte jeho stav, iba sa tým jeho depresia prehĺbi, keď si bude myslieť, že ho nedokážete pochopiť. Práve naopak, týmto ľuďom treba preukazovať predovšetkým lásku a porozumenie.




Server.sk v iOS Server.sk v Androide
 
 

Diskusia k článku

Tvoje meno:

Komentár:


 

Dnes.Server.sk
Dnešné horúce témy »


Malosériová ručná výroba kovových výliskov
Veľkoobchod a maloobchod s nábytkom dovoz z Bel...



Vykonávame elektroinštalácie (i menšieho rozsa...

Hľadáme partiu stolárov
Sme spoločnosť ktorá spolupracuje s mezdinarodn...

79 999.00 €
Na predaj byt, 3 izby, rozloha 66 m2, novostavb...
349 000.00 €
Na predaj kancelársky priestor, rozloha 217 m2,...
120 000.00 €
Na predaj byt, 2 izby, rozloha 56 m2





Ďalší obsah siete Server.sk


Vyberáme z archívu ...

pred 3 rokmi
Mladá a talentovaná speváčka opäť po troche poodhaľuje svoje hudobné cítenie a dokazuje, že jej talent je naozaj výnimočný.
pred 6 rokmi
Dôsledky minuloročného baby boomu vo filipínskej rezervácii môžu byť viditeľné aj v ďalšom storočí.
pred 6 rokmi
Vášeň vyvierajúca tradície....
pred 4 rokmi
Drsné hlášky, zabíjajúce netvory, lovci hláv – najnovšie pokračovanie sci-fi hitu sľubuje dynamické scény, tvrdé súboje a poctivú akčnosť.
pred 5 rokmi
Nálezca fľaše doručil odkaz vnukovi odosielateľa, ktorý ju hodil do mora 17. marca 1936 z paluby lode SS Strathnaver.
pred 4 rokmi
Projekt Hyperloop by mal byť alternatívou prepojenia Los Angeles a San Francisca v hodnote 68 mld. USD
pred 5 rokmi
Charizmatický spevák Seal, ktorý so svojou kapelou vystúpi v rámci jesenného európskeho turné 29.novembra 2012 v Bratislave, je milovníkom dobrého a hlavne zdravého jedla.
pred 5 rokmi
Prvých sto dní vlády bolo pre premiéra Roberta Fica a jeho kolegov najťažších v doterajšej politickej kariére.

 
 
 

Dara Rolins má nový album - ETC
Dočkali sme sa a je fantastický!
Dara Rolins má nový album - ETC
Dara Rolins má nový album - ETC
Dočkali sme sa a je fantastický!
Dara Rolins má nový album - ETC
Novinka od Imagine Dragons - Evolve už čoskoro!
Ak milujete skvelú hudbu, tak máme pre vás super novinku.
Novinka od Imagine Dragons - Evolve už čoskoro!
Novinka od Imagine Dragons - Evolve už čoskoro!
Ak milujete skvelú hudbu, tak máme pre vás super novinku.
Novinka od Imagine Dragons - Evolve už čoskoro!
Nový album IVANA MER Early Works
Prečítajte si viac o tomto albume.
Nový album IVANA MER Early Works
Jedna z najúspešnejších českých skupín Chinaski vydáva nový albumNení nám do pláče.
Produkcie sa opäť ujal Greg Haver, ktorý stojí i za mimoriadne úspešnou poslednou nahrávkou Rockfield.
Jedna z najúspešnejších českých skupín Chinaski vydáva nový albumNení nám do pláče.