Server.sk Auto Fit Kino Music Tech Zľava Môj Bazár Job Reality Fórum Súťaž Foto Počasie PR správy

Dnes je 23. apríla 2017, meniny má a zajtra
Aktuálny čas:

Smutná nálada

Zdroj: © Server.sk, redaktor: ľub, pridané: 04.05.2011

Depresia je viac ako bežný smútok. Je to choroba, ktorá sa musí liečiť.
Smutná nálada
Zdroj obrázku: Dreamstime.com/databanka
 

Čím je bolesť v duši horšia ako tá fyzická ? Neexistuje od nej odpočinok, nie je poloha, ktorá by prinášala úľavu, nedá sa na ňu zabudnúť. Depresia kradne spánok, priateľov, partnera, prácu... Postihnutý za ňu nemôže, tak ako nemôže napríklad za zápal slepého čreva.

Depresia je viac ako bežný smútok. Je to choroba, ktorá sa musí liečiť.

Depresiu označujeme ako poruchu nálady. Môže mať niekoľko stupňov. Od ľahkej cez strednú až po ťažkú, ktorá si vyžaduje hospitalizáciu. I keď depresiou trpí mnoho ľudí, iba polovica z nich je správne diagnostikovaná a liečená. Depresívni jednotlivci totiž nechcú byť označovaní ako psychiatrickí pacienti alebo majú atypické príznaky (nechutenstvo, bolesti hlavy...) a sú liečení po telesnej stránke, alebo je ich stav natoľko vážny, že už nemajú silu požiadať o pomoc.

Príčiny

Najnovšie poznatky nasvedčujú tomu, že sa musí stretnúť niekoľko faktorov, aby došlo k vzniku depresie. Ide o biologické faktory : odlišný metabolizmus dôležitých látok v mozgu (dopamín, sérotonín...), vplyv niektorých liekov, ale na vzniku depresie sa podieľajú aj vírusy, endokrinologické ochorenia (štítna žľaza), dlhodobý nárast stresových hormónov. Genetické predpoklady zasa určujú, či je jednotlivec citlivý k ostatným faktorom (stres), ktoré môžu spustiť depresiu. Psychologické rizikové udalosti sú také udalosti, ktoré zásadne menia život človeka (úmrtie, rozvod...). Posledným rizikovým faktorom sú naučené typy reakcií na určité situácie, ako napr. naučená bezmocnosť.

Príznaky

Nadmieru smutná nálada, nápadný pokles záujmu či potešenia z predtým obľúbených činností, strata sebadôvery a sebaúcty, nespavosť alebo nadmerná spavosť, pohybový nepokoj alebo naopak stuhnutosť, únava či strata energie, pocity zbytočnosti či neprimeranej viny, znížená schopnosť myslieť a sústrediť sa, významný hmotnostný úbytok alebo prírastok, vracajúce sa myšlienky na smrť alebo sebevražedné tendencie, narušenie v sociálnych, pracovných a ďalších dôležitých oblastiach života, príznaky nie sú vysvetlené normálnym zármutkom, napríklad stratou blízkej osoby.

Liečba

Zásadný význam v liečbe majú moderné antidepresíva spolu s psychoterapiou. Funkciou liekov je zaistiť v mozgu dostatok hormónu dopamínu a sérotonínu. Pri depresii totiž dochádza k zmenám v mozgu a antidepresíva tieto zmeny napravujú.

Úlohou psychoterapie je zasa odhaliť príčiny, ktoré ku stavu viedli a odstrániť ich. Napríklad lekári učia pacienta lepšie reagovať na denné situácie. Pomocnými metódami v liečbe depresie sú fototerapia, mozgová a nervová stimulácia, spánková deprivácia (obmedzenie spánku a spánkový posun).

Ak máte medzi svojimi blízkymi človeka s depresiou, mali by ste vedieť, že potrebuje vašu podporu. Nepomôže mu tým, ak ho budete nabádať myslieť na niečo príjemné a podobne, to nepomáha. Akoby ste človeku so zlomenou nohou radili, nech si dá tie kosti k sebe. Ani mu nič nevyčítajte, depresia je choroba ako každá iná, niekoho postihne, niekoho nie, človek za ňu nemôže. Treba ho podporiť najmä v návšteve lekára, ktorý je odborníkom na to, aby stanovil, v akej fáze depresie sa nachádza a ako mu najlepšie pomôcť. Taktiež ani nezľahčujte jeho stav, iba sa tým jeho depresia prehĺbi, keď si bude myslieť, že ho nedokážete pochopiť. Práve naopak, týmto ľuďom treba preukazovať predovšetkým lásku a porozumenie.




Server.sk v iOS Server.sk v Androide
 
 

Diskusia k článku

Tvoje meno:

Komentár:


 

Dnes.Server.sk
Dnešné horúce témy »


Vytvárame a spravujeme webstránky, e-shopy a po...
Internetové zoznámenie, zdieľanie fotografií a ...



Predám nový,nevybalený troj úrovňový čierny TV ...
Vykonávame elektroinštalácie (i menšieho rozsa...
Máme k dispozícii všetkým (najmä pestúnky, obch...

Ide o prácu v hoteli, kde majiteľ hotela zárove...
ukázať ako a kde si ľudia môžu zhodnotiť svoje ...
Orratum Bank is looking for an enthusiastic, ha...

62 000.00 €
Na predaj poľnohospodársky pozemok, rozloha 724 m2
167 000.00 €
Na predaj rodinný dom, rozloha 200 m2
116 390.00 €
Na predaj rodinný dom, rozloha 103 m2



3 999.00 €
1 490.00 €
23 000.00 €


Ďalší obsah siete Server.sk


Vyberáme z archívu ...

pred 4 rokmi
110 akciou nabitých minút, v ktorých sa strieda jeden nečakaný zvrat za druhým a každým z nich ste bližšie veľkolepému filmovému finále. Aspoň tak by to malo v dobrom filme byť...
pred 5 rokmi
Múzeum obchodu prináša v rámci ojedinelého projektu „Rock v múzeu“, vo štvrtok, 27.9., do Bratislavy legendu poľského bluesrocku, skupinu Krzak.
pred rokom
Kombináciou noviniek a hitov, s ktorými sa jednoducho ide na istotu si Eros Ramazzotii už po tretí raz získal bratislavské publikum.
pred rokmi
Akčný spevák a muzikálový herec Thomas Puskailer má na konte ďalší úspech! V najprestížnejšej televíznej hitparáde Česka a Slovenska „Očko Chart“ preskočil Justina Biebera!
pred 7 rokmi
Projekt, ktorý vznikol na podporu obetiam ničivého zemetrasenia na ostrove Haiti.
pred 4 rokmi
Na 15. ročníku celoštátneho kola Olympiády ľudských práv bude 20. až 22. marca súťažiť 64 študentov
pred rokmi
To, že skupine Polemic zmysel pre humor nechýba, nie je žiadna novinka. Tentokrát však najpočetnejšia SKA partia vymyslela a zrealizovala poriadnu hudobnú recesiu.
pred 4 rokmi
Silný príbeh filmu Nič nás nerozdelí je založený na skutočnej udalosti jednej rodiny, ktorá v roku 2004 prežila úder ničivej vlny tsunami v Indickom oceáne.

 
 
 

Nový album PENTATONIX už čoskoro!
Už 7.apríla sa môžeme tešiť na novinku skupiny Pentatonix - PTX VOL.4-CLASSICS!
Nový album PENTATONIX už čoskoro!
Spoločnosť Synology® vydáva oficiálne DiskStation Manager 6.1
Spoločnosť Synology® Inc. dnes oznámila oficiálne vydanie operačného systému DiskStation Manager (DSM) 6.1 a komplexných balíčkov zabezpečujúcich produktívnejšiu, bezpečnejšiu a jednotnejšiu prácu s NAS zariadeniami.
Spoločnosť Synology® vydáva oficiálne DiskStation Manager 6.1
Umelé svetlo môže výrazne narušiť naše biologické hodiny
V dnešnej dobe čoraz intenzívnejšie osvetľujeme vonkajšie prostredie okolo našich obydlí a v mestách. Intenzita osvetlenia v noci v globálnom meradle rastie, čo však môže mať negatívny účinok na zdravie ľudí.
Umelé svetlo môže výrazne narušiť naše biologické hodiny
Spoločnosť Synology® vydáva oficiálne DiskStation Manager 6.1
Spoločnosť Synology® Inc. dnes oznámila oficiálne vydanie operačného systému DiskStation Manager (DSM) 6.1 a komplexných balíčkov zabezpečujúcich produktívnejšiu, bezpečnejšiu a jednotnejšiu prácu s NAS zariadeniami.
Spoločnosť Synology® vydáva oficiálne DiskStation Manager 6.1