Server.sk Auto Fit Kino Music Tech Zľava Môj Bazár Job Reality Fórum Súťaž Foto Počasie PR správy

Dnes je 23. februára 2019, meniny má a zajtra
Aktuálny čas:

Slzy a ich účinok

Zdroj: © Server.sk, redaktor: iva, pridané: 07.06.2011

Podľa výskumov slzy v dôsledku emócií obsahujú tzv. hormón stresu adrenalín, ktorý sa pri plači vylučuje a tým dochádza k psychickému uvoľneniu...
Slzy a ich účinok
Zdroj obrázku: SXC/free
 

Plač je prirodzenou súčasťou života. Plačeme všetci od narodenia až do posledného dychu. Plačú deti, ženy aj muži avšak máloktorý to prizná nahlas.

Smiech a plač sú najcennejší majetok živého človeka. (Jan Werich)

Podľa niektorých výskumov slzy v dôsledku emócií majú iné zloženie – obsahujú tzv. hormón stresu adrenalín, ktorý sa pri plači vylučuje a tým dochádza k psychickému uvoľneniu, takže očistný efekt sĺz je aj chemickou záležitosťou.

Muži ronia slzy síce menej ako ženy, ale predsa. Od detstva im ako chlapcom prízvukovali, že muži neplačú. A niektorí ani nie. Potláčajú slzy, premáhajú sa a odvracajú pohľad, aby sme nezbadali ani lesk v ich očiach. Plačú potajomky v noci, osamote... ale stále existujú aj takí, ktorí svoje slzy neskrývajú. Muž, ktorý plače a nehanbí sa za to je citlivejší ako ostatní, možno lepší, zraniteľnejší a viac prežíva emócie.

Mužský plač je zriedkavejší ako ženský.

V priemere ženy plačú päťkrát mesačne a muži raz. Vplyv na ronenie sĺz majú aj hormonálne výkyvy počas menštruácie. Plačlivosť pri depresii. Plakať môžeme v rôznych situáciach. Keď nás niečo bolí, mrzí, trápi, sme preťažení problémami, ale tak isto pri šťastí, krájaní cibule... plakať môžeme aj pri dojatí, niekto sa rozplače pri filme, piesni. Je to reakcia pri vypätých situáciách.

Plač má silne očistný a regeneračný účinok. Aj keď nás fyzicky unaví, po ňom príde väčšinou regenerácia a chuť do života. Po plači sa človek väčšinou unaví a zaspí a práve toto prináša regeneráciu tela aj ducha.

Je dokázané, že plačú aj zvieratá. Slony, tulene, delfíny, bobry...

Slzy údajne tiež vyplavujú nebezpečné toxíny, ktoré sa hromadia v organizme ľudí s chronickou depresiou. Podľa výsledkov výskumov je v slzách takýchto ľudí až tridsaťkrát vyššia úroveň mangánu než v ich krvi.

Slzy zvlhčujú rohovku a obsahujú hormóny prolaktín a adrenokortikotropný hormón. Z toho vyplynul záver, že telo sa ich potrebuje nejakým spôsobom zbaviť. Vzniknúť mohli pri strese počas nejakej situácie.

Slzy sú produkované nepatrnými žľazami na spodnej strane očného viečka, stekajú cez nazofrontálny kanál do nosa. Po tvári stekajú preto, lebo ich je veľmi veľa na to, aby boli všetky odvedené cez nosové kanáliky.

Utíšiť plačúce dieťa je ľahšie ako dospelého. Hlavné je pochopiť dôvod na plač a podporiť smutného človeka, nemá význam zastaviť plač za každú cenu. Ak sa nevyplačeme dostatočne, smutné emócie v nás zostanú a príde pokračovanie.




Server.sk v iOS Server.sk v Androide
 
 

Diskusia k článku

Tvoje meno:

Komentár:


 


Ďalší obsah siete Server.sk


Vyberáme z archívu ...

pred 6 rokmi
Pred dvadsiatimi rokmi, 7. novembra 1992, zomrel v pražskej nemocnici politik a štátnik Alexander Dubček.
pred 6 rokmi
Singel je Spiritovým darčekom k Celestiným 18tim narodeninám, ktoré speváčka oslávi 3. mája, práve v ten deň odznie poprvýkrát v slovenskej premiére na vlnách Rádia Expres.
pred 6 rokmi
Tri týždne sa cudzinci z celého sveta budú na Filozofickej fakulte Univerzity Komenského učiť slovenčinu a spoznávať našu kultúru
pred 8 rokmi
Finále osemdielnej filmovej série o mladom čarodejníkovi - Harry Potter a Dary smrti - 2. pokorilo už niekoľko rekordov týkajúcich sa tržieb snímky.
pred 8 rokmi
Ešte pred dvomi rokmi bežné slovo glee – v preklade ´spevácky zbor´. Dnes jeden z najpopulárnejších seriálov na svete...
pred 8 rokmi
Hudbu k novej filmovej verzii slávneho príbehu Jane Eyreová napísal Dario Marianelli.
pred 3 rokmi
Film podľa skutočnej histórie rozpráva o najväčšej záchrane umeleckých diel v histórii.
pred 5 rokmi
Kabinet má schvaľovať vykonávacie nariadenie k nedávnej novele Občianskeho zákonníka. Parlament ju schválil ako súčasť tzv. protiúžerníckeho balíčka začiatkom apríla.

 
 
 

NOVINKA! Emma Drobná - You should know
Debutový štúdiový album nahrala Emma Drobná v spolupráci s produkčným tímom Creative Music House.
NOVINKA! Emma Drobná - You should know
Novinka! DESMOD - Molekuly zvuku
Desmod prichádza s absolútnou novinkou!
Novinka! DESMOD - Molekuly zvuku
MÁRIA ČÍROVÁ korunuje megaúspech singla UNIKÁT
štvrtým štúdiovým albumom, ktorý vydá v októbri.
MÁRIA ČÍROVÁ korunuje megaúspech singla UNIKÁT