Server.sk Auto Fit Kino Music Tech Zľava Môj Bazár Job Reality Fórum Súťaž Foto Počasie PR správy

Dnes je 25. marca 2019, meniny má a zajtra
Aktuálny čas:

Skoncujte so sebapodceňovaním

Zdroj: TS Server.sk, redaktor: neuvedený, pridané: 11.10.2010

Niektorí ľudia si jednoducho vôbec neveria.
Skoncujte so sebapodceňovaním
Zdroj obrázku: TS Server.sk
 

Niektorí ľudia si jednoducho vôbec neveria. Podceňujú sa, čo je opak vyťahovania sa. Títo ľudia o sebe zmýšľajú ako o človeku neschopnom, nepochopenom. Často to vyplýva z detstva, ak nenašli oporu v rodičoch a priateľoch, ak ich títo miesto povzbudzovania utvrdzovali v tom, že na to nemajú, nech sa o nič radšej nepokúšajú a podobne. Pritom to nemuseli myslieť zle, ale zle to vypálilo. A niektorí to majú priamo vo svojej podstate.

Čo to podceňovanie vlastne je? Je to akoby vnútorný hlas, ktorý vás zastaví vždy, keď sa vám niečo darí alebo sa chcete o niečo pokúsiť. Tu vám ponúkame niekoľko deštrukčných myšlienok a zároveň aj návod na pozitívny postoj. Tieto poznatky platia rovnako pre mužov ako pre ženy. Ak si tento pozitívny postoj osvojíte, vaše sebavedomie stúpne a s ním sa aj vaša duša stane pokojnejšou a vyrovnanejšou. Preto človek, ktorý sa podceňuje alebo je podceňovaný, je veľmi krehký, nevyrovnaný a často to môže viesť aj k niektorým duševným chorobám.

1. Možno by som sa aj rád rozišiel so svojím priateľom/kou, ale by so mnou potom bolo, čo ak ma už nikto nebude chcieť?

Je ďaleko lepšie byť sám ako pokračovať v tak zlom vzťahu. Môže byť samota horšia ako toto? Určite ešte niekoho stretnem a ak nie, zvyknem si na samotu alebo si kúpim domáce zviera.

2. Získal som svoje vysnívané pracovné miesto a teraz sa bojím, že to nedokážem a neudržím si ho.
Ani predošlé zamestnanie nebolo jednoduché, takže aj toto zvládnem. Veď preto ma vybrali, že na to mám. Urobím všetko preto, aby som túto prácu zvládol, aj ak to bude stáť nemalé úsilie. Niet sa čoho báť, je to len práca, nejde o život.

3. Vždy som bol škaredý, nič s tým nenarobím, nemá cenu sa o niečo pokúšať.
Mám pocit, že mi to nepristane, pretože dnes nemám dobrú náladu. Oblečiem si niečo, čo mám rád, v čom sa cítim dobre. Poraďte sa v obchode, čo nosiť, aby ste vyzerali príťažlivo. Nikto nie je škaredí, sú len ľudia, ktorí sa tak tvária. Buďte veselí a optimistickí a nikto si váš výzor nevšimne ako prvoradý, budú vás mať radi pre vašu povahu. Dajte sa na nejaký šport, ktorý tvaruje postavu a ak aj nebude výsledok veľmi okatý, cvičenie uvoľňuje endorfíny, ktoré sa určite odzrkadlia aj na vašej tvári.

4. Moji blízki mi hovoria, že si kladiem príliš vysoké ciele. Bude lepšie, ak sa budem držať pri zemi. Vaši príbuzní a známi to zrejme myslia dobre, nechcú, aby ste si „namlátili“, ale radšej si povedzte, že podľa vás máte naviac, tak prečo to neskúsiť? Ak si myslíte, že na to máte, skúste to. Ak to aj nevyjde, povedzte, si ste to aspoň skúsili a aspoň nikdy v živote nebudete ľutovať, že vám niečo ušlo.

5. Už tam nikdy nepôjdem, strašne som sa strápnil.
Každý občas povie alebo vyvedie nejakú hlúposť. Potom sa hanbí pred ľuďmi, ktorí o tom vedia. Uvedomte si, že život ide ďalej a svedkovia časom zabudnú na to, čo sa stalo. A ak nie, hoďte to za hlavu a tvárte sa, že ste zabudli vy alebo to zoberte s humorom.

6. Som starý mládenec / stará dievka, druhí majú rodiny, domy...
Povedzte si, že slobodný človek má jednoducho slobodu, veľa voľného času iba pre seba, ak nemáte partnera, tak si vždy môžete adoptovať dieťa alebo pomôcť sa starať o deti príbuzných. Čo sa týka domu a záhrady, ten si môžete obstarať aj sami, netreba k tomu pár. Nájdite si nejakého koníčka, prípadne domáce zviera, ktoré vyplní chvíle samoty. A verte, že ten pravý/á môže prísť v akomkoľvek veku. To nie je útecha, to je fakt.




Server.sk v iOS Server.sk v Androide
 
 

Diskusia k článku

Tvoje meno:

Komentár:


 


Ďalší obsah siete Server.sk


Vyberáme z archívu ...

pred 6 rokmi
Pred nachádzajúcim autosalónom v Ženeve pre svojich verných zákazníkov pripravila redizajn Lancie Ypsilon s označením MomoDesing.
pred 6 rokmi
Japonské pankerky Shonen Knife, ktoré boli vzorom Nirvany a múzami Kurta Cobaina, americký zasnený indie-pop v podaní Au Revoir Simone a britské dubstepové ikony Submotion Orchestra.
pred 5 rokmi
Autobusy by podľa kresťanských demokratov urýchlili zánik málotriedok, čím by sa ušetrili peniaze
pred 5 rokmi
Nové BMW M4 Cabrio. Nová dimenzia estetiky a výkonu.
pred 8 rokmi
Kristiansand, Kodaň, vylodenie
pred 7 rokmi
Vedeli ste, že začiatok adventnej tradície siaha do 4. storočia, keď veriaci v Španielsku a v Ríme zaviedli trojtýždňovú predvianočnú prípravu?
pred 5 rokmi
Referendum sa uskutoční v nedeľu a vo všeobecnosti sa očakáva, že vydláždi cestu pripojeniu Krymu k Rusku.
pred 6 rokmi
Chodci sú najzraniteľnejšou skupinou účastníkov cestnej premávky

 
 
 

NOVINKA! Emma Drobná - You should know
Debutový štúdiový album nahrala Emma Drobná v spolupráci s produkčným tímom Creative Music House.
NOVINKA! Emma Drobná - You should know
Novinka! DESMOD - Molekuly zvuku
Desmod prichádza s absolútnou novinkou!
Novinka! DESMOD - Molekuly zvuku
MÁRIA ČÍROVÁ korunuje megaúspech singla UNIKÁT
štvrtým štúdiovým albumom, ktorý vydá v októbri.
MÁRIA ČÍROVÁ korunuje megaúspech singla UNIKÁT