Server.sk Auto Fit Kino Music Tech Zľava Môj Bazár Job Reality Fórum Súťaž Foto Počasie PR správy

Dnes je 15. júla 2020, meniny má a zajtra
Aktuálny čas:

Plač a ako je to s ním

Zdroj: © Server.sk, redaktor: psycho, pridané: 21.02.2014

Ľudia sú jediné bytosti na tejto planéte, ktoré prelievajú emocionálne slzy, možno s výnimkou slonov a goríl, hoci to zatiaľ nie je dokázané.
Plač a ako je to s ním
Zdroj obrázku: SXC/free
 

Predstavte si vážne zlý deň: meškáte do práce, polejete si kávou obľúbenú blúzku, inventúra prebieha práve vo vašom obľúbenom obchode a ... Domov prídete úplne unavený a nemyslíte na nič iné iba na horúci kúpeľ a zalezenie do postele. V tomto bode sa niektorí z nás sa uchyľujú k vyskúšanému spôsobu zbavenia sa stresu - k plaču.

Medzi najčastejšie príčiny plaču, ale na nízkej úrovni stresu a frustrácie patrí sledovanie smutných programov v televízii. Možno to je dôvod, prečo siete káblovej televízie púšťajú drámy tak často. Ľudia sú jediné bytosti na tejto planéte, ktoré prelievajú emocionálne slzy, možno s výnimkou slonov a goríl, hoci to zatiaľ nie je dokázané.

Chemikálie hromadiace sa v tele v čase zvýšeného stresu pomáha odplavovať plač.

Plač je tu dlho. Povesť o svätom Františkovi z Assisi hovorí, že oslepol z prelievania príliš veľkého množstva sĺz. Jeden výskumník pripisuje túto fyziologickú reakciu kremácii blízkych v prehistorických dňoch. Podľa Paul D. MacLean, pri spopolňovaní našich predkov hrali rolu emócie a rovnako aj dym, ktorý sa im dostal do očí . Dr MacLean tvrdí, že tieto faktory spôsobili reflexné slzy a navždy spojili smrť a slzy v našej psychike.

Samozrejme, že nie všetky slzy sú emocionálne. V skutočnosti existujú tri typy sĺz s rôznym účelom. Bazálne slzy sú všadeprítomné v našich očiach. Tieto konštantné slzy udržujú naše oči pred vyschnutím. Odčerpávajú sa prostredníctvom nosnej dutiny, čo je dôvod, prečo tak veľa z nás po plači smrká.

Druhým typom sú reflexné slzy, ktoré slúžia na ochranu ľudského oka pri dráždivých stimuloch ako je dym, cibuľa alebo dokonca pri veľmi silnom, prašnom vetre.

Tretí typ sĺz sú emocionálne slzy. Všetko to začína v mozgu. Emocionálne slzy sú bežné medzi ľuďmi, ktorí prežívajú niečo smutné, ktorých sa napr. týkajú nejaké osobné straty.

Fráza "vyplakať sa" naznačuje, že po plači sa môžete skutočne cítiť fyzicky i psychicky lepšie. Niektorí vedci súhlasia s touto teóriou. Tvrdia, že chemikálie hromadiace sa v tele v čase zvýšeného stresu pomáha odplavovať plač. Pomáha zbaviť sa týchto toxínov a odpadových produktov.

Plač je rozdielny aj podľa veku

V našich prvých týždňoch a mesiacoch plačeme, aby boli splnené naše najzákladnejšie potreby. Ak máme príliš veľký hlad, sme ospalí snažíme sa dovolať pomoci, aby bol tento problém odstránený. Ako deti rastú a zrejú, plač sa stáva sofistikovanejším spôsobom komunikácie. Menia sa potreby, preto je nevyhnutné zmeniť aj rozstup, intenzitu a dĺžku plaču.

Okolo veku 10 mesiacov deti často získavajú pozornosť rodičov aj z iných dôvodov. Niektorí odborníci sa domnievajú, že je to začiatok manipulatívneho plaču. Niektoré štúdie uvádzajú, že najmä ženy pokračujú v tomto správaní v priebehu celého života, aby zmanipulovali ostatných a aby dostali, čo chcú – napríklad odpustenie, súcit alebo nové šaty.

Vedci sa domnievajú, že na konci detstva plačú dievčatá a chlapci približne v rovnakom množstve, kým nepríde ku hormonálnym zmenám. U chlapcov prudko vzrastie hladina testosterónu a klesne množstvo plaču. Opak je u dievčat, u ktorých hladina estrogénu začína výrazne stúpať počas prvých rokov dospievania. Možno tu je dôvod, prečo ženy plačú zhruba štyrikrát viac ako muži.

Ako už bolo povedané, veľa ľudí a dokonca aj vedci veria, že plač je prospešný. Väčšina psychológov verí, že držanie svojich emócií na uzde môže byť v dlhodobom horizonte nebezpečné. Niektoré výskumy ukazujú, že potláčanie emocionálnych sĺz môže spôsobiť zvýšené riziko srdcových ochorení a hypertenzie. Iné štúdie ukázali, že ľudia, ktorí trpia kolitídou alebo vredmi majú tendenciu mať menej pozitívny postoj k plaču než ich zdravšie náprotivky.

Celkovo možno povedať, že plač je dôležitou súčasťou ľudského života rovnako ako smiech. Aj keď možno nebudete chcieť plakať pred svojím šéfom , alebo ex priateľom , ktorý je so svojou krásnou novou priateľkou, plač v súkromí môže pomôcť ventilovať emócie.

Zdroj: http://science.howstuffworks.com/life/crying.htm




Server.sk v iOS Server.sk v Androide
 
 

Diskusia k článku

Tvoje meno:

Komentár:


 


Ďalší obsah siete Server.sk


Vyberáme z archívu ...

pred 8 rokmi
Usporiadatelia sa teraz chcú sústrediť na letnú Pohodu 2013 a jesenný koncert Marka Lanegana.
pred 9 rokmi
DVD s názvom Já půjdu dál vyšla v Českej republike 29. apríla. Fanúšikovia popovej divy na ňom nájdu hity od roku 1968.
pred 9 rokmi
Dôverne ich poznáte. Buď to boli pesničky vašej mladosti alebo mladosť vašich detí či rodičov.
pred 8 rokmi
Žena v čiernom je mystický horor, ktorý je ukážkou toho, že napínavý príbeh nemusí písať iba Stephen King.
pred 19 rokmi
Priekopník triedy mikrovanov a najmenší model francúzskej automobilky sa už 7 rokov vynikajúco predáva.
pred 7 rokmi
Kontrabasistu a skladateľ Jaromír Honzák vydal na labeli Animal Music nový album BLOOD Sings.
pred 8 rokmi
Anonymous zmenili niektoré pasáže maďarskej ústavy zverejnenej na webovej stránke Ústavného súdu Maďarskej republiky.
pred 7 rokmi
Miro Jaroš sa do povedomia našich susedov dostáva vďaka duetu s Luckou Vondráčkovou, ktorá na svoj nový album Oheň zaradila Jarošovu skladbu Na pokraji síl, ktorú pôvodne naspieval s Dominikou Mirgovou.

 
 
 

NOVINKA! Emma Drobná - You should know
Debutový štúdiový album nahrala Emma Drobná v spolupráci s produkčným tímom Creative Music House.
NOVINKA! Emma Drobná - You should know
Novinka! DESMOD - Molekuly zvuku
Desmod prichádza s absolútnou novinkou!
Novinka! DESMOD - Molekuly zvuku
MÁRIA ČÍROVÁ korunuje megaúspech singla UNIKÁT
štvrtým štúdiovým albumom, ktorý vydá v októbri.
MÁRIA ČÍROVÁ korunuje megaúspech singla UNIKÁT