Server.sk Auto Fit Kino Music Tech Zľava Môj Bazár Job Reality Fórum Súťaž Foto Počasie PR správy

Dnes je 18. júla 2019, meniny má a zajtra
Aktuálny čas:

Celulitída - strašiak žien

Zdroj: TS Server.sk, redaktor: neuvedený, pridané: 18.02.2011

Celulitída nie je choroba, ale charakteristika ženského tela.
Celulitída - strašiak žien
Zdroj obrázku: Dreamstime.com/databanka
 

Celulitída nie je choroba, ale charakteristika ženského tela. Je to obyčajný tuk, ale keď sa nahromadí, najmä na bokoch a stehnách, môže sa povrch tela zdať jamkovitý alebo hrudkovitý. Pri zjavnej celulitíde dostáva pokožka vzhľad pomarančovej šupky alebo hrudkovitej rohože.

Jamky a vlnky sú spôsobené tukom ukotveným pod pokožkou a uloženým v tukových vačkoch, obklopených zosilneným spojovacím tkanivom. Tuk sa vlní, pretože jeho štruktúra je mäkšia a hubovitejšia ako iné tkanivo, napríklad pokožka alebo sval. K vytváraniu celulitídy dochádza už v období puberty, kedy sa ženské telo prudko vyvíja a no a potom je to obdobie priberania, keď si nedáte pozor. Celulitída je vlastne realita spôsobená ženskými hormónmi, ktoré ovplyvňujú tkanivo a tukové bunky. Keď priberáme na hmotnosti, naše tukové bunky sa v tkanivových vačkoch zväčšujú a pokožka dostáva hrudkovitý vzhľad. Tým je krvný obeh priškrtený natoľko, že sa spomaľuje metabolizmus. Výsledkom je cyklus prudko sa zhoršujúcej celulitídy.

Keď priberáme na hmotnosti, naše tukové bunky sa v tkanivových vačkoch zväčšujú a pokožka dostáva hrudkovitý vzhľad.

Jablká a hrušky
Už všetci vieme, že existujú dva typy postavy : jablko a hruška. Hruška je postava, kde sa tukové zásoby sústredia na oblasť stehien a zadku. Postava typu jablka je charakteristická skôr pre mužov, tu sa tuk sústreďuje na bruchu. Z hľadiska zdravia je typ hrušky menej škodlivý. Na druhej strane hruškovitý typ postavy má sklon k celulitíde.

Ďalším negatívnym faktorom okrem nadváhy je, že tukové bunky, ktoré sa zväčšujú v každom vačku spojovacieho tkaniva, spôsobujú ďalšie problémy : znížený prietok krvi a znížené odvádzanie z lymfatického systému. Existuje veľmi jemná regulácia prietoku krvi naším tukovým tkanivom pomocou maličkých ventilčekov v tenkých cievach, ktoré do tukových buniek vedú. Keď sa tukové bunky zväčšia, tlačia na mikroskopické cievky a ventilčeky v nich potom obmedzia prietok krvi. Jednoducho povedané, keď priberieme, nefunguje náš obehový systém správne, čo ďalej prospieva k rozvoju celulitídy.
 

Metabolizácia tuku

Naše telo spracúva (metabolizuje) tuk v reťazci, ktorý sa podobá montážnej linke.

1. Vstrebávame výživný tuk zo svojich čriev.
2. Tuk ukladáme a syntetizujeme (ako tukové molekuly) v pečeni.
3. Výživný tuk a syntetizované lipidy dopravujeme svojím krvným obehom do tukových buniek.
4. Enzým lipáza lipoproteínu na povrchu tukových buniek štiepi tukové triglyceridy na glycerol a voľné mastné kyseliny, a tým umožňuje vstup tuku do tukových buniek. 5. Triglyceridy sa v našich tukových bunkách zmenia na ukladače tuku.
6. Keď poterbujeme energiu, triglyceridy uložené v tukových bunkách sa znovu štiepia a voľné mastné kyseliny sa stávajú palivom pre svaly.

Syntézu a ukladanie tuku riadi naša genetika a hormóny. Niektoré potraviny a lieky však môžu tento proces zmeniť.
 
Kofeín
Rovnako ako niektoré medikamenty, štiepenie tukov zvyšuje. Mnohé krémy proti celulitíde, ktoré sú v súčasnosti na trhu, tieto účinné prostriedky obsahujú. Ak budete jesť jedlá bohaté na tuky alebo budete jesť príliš veľa (hlavne po pôste), prispejete k aktivácii dopravy tuku do tukových buniek.

Inzulín
Náš pankreas uvoľňuje inzulín, čo je hormón, ktorý reguluje proces spracovania a ukladania cukru a tuku. Po jedle inzulín znižuje obsah glukózy v krvi a núti svalové bunky a pečeň ukladať glukózu ako glykogén (živočíšny škrob) a ďalšiu glukózu pečeň štiepi na proteín a tuk. Bez inzulínu by boli teito bunky pre glukózu nepriechodné, a to bez ohľadu na to, koľko glukózy koluje v krvi. Inzulín takisto dáva pokyn tukovým bunkám, aby tuk nielen prijímali a ukladali, ale i to, aby neštiepili tuk, ktorý je už uložený.




Server.sk v iOS Server.sk v Androide
 
 

Diskusia k článku

Tvoje meno:

Komentár:


 


Ďalší obsah siete Server.sk


Vyberáme z archívu ...

pred 11 rokmi
Veľmi málo áut si človek zapamätá takým spôsobom, ako prvú jazdu s malou jednotkou vybavenou trojlitrovým šesťvalcom.
pred 5 rokmi
Psy, ktoré používali v ozbrojených silách na služobné účely, zvyčajne končia u toho istého „pána“, ktorý sa o nich staral aj v armáde - prednostne sa predávajú psovodovi, alebo kynológovi, ktorí sa o nich starali, pretože je medzi nimi vzájomná väzba
pred 8 rokmi
Novinka Klamy lásky je príbeh napísaný vtipne, s nadhľadom a s dávkou sebairónie.
pred 8 rokmi
Americký spevák a multiinštrumentalista sa pridal k už skôr potvrdeným skupinám The Strokes, Coldplay a Pulp na poľskom festivale Open´er.
pred 7 rokmi
Nová generácia Nissanu Note sa prezentuje novým, príťažlivým dizajnom, ktorý vychádza zo štúdie Invitation Concept predvedenej na autosalóne v Ženeve.
pred 7 rokmi
Obetiam útoku v mládežníckom tábore Robotníckej strany na ostrove Utöya sa ospravedlniť odmietol, keďže išlo o "legitímne ciele".
pred 8 rokmi
Bertone oslávil 99. výročie svojho vzniku štúdiou Jaguar B99
pred 5 rokmi
Vianoce sa blížia a hudobný trh ožíva, ako nikdy inokedy v roku. Na trhu sa objavujú desiatky titulov – nové radové albumy, kompilácie najväčších hitov i špeciálne vianočné albumy.

 
 
 

NOVINKA! Emma Drobná - You should know
Debutový štúdiový album nahrala Emma Drobná v spolupráci s produkčným tímom Creative Music House.
NOVINKA! Emma Drobná - You should know
Novinka! DESMOD - Molekuly zvuku
Desmod prichádza s absolútnou novinkou!
Novinka! DESMOD - Molekuly zvuku
MÁRIA ČÍROVÁ korunuje megaúspech singla UNIKÁT
štvrtým štúdiovým albumom, ktorý vydá v októbri.
MÁRIA ČÍROVÁ korunuje megaúspech singla UNIKÁT