Server.sk Auto Fit Kino Music Tech Zľava Môj Bazár Job Reality Fórum Súťaž Foto Počasie PR správy

Dnes je 17. októbra 2017, meniny má a zajtra
Aktuálny čas:

Celulitída - nepriateľka krásy

Zdroj: © Server.sk, redaktor: ľub, pridané: 21.03.2013

Podľa lekárov vznik celulitídy podporuje všetko, čo bráni odbúraniu odpadových látok z tela: zastavenie toku lymfy, pomalé trávenie, problémy krvného obehu, zhoršená funkcia pečene, močového mechúra alebo obličiek.
Celulitída - nepriateľka krásy
Zdroj obrázku: StockFreeImages
 

A tá celulitída! Majú ju takmer všetky ženy, a i keď sa vraví, že je to následok obezity, nie je to tak. Aj štíhle ženy s dlhými nohami ňou často trpia. Takže v čom je problém vzniku nechutných preliačenín a výčnelkov?

Neustály stres, málo spánku, alkohol a predovšetkým silné fajčenie vraj vyvolávajú a zhoršujú celulitídu aj u štíhlych žien.

Podľa lekárov vznik celulitídy podporuje všetko, čo bráni odbúraniu odpadových látok z tela: zastavenie toku lymfy, pomalé trávenie, problémy krvného obehu, zhoršená funkcia pečene, močového mechúra alebo obličiek. Ba dokonca i užívanie nevhodných antikoncepčných tabletiek. Ďalej je to neustály stres, málo spánku, alkohol a predovšetkým silné fajčenie vraj vyvolávajú a zhoršujú celulitídu aj u štíhlych žien. Ale asi najčastejšie sa objavuje počas tehotenstva. Vtedy sa môže vytvoriť zrnitá štruktúra v dôsledku rýchleho zväčšovania a priberania a ak už celulitídu žena má, môže sa zhoršiť v tomto období. Našťastie, celulitída nie je choroba, iba chyba krásy, takže zo zdravotného hľadiska nie je nebezpečná. Taktiež nie je pravda, že súvisí s vekom, objavuje sa aj u mladých žien. Ako prevencia slúžia najmä masáže, športovanie a zdravá vyvážená strava. Tukové bunky, ak ich nútite pohybovať sa, teda ich masírujete alebo športujete, sú nútené uvoľňovať tuk. Urýchľuje sa látková premena, tvorba kolagénu. Povzbudzuje sa prekrvenie. Pomáha aj mikromasáž pomocou špeciálnych nohavíc – zlepšuje prekrvenie pokožky.

Čo sa týka rôznych elektrických masážnych strojčekov, sú síce pohodlné, ale nesmú sa používať pri rozšírených žilkách, kŕčových žilách a trombózach. Suchá masáž kefkou, rukavicou alebo masážnym kotúčom by mala byť príjemná. Pri nesprávnom používaní môžete pokožku dokonca poškodiť.

Strava

Treba jesť viac zeleniny a prirodzene dozretého ovocia, obmedziť mäso, najmä bravčové, jesť ryby a hydinu. Uprednostňovať celozrnné potraviny. Nemalo by chýbať mlieko a mliečne výrobky bez tuku. Dôležité je tiež denne vypiť 2-3 litre tekutín, najlepšie minerálne vody bez obsahu sodíka, ale aj čistá voda či nesladené čaje sú vítané. Pravidelne sa stravujte, menšie porcie aspoň 5x denne.

Prirodzená pomoc

Behanie – pravidelný beh rozhýbe „zabrzdenú“ vodu v tkanivách. Pri behu sa do krvi dostáva najviac kyslíka, ktorý svaly potrebujú.

Masáž – v kombinácii so športom je masáž špeciálnym krémom veľmi účinná.

Lymfodrenáž – odborná masáž pôsobí uvoľňujúco a pomáha vypudiť z tkanív tekutinu.

Vodná terapia - denná studená sprcha či kúpeľ s teplotou max. do 200C.

Zábaly – majú hladiaci efekt – zábaly z morského bahna a určitých druhov ílovitej zeminy.

Mastiť – krémy s obsahom gingka a brečtanu, rastlinné enzýmy v súčinnosti s kofeínom.

Odborné metódy

Celulopolýza

Pod kožu sa vsunú jemné ihly rovnobežne vedľa seba a napoja sa na nízkofrekvenčné elektrické zariadenie. Elektrický prúd odbúrava tuk a tukové bunky sa majú zmenšiť.

Ultrazvuk

Je kozmetický chirurgický zákrok bez skalpela, dosť drahý. Lekár roztiahne tukové bunky pomocou roztoku kuchynskej soli, potom cez nepatrný rez skalpelom zavedie sondu. Ultrazvukové vlny šíriace sa zo sondy vyvolávajú taký tlak, že bunky vyplnené soľným roztokom prasknú. Zákrok má trvalý efekt, ale nie je veľa takých operatérov, ktorí to dokážu dokonale urobiť.

Lipoplaning

Drobnými zárezmi do kože sa pri ľahkej anestézii vsunie do tkaniva tenká 2-3 milimetrová sonda z titánu. Je riadená počítačom a vysiela ultrazvukové vlny minimálnej frekvencie. Ich pôsobením majú tukové bunky uvoľniť svoj obsah.

Foto: © Zhgmondi | Dreamstime Stock Photos & Stock Free Images




Server.sk v iOS Server.sk v Androide
 
 

Diskusia k článku

Fotografia
Elena Agočová
pred rokmi
Podľa lekárov vznik celulitídy podporuje všetko, čo bráni odbúraniu odpadových látok z tela: zastavenie toku lymfy, pomalé trávenie, problémy krvného obehu, zhoršená funkcia pečene, močového mechúra alebo obličiek. Odkaz na článok: http://fit.server.sk/zivotny-styl/celulitida-nepriatelka-krasy/

Kráľovská masáž NEFERTITI (Super VIP pre ženy) 120min. Kombinácia 2 dôkladne zladených masáží spojená s vlastným špeciálnym prírodným kávovým peelingom celého tela, ktorá cielene pôsobí proti celulitíde, dôkladne zjemneňuje a energizuje pokožku a poskytuje jedinečný pocit osvieženia ba až omladenia. Príjemný pocit z masáže je umocnený záverečným aplikovaním kokosového oleja na celé telo. http://carovnemasaze.mastnak.sk/index.html

 

Tvoje meno:

Komentár:


 

Dnes.Server.sk
Dnešné horúce témy »


Široká ponuka kvalitných sedacích vakov a hojda...
Predaj a servis vykurovacej techniky!



Vykonávame elektroinštalácie (i menšieho rozsah...
Ponúkam kompletné elektroinštalačné práce v rod...
Opravy zásuviek,vypínačov,svietidiel,bytových z...

Prijmeme väčší počet skladníkov do skladu s pot...
ak chcete vedieť viac napíšte mi email, nechajt...

53 000.00 €
Na predaj záhrada, rozloha 500 m2
99 910.00 €
Na predaj byt, 4 a viac izieb, rozloha 78 m2
87 000.00 €
Na predaj byt, 4 a viac izieb, rozloha 86 m2





Ďalší obsah siete Server.sk


Vyberáme z archívu ...

pred 3 rokmi
Sedem mesiacov trvá cesta na Mars, do prezidentského paláca je to päť minút, vraví Daniel Lipšic.
pred 3 rokmi
Dá sa predpokladať, že o právnej norme budú zákonodarcovia hlasovať najskôr dnes o 17:00.
pred 4 rokmi
Diskusia o návrhu novely zákona o dani z príjmov, ktorá okrem iného upravuje aj zníženie dane z príjmov pre právnické osoby z 23 na 22 % a zavedenie takzvaných daňových licencií, sa už začala.
pred 6 rokmi
Manažérka Hilary Shaw tvrdí, že pri príležitosti desiateho výročia vzniku skupiny absolvujú dievčatá spoločný návrat na koncertné pódia.
pred 5 rokmi
Mafiánske akcie, ale aj vyrovnávania účtov, pekné ženy, kopy peňazí a mimoriadna cesta do grandiózneho filmového finále.
pred 3 rokmi
Pavilón Otta Wagnera neďaleko zámku Schönbrunn bol vybudovaný výhradne pre potreby rakúskeho cisára a jeho dvora v roku 1899. Rekonštrukčné práce secesného objektu trvali dva roky a vyšli na 1,8 milióna eura, ktoré financovalo mesto Viedeň.
pred 7 rokmi
John Krasinski sa zapísal do podvedomia predovšetkým ako sympatický Jim Halpert zo seriálu The Office.
pred 6 rokmi
Americký herec Bruce Willis a režisér John Moore hľadajú vhodného kandidáta na úlohu Willisovho filmového syna do pripravovanej piatej časti filmovej série Smrtonosná pasca.

 
 
 

Novinka! DESMOD - Molekuly zvuku
Desmod prichádza s absolútnou novinkou!
Novinka! DESMOD - Molekuly zvuku
MÁRIA ČÍROVÁ korunuje megaúspech singla UNIKÁT
štvrtým štúdiovým albumom, ktorý vydá v októbri.
MÁRIA ČÍROVÁ korunuje megaúspech singla UNIKÁT
Vanda vydala svoj prvý španielsky album. Jej nový singel vás prekvapí
Slovenská speváčka vydala popový album v španielčine. Akokoľvek zvláštne to pôsobí, výsledok znie veľmi zaujímavo a sviežo.
Vanda vydala svoj prvý španielsky album. Jej nový singel vás prekvapí