Server.sk Auto Fit Kino Music Tech Zľava Môj Bazár Job Reality Fórum Súťaž Foto Počasie PR správy

Dnes je 17. januára 2019, meniny má a zajtra
Aktuálny čas:

Ak máte radi kávu – pite ju

Zdroj: © Server.sk, redaktor: Sandy, pridané: 13.07.2015

O vhodnosti a nevhodnosti kávy sa popísalo už mnoho článkov, neustále sa o nej polemizuje a je predmetom mnohých štúdií.
Ak máte radi kávu – pite ju
Zdroj obrázku: SXC/free
 

O vhodnosti a nevhodnosti kávy sa popísalo už mnoho článkov, neustále sa o nej polemizuje a je predmetom mnohých štúdií. Najnovšie dokončené vedecké výskumy o káve a jej účinkoch prinášajú prevratné zmeny v tejto oblasti, búrajú sa staré mýty publikované za posledné desaťročia a prinášajú aj pre medicínu nové, pozitívne poznatky.

Dnes už vieme, že obsahuje nespočetné množstvo antioxidantov, dokonca viac ako ospevovaný zelený čaj.

Zelené zrná kávy obsahujú okolo 1000 rôznych antioxidantov a proces varenia a prípravy ich zvyšuje ešte o ďalších 300. Procesom praženia vznikajú káve vlastné a zdraviu prospešné komponenty, podobné niektorým antioxidantom. Kávu treba užívať ako liek.

V kávových bôboch sa nachádzajú látky, chemickou povahou diterpény (kafesol a kahweol), ktoré zvyšujú hladinu cholesterolu v krvi. Takýto efekt je však štatisticky preukazný iba u ľudí, ktorí konzumujú najmenej 6 šálok nefiltrovanej kávy denne. U žien a nefajčiarov je takýto efekt veľmi slabý. Má vplyv na cievy a vzťah medzi kávou a cievnymi ochoreniami nebol dokázaný.

Mnoho ľudí sa domnieva, že káva spôsobuje žalúdočné vredy avšak treba brať do úvahy aj fakt, že vačšina ľudí kávu kombinuje s cigaretami a alkoholom a práve tieto látky spôsobujú spomínané problémy. Pitie čiernej kávy nalačno je zlozvyk, ktorý aspoň čiastočne zmierňuje súčasný konzum mlieka. V každom prípade ľudia s poruchami zažívacieho traktu a obličiek by mali konzultovať konzum kávy so svojím lekárom.

Hovorí sa, že koľko ľudí, toľko chutí. Každému chutí niečo iné. Niekto preferuje jemnú chuť kávy, iný si vychutná silnú a horkú. Okrem spôsobu prípravy kávy záleží tiež na tom, aký druh si vyberieme. Kávy sa líšia nielen tým, aký vysoký majú obsah kofeínu, ale i oblasťou, z ktorej pochádzajú. Klimatické podmienky určujú vôňu, chuť a farbu kávy.

Uskladnenie kávy

Káva by mala byť v každom prípade čerstvá, najlepšie je kúpiť zrnkovú kávu a zomlieť si požadované množstvo krátko pred jej prípravou. Túto metódu využívajú najmä starší ľudia, ktorí tým novým moderným kávam jednoducho neveria. Káva by mala byť uskladnená v tesných nádobách na to určených, aby sa zabránilo vstrebávaniu ostatných pachov do kávy, najlepšie na tmavom a chladnom mieste. Vhodné je mať kávu napríklad v mrazničke, mrazené zrná netreba pred samotným mletím rozmrazovať. Uchovávanie v chladničke príliš vhodné nie je, pretože káva by nemala byť vystavená vlhkému prostrediu, ktoré jej kvalitu znehodnocuje.

Arabský spôsob prípravy kávy je najčastejší. Arabi majú veľkú obľubu v pridávaní korenia kardamom, ktoré prekrýva horkú chuť tejto čiernej a silnej kávy. Káva sa podáva v maličkých šálkach bez uška. Ide o tradičný rituál pitia kávy.

Iným spôsobom si môžeme pripraviť filtrovanú kávu, a to buď priamo v prekvapkávači alebo vo filtrovacej kanvici, ktorá pracuje na princípe pressa. Káva sa zaleje horúcou vodou a potom sa stlačí piest s filtrom a v kanvici sa oddelí tekutina od kávovej usadeniny. Pri prekvapkávačoch je praktické použitie papierových filtrov, ktoré môžeme po použití vyhodiť.

Ak ste milovníkom kávy a dobrého pressa oplatí sa investovať peniaze do kávovaru. Takto budete mať na stole viac druhov pochúťky a vaše chuťové poháriky budú rozmaznávané rozmanitosťou.

Pre milovníkov dobrého pressa i prekvapkávanej kávy sú určené kombinované kávovary a ak máte radi kapučíno, treba si kúpiť kávovar, ktorý dokáže splniť aj toto želanie.




Server.sk v iOS Server.sk v Androide
 
 

Diskusia k článku

Tvoje meno:

Komentár:


 


Ďalší obsah siete Server.sk


Vyberáme z archívu ...

pred 4 rokmi
V októbri by chcel minister zahraničných vecí a zároveň predseda Rady vlády SR pre ľudské práva Miroslav Lajčák informovať radu o tom, kto bude mať na starosti agendu ľudských práv.
pred 2 rokmi
Dnes nájdete stále menej ľudí, ktorí si dokážu predstaviť svoj život bez smartfónu.
pred 8 rokmi
Speváčka štartuje šnúru koncertov Taliansku 29. apríla a v júli odohrá niekoľko koncertov vo Švajčiarsku, Nemecku a Rakúsku.
pred 7 rokmi
Sólový debut Marlona Roudettea vyšiel na začiatku septembra a prináša tucet piesní.
pred 6 rokmi
Kauza Gorila splnila svoju úlohu, pokiaľ ide o zvýšenie transparentnosti vo verejnom živote a všetci sa z nej poučili, konštatoval premiér Robert Fico po rokovaní rozšíreného predsedníctva strany.
pred 5 rokmi
Každý záujemca môže cez internet hlasovať za niektorý z desiatich príspevkov, päť zo Slovenska a päť z Česka, do 16. apríla.
pred 6 rokmi
Nedotknuteľní sú tak veľmi citlivou komédiou, s veľmi silným odkazom a neuveriteľným európskym šarmom.
pred 3 rokmi
Najuznávanejší slovenský klavírny virtuóz Jozef Hollý predvedie svoju známu Piano Show na špeciálnom jesennom koncerte v bratislavskom Istropolise.

 
 
 

NOVINKA! Emma Drobná - You should know
Debutový štúdiový album nahrala Emma Drobná v spolupráci s produkčným tímom Creative Music House.
NOVINKA! Emma Drobná - You should know
Novinka! DESMOD - Molekuly zvuku
Desmod prichádza s absolútnou novinkou!
Novinka! DESMOD - Molekuly zvuku
MÁRIA ČÍROVÁ korunuje megaúspech singla UNIKÁT
štvrtým štúdiovým albumom, ktorý vydá v októbri.
MÁRIA ČÍROVÁ korunuje megaúspech singla UNIKÁT