Server.sk Auto Fit Kino Music Tech Zľava Môj Bazár Job Reality Fórum Súťaž Foto Počasie PR správy

Dnes je 18. októbra 2019, meniny má a zajtra
Aktuálny čas:

Ah, čo s tou celulitídou?!

Zdroj: TS Server.sk, redaktor: neuvedený, pridané: 15.05.2010

Celulitída sa prejavuje nepravidelným povrchom pokožky s preliačenými miestami, najmä v oblasti stehien, zadku a brucha, ale aj na predlaktí.
Ah, čo s tou celulitídou?!
Zdroj obrázku: TS Server.sk
 

Celulitída sa prejavuje nepravidelným povrchom pokožky s preliačenými miestami, najmä v oblasti stehien, zadku a brucha, ale aj na predlaktí. Pri stisnutí pokožky vznikne zvláštny vzor, ktorý dal celulitíde pomenovanie !pomarančová pokožka“. Pokožka je chladnejšia, vyzerá bledo, žltkasto a mdlo a pri podvihnutí bolí.

Celulitída je vlastne čisto ženský problém. Vyplýva to z rozdielnej štruktúry tkaniva podmienenej špecifickosťou každého pohlavia. Oporné vlákna väzivového tkaniva sú u mužov pospájané do mriežkovitej štruktúry, a teda málo poddajné. U žien sú uložené paralelne, a tým sú veľmi poddajné a rozťažiteľné, omnoho jednoduchšie ukladajú vodu a tuk.

Zázračný prostriedok na celulitídu neexistuje. Najväčší úspech môžeme dosiahnuť stravou bohatou na vlákninu a vitamíny, pohybom a podporením prekrvenia pokožky.

Hriechy
• Nedostatok pohybu, pretože na silných vytrénovaných stehnách nemá celulitída šancu.
• Pri nevyváženej strave s veľkým množstvom cukru, soli a tuku sa zapĺňajú tukové schránky na stehnách a viaže sa tekutina v tkanive. Jedzte radšej ovocie, zeleninu a celozrnné produkty.
• Prisilný tlak počas masáže rukami alebo kefou dráždi citlivé tkanivo, takže môže dôjsť k zápalom a zhoršeniu celulitídy.

Pomoc
• Intenzívny pohybový program na problémové zóny.
• Aromakúra: postihnuté partie masírujte aromaterapeutickými olejmi. Široké elastické obväzy namočte do anticelulitídových bylinných extraktov, pokožku obviažte a zabaľte do uterákov. Dajte si do postele termofor, aby ste sa silno spotili. Opakujte počas jedného týždňa. Kúra sa však neodporúča pri chorobách krvného obehu a oslabení ciev!
• Ľad zlepšuje prekrvenie ešte viac ako teplo. Za hrsť ľadových kociek dajte do plastikového vrecúška. Každé ráno si postihnuté miesto vyšúchajte po teplej sprche malými krúživými pohybmi ľadovým vrecúškom.

Morské riasy
Riasy poskytujú vynikajúcu zmes účinných látok na tukové bunky na stehnách a zadku. Pri vonkajšom použití sa aplikujú ako kúpele a zábaly a vnútorne vo forme čajov alebo kapsulí.

Riasy podporujú odstránenie jedovatých látok a splodín metabolizmu a starajú sa tak o intenzívnejšie čistenie buniek.

Aktivujú metabolizmus buniek a týmto spôsobom prispievajú k zmenšeniu tukových buniek na normálnu veľkosť. Vyrovnávajú nedostatok vlhkosti a účinných látok a tým udržiavajú pokožku a väzivové tkanivo pevné a elastické.

Bylinky
V biokozmetike sa s veľkým úspechom používajú rastlinné extrakty a šťavy z arniky, brezy, nechtíka, echinacey, brečtana, levandule, rozmarínu, pagaštana, komonice a lipkavca.

Talasoterapia
Je to komplexná kúra, ktorá vychádza z kombinovaného účinku rôznych morských darov. Okrem rias sa využíva morský piesok, bahno a dostatok vody.




Server.sk v iOS Server.sk v Androide
 
 

Diskusia k článku

Tvoje meno:

Komentár:


 


Ďalší obsah siete Server.sk


Vyberáme z archívu ...

pred 8 rokmi
Jeden zo satelitov európskeho navigačného systému Galileo sa bude volať Samuel.
pred 7 rokmi
Paríž sa na Brusel obrátil v auguste s tvrdením, že juhokórejskí výrobcovia umelo znižujú ceny, za ktoré ponúkajú svoje vozidlá, výmenou za zisk väčšieho podielu na trhu.
pred 4 rokmi
Celosvetovo úspešný bestseller amerického spisovateľa Johna Greena Hviezdy nám nepriali, vychádza ako audiokniha v podaní Veroniky Kubařovej a Matouše Rumla.
pred 8 rokmi
Ak má s vami Smrť úmysel, nájde si vás...
pred 7 rokmi
Podľa podpredsedu KDH Pavla Abrhana sa tým otvorí priestor na spoločné podanie obžaloby na prezidenta.
pred 4 rokmi
Legenda českého súčasného filmu konečne na Blu ray.
pred 9 rokmi
Prestížne ocenenie webového portálu TripAdvisor.com získal tento hotel už druhý rok po sebe.
pred 7 rokmi
Menej je niekedy viac, povedala si zrejme speváčka Christina Perri a svojich fanúšikov potešila vianočným EP albumom.

 
 
 

NOVINKA! Emma Drobná - You should know
Debutový štúdiový album nahrala Emma Drobná v spolupráci s produkčným tímom Creative Music House.
NOVINKA! Emma Drobná - You should know
Novinka! DESMOD - Molekuly zvuku
Desmod prichádza s absolútnou novinkou!
Novinka! DESMOD - Molekuly zvuku
MÁRIA ČÍROVÁ korunuje megaúspech singla UNIKÁT
štvrtým štúdiovým albumom, ktorý vydá v októbri.
MÁRIA ČÍROVÁ korunuje megaúspech singla UNIKÁT