Server.sk Auto Fit Kino Music Tech Zľava Môj Bazár Job Reality Fórum Súťaž Foto Počasie PR správy

Dnes je 22. novembra 2018, meniny má a zajtra
Aktuálny čas:

Rehabilitácia trošku inak – chiropraxia

Zdroj: TS Server.sk, redaktor: neuvedený, pridané: 09.02.2011

Kým nás nič nebolí, ani si neuvedomujeme ako svoje telo zaťažujeme...
Rehabilitácia trošku inak – chiropraxia
Zdroj obrázku: Dreamstime.com/databanka
 

Kým nás nič nebolí, ani si neuvedomujeme ako svoje telo zaťažujeme. Každodenné aktivity nás zaťažujú nerovnomerne, pretože tieto pohyby si nevšímame a tým pádom ich nevykonávame správne. Ak si preťažíme niektorý z mnohých svalov na našom tele vznikne svalový kŕč a zapríčiní následnú luxáciu, vyvrtnutie alebo inú deformáciu pohybového aparátu na úrovni kostí.

Telo síce má regeneračné schopnosti a vie tieto nerovnosti napraviť avšak aspoň sporadicky sa treba venovať nejakej cielenej pohybovej aktivite a regenerácii, pretože problémy, ktoré si spočiatku nevšímame sa skôr či neskôr ozvú a vtedy už je väčšinou neskoro plakať nad rozliatym mliekom.

Málo ľudí si uvedomuje, že tieto blokády sa podieľajú aj na iných zdravotných ťažkostiach a nespôsobujú len stuhnutie svalstva. Z miechy vychádzajú zväzky nervov, ktoré smerujú k vnútorným orgánom. Poruchy inervácie potom vedú k narušeniu funkcie príslušného orgánu.

Dnes už moderný prístup vychádzajúci z poznatkov, že vnútri každého kĺbu chrbtice (vždy 4 kĺby medzi dvoma susednými stavcami 2x spojenie s rebrami v oblasti hrudnej chrbtice.

Chiropraxia je liečebná metóda, alebo manuálne napravenie postihnutých kĺbov, najmä chrbtice a ich účinku na nervový systém. Pomocou tejto metódy a jej hlavným cieľom je zlepšenie kvality života, odstránenie bolesti a zlepšenie ohybnosti človeka. Túto metódu založil Daniel David Palmer, ktorý sa domnieval, že vychýlenie kostry môže spôsobiť tlak na nervy, ktoré majú za úlohu komunikáciu s telom. Tým pádom tam vzniká blok, ktorý brzdí túto komunikáciu.

Základ tejto techniky spočíva v podporení a motivovaní vlastného tela k samouzdravovaniu, zahŕňa súbor manipulačných techník, založených na prirodzenom pohybe časti tela riadeným terapeutom, ktoré umožňujú napravenie kĺbov ako aj nekĺbových kostných spojení a svalov zároveň.

Chiropraktik nám pomáha odstraňovať bolesti krčnej chrbtice a chrbtice celkovo, hlavy a zlepšuje funkčnosť a ohybnosť kostrového svalstva. Je to podobné rehabilitácii avšak viac špecifické.

Dôležitou súčasťou je správne dýchanie, rytmus dýchania. Pri výdychu dochádza k celkovému uvoľneniu tela, a tým aj k uvoľneniu napätia v postihnutej časti. Výdych tak umožňuje bezpečnú a účinnú manipuláciu. Pri tejto metóde sa naučíme aj správne techniky dýchania, ktoré sú tiež dôležité na správnu funkciu jednotlivých častí tela.

Blokády môžu spôsobiť mnohé problémy, ktorých príčinu nevedia zistiť ani odborníci. Blokovanie v krčnej chrbtici spôsobuje bolesti hlavy bez zjavnej neurologickej príčiny, točenie a závraty, pocity neistoty pri chôdzi, pocit na zvracanie, svalové napätie v zátylku, temene, ale aj tlak za očami...
Ak máme blokády v oblasti hrudnej chrbtice tak máme zvieravý pocit na hrudníku, zle sa nám dýcha, máme pocit, že sa dusíme, blokády v bedrovej chrbtici vystreľujú do končatín, bedier a slabín.

Ak ideme k chiropraktikovi musíme mať vylúčené iné závažné ochorenia. Táto metóda je bezbolestná, vylučujú sa trhavé pohyby. Liečenie spočíva v prikladaní rúk a pomocou jemného tlaku palca sa postupne eliminuje bolesť a uvoľňujú sa blokády.




Server.sk v iOS Server.sk v Androide
 
 

Diskusia k článku

Tvoje meno:

Komentár:


 


Ďalší obsah siete Server.sk


Vyberáme z archívu ...

pred 6 rokmi
Japonská automobilka pripravila typ TS030 Hybrid, ktorý dokáže jazdiť okrem iného aj na čisto elektrický pohon.
pred 3 rokmi
Klub bitkárov je vtipný, svieži a občas poriadne drsný film, na ktorý sa nezabúda.
pred 6 rokmi
Brocka sa pýta SaS, či je na tom tak zle, že jej na spolupráci v opozícii nezáleží.
pred 4 rokmi
Nenájdete tu všetko vydané v minulých desaťročiach, najmä ale preto, že pri mnohých songoch nie sú k dispozícii dodatočné práva k českým textom.
pred 5 rokmi
Ide o prvú časť projektu Moruša, na ktorom speváčka spolupracovala s hudobníkmi z Veľkej Británie, Česka a Slovenska.
pred 3 rokmi
Zlepšenie kvality života v mestách, zdieľanie elektromobilov priamo spojené s verejnou dopravou.
pred 6 rokmi
Návrh, ktorý je momentálne v druhom čítaní Národnej rady SR, zmení pravidlá financovania počas hry.
pred 6 rokmi
Už 1. decembra sa priaznivci muzikálov dočkajú v Bratislave fantastickej lahôdky.

 
 
 

NOVINKA! Emma Drobná - You should know
Debutový štúdiový album nahrala Emma Drobná v spolupráci s produkčným tímom Creative Music House.
NOVINKA! Emma Drobná - You should know
Novinka! DESMOD - Molekuly zvuku
Desmod prichádza s absolútnou novinkou!
Novinka! DESMOD - Molekuly zvuku
MÁRIA ČÍROVÁ korunuje megaúspech singla UNIKÁT
štvrtým štúdiovým albumom, ktorý vydá v októbri.
MÁRIA ČÍROVÁ korunuje megaúspech singla UNIKÁT