Server.sk Auto Fit Kino Music Tech Zľava Môj Bazár Job Reality Fórum Súťaž Foto Počasie PR správy

Dnes je 17. januára 2018, meniny má a zajtra
Aktuálny čas:

Postrach Vianoc - svaly obalené tukom

Zdroj: © Server.sk, redaktor: redakcia , pridané: 07.11.2014

Vianoce sa blížia šialenou rýchlosťou a v našich hlavách sa rodia myšlienky na tie strašidelné kilogramy.
Postrach Vianoc - svaly obalené tukom
Zdroj obrázku: neuvedený
 

Vianoce sa blížia šialenou rýchlosťou a v našich hlavách sa rodia myšlienky na tie strašidelné kilogramy.

Štedrá večera, koláčiky, zákušteky, údené mäsko, jednoducho jedna dobrota za druhou. Veď predsa, Vianoce sú iba raz za rok tak sa poriadne prejeme aby sme mali čo nasledujúci rok robiť a z čoho chudnúť.

Ak si chcete všetky vianočné maškrty užiť bez zbytočných výčitiek svedomia, začnite s pohybom už dnes, cvičte pravidelne, zhoďte niečo pred Vianocami, cvičte počas Vianoc a pokračovať môžete aj po nich.

Budete mať lepší pocit a všetky tie chuťovečky si budete môcť dopriať s čistým svedomím. Samozrejme, v obmedzenej miere.

A že sa Vám nechce chodiť do fitka? Nič si z toho nerobte, ani nám. Preto sme našli super pomocníkov na domáce cvičenie, s ktorými je cvičenie zábavné.

Tu je zopár z nich:
Zumba
Zora efekt




Server.sk v iOS Server.sk v Androide
 
 

Diskusia k článku

Tvoje meno:

Komentár:


 

Dnes.Server.sk
Dnešné horúce témy »


REALITNÁ KANCELÁRIA-sprostredkovanie predaja a ...
Zameriavame sa na predaj výpočtovej a kancelárs...



Najväčší výber originál generík Viagra Cialis a...

operator vyroby v masokombinate: plat od 9, 25 ...
PLATOVÉ PODMIENKY 3,70€/hod netto + variabilná...
Ahoj všetci, mám kapitál, ktorý sa použije na p...

75 000.00 €
Na predaj byt, garsónka, rozloha 28 m2, novostavba
64 000.00 €
Na predaj stavebný pozemok, rozloha 784 m2
27 000.00 €
Na predaj byt, garsónka, rozloha 36 m2





Ďalší obsah siete Server.sk


Vyberáme z archívu ...

pred 5 rokmi
Zásielky bude pošta doposielať na oznámenú adresu počas obdobia, ktoré si adresát určí.
pred 5 rokmi
Mnohé páry sa nechávajú inšpirovať zahraničnými svadbami, a preto obrad mimo kostolov a sobášnych siení dostáva zelenú aj u nás.
pred 3 rokmi
Susan sa každé ráno zobúdza s novými štípancami...
pred 6 rokmi
Pre zhoršujúcu sa srdcovú arytmiu podstúpil zákrok v súkromnej Americkej nemocnici v Neuilly-sur-Seine.
pred 4 rokmi
Dlhšia dovolenka by sa mala týkať odborných zamestnancov škôl, ktorí doposiaľ nemali na takúto výmeru dovolenky nárok a ktorých práca má rovnaký charakter ako práca pedagogických zamestnancov.
pred 14 rokmi
Soulový veterán Luther Vandross je na nakrúcanie svojho videoklipu k novej piesni príliš chorý, ...
pred 4 rokmi
36-ročný rapper tak vyrovná rekord, ktorý drží Madonna.
pred 17 rokmi
Najlepší v čelnom náraze.

 
 
 

NOVINKA! Emma Drobná - You should know
Debutový štúdiový album nahrala Emma Drobná v spolupráci s produkčným tímom Creative Music House.
NOVINKA! Emma Drobná - You should know
Novinka! DESMOD - Molekuly zvuku
Desmod prichádza s absolútnou novinkou!
Novinka! DESMOD - Molekuly zvuku
MÁRIA ČÍROVÁ korunuje megaúspech singla UNIKÁT
štvrtým štúdiovým albumom, ktorý vydá v októbri.
MÁRIA ČÍROVÁ korunuje megaúspech singla UNIKÁT