Server.sk Auto Fit Kino Music Tech Zľava Môj Bazár Job Reality Fórum Súťaž Foto Počasie PR správy

Dnes je 19. augusta 2018, meniny má a zajtra
Aktuálny čas:

Fyzická aktivita pomáha predchádzať ochoreniam srdca

Zdroj: SITA, redaktor: redakcia , pridané: 25.09.2014

Ľudia vo veku 18 - 64 rokov by mali denne cvičiť približne 75 - 150 minút.
Fyzická aktivita pomáha predchádzať ochoreniam srdca
Zdroj obrázku: Internet
 

Slovenská liga Srdce srdcu vyzýva verejnosť, aby sa pri príležitosti tohtoročného Svetového dňa srdca, ktorý pripadá na 29. septembra, opäť zapojila do boja proti kardiovaskulárnym ochoreniam.

Cieľom tohtoročnej edukačnej kampane je upriamiť pozornosť na to, aké dôležité je vytvárať zdravé životné prostredie a zdravý životný štýl. "Zabezpečenie prístupu jednotlivcov k zdravému prostrediu vyžaduje okamžité kroky na národnej a medzinárodnej úrovni. Skutočne existuje možnosť podporiť iniciatívy, ktoré môžu znížiť výskyt srdcovocievnych ochorení, napríklad zákaz fajčenia vo verejných parkoch, minimalizácia reklamy na tabakové výrobky a rýchle občerstvenie a lepší systém zdravotníctva. Na Svetový deň srdca vyzývame vedúcich predstaviteľov, aby prijali rozhodnutia prospievajúce srdcu," vyjadril sa na dnešnej tlačovej konferencii prezident organizácie Srdce srdcu Ján Lietava.

Zároveň tiež upozornil, že jedným z najzávažnejších faktorov vedúcich k ochoreniu srdca je aj nedostatočná fyzická aktivita jednotlivcov. Dôležité je podľa neho začať trénovať a pravidelne cvičiť. "Pohyb je niečo, čo nám dáva život, nepotrebujeme k tomu závažné odporúčania, treba len začať," dodal Lietava. Ľudia vo veku 18 - 64 rokov by podľa jeho slov mali denne cvičiť približne 75 - 150 minút v závislosti od náročnosti cvikov. Jednoduchým treba venovať viac času a ak ide o náročnejšiu aktivitu, stačí ju vykonávať spomínaných 75 minút.

Tohtoročný Svetový deň srdca sa na Slovensku uskutoční pod záštitou prezidenta Slovenskej republiky Andreja Kisku a je vyvrcholením celonárodnej kampane MOST - Mesiac O Srdcových témach. Jej cieľom je informovať občanov o prevencii vzniku kardiovaskulárnych ochorení. V rámci kampane budú v piatok 26. septembra po uliciach vybraných miest chodiť študentské hliadky zdravia, ktoré záujemcov a záujemkyne nasmerujú k takzvaným meracím miestam. V nich bude odborný zdravotnícky personál poskytovať bezplatné merania tlaku krvi, hladiny cholesterolu či iných rizikových faktorov s následným poradenstvom z oblasti prevencie a zdravého životného štýlu. "V tomto momente je pripravených 170 meracích miest v 67 mestách na Slovensku - všetky regionálne pobočky Úradu verejného zdravotníctva Slovenskej republiky, 20 škôl, 103 lekární, Slovenský Červený kríž - a tento počet sa do konania Dňa srdca bude ešte zvyšovať. Sme radi, že napriek tomu, že téma prevencie nie je tou, ktorá napĺňa éter médií a na ktorú sa zameriava pozornosť verejnosti, môžeme vďaka našim partnerom 26. september 2014 venovať starostlivosti o srdce,“ vyjadril sa lekár Ján Murín. Na trase Bratislava - Žilina - Košice a späť budú tiež premávať Vlaky zdravia, v ktorých budú môcť cestujúci absolvovať expresné zdravotné prehliadky.




Server.sk v iOS Server.sk v Androide
 
 

Diskusia k článku

Tvoje meno:

Komentár:


 


Ďalší obsah siete Server.sk


Vyberáme z archívu ...

pred 6 rokmi
Americká spoločnosť Apple prijala za prvých 24 hodín 2 mil. objednávok na svoj najnovší smartfón
pred 6 rokmi
Film, nakrúcaný na Sečskej priehrade a v okolí priehradnej nádrže Souš, rozpráva dobrodružný príbeh skauta Edy a jeho junáckych bratov na letnom tábore.
pred 5 rokmi
Cumberbatch stvárňuje zakladateľa portálu WikiLeaks v biografickej snímke The Fifth Estate, ktorá sa podľa Assangea snaží pochovať pravdu o založení portálu.
pred 5 rokmi
Príbeh mladej odvážnej Sary, ktorý spochybňuje existenciu iba jediného sveta – sveta, ktorý nás obklopuje.
pred 5 rokmi
Verím, že Česká televízia niekedy popri iných vydávaných titulov zo svojho archívu siahne aj po tomto štvordielnom filme a vydá ho aspoň na DVD. Dvadsať rokov od premiéry na to bola skvelá príležitosť, žiaľ, nedočkali sme sa.
pred 4 rokmi
Kanadsko-americký majster klasickej aj moderno-teatrálnej hudby, hudobný génius, extravagantný skladateľ a pesničkár Rufus Wainwright rekapituluje a vydáva svoj prvý výberový album Vibrate: The Best of Rufus Wainwright.
pred 5 rokmi
Vo Williamse sú s novým FW35 spokojní

 
 
 

NOVINKA! Emma Drobná - You should know
Debutový štúdiový album nahrala Emma Drobná v spolupráci s produkčným tímom Creative Music House.
NOVINKA! Emma Drobná - You should know
Novinka! DESMOD - Molekuly zvuku
Desmod prichádza s absolútnou novinkou!
Novinka! DESMOD - Molekuly zvuku
MÁRIA ČÍROVÁ korunuje megaúspech singla UNIKÁT
štvrtým štúdiovým albumom, ktorý vydá v októbri.
MÁRIA ČÍROVÁ korunuje megaúspech singla UNIKÁT