Server.sk Auto Fit Kino Music Tech Zľava Môj Bazár Job Reality Fórum Súťaž Foto Počasie PR správy

Dnes je 18. februára 2019, meniny má a zajtra
Aktuálny čas:

Citrón

Zdroj: © Server.sk, redaktor: ľub, pridané: 12.02.2015

Citrón je dnes už neoddeliteľnou súčasťou nielen pre naše zdravie, ale aj ako produkt využívaný v kuchyni.
Citrón
Zdroj obrázku: neuvedený
 

Citrón je dnes už neoddeliteľnou súčasťou nielen pre naše zdravie, ale aj ako produkt využívaný v kuchyni.

Kedysi sa citrón používal najmä na liečenie chorôb ako prechladnutie, zápal dýchacích ciest, pľúc a podobne. Najpopulárnejší je v čaj s medom a citrónom, je skutočne aj veľmi chutný, nielen zdravý. Ďalej sa využíva pri pečení – v podobe nastrúhanej kôry, koláč potom krásne rozvoniava. Citrón sa dá využiť aj celý, bez odpadu. Ako ? Dajte umytý citrón do mrazáka chladničky. Akonáhle je citrón zmrznutý, celý citrón nastrúhajte (nie je potrebné ho ošúpať) a posypte ním vaše potraviny. Je jedno aké : alkoholický nápoj, víno, zeleninový šalát, zmrzlinu, polievku, cestoviny, omáčku, ryžu....čokoľvek. Všetky potraviny budú mať zrazu nádhernú chuť, niečo, čo ste ešte neochutnali.

Pravdepodobne si myslíte, že iba citrónová šťava má veľa vitamínu C. Ale to nie je úplná pravda. Keď využijete aj citrónovú kôru, nezabránite tým iba plytvaniu. Citrónová šupka obsahuje 5 až 10 krát viac vitamínov ako samotná citrónová šťava. Preto zamrazovanie citrónu neznamená vyhýbanie sa plytvaniu, ale využitie všetkých jeho častí, ktoré obsahujú vitamíny. Normálne by ste zrejme citrónovú šupku nejedli, pritom je bohatá na vitamíny. Citrónová kôra zasa je schopná odstrániť z tela závadné toxické prvky, takže ak denne posypete svoje jedlo alebo nápoj takýmto nastrúhaným zamrazeným citrónom, budete žiť zdravšie a dlhšie !

Citrón je osvedčeným liekom proti rakovine všetkých typov. Niektorí hovoria, že je veľmi užitočný pri všetkých variantoch rakoviny, vrátane rakoviny hrubého čreva, prsníka, prostaty, pľúc a slinivky brušnej. a je považovaný za antimikrobiálne spektrum proti bakteriálnym infekciám a plesniam, vnútorným parazitom a červom, reguluje krvný tlak, ktorý je príliš vysoký a bojuje proti stresu a nervovým poruchám. Proti chemoterapii má ešte jednu výhodu: ničí iba zhubné rakovinové bunky a nemá vplyv na tie zdravé.

Citrón je citrusový plod, nazývaný tiež zázračný produkt. Zabíja rakovinové bunky. Je desaťtisíc krát silnejší ako chemoterapia, lenže slúži najmä ako prevencia. Pritom chuť citrónu je veľmi príjemná, takže naozaj sa netreba do jeho konzumácie nútiť. Ale každému chutí niečo iné a práce citrón môžeme konzumovať skutočne rôznymi spôsobmi. Pijeme ho zriedený s čistou vodou, vo forme džúsu, pridávaním do čaju, pridávaním do jedla a pod. Pri pridávaní do teplých jedál a nápojov dávajte pozor, aby pokrm alebo nápoj neboli horúce, aby sa neničil vitamín C. Taktiež na miešanie čajov nepoužívajte kovové lyžičky.

Asi najzdravším a najmenej kalorickým spôsobom prijímania citrónu je okrem spomínaného zamrznutého a nastrúhaného na čokoľvek, čo pijeme alebo jeme – je obyčajná pitná voda s citrónom. Je to veľmi osviežujúci zdravý nápoj, naviac bez kalórií. Citrónová voda je účinná proti dehydratácii, únave a citrón v kombinácii s teplou vodou (pozor, nie horúcou), pôsobí ako diuretikum, teda je močopudný. No a v neposlednom rade je citrón aj pomocník pre krásu. Hyhydratuje pokožku, napomáha proti vráskam, zabraňuje zadržiavaniu vody v tele a tým bráni vzniku celulitídy.

Takže vyberte si z týchto možností, ktorú chcete, či si dáte citrón kvôli zlepšeniu chuti jedla alebo nápoja, kvôli zdraviu alebo kvôli kráse. Hlavne si ho dajte, pretože určite vám neublíži, iba prospeje. A ak máte chuť na kyslý úsmev, zahryznite si z chuti doň !




Server.sk v iOS Server.sk v Androide
 
 

Diskusia k článku

Tvoje meno:

Komentár:


 


Ďalší obsah siete Server.sk


Vyberáme z archívu ...

pred 7 rokmi
V rozhovore pre časopis Instinkt líder skupiny Elán tiež povedal, že neznáša kapitalizmus.
pred 7 rokmi
Od útoku, ktorým údajne plánuje časť členov známej skupiny Anonymous znefunkčniť internet, sa skupina oficiálne dištancovala.
pred 5 rokmi
Námet nového videa sa vraj mladej speváčke prisnil pred pár mesiacmi.
pred 5 rokmi
Po rozmanitých úpravách Audi R8 smerujúcich k rozšíreniu kupé, nasleduje ďalší krok: nákladná úprava Lamborghini Gallardo z roku 2005.
pred 5 rokmi
Oproti roku 2012 sa Univerzita Komenského posunula z 527. priečky na 495. miesto.
pred 8 rokmi
Miesto, v ktorom vládnu drogové gangy a tenká hranica medzi životom a smrťou, to sú brazílske favely.
pred 6 rokmi
Výborný, pohodový film, ktorému nedominuje bejzbal, ale v podstate niekoľko ľudských osudov na jej pozadí. A to už dokáže prilákať akéhokoľvek diváka, nielen toho amerického a som presvedčený, že nikto tie dve hodiny s týmto filmom nebude ľutovať.
pred 4 rokmi
Fanúšikmi netrpezlivo očakávané pokračovanie série Hry o život: Drozdajka 1. Časť potvrdilo, že táto sága, natočená podľa svetového bestselleru Suzanne Collinsovej, si prívlastok „fenomenálna“ naozaj zaslúži.

 
 
 

NOVINKA! Emma Drobná - You should know
Debutový štúdiový album nahrala Emma Drobná v spolupráci s produkčným tímom Creative Music House.
NOVINKA! Emma Drobná - You should know
Novinka! DESMOD - Molekuly zvuku
Desmod prichádza s absolútnou novinkou!
Novinka! DESMOD - Molekuly zvuku
MÁRIA ČÍROVÁ korunuje megaúspech singla UNIKÁT
štvrtým štúdiovým albumom, ktorý vydá v októbri.
MÁRIA ČÍROVÁ korunuje megaúspech singla UNIKÁT