Server.sk Auto Fit Kino Music Tech Zľava Môj Bazár Job Reality Fórum Súťaž Foto Počasie PR správy

Dnes je 28. júna 2017, meniny má a zajtra
Aktuálny čas:

Ako si prečistiť krv

Zdroj: © Server.sk, redaktor: len, pridané: 12.12.2012

Organizmus človeka obsahuje 4-6 litrov krvi, v ktorej sa okrem potrebných látok nachádzajú často aj tie škodlivé. Aby sa ich naše telo zbavilo, potrebuje aspoň z času na čas poriadnu očistu.
Ako si prečistiť krv
Zdroj obrázku: Dreamstime.com/databanka
 

Krv. Červená tekutina pulzujúca v našich žilách. Bez nej by jednoducho náš život nebol možný. Hlavnými funkciami krvi je transport kyslíka, zásoba tkanív živinami, rozvod hormónov a vylučovanie odpadových látok. To, že ide o najvzácnejšiu tekutinu , vie každý z nás, ale že je potrebné sa o ňu aj starať, si uvedomuje len málokto.

Organizmus človeka obsahuje približne 4-6 litrov krvi, v ktorej sa okrem potrebných látok nachádzajú často aj tie škodlivé. Aby sa ich naše telo zbavilo, potrebuje aspoň z času na čas poriadnu očistu, a tou je práve detoxikácia, ktorá zahŕňa aj očistu krvi. Ako na to?

Existuje viacero spôsobov, ako prečistiť krv v organizme. Najlepšími sú samozrejme pomocníci z prírody.

žihľava
Azda najznámejším prírodným prostriedkom je žihľava.
zdroj:

Pravidelné pitie žihľavového čaju nám dôkladne vyčistí krv a zbaví ju nečistôt a toxínov. Ak nepijete čaj pravidelne, doprajte si aspoň 2-krát do roka, najlepšie na jar a na jeseň trojtýždňovú očistnú kúru. Jednu až dve čajové lyžičky zalejte dva a pol decilitrami vriacej vody a päť až desať minút lúhujte. Čaj pite nesladený trikrát denne a už po krátkom čase pocítite jeho účinky. Vaša pleť bude čistejšia, jasnejšia, bez vyrážok a škvŕn. Keďže žihľava je bohatá na železo, pomáha aj pri chudokrvnosti. Žihľavový čaj zároveň riedi krv, zastavuje vnútorné krvácanie a zmierňuje silné menštruačné krvácanie. Pomáha aj pri chrípke, klasickej či črevnej a znižuje hladinu cukru v krvi. Práve preto je ideálnym nápojom pre diabetikov.

Okrem žihľavy je výborným prírodným prostriedkom na očistenie krvi aj pitie šťavy z červenej repy. Ak vám čistá šťava nechutí, môžete ju zmiešaž zo šťyvou z mrkvi či jabĺk. Ak nemôžete ani to, vyskúšajte zaváranú cviklu, ktorú môžete zmiešať s jablkami či kapustou. Získate tak chutný a zároveň zdravý šalát plný vitamínov.

Bylinkou, ktorá pomáha čistiť krv a bojuje proti chudokrvnosti je aj skorocel kopijovitý. Z neho je možné po vysušení uvariť čaj, alebo odvar, ktorý pomôže aj pri opuchoch či zle sa hojacich a hnisajúcich ranách. Na pľuzgiere a zhubné opuchy sú však najvhodnejšie pomliaždené čerstvé skorocelové listy. Krvčistiaca bylina je aj nechtík lekársky. Okrem toho, že úžasne vyčistí krv, upravuje aj krvný obeh a pôsobí priaznivo pri zle sa hojacich ranách. Už naši predkovia vedeli, že na hnisavú nepeknú pleť je najlepší odvar a obklad z Nechtíka, ktorý robí s pokožkou doslova zázraky.

Zázraky dokáže aj prírodný všeliek - medvedí cesnak. Je vhodný najmä na prečistenie krvi pri chronických kožných chorobách a nečistej pleti, podporuje pamäť a prečisťuje cievy od usadenín. Predchádza vápenateniu ciev a navyše upravuje krvný tlak. Okrem krvi prečisťuje aj žalúdok a črevá.

Tip na prečistenie krvi: Likér z Bazy čiernej

Okrem toho, že je vhodný na čistenie krvi a ciev, má blahodarné účinky aj na nervy, chrbticu či kĺby. Potrebujeme: 2,5 kg plodov čiernej bazy, 2 vanilky alebo vanilínový cukor, 1kg kryštálového cukru, 1 litra rumu či iného kvalitného alkoholu.

Bazu opláchneme, zalejeme 2 a 1 l vody a na miernom ohni 1 hodinu varíme. Zmes necháme 24 hodín odstáť, potom scedíme. Do šťavy pridáme vanilku a cukor. Všetko znovu varíme pol hodinu a po vychladnutí prilejeme rum. Poriadne premiešame, nalejeme do fliaš a dobre uzavrieme. Likér užívame dva týždne po malom poháriku ráno a večer. Potom 14 dní vynecháme a znovu po dvoch týždňoch začneme užívať.

Ideálne je „pestovať si“ dobrú krv počas celého života. To znamená vylúčiť zo stravy tučné mastné jedlá s vysokým obsahom cholesterolu, konzumácia čerstvého ovocia a zeleniny a samozrejme dostatočný pitný režim v podobe čistej pramenitej vody, bylinkových čajov a riedených ovocných a zeleninových štiav.




Server.sk v iOS Server.sk v Androide
 
 

Diskusia k článku

Fotografia
RodoSlav
pred rokom
Organizmus človeka obsahuje 4-6 litrov krvi, v ktorej sa okrem potrebných látok nachádzajú často aj tie škodlivé. Aby sa ich naše telo zbavilo, potrebuje aspoň z času na čas poriadnu očistu. Odkaz na článok: http://fit.server.sk/zdravie/ako-si-precistit-krv/

A čo tak spomenúť Rebríček obyčajný ( Myšochvost) . Staré knihy o zelinkách - zelinkáre - nazývajú rebríček liekom na všetky choroby, môžeme ho teda použiť všade tam, kde sa už ničím iným nedá pomôcť. Svojou krvčistiacou silou odstráni z tela mnohé choroby, ktoré v ňom roky pretrvávali. Treba to len skúsiť. Že rebríček pôsobí priamo a najlepšie na kostnú dreň a upravuje krvotvorbu, vie len málokto. Tak pomáha pri chorobách kostnej drene, pri ktorých medicína zlyháva, takisto pri kostižere, keď sa robia čajové kúry, kúpele a masáže tinktúrou z rebríčka. Zápar z rebríčka je veľmi dobrý prostriedok na zastavenie krvácania, pri krvácaní z pľúc a možno ním spolu s koreňom puškvorca vyliečiť rakovinu pľúc. Koreň puškvorca sa cez deň žuje a večer a ráno sa po dúškoch pije po šálke rebríčkového záparu. Pri krvácaní zo žalúdka a silne krvácajúcich hemoroidoch, takisto pri tlaku v žalúdku a pri silnej záhe zápar veľmi rýchlo pomôže. Pri prechladnutí, bolestiach chrbta alebo reumatických bolestiach treba piť taký horúci zápar z rebríčka, aký len znesieme. Zápar upravuje činnosť obličiek, odstraňuje nechuť do jedenia, vetry, žalúdočné kŕče, poruchy pečene, zápaly žalúdočno-črevného traktu, zvyšuje činnosť črevných žliaz a pôsobí na pravidelnosť stolice. Pretože vynikajúco pomáha pri poruchách krvného obehu a kŕčoch ciev, možno ho veľmi odporúčať pri angine pectoris (srdcovej angíne). Pozri: http://www.zdraviezbozejlekarne.sk/rebricekobycajny.html

 

Tvoje meno:

Komentár:


 

Dnes.Server.sk
Dnešné horúce témy »


Pracovný portál
Predaj, doprava a montáž strešných krytín, komí...



Predám kvalitnú športovú používanú strunovú tra...
Vykonávame elektroinštalácie (i menšieho rozsa...
Máme k dispozícii všetkým (najmä pestúnky, obch...

Urgentne hľadám záujemcov na prácu do Rakúska,j...
Boom záujmu o ručne kované výrobky zo železa za...
Roční a sezóní práce Deutschland +Österreich ...

69 970.00 €
Na predaj rodinný dom, rozloha 520 m2, balkón, ...
44 500.00 €
Na predaj poľnohospodársky pozemok, rozloha 862 m2
55 000.00 €
Na predaj byt, 3 izby, rozloha 74 m2, balkón, l...



11 199.00 €
4 890.00 €
1 290.00 €


Ďalší obsah siete Server.sk


Vyberáme z archívu ...

pred 5 rokmi
Ako spomienku na tradíciu viedenskej kaviarenskej kultúry pripravil domáci réžisér Christoph Prückner so svojím divadelným súborom v známej Café Landmann scénické literárne večery.
pred 5 rokmi
Trilógia desivých príbehov, ktoré sú vzájomne prepojené zatúlanou mačkou, ktorá sa potuluje medzi jednotlivými dielmi.
pred 2 rokmi
Skupina No Name pokračuje aj v novom roku v plnom nasadení. Populárna kapela pripravuje pokračovanie akustického turné, nahráva nové skladby a stíha pomáhať druhým.
pred 3 rokmi
Speváčka KIMBRA sa preslávila ako vokalistka v hite Somebody That I Used To Know.
pred 6 rokmi
Dôverne ich poznáte. Buď to boli pesničky vašej mladosti alebo mladosť vašich detí či rodičov.
pred 5 rokmi
Väčší počet kilowattov pod kapotou podľa tvrdenia automobilky nemá negatívny vplyv na spotrebu paliva preplňovaného osemvalca 3,8 l V8.
pred 2 rokmi
Matky, ktoré majú dieťa mladšie ako desať rokov, budú mať možnosť flexibilného pracovného času.
pred 6 rokmi
Klasika o princeznej, obyčajnom chlapcovi, ktorý ju musí zachrániť z úpisu s čertom a to vykoná tým, že splní tri klasicky rozprávkové úlohy. Dokáže láska poraziť pekelné sily?

 
 
 

Novinka od Imagine Dragons - Evolve už čoskoro!
Ak milujete skvelú hudbu, tak máme pre vás super novinku.
Novinka od Imagine Dragons - Evolve už čoskoro!
Novinka od Imagine Dragons - Evolve už čoskoro!
Ak milujete skvelú hudbu, tak máme pre vás super novinku.
Novinka od Imagine Dragons - Evolve už čoskoro!
Nový album IVANA MER Early Works
Prečítajte si viac o tomto albume.
Nový album IVANA MER Early Works
Jedna z najúspešnejších českých skupín Chinaski vydáva nový albumNení nám do pláče.
Produkcie sa opäť ujal Greg Haver, ktorý stojí i za mimoriadne úspešnou poslednou nahrávkou Rockfield.
Jedna z najúspešnejších českých skupín Chinaski vydáva nový albumNení nám do pláče.
Nový album PENTATONIX už čoskoro!
Už 7.apríla sa môžeme tešiť na novinku skupiny Pentatonix - PTX VOL.4-CLASSICS!
Nový album PENTATONIX už čoskoro!