Server.sk Auto Fit Kino Music Tech Zľava Môj Bazár Job Reality Fórum Súťaž Foto Počasie PR správy

Dnes je 25. júna 2018, meniny má a zajtra
Aktuálny čas:

Ako si prečistiť krv

Zdroj: © Server.sk, redaktor: len, pridané: 12.12.2012

Organizmus človeka obsahuje 4-6 litrov krvi, v ktorej sa okrem potrebných látok nachádzajú často aj tie škodlivé. Aby sa ich naše telo zbavilo, potrebuje aspoň z času na čas poriadnu očistu.
Ako si prečistiť krv
Zdroj obrázku: Dreamstime.com/databanka
 

Krv. Červená tekutina pulzujúca v našich žilách. Bez nej by jednoducho náš život nebol možný. Hlavnými funkciami krvi je transport kyslíka, zásoba tkanív živinami, rozvod hormónov a vylučovanie odpadových látok. To, že ide o najvzácnejšiu tekutinu , vie každý z nás, ale že je potrebné sa o ňu aj starať, si uvedomuje len málokto.

Organizmus človeka obsahuje približne 4-6 litrov krvi, v ktorej sa okrem potrebných látok nachádzajú často aj tie škodlivé. Aby sa ich naše telo zbavilo, potrebuje aspoň z času na čas poriadnu očistu, a tou je práve detoxikácia, ktorá zahŕňa aj očistu krvi. Ako na to?

Existuje viacero spôsobov, ako prečistiť krv v organizme. Najlepšími sú samozrejme pomocníci z prírody.

žihľava
Azda najznámejším prírodným prostriedkom je žihľava.
zdroj:

Pravidelné pitie žihľavového čaju nám dôkladne vyčistí krv a zbaví ju nečistôt a toxínov. Ak nepijete čaj pravidelne, doprajte si aspoň 2-krát do roka, najlepšie na jar a na jeseň trojtýždňovú očistnú kúru. Jednu až dve čajové lyžičky zalejte dva a pol decilitrami vriacej vody a päť až desať minút lúhujte. Čaj pite nesladený trikrát denne a už po krátkom čase pocítite jeho účinky. Vaša pleť bude čistejšia, jasnejšia, bez vyrážok a škvŕn. Keďže žihľava je bohatá na železo, pomáha aj pri chudokrvnosti. Žihľavový čaj zároveň riedi krv, zastavuje vnútorné krvácanie a zmierňuje silné menštruačné krvácanie. Pomáha aj pri chrípke, klasickej či črevnej a znižuje hladinu cukru v krvi. Práve preto je ideálnym nápojom pre diabetikov.

Okrem žihľavy je výborným prírodným prostriedkom na očistenie krvi aj pitie šťavy z červenej repy. Ak vám čistá šťava nechutí, môžete ju zmiešaž zo šťyvou z mrkvi či jabĺk. Ak nemôžete ani to, vyskúšajte zaváranú cviklu, ktorú môžete zmiešať s jablkami či kapustou. Získate tak chutný a zároveň zdravý šalát plný vitamínov.

Bylinkou, ktorá pomáha čistiť krv a bojuje proti chudokrvnosti je aj skorocel kopijovitý. Z neho je možné po vysušení uvariť čaj, alebo odvar, ktorý pomôže aj pri opuchoch či zle sa hojacich a hnisajúcich ranách. Na pľuzgiere a zhubné opuchy sú však najvhodnejšie pomliaždené čerstvé skorocelové listy. Krvčistiaca bylina je aj nechtík lekársky. Okrem toho, že úžasne vyčistí krv, upravuje aj krvný obeh a pôsobí priaznivo pri zle sa hojacich ranách. Už naši predkovia vedeli, že na hnisavú nepeknú pleť je najlepší odvar a obklad z Nechtíka, ktorý robí s pokožkou doslova zázraky.

Zázraky dokáže aj prírodný všeliek - medvedí cesnak. Je vhodný najmä na prečistenie krvi pri chronických kožných chorobách a nečistej pleti, podporuje pamäť a prečisťuje cievy od usadenín. Predchádza vápenateniu ciev a navyše upravuje krvný tlak. Okrem krvi prečisťuje aj žalúdok a črevá.

Tip na prečistenie krvi: Likér z Bazy čiernej

Okrem toho, že je vhodný na čistenie krvi a ciev, má blahodarné účinky aj na nervy, chrbticu či kĺby. Potrebujeme: 2,5 kg plodov čiernej bazy, 2 vanilky alebo vanilínový cukor, 1kg kryštálového cukru, 1 litra rumu či iného kvalitného alkoholu.

Bazu opláchneme, zalejeme 2 a 1 l vody a na miernom ohni 1 hodinu varíme. Zmes necháme 24 hodín odstáť, potom scedíme. Do šťavy pridáme vanilku a cukor. Všetko znovu varíme pol hodinu a po vychladnutí prilejeme rum. Poriadne premiešame, nalejeme do fliaš a dobre uzavrieme. Likér užívame dva týždne po malom poháriku ráno a večer. Potom 14 dní vynecháme a znovu po dvoch týždňoch začneme užívať.

Ideálne je „pestovať si“ dobrú krv počas celého života. To znamená vylúčiť zo stravy tučné mastné jedlá s vysokým obsahom cholesterolu, konzumácia čerstvého ovocia a zeleniny a samozrejme dostatočný pitný režim v podobe čistej pramenitej vody, bylinkových čajov a riedených ovocných a zeleninových štiav.




Server.sk v iOS Server.sk v Androide
 
 

Diskusia k článku

Fotografia
RodoSlav
pred rokmi
Organizmus človeka obsahuje 4-6 litrov krvi, v ktorej sa okrem potrebných látok nachádzajú často aj tie škodlivé. Aby sa ich naše telo zbavilo, potrebuje aspoň z času na čas poriadnu očistu. Odkaz na článok: http://fit.server.sk/zdravie/ako-si-precistit-krv/

A čo tak spomenúť Rebríček obyčajný ( Myšochvost) . Staré knihy o zelinkách - zelinkáre - nazývajú rebríček liekom na všetky choroby, môžeme ho teda použiť všade tam, kde sa už ničím iným nedá pomôcť. Svojou krvčistiacou silou odstráni z tela mnohé choroby, ktoré v ňom roky pretrvávali. Treba to len skúsiť. Že rebríček pôsobí priamo a najlepšie na kostnú dreň a upravuje krvotvorbu, vie len málokto. Tak pomáha pri chorobách kostnej drene, pri ktorých medicína zlyháva, takisto pri kostižere, keď sa robia čajové kúry, kúpele a masáže tinktúrou z rebríčka. Zápar z rebríčka je veľmi dobrý prostriedok na zastavenie krvácania, pri krvácaní z pľúc a možno ním spolu s koreňom puškvorca vyliečiť rakovinu pľúc. Koreň puškvorca sa cez deň žuje a večer a ráno sa po dúškoch pije po šálke rebríčkového záparu. Pri krvácaní zo žalúdka a silne krvácajúcich hemoroidoch, takisto pri tlaku v žalúdku a pri silnej záhe zápar veľmi rýchlo pomôže. Pri prechladnutí, bolestiach chrbta alebo reumatických bolestiach treba piť taký horúci zápar z rebríčka, aký len znesieme. Zápar upravuje činnosť obličiek, odstraňuje nechuť do jedenia, vetry, žalúdočné kŕče, poruchy pečene, zápaly žalúdočno-črevného traktu, zvyšuje činnosť črevných žliaz a pôsobí na pravidelnosť stolice. Pretože vynikajúco pomáha pri poruchách krvného obehu a kŕčoch ciev, možno ho veľmi odporúčať pri angine pectoris (srdcovej angíne). Pozri: http://www.zdraviezbozejlekarne.sk/rebricekobycajny.html

 

Tvoje meno:

Komentár:


 

Dnes.Server.sk
Dnešné horúce témy »


Tvorba webstránok, SEO Optimalizácia, internet ...
Společnost nabízející služby v oblasti prodej, ...



Sú tu pre Vás ľahko dostupné pôžičky od 400 Eur...


560.00 € /mesiac
Na prenájom byt, 3 izby, rozloha 73 m2, novosta...
700.00 €
Na predaj byt, 4 a viac izieb, rozloha 140 m2, ...
36 000.00 €
Na predaj byt, 4 a viac izieb, rozloha 91 m2, b...





Ďalší obsah siete Server.sk


Vyberáme z archívu ...

pred 12 rokmi
Žiadne dva modely z portfólia automobilky Mercedes-Benz nemajú k sebe tak blízko, ako nová trieda B a trieda A. V podstate ide o jednoduchý marketingový ťah: Z predošlej generácie triedy A, ktorá sa vyrábala s dvoma dĺžkami rázvoru, vznikli v ďalšom
pred 8 rokmi
Vzhľadom k tomu, že séria The Essential patrí k tým najlepším „Best Of“ výberom a niektoré albumy sú na trhu už takmer 20 rokov...
pred 5 rokmi
Slovenská punk & rock´n´rollová kultová legenda Slobodná Európa vstúpi začiatkom budúceho roka do druhého štvrťstoročia svojej existencie.
pred 7 rokmi
Fínska speváčka Tarja Turunen známa aj z pôsobenia v powermetalovej skupine Nightwish, sa po viac ako troch rokoch opäť predstaví v Bratislave.
pred 5 rokmi
Virgil Oldman (Geoffrey Rush) je svetovo uznávaný znalec v oblasti výtvarného umenia a starožitností. Vo svojom osobnom živote je však uzavretým samotárom prenasledovaným mnohými obsesiami...
pred 6 rokmi
Kia Motors Slovakia vyrobila minulý rok 252 tisíc áut a 359 tisíc motorov. V tržbách zaznamenala 15-percentný a v produkcii 10-percentný medziročný nárast.
pred 5 rokmi
Autorom hudby k jedinečnému filmu Len Boh odpúšťa je Cliff Martinez. Soundtrack prináša 17 trackov, z toho 104 piesní je scénických a tri si klasické spievané skladby.
pred 3 rokmi
Kapela Smola a Hrušky je známa tým, že si vo svojej tvorbe neberie servítku pred ústa a nebráni sa ani najhorúcejším spoločenským témam. Tie prezentuje so sarkazmom sebe vlastným.

 
 
 

NOVINKA! Emma Drobná - You should know
Debutový štúdiový album nahrala Emma Drobná v spolupráci s produkčným tímom Creative Music House.
NOVINKA! Emma Drobná - You should know
Novinka! DESMOD - Molekuly zvuku
Desmod prichádza s absolútnou novinkou!
Novinka! DESMOD - Molekuly zvuku
MÁRIA ČÍROVÁ korunuje megaúspech singla UNIKÁT
štvrtým štúdiovým albumom, ktorý vydá v októbri.
MÁRIA ČÍROVÁ korunuje megaúspech singla UNIKÁT