Server.sk Auto Fit Kino Music Tech Zľava Môj Bazár Job Reality Fórum Súťaž Fotografie Počasie Dnes

Dnes je 01. augusta 2014, meniny má a zajtra
Aktuálny čas:

Semolínové cestoviny - zázrak z tvrdej pšenice

Zdroj: © Server.sk, redaktor: sil, pridané: 02.12.2011

Priemerný Slovák skonzumuje za rok približne 5 kg cestovín. Ak chcete organizmu dopriať zdravšiu alternatívu, kúpte si semolínové cestoviny.
Semolínové cestoviny - zázrak z tvrdej pšenice
Zdroj obrázku: SXC/free
 

Priemerný Slovák skonzumuje za rok približne 5 kg cestovín. Z ponuky najrôznejších druhov cestovín - od špagiet, cez makaróni po lasagne, si možno vybrať aj podľa toho, či sú vaječné alebo bezvaječné. Ak chcete organizmu dopriať zdravšiu alternatívu, kúpte si radšej bezvaječné cestoviny, ktoré telo zasýtia na dlhšiu dobu. Takýmto typom sú aj semolínové cestoviny. Ešte ste o nich nepočuli? Tak to je chyba! Semolínové cestoviny patria k tým najzdravším druhom cestovín. Vďačia tomu vysokému obsahu bielkovín a úplnej absencii cholesterolu...

Semolínové cestoviny – prečo ich konzumovať?

Cestoviny zo semolíny obsahujú skutočné výživové bohatstvo. Sú zdrojom vitamínov B skupiny – za zmienku stojí najmä vysoký podiel vitamínu B1, B2, B3, B6 a B9. Práve komplex týchto vitamínov je nevyhnutný pre správne pracujúci nervový systém, ale taktiež zvyšuje imunitu a podporuje zdravý metabolizmus. Nutrične hodnotné je aj zastúpenie minerálnych látok - predovšetkým horčíka a fosforu, ktorý zvyšuje účinnosť horčíka ako jedného z najvšestrannejšieho minerálu. V menšom množstve sa v semolínových cestovinách nachádza aj železo, vápnik, draslík či zinok.
cestovina
Jednou z najdôležitejších živín, ktoré tieto cestoviny z tvrdej pšenice obsahujú, je nepochybne vláknina. Vďaka nej jedlo zo semolínových cestovín zasýti na dlhšie a pozitívne ovplyvní trávenie.
zdroj: SXC/free
 

10 najlepších účinkov konzumácie semolínových cestovín:

• Upravujú hladinu cukru a cholesterolu v krvi;
• Podporujú zdravé trávenie, čím zvyšujú obranyschopnosť organizmu;
• Organizmu dodáva potrebnú energiu, pričom zvyšuje fyzickú výkonnosť;
• Prirodzene upravuje hormonálnu nerovnováhu;
• Pozitívne ovplyvňuje činnosť srdcovo-cievneho systému;
• Znižuje vysoký krvný tlak;
• Využívajú sa proti vzniku vývojových ochorení (preto sa ich konzumácia odporúča tehotným ženám);
• Odvodňuje a pôsobí proti vzniku dne;
• Napomáha predchádzať vzniku cukrovky (vďaka vláknine);
• Pôsobia preventívne proti rakovine (najmä hrubého čreva).

Semolínové cestoviny – trend, ktorý hýbe svetom

Hoci semolína ako produkt tvrdej pšenice je ľudstvu známy už od čias starovekého Ríma, dodnes mnohí uprednostňujú vaječné cestoviny pred semolínovými. V USA sa semolínové cestoviny stali základom tzv. Americkej redukčnej diéty, v afrických štátoch je semolína hlavnou zložkou typického pokrmu – kuskusu a v Indii z nej pripravujú chutné sladké jedlá. Rozmáhajúci trend semolínových cestovín, ktorý zasiahol aj Švédsko, Turecko či Rusko, sa šíri aj k nám.

Podľahnite trendu v zdravej výžive a semolínové cestoviny si jednoducho zamilujete!



Ďalšie súvisiace a podobné články

Server.sk v iOS Server.sk v Androide
 
 

Diskusia k článku

Fotografia
Anonym
pred 3 rokmi
Priemerný Slovák skonzumuje za rok približne 5 kg cestovín. Ak chcete organizmu dopriať zdravšiu alternatívu, kúpte si semolínové cestoviny. Odkaz na článok: http://fit.server.sk/vyziva/semolinove-cestoviny-zazrak-z-tvrdej-psenice/

Semolina=krupica

 

Diskusné príspevky (3)

Fotografia
Anonym
pred 3 rokmi
Vážne? to by ma v živote nenapadlo.
Fotografia
daniela
pred rokom
Cestoviny z tvrdej psenice som vyskusala skor,ako som citala o tomto produkte.Zda sa mi ze su sytejsie,a velmi rychlo zazenu hlad ,a velmi rychlo zasytia.Po ich konzumacii dlho nemam pocit hladu.Su naozaj velmi dobre,a nepotrebujem ich tolko skonzumovat ako inych cestovin.
Fotografia
Daniela
pred rokom
Kde by som dostala kupit miku z tvrdej psenice,
Tvoje meno:

Komentár:


 

Dnes.Server.sk
Dnešné horúce témy »


Trojkolesové bicykle pre dospelých - moderný tr...
Výroba a predaj záhradného nábytku "Country Tig...



Kanadská spoločnosť Organo Gold ponúka zdravé B...
Ponúkam v pohodlí Vášho domova kvalitné kozmeti...
Predame 2 izbový komplet zrekonstruovany byt v ...

Ponnúkam prácu ľuďom všetkých vekových kategóri...
Prijmem kuchára s praxou do reštaurácie v Írsku...
Prijmeme murárov a tesárov aj partie na prácu v...

68 000.00 €
Na predaj poľnohospodársky pozemok, rozloha 1 5...
1.00 €
Na predaj byt, 3 izby, rozloha 77 m2, balkón, l...
71 900.00 €
Na predaj rodinný dom, rozloha 250 m2, balkón, ...



6 500.00 €
17 490.00 €


Ďalší obsah siete Server.sk


Vyberáme z archívu ...

pred rokmi
Juhoafrický arcibiskup Desmond Tutu žiada, aby bol bývalý americký prezident George W. Bush spolu s britským expremiérom Tony Blairom postavený pred Medzinárodný trestný súd (ICC).
pred 3 rokmi
Na Slovensku máme mnohé miesta, ktoré ročne navštívia tisícky pútnikov. No ďalej za našimi hranicami nájdete miesta, ktoré Vám priam vyrazia dych svojim mysticizmom.
pred rokom
Rolu údajne zvažuje aj Christian Bale, ktorý Batmana stvárnil v trilógii Christophera Nolana (2005, 2008, 2012).
pred rokmi
Reálna historická udalosť čakala na svoju filmovú podobu a o jej zobrazenie sa veľmi dlho pokúšalo niekoľko tvorcov.
pred rokom
Líbánky sa odohrávajú v čase troch dní svadobnej oslavy. Nevesta a ženích - Tereza (Aňa Geislerová) a Radim (Stanislav Majer) - už prešli manželskou skúsenosťou a odniesli si z nej svoje jazvy.
pred rokmi
Centrálna omša sa bude konať 18.novembra o 9:00 v evanjelickom kostole v Liptovskom Mikuláši.
pred rokmi
Boli časy, keď audio dokovacia stanica slúžila len na hlasné prehrávanie skladieb z MP3 prehrávača a neposkytovala žiadne pokročilejšie funkcie.
pred rokom
Dohromady 17 songov mapujúcich desaťročia pôsobenia Paľa Hammela na hudobnej scéne je momentálne dostupných aj v digitálnej forme prostredníctvom supraphonline.cz.

 
 
 

Imagine Dragons – Night Visions (Deluxe Edition)
Netvrdím, že som ich objavil okamžite, dostal ma až ich singel Demons a následne sme sa zoznamovali. Dnes je to veľké umelecké priateľstvo. Áno, som Imagine Dragons pozitív a žeriem im úplne všetko.
Imagine Dragons – Night Visions (Deluxe Edition)
Expenses.to – výdavky pod kontrolou
Chcete ušetriť a mať prehľad o vašich financiách? Vyskúšajte mobilnú aplikáciu Expenses.to. Optimalizujte si nežiadúce výdavky cez Expenses.to.
Expenses.to – výdavky pod kontrolou
Nikdy nebolo lepšie ako na festivale Žákovic Open!
Výborná zábava, skvelá hudba a nadšení fanúšikovia! Taký bol 14-ty ročník festivalu Žákovic Open! Rodinný festival v krásnom prostredí Trenčianskych Bohuslavíc ponúkol 18 kapiel a neopakovateľnú atmosféru. Fanúšikov dostali do varu domáci miláčikovia HEX a kapely Korben Dallas, Para či Le Payaco. Originálne vystúpenie predviedol headliner Xindl X.
Nikdy nebolo lepšie ako na festivale Žákovic Open!
Sex Tape
Ak si z komédie na druhý deň pamätáte maximálne jednu vtipnú scénu asi to o niečom svedčí. A teraz tým nemyslím, že máte zlú pamäť. Pri Sex Tape to totiž môžete očakávať.
Sex Tape
Bombay Bicycle Club – So Long, See You Tomorrow
Jedno z najväčších hudobných prekvapení posledných mesiacov. Album sa hneď po uvedení vyšvihol na vrchol britskej hitparády.
Bombay Bicycle Club – So Long, See You Tomorrow
Ako zlomiť závislosť na cukre ?
Po ťažkom dni v práci, pred náročnou skúškou, ale aj za bežných okolností ľudia siahajú po sladkostiach. Konzumácia sladkostí môže byť pre človeka niečo ako odmena, ktorú si dopraje, keď má toho veľa alebo náplasť na zranenie, pri prílišnom strese v práci, či vo vzťahoch.
Ako zlomiť závislosť na cukre ?