Server.sk Auto Fit Kino Music Tech Zľava Môj Bazár Job Reality Fórum Súťaž Foto Počasie Dnes PR správy

Dnes je 31. augusta 2016, meniny má a zajtra
Aktuálny čas:

Objavte najvhodnejší spôsob stravovania! Moderné Paleo

Zdroj: Ikar, redaktor: redakcia , pridané: 07.01.2014

V stravovaní prevláda množstvo mýtov a často je zložité vyznať sa v nich. Ak chcete zrozumiteľné vysvetlenie toho, ako funguje náš metabolizmus, prečo priberáme, prečo nás prenasledujú rôzne choroby, siahnite po horúcej novinke Moderné paleo.
Objavte najvhodnejší spôsob stravovania! Moderné Paleo
Zdroj obrázku: TS Server.sk
 

V stravovaní prevláda množstvo mýtov a často je zložité vyznať sa v nich. Ak chcete zrozumiteľné vysvetlenie toho, ako funguje náš metabolizmus, prečo priberáme, prečo nás prenasledujú rôzne choroby a zápalové ochorenia, siahnite po horúcej novinke Moderné Paleo. Je to prvá slovenská kniha o nutrične najbohatšom spôsobe stravovania.

Asi sa zhodneme, že nie je normálne byť chorý, tučný, unavený a smutný.

V dnešnej dobe je to len bežné. Naše telo je nastavené tak, aby bolo zdravé a funkčné a aj dobre vyzeralo. Potrebuje však správne palivo. Kniha Moderné paleo ponúka návod, ako sa zbaviť nadváhy, civilizačných ochorení a chronickej únavy jednoduchou, prirodzenou a logickou zmenou v stravovaní. V tejto knihe sa dozviete, ako v priebehu niekoľkých týždňov dosiahnete podstatný nárast životnej energie, fyzickej a psychickej výkonnosti.

Ktoré tuky sú naozaj zlé?
Treba obmedzovať soľ?
Je pravda, že je nutné jesť malé porcie viackrát denne?
Ktoré potraviny v skutočnosti spôsobujú vysoký cholesterol?
Je celozrnné pečivo zdravšie ako biele?

Základným princípom Moderného palea je obmedzenie spotreby sacharidov, vylúčenie potravín s vysokým obsahom problematických látok a alergénov. MUDr. Eva Smíšková sa venuje dietológii vyše desať rokov a spolupracovala aj na vzniku knihy. „Moderné paleo nám ukazuje cestu, z akých zdrojov vyskladať svoju stravu, aby bola pre náš organizmus čo najčistejšia, najprirodzenejšia, obsahovala čo najmenej alergénov a cukru.“

Kniha Moderné paleo obsahuje aj množstvo praktických rád a receptov. Objavte spôsob ako jesť, aby ste mali ideálnu hmotnosť a zároveň boli zdraví a spokojní.

Autormi knihy sú Miroslav Karpaty a Diana Uríčková, zakladatelia portálu www.paleo.sk. Odborne na knihe spolupracovala MUDr. Eva Smíšková, ktorá sa venuje dietológii vyše desať rokov.

Prečítajte si úryvok z knihy Moderné paleo.




Server.sk v iOS Server.sk v Androide
 
 

Diskusia k článku

Tvoje meno:

Komentár:


 

Dnes.Server.sk
Dnešné horúce témy »


Realitná kancelária Roko Real
Kvalitné upratovanie, čistenie, tepovanie za sk...



Pôžičky pre zamestnaných, živnostníkov a dôchod...
Ponúkame vám pôžičky na čokoľvek. Poradíme Vám,...
Máme pre Vás ponuku rôznych pôžičiek, úverov a ...

Ponúkame dlhodobú pracovnú príležitosť pre firm...
Potrebujete si požičať, máme úvery od 600 eur. ...

6.00 € /m2
Na predaj poľnohospodársky pozemok, rozloha 80 ...
14 000.00 €
Na predaj poľnohospodársky pozemok, rozloha 1 5...
88 000.00 €
Na predaj byt, 3 izby, rozloha 89 m2, novostavb...



590.00 €
17 999.00 €
15 290.00 €


Ďalší obsah siete Server.sk


Vyberáme z archívu ...

pred 6 rokmi
Niekoľko subjektov hudobného priemyslu sa podujalo na pokračovanie v úspešnom projekte pre prevažne začínajúcich hudobníkov.
pred rokom a pol
Zamysleli ste sa niekedy, čo uvidí človek, ktorý ide ku vám na návštevu, ako prvé?
pred 5 rokmi
Prichádza obrovská reedícia albumov legendárnych Pink Floyd.
pred 4 rokmi
Posledný nález zvýšil počet potvrdených obetí na 28, pričom sa predpokladá, že zahynuli aj ďalšie štyri osoby evidované ako nezvestní.
pred 4 rokmi
Mince z prvého storočia p.n.l., ktorých celková hodnota môže byť až 10 miliónov libier (približne 12,5 milióna eur), objavili dvaja amatérski hľadači pokladov.
pred 2 rokmi
Edícia Opus 100, ktorá postupne predstavuje sto základných (dvoj)albumov a interpretov, prichádza s ďalšími titulmi...
pred 3 rokmi
Automobilka zvýši počet svojich zamestnancov v krajine do roku 2018 zo súčasných 75 tis. na viac ako 100 tisíc.
pred 3 rokmi
S ešte lepšou výbavou a prevodovkou s dvomi spojkami.

 
 
 

Sia sa hodinu nepohla z miesta
... a aj tak to bol koncert roka
Sia sa hodinu nepohla z miesta
Filmy, ktoré treba vidieť počas leta
Padesátka / Život je život / Vejška
Filmy, ktoré treba vidieť počas leta
Bergen – sedem návratov, sedem zaľúbení
Sú pohľady, ktoré neomrzia ani na siedmy raz
Bergen – sedem návratov, sedem zaľúbení
Carmel Paradise – Turn Me On
Sestra slávnej Celeste prichádza na scénu
Carmel Paradise – Turn Me On
Filmy, ktoré treba vidieť počas leta
Drákula: Neznáma legenda / Líbánky / Konzultant
Filmy, ktoré treba vidieť počas leta
Dánske dievča
Neuveriteľný skutočný príbeh
Dánske dievča