Server.sk Auto Fit Kino Music Tech Zľava Môj Bazár Job Reality Fórum Súťaž Foto Počasie Dnes PR správy

Dnes je 26. júla 2016, meniny má a zajtra
Aktuálny čas:

Objavte najvhodnejší spôsob stravovania! Moderné Paleo

Zdroj: Ikar, redaktor: redakcia , pridané: 07.01.2014

V stravovaní prevláda množstvo mýtov a často je zložité vyznať sa v nich. Ak chcete zrozumiteľné vysvetlenie toho, ako funguje náš metabolizmus, prečo priberáme, prečo nás prenasledujú rôzne choroby, siahnite po horúcej novinke Moderné paleo.
Objavte najvhodnejší spôsob stravovania! Moderné Paleo
Zdroj obrázku: TS Server.sk
 

V stravovaní prevláda množstvo mýtov a často je zložité vyznať sa v nich. Ak chcete zrozumiteľné vysvetlenie toho, ako funguje náš metabolizmus, prečo priberáme, prečo nás prenasledujú rôzne choroby a zápalové ochorenia, siahnite po horúcej novinke Moderné Paleo. Je to prvá slovenská kniha o nutrične najbohatšom spôsobe stravovania.

Asi sa zhodneme, že nie je normálne byť chorý, tučný, unavený a smutný.

V dnešnej dobe je to len bežné. Naše telo je nastavené tak, aby bolo zdravé a funkčné a aj dobre vyzeralo. Potrebuje však správne palivo. Kniha Moderné paleo ponúka návod, ako sa zbaviť nadváhy, civilizačných ochorení a chronickej únavy jednoduchou, prirodzenou a logickou zmenou v stravovaní. V tejto knihe sa dozviete, ako v priebehu niekoľkých týždňov dosiahnete podstatný nárast životnej energie, fyzickej a psychickej výkonnosti.

Ktoré tuky sú naozaj zlé?
Treba obmedzovať soľ?
Je pravda, že je nutné jesť malé porcie viackrát denne?
Ktoré potraviny v skutočnosti spôsobujú vysoký cholesterol?
Je celozrnné pečivo zdravšie ako biele?

Základným princípom Moderného palea je obmedzenie spotreby sacharidov, vylúčenie potravín s vysokým obsahom problematických látok a alergénov. MUDr. Eva Smíšková sa venuje dietológii vyše desať rokov a spolupracovala aj na vzniku knihy. „Moderné paleo nám ukazuje cestu, z akých zdrojov vyskladať svoju stravu, aby bola pre náš organizmus čo najčistejšia, najprirodzenejšia, obsahovala čo najmenej alergénov a cukru.“

Kniha Moderné paleo obsahuje aj množstvo praktických rád a receptov. Objavte spôsob ako jesť, aby ste mali ideálnu hmotnosť a zároveň boli zdraví a spokojní.

Autormi knihy sú Miroslav Karpaty a Diana Uríčková, zakladatelia portálu www.paleo.sk. Odborne na knihe spolupracovala MUDr. Eva Smíšková, ktorá sa venuje dietológii vyše desať rokov.

Prečítajte si úryvok z knihy Moderné paleo.




Server.sk v iOS Server.sk v Androide
 
 

Diskusia k článku

Tvoje meno:

Komentár:


 

Dnes.Server.sk
Dnešné horúce témy »


Zľavový portál pre celé Slovensko
Predaj šperkov Svarovski Elements za akčné ceny...



Máme pre Vás ponuku rôznych pôžičiek, úverov a ...
Pôžičky pre zamestnaných, živnostníkov a dôchod...


77 490.00 €
Na predaj byt, 2 izby, rozloha 51 m2, novostavb...
21 900.00 €
Na predaj poľnohospodársky pozemok, rozloha 703 m2
40 499.00 €
Na predaj byt, 2 izby, rozloha 66 m2, zariadený...



24 300.00 €
17 900.00 €
12 530.00 €


Ďalší obsah siete Server.sk


Vyberáme z archívu ...

pred 5 rokmi
Tento disk je jasným dôkazom toho, že odišla hviezda a bohužiaľ odišla veľmi predčasne. Odporúčam nielen fanúšikom.
pred rokom a pol
Skupina FREQUENCY je zjavením na slovensko-českej indie popovej scéne. Talentovaná štvorica práve dokončuje debutový album, ktorého jarné vydanie avizuje naozaj podarený singel Bauhaus.
pred rokmi
Rodák z Texasu si môže zahrať v snímke podľa skutočných udalostí ale aj v adaptácii knihy Stephena Kinga.
pred 3 rokmi
Svetoví forenzní znalci a experti sa stretli v Bratislave na 11. medzinárodnom sympóziu forenzných vied.
pred 7 rokmi
Legendárna skupina Iron Maiden uviedla v apríli do kín film Flight 666. Teraz ho vydáva aj na DVD ... Film bol natočený digitálnou technológiou a mohol sa premietať iba v špeciálnych kinosálach.
pred 5 rokmi
Kristína dosiahla za riekou Moravou ďalší významný medzník, keď si v stredu v pražskej Lucerne prebrala v ankete PURUM hudobné ceny Óčka 2011 víťaznú sošku v kategórii Speváčka roka CZ & SK.
pred rokom
Autorka preniká do úplnej hĺbky svojej osobnosti a hudobnou vyzretosťou a úprimnosťou prekvapuje i tých najväčších hudobných skeptikov.
pred 5 rokmi
Ľadová búrka nie je katastrofickým filmom o prírodných živloch, ale filmom o katastrofálnych ľudských vzťahoch.

 
 
 

Husia koža
Keď sa hrdinovia z kníh hororového spisovateľa dostanú na svet, začína sa peklo
Husia koža
Jana Benková - Uličnica
Jednej z najobľúbenejších slovenských spisovateliek vyšiel nový román
Jana Benková - Uličnica
Olly Murs - You Don't Know Love
Britský idol dievčat sa na leto pripomenul novým singlom
Olly Murs - You Don't Know Love
Julieta
Pedro Almodóvar sa vracia v najlepšej forme
Julieta
Hana Hegerová
Legenda, ktorá stále prekvapuje
Hana Hegerová
Robin Williams
Herec, ktorý dokázal zahrať všetko
Robin Williams