Server.sk Auto Fit Kino Music Tech Zľava Môj Bazár Job Reality Fórum Súťaž Foto Počasie PR správy

Dnes je 18. októbra 2017, meniny má a zajtra
Aktuálny čas:

Objavte najvhodnejší spôsob stravovania! Moderné Paleo

Zdroj: Ikar, redaktor: redakcia , pridané: 07.01.2014

V stravovaní prevláda množstvo mýtov a často je zložité vyznať sa v nich. Ak chcete zrozumiteľné vysvetlenie toho, ako funguje náš metabolizmus, prečo priberáme, prečo nás prenasledujú rôzne choroby, siahnite po horúcej novinke Moderné paleo.
Objavte najvhodnejší spôsob stravovania! Moderné Paleo
Zdroj obrázku: TS Server.sk
 

V stravovaní prevláda množstvo mýtov a často je zložité vyznať sa v nich. Ak chcete zrozumiteľné vysvetlenie toho, ako funguje náš metabolizmus, prečo priberáme, prečo nás prenasledujú rôzne choroby a zápalové ochorenia, siahnite po horúcej novinke Moderné Paleo. Je to prvá slovenská kniha o nutrične najbohatšom spôsobe stravovania.

Asi sa zhodneme, že nie je normálne byť chorý, tučný, unavený a smutný.

V dnešnej dobe je to len bežné. Naše telo je nastavené tak, aby bolo zdravé a funkčné a aj dobre vyzeralo. Potrebuje však správne palivo. Kniha Moderné paleo ponúka návod, ako sa zbaviť nadváhy, civilizačných ochorení a chronickej únavy jednoduchou, prirodzenou a logickou zmenou v stravovaní. V tejto knihe sa dozviete, ako v priebehu niekoľkých týždňov dosiahnete podstatný nárast životnej energie, fyzickej a psychickej výkonnosti.

Ktoré tuky sú naozaj zlé?
Treba obmedzovať soľ?
Je pravda, že je nutné jesť malé porcie viackrát denne?
Ktoré potraviny v skutočnosti spôsobujú vysoký cholesterol?
Je celozrnné pečivo zdravšie ako biele?

Základným princípom Moderného palea je obmedzenie spotreby sacharidov, vylúčenie potravín s vysokým obsahom problematických látok a alergénov. MUDr. Eva Smíšková sa venuje dietológii vyše desať rokov a spolupracovala aj na vzniku knihy. „Moderné paleo nám ukazuje cestu, z akých zdrojov vyskladať svoju stravu, aby bola pre náš organizmus čo najčistejšia, najprirodzenejšia, obsahovala čo najmenej alergénov a cukru.“

Kniha Moderné paleo obsahuje aj množstvo praktických rád a receptov. Objavte spôsob ako jesť, aby ste mali ideálnu hmotnosť a zároveň boli zdraví a spokojní.

Autormi knihy sú Miroslav Karpaty a Diana Uríčková, zakladatelia portálu www.paleo.sk. Odborne na knihe spolupracovala MUDr. Eva Smíšková, ktorá sa venuje dietológii vyše desať rokov.

Prečítajte si úryvok z knihy Moderné paleo.




Server.sk v iOS Server.sk v Androide
 
 

Diskusia k článku

Tvoje meno:

Komentár:


 

Dnes.Server.sk
Dnešné horúce témy »


Komplexný servis od návrhu až po samotnú realiz...
Rekuperácia a vetranie - Výroba vetracích mriež...



Opravy zásuviek,vypínačov,svietidiel,bytových z...
Vykonávame elektroinštalácie (i menšieho rozsah...
Ponúkam kompletné elektroinštalačné práce v rod...

Sme spoločnosť ktorá spolupracuje s mezdinarodn...
Prijmem samostatného stolára na výrobu a montáž...
Do výrobního závodu H.A.N.S prefa a.s Lysá nad ...

219 000.00 €
Na predaj byt, 3 izby, rozloha 107 m2
165.00 € /mesiac
Na prenájom kancelársky priestor, rozloha 22 m2
55 000.00 €
Na predaj byt, garsónka, rozloha 28 m2





Ďalší obsah siete Server.sk


Vyberáme z archívu ...

pred 3 rokmi
Rebríček najvplyvnejších hudobných interpretov zostavil britský týždenník New Musical Express.
pred 5 rokmi
Nepálske Himaláje sú najmohutnejšia časť Himalájí. A práve na tomto území žije ojedinelý druh včely himalájskej.
pred 5 rokmi
Voľbu nového šéfa RTVS považuje opozícia za politickú frašku.
pred 6 rokmi
Meryl Streep je geniálna.
pred 2 rokmi
Národná diaľničná spoločnosť pripravuje súťaž na servis a opravy technologickej časti tunela Sitina na diaľnici D2 a informačného systému pre bratislavské stredisko správy a údržby diaľnic.
pred rokom a pol
Pricestujú z Jamajky, Anglicka, Ameriky, Bosny aj Slovenska.
pred 4 rokmi
Za deväť mesiacov roka japonská skupina predala viac ako 7,4 mil. áut, vďaka čomu si udržala náskok pred konkurentmi General Motors a Volkswagen.
pred 7 rokmi
Našu redakciu nestihla ešte ani poriadne opustiť Octavia Greenline a už tu máme opäť škodovku. Tentokrát ale inú, o niečo viac nabrúsenú,...

 
 
 

Novinka! DESMOD - Molekuly zvuku
Desmod prichádza s absolútnou novinkou!
Novinka! DESMOD - Molekuly zvuku
MÁRIA ČÍROVÁ korunuje megaúspech singla UNIKÁT
štvrtým štúdiovým albumom, ktorý vydá v októbri.
MÁRIA ČÍROVÁ korunuje megaúspech singla UNIKÁT
Vanda vydala svoj prvý španielsky album. Jej nový singel vás prekvapí
Slovenská speváčka vydala popový album v španielčine. Akokoľvek zvláštne to pôsobí, výsledok znie veľmi zaujímavo a sviežo.
Vanda vydala svoj prvý španielsky album. Jej nový singel vás prekvapí