Server.sk Auto Fit Kino Music Tech Zľava Môj Bazár Job Reality Fórum Súťaž Foto Počasie PR správy

Dnes je 21. mája 2018, meniny má a zajtra
Aktuálny čas:

Myslite na svoj cholesterol - Recepty - Zeleninové jedlá

Zdroj: TS Server.sk, redaktor: neuvedený, pridané: 02.03.2008

Zeleninové jedlá
Myslite na svoj cholesterol - Recepty - Zeleninové jedlá
Zdroj obrázku: TS Server.sk
 

Zeleninové jedlá
Plnené vajcia s rukolovým šalátom a opečenou hriankou /aj ako slávnostné predjedlo/
2 ks vajce
100g Flora pro.activ
50g hydinová šunka
Soľčanka, petržlenová vňať
1 ČL odtučnená horčica
1 ks rukola
1 ks ľadový šalát
1 ks reďkovka
pažítka, citrónová šťava, cukor na dochutenie

Na tvrdo uvarené vajcia prekrojíme na polovicu a vyberieme žĺtky. Floru, posekanú šunku, horčicu, petržlenovú vňať spolu vymiešame do peny a podľa potreby osolíme.

Vyšľahanou zmesou naplníme bielka a dáme do chladničky vychladiť.

Rukolu, posekané listy ľadového šalátu, posekanú pažítku a pokrájanú reďkovku na jemne pásiky premiešame, pokvapkáme citrónovou šťavou a dochutíme cukrom. Plnené vajcia podávame so šalátom a celozrnnou hriankou. (Recept pre 4 osoby)

Plnený kapustový list
50g olivový olej
400g mletého kuracie mäso /morčacie, chudé hovädzie/
100g cibuľa
100g ryža
1 ks vajce
mleté biele korenie, mletá paprika, vegeta light
1 ks väčšia biela kapusta

Na rozpálenom oleji opražíme pokrájanú cibuľu. Pridáme mleté mäso, ochutíme korením a podusíme za stáleho miešania, kým sa neodparí prebytočná voda. Udusené mäso necháme vychladnúť. Do vychladnutého pridáme vajce a do polomäkka uvarenú ryžu. Kapustové listy sparíme vriacou, aby zmäkli a mohli sa ľahšie zvinúť. Zmesou naplníme kapustové listy a zvinieme. Dusíme v hrnci pod pokrievkou spolu so zvyškom kapustných listov, ktoré sme posekali najemno. Na miernom ohni dusíme asi 45 minút. Podávame s varenými zemiakmi s petržlenovou vňaťou. (Recept pre 4 - osôb)




Server.sk v iOS Server.sk v Androide
 
 

Diskusia k článku

Tvoje meno:

Komentár:


 


Ďalší obsah siete Server.sk


Vyberáme z archívu ...

pred 6 rokmi
Tanečníčka Katarína Štumpfová ponúka flek ďalším talentovaným tanečníkom. Kasting na posilu do tanečného tímu Just Dance – Dobrý večer Broadway! z Novej scény prebehne už 8. októbra.
pred 2 rokmi
Film, ktorý ešte pred uvedením láme rekordy.
pred 6 rokmi
Úrad verejného zdravotníctva Slovenskej republiky (ÚVZ SR) by chcel, aby novela zákona vstúpila do platnosti 1. januára 2013.
pred 7 rokmi
Lidice sú film, ktorý tú chýbal, ktorý diváka priláka do kín a tiež film, ktorý v ňom vyvolá nezabudnuteľné emócie.
pred 7 rokmi
Tento rok ponúkne Jazz Fest Wien publiku 65 koncertov v podaní 362 umelcov a hudobníkov. Spomedzi hviezd sa predstaví aj Sea, Bryan Ferry, Liza Minelli a ďalší...
pred 2 rokmi
PÄŤ DÔVODOV, PREČO FILM VIDIEŤ
pred 3 rokmi
Volker Schlöndorff, popredná osobnosť tzv. Nového nemeckého filmu na prelome 60. a 70. rokov, sa počas štúdia politických vied na Sorbone venoval aj filmu.
pred 3 rokmi
Úžasné pesničky pre deti s textami Pavla Šrutu a hudbou legendárneho Petra Skoumala.

 
 
 

NOVINKA! Emma Drobná - You should know
Debutový štúdiový album nahrala Emma Drobná v spolupráci s produkčným tímom Creative Music House.
NOVINKA! Emma Drobná - You should know
Novinka! DESMOD - Molekuly zvuku
Desmod prichádza s absolútnou novinkou!
Novinka! DESMOD - Molekuly zvuku
MÁRIA ČÍROVÁ korunuje megaúspech singla UNIKÁT
štvrtým štúdiovým albumom, ktorý vydá v októbri.
MÁRIA ČÍROVÁ korunuje megaúspech singla UNIKÁT