Server.sk Auto Fit Kino Music Tech Zľava Môj Bazár Job Reality Fórum Súťaž Foto Počasie PR správy

Dnes je 29. marca 2020, meniny má a zajtra
Aktuálny čas:

Kefír – biely nápoj z Kaukazu

Zdroj: TS Server.sk, redaktor: neuvedený, pridané: 07.03.2010

Kefír... pre mnohých neznámy pojem, avšak pre zástancov zdravého životného štýlu, každodenná súčasť života.
Kefír – biely nápoj z Kaukazu
Zdroj obrázku: TS Server.sk
 

Kefír... pre mnohých neznámy pojem, avšak pre zástancov zdravého životného štýlu, každodenná súčasť života. Kefír je produkt vykvaseného mlieka, ktorý pochádza z oblasti Kaukazu. Tento nápoj pili ľudia približne pred 5000 rokmi a jeho tajomstvo prípravy sa dedilo z generácie na generáciu, pričom boli presvedčení o tom, že za zdravie a vysokú dlhovekosť môže predovšetkým látky obsiahnuté v kefíre. Čiastočne mali pravdu...

Prečo piť kefír?
Ak pijete kefír každý deň, stačí aj jeden pohár denne, dodržiavate aj iné dôležité zásady zdravej životosprávy, pravidelne športujete, ste určite zdravý a zároveň šťastný človek. Ak kefír nepijete, porozmýšľajte, či s tým nezačnete... Prečo? Pretože kefír má neuveriteľne pozitívne účinky na zdravie človeka...

Najzákladnejšie pozitívne účinky kefíru na ľudský organizmus:
• Pozitívny vplyv na imunitný systém, zvyšuje obranyschopnosť organizmu
• Zvyšuje odolnosť organizmu voči chorobám a pri úrazoch súvisiacich napríklad so zlomeninami končatín, urýchľuje ich zahojenie
• Reguluje krvný tlak, krvný tlak a úspešne napomáha k vyliečeniu cukrovky
• Lieči a zlepšuje ochorenia pľúc, zápalov priedušiek či tuberkulózy
• Je účinným bojovníkom proti astme, alergiám a veľkým bolestiam hlavy či už diagnózy migrény
• Má priaznivý účinok na srdce, prietok krvi v obehovom systéme
• Hojí rôzne ekzémy takmer po celom tele a lieči akékoľvek kožné problémy na pleti
• Dokáže napomôcť pri ochoreniach obličiek, močovej sústavy a pôsobí ako prevencia prostaty aj ako účinná liečba
• Znižuje hladinu cholesterolu, znižuje výskyt osteoporózy a reumatizmu
• Podporuje produkciu enzýmov a lieči všetky vnútorné aj vonkajšie zápaly v celom organizme
• Zlepšuje činnosť pečene, žlčníka a upravuje ich činnosť a produkciu žlče
• Zlepšuje tráviacu činnosť, lieči hnačku, výtoky a obnovuje rovnováhu črevnej flóry a žalúdočných kyselín, lieči žalúdočné vredy
• Vyrába vlastné protirakovinové zložky, predchádza metastázam a vedie k ich vyliečeniu
• Je ideálnou náhradou mlieka v prípade alergických reakcií na mlieko
• Spomaľuje proces stárnutia, vyhladzuje a zlepšuje pleť a vlasy
• Znižuje depresie, zvyšuje energiu a pocit spokojnosti
• Zároveň vyrába všetky potrebné vitamíny a organizmu prospešné baktérie potrebné pre každodenný život

Avokádový kefír
Ak ste sa rozhodli ochutnať kefír a zároveň obľubujete netradičnú, exotickú chuť, vyskúšajte nasledujúci, skutočne originálny a netradičný kokteil – kefír s príchuťou avokáda.

Potrebujete:
1 zrelého plodu avokáda
0,3 dcl kefíru
1PL citrónovej šťavy
Lístky bazalky alebo mätové lístky
Lyžičku medu

Postup: Ošúpte avokádo a spolu s kefírom a všetkými ingredienciami zmiešajte v mixéri. Rozmixujte a vlejte nápoj do vysokého pohára, naplneného do polovice menšími kockami ľadu.




Server.sk v iOS Server.sk v Androide
 
 

Diskusia k článku

Tvoje meno:

Komentár:


 


Ďalší obsah siete Server.sk


Vyberáme z archívu ...

pred 8 rokmi
Pre mnohé živočíšne druhy je voda životným prostredím a bez nej by neprežili. Voda v rôznych skupenstvách nás obklopuje všade. Okrem riek, potokov, morí, oceánov ju vidíme aj pevnom skupenstve – ľad, ľadové kryhy.
pred 6 rokmi
K úspechu slovenskej reprezentantky v biatlone Anastasie Kuzminovej na ZOH v Soči jej blahoželal Miroslav Lajčák aj Martin Glváč.
pred 7 rokmi
Štyri týždne pred veľkým finále v Oscherslebene navštívil riaditeľ pretekov DTM Sven Stoppe ročník 2013 seriálu Formula BMW Talent Cup na Slovakiaringu.
pred 5 rokmi
Austrálska chlapčenská kapela 5 Seconds Of Summer je jednoznačne jedným z najúspešnejších nováčikov tohto roka. Teraz fanúšikom posiela vianočný darček v podobe svojho prvého live koncertu.
pred 5 rokmi
Film Get On Up, ktorý si názov zapožičal z jednej z najslávnejších Brownových pesničiek je nie len silným životným príbehom, ale zároveň si ho možno užiť ako hudobný koncert plný tých najväčších hitov.
pred 9 rokmi
10 najväčších hadov na svete, pre ktoré nie je problém zhltnúť naraz aj celého človeka. Článok je doplnený o naozaj zaujímavé videá.
pred 5 rokmi
Labyrint bol iba začiatok.
pred 6 rokmi
Bratislava sa stala súčasťou novembrového turné kanadského súrodeneckého dua Tegan And Sara. Tohtoročný album Heartthrob, ktorý tvorí základ ich koncertného programu, označil New Musical Expres za jasného kandidáta na najlepší album roka.

 
 
 

NOVINKA! Emma Drobná - You should know
Debutový štúdiový album nahrala Emma Drobná v spolupráci s produkčným tímom Creative Music House.
NOVINKA! Emma Drobná - You should know
Novinka! DESMOD - Molekuly zvuku
Desmod prichádza s absolútnou novinkou!
Novinka! DESMOD - Molekuly zvuku
MÁRIA ČÍROVÁ korunuje megaúspech singla UNIKÁT
štvrtým štúdiovým albumom, ktorý vydá v októbri.
MÁRIA ČÍROVÁ korunuje megaúspech singla UNIKÁT