Server.sk Auto Fit Kino Music Tech Zľava Môj Bazár Job Reality Fórum Súťaž Foto Počasie PR správy

Dnes je 22. septembra 2020, meniny má a zajtra
Aktuálny čas:

Kefír – biely nápoj z Kaukazu

Zdroj: TS Server.sk, redaktor: neuvedený, pridané: 07.03.2010

Kefír... pre mnohých neznámy pojem, avšak pre zástancov zdravého životného štýlu, každodenná súčasť života.
Kefír – biely nápoj z Kaukazu
Zdroj obrázku: TS Server.sk
 

Kefír... pre mnohých neznámy pojem, avšak pre zástancov zdravého životného štýlu, každodenná súčasť života. Kefír je produkt vykvaseného mlieka, ktorý pochádza z oblasti Kaukazu. Tento nápoj pili ľudia približne pred 5000 rokmi a jeho tajomstvo prípravy sa dedilo z generácie na generáciu, pričom boli presvedčení o tom, že za zdravie a vysokú dlhovekosť môže predovšetkým látky obsiahnuté v kefíre. Čiastočne mali pravdu...

Prečo piť kefír?
Ak pijete kefír každý deň, stačí aj jeden pohár denne, dodržiavate aj iné dôležité zásady zdravej životosprávy, pravidelne športujete, ste určite zdravý a zároveň šťastný človek. Ak kefír nepijete, porozmýšľajte, či s tým nezačnete... Prečo? Pretože kefír má neuveriteľne pozitívne účinky na zdravie človeka...

Najzákladnejšie pozitívne účinky kefíru na ľudský organizmus:
• Pozitívny vplyv na imunitný systém, zvyšuje obranyschopnosť organizmu
• Zvyšuje odolnosť organizmu voči chorobám a pri úrazoch súvisiacich napríklad so zlomeninami končatín, urýchľuje ich zahojenie
• Reguluje krvný tlak, krvný tlak a úspešne napomáha k vyliečeniu cukrovky
• Lieči a zlepšuje ochorenia pľúc, zápalov priedušiek či tuberkulózy
• Je účinným bojovníkom proti astme, alergiám a veľkým bolestiam hlavy či už diagnózy migrény
• Má priaznivý účinok na srdce, prietok krvi v obehovom systéme
• Hojí rôzne ekzémy takmer po celom tele a lieči akékoľvek kožné problémy na pleti
• Dokáže napomôcť pri ochoreniach obličiek, močovej sústavy a pôsobí ako prevencia prostaty aj ako účinná liečba
• Znižuje hladinu cholesterolu, znižuje výskyt osteoporózy a reumatizmu
• Podporuje produkciu enzýmov a lieči všetky vnútorné aj vonkajšie zápaly v celom organizme
• Zlepšuje činnosť pečene, žlčníka a upravuje ich činnosť a produkciu žlče
• Zlepšuje tráviacu činnosť, lieči hnačku, výtoky a obnovuje rovnováhu črevnej flóry a žalúdočných kyselín, lieči žalúdočné vredy
• Vyrába vlastné protirakovinové zložky, predchádza metastázam a vedie k ich vyliečeniu
• Je ideálnou náhradou mlieka v prípade alergických reakcií na mlieko
• Spomaľuje proces stárnutia, vyhladzuje a zlepšuje pleť a vlasy
• Znižuje depresie, zvyšuje energiu a pocit spokojnosti
• Zároveň vyrába všetky potrebné vitamíny a organizmu prospešné baktérie potrebné pre každodenný život

Avokádový kefír
Ak ste sa rozhodli ochutnať kefír a zároveň obľubujete netradičnú, exotickú chuť, vyskúšajte nasledujúci, skutočne originálny a netradičný kokteil – kefír s príchuťou avokáda.

Potrebujete:
1 zrelého plodu avokáda
0,3 dcl kefíru
1PL citrónovej šťavy
Lístky bazalky alebo mätové lístky
Lyžičku medu

Postup: Ošúpte avokádo a spolu s kefírom a všetkými ingredienciami zmiešajte v mixéri. Rozmixujte a vlejte nápoj do vysokého pohára, naplneného do polovice menšími kockami ľadu.




Server.sk v iOS Server.sk v Androide
 
 

Diskusia k článku

Tvoje meno:

Komentár:


 


Ďalší obsah siete Server.sk


Vyberáme z archívu ...

pred 12 rokmi
Niečo pre mladšie ročníky?
pred 9 rokmi
V piatok 4. novembra sa začne 13. ročník Medzinárodného filmového festivalu (MFF) Bratislava, ktorý potrvá do 9. novembra.
pred 8 rokmi
Päťpercentné zvýšenie platov tak pocítia aj učitelia materských a základných umeleckých škôl, družinári a nepedagogickí zamestnanci škôl
pred 9 rokmi
Legenda českého punku Visáci Zámek znova „šramotí“ kľúčmi k zámku provokácie.
pred 7 rokmi
Prvýkrát sa náhodou stretli pred osemnástimi rokmi vo vlaku smerujúcom do Viedne. O deväť rokov neskôr na seba narazili vo Francúzsku. Teraz majú štyridsať a doputovali do Grécka. Úderom polnoci sa opäť stávame svedkami ich netradičného spojenia.
pred 8 rokmi
Film Máme radi veľryby vznikol na motívy skutočnej udalosti, ktorá zasiahla ľudí po celom svete.
pred 8 rokmi
49-ročná herečka, režisérka a scenáristka dostane 5. januára Spotlight Award.
pred 8 rokmi
Nezaradený poslanec chce chrániť mládež pred alkoholom.

 
 
 

NOVINKA! Emma Drobná - You should know
Debutový štúdiový album nahrala Emma Drobná v spolupráci s produkčným tímom Creative Music House.
NOVINKA! Emma Drobná - You should know
Novinka! DESMOD - Molekuly zvuku
Desmod prichádza s absolútnou novinkou!
Novinka! DESMOD - Molekuly zvuku
MÁRIA ČÍROVÁ korunuje megaúspech singla UNIKÁT
štvrtým štúdiovým albumom, ktorý vydá v októbri.
MÁRIA ČÍROVÁ korunuje megaúspech singla UNIKÁT