Server.sk Auto Fit Kino Music Tech Zľava Môj Bazár Job Reality Fórum Súťaž Foto Počasie PR správy

Dnes je 16. februára 2019, meniny má a zajtra
Aktuálny čas:

Kaleráb - účinný liek na metabolizmus

Zdroj: © Server.sk, redaktor: kiara, pridané: 13.06.2012

Vitamín C obsiahnutý v kalerábe zabezpečuje optimálnu hladinu hormónov a posilňuje imunitný systém
Kaleráb - účinný liek na metabolizmus
Zdroj obrázku: Dreamstime.com/databanka
 

Kaleráb je spolu s ostatnými hlúbovými druhmi zeleniny už stáročia udomácnený v stredoeurópskom priestore. Vyhovuje mu tunajšie podnebie. Sladký mladý kaleráb je veľmi chutný či už v surovom alebo tepelne upravenom stave. Najlepší je od mája do neskorého leta.

Kaleráb je výnimončná zelenina. Ak ho pokvapkáme olejom s obsahom vitamínu E, uvoľnený selén chráni tuky v krvi pred vplyvom voľných radikálov a pomáha predchádzať artérioskleróze. Má vysoký obsah vitamínov skupiny B, napríklad vitamínu B6 a hlavne kyseliny pantoténovej, dôležitej pre vitalitu, bunkovú energiu a pigmentáciu vlasov. V kalerábe sa tiež nachádza vysoká koncentrácia vitamínu C, mladý hlúbik s hmotnosťou 120 g pokryje dennú spotrebu tohto vitamínu. Vitamín C obsiahnutý v kalerábe zabezpečuje optimálnu hladinu hormónov a posilňuje imunitný systém

Liečivé účinky:

• Podporuje bunkový metabolizmus
• Spevňuje pokožku i vlasy
• Zabezpečuje energiu a vitalitu, posilňuje významne imunitný systém
• Zabezpečuje mentálnu sviežosť a koncentráciu
• Stimuluje okysličenie organizmu a dýchanie buniek, posilňuje srdce
• Zlepšuje náladu, pomáha prekonávať stres, má odvodňujúce účinky a zároveň pomáha redukovať hmotnosť

Jemná korenistá aróma kalerábu pochádza z horčicového oleja a dodáva kalerábu nezameniteľnú chuť. Horčicové oleje sú zlúčeniny s vysokým obsahom síry a dusíka. Kaleráb má vysoký obsah železa, horčíka, a mangánu. Kaleráb obsahuje veľa draslíka, ktorý môže vyvážiť naše nezdravé stravovacie návyky. Zároveň je energeticky chudobný, preto slúži ako skvelý a osvedčený prostriedok pre redukčný program a to najmä v lete, alebo pre jeho začiatkom, aby sme mohli zhodiť prebytočné kilogramy, ktoré sme nabrali počas zimy.




Server.sk v iOS Server.sk v Androide
 
 

Diskusia k článku

Fotografia
semir gerkhan
pred 4 rokmi
Vitamín C obsiahnutý v kalerábe zabezpečuje optimálnu hladinu hormónov a posilňuje imunitný systém Odkaz na článok: http://fit.server.sk/vyziva/kalerab-ucinny-liek-na-metabolizmus/

Karelab mi velmi pomohol mal som strasne podrazdenu pokozku ktoru mi nedokazali viliecit ani odborny lekary .tak som zacal strawovat kalerab vdaka nemu mam teras skvelu pokozku a mozem v klude ist medzi spolocnostou aj bez tricku odporucam jednu hlavku za celi den

 

Diskusné príspevky (2)

Fotografia
Peter
pred rokom
kaleram ,zeler a petržlem top bomby v obchode. Najlepšie liečiva ,skoro zadarmo.
Fotografia
Alena
pred 3 rokmi
zjem neskutocne mnozstvo kalerabu za den su to aj 4 hlavky kalerabu neviem cim to je ale picham si Fraxiparin mozno tie injekcie mi uberaju njaky vitamin z tela mam na kalerab stale neskutocnu chut
Tvoje meno:

Komentár:


 


Ďalší obsah siete Server.sk


Vyberáme z archívu ...

pred 8 rokmi
Patríte medzi ľudí, ktorých fascinujú záhady? Veríte na stvorenia, ktorých existencia nebola nikdy potvrdená? Tak čítajte ďalej.
pred 14 rokmi
Suzuki Wagon R+ 4x4.Wagon R+ 4x4 ostal najmenšou "štvorkolkou" na našom trhu i po príchode Fiata s modelom Panda 4x4, ktorý je dlhší o 3 mm.
pred 5 rokmi
Tridsaťtriročný Američan zaplatil len za úpravy pier 18-tisíc dolárov. Svoje celoživotné úspory minul, lebo chcel vyzerať ako Justin Bieber.
pred 5 rokmi
Celovečerný film o hudobnej skladateľke, textárke a speváčke Zuzane Michnovej. Okrem iného hlavnej predstaviteľke legendárnej skupiny Marsyas.
pred 5 rokmi
Spolu možno MK SR žiadať o dotácie na rok 2014 v ôsmich dotačných programoch, ktoré sú venované rôznym oblastiam, od záchrany pamiatok, cez osvetovú činnosť až po kultúrne poukazy
pred 4 rokmi
Zmena majiteľov Paneurópskej vysokej školy nijako nezasahuje do procesu výučby, povedala hovorkyňa školy Helena Poláková
pred 3 rokmi
Speváčka Monika Bagárová a finalista speváckej súťaže X Factor Matěj Vávra spolu v poslednom čase trávia veľa času.
pred 5 rokmi
Since I Saw You Last je album, ktorým Gary Barlow jednoducho dospel.

 
 
 

NOVINKA! Emma Drobná - You should know
Debutový štúdiový album nahrala Emma Drobná v spolupráci s produkčným tímom Creative Music House.
NOVINKA! Emma Drobná - You should know
Novinka! DESMOD - Molekuly zvuku
Desmod prichádza s absolútnou novinkou!
Novinka! DESMOD - Molekuly zvuku
MÁRIA ČÍROVÁ korunuje megaúspech singla UNIKÁT
štvrtým štúdiovým albumom, ktorý vydá v októbri.
MÁRIA ČÍROVÁ korunuje megaúspech singla UNIKÁT