Server.sk Auto Fit Kino Music Tech Zľava Môj Bazár Job Reality Fórum Súťaž Foto Počasie PR správy

Dnes je 10. júla 2020, meniny má a zajtra
Aktuálny čas:

Jahodová sezóna sa práve začína!

Zdroj: TS Server.sk, redaktor: neuvedený, pridané: 26.06.2010

Voňavé, sladké jahody možno v týchto dňoch nájsť v takmer každej záhradke, v obchodoch či na trhu.
Jahodová sezóna sa práve začína!
Zdroj obrázku: TS Server.sk
 

Voňavé, sladké jahody možno v týchto dňoch nájsť v takmer každej záhradke, v obchodoch či na trhu. Jahody neodmysliteľne patria k letnej pohode, k slnku a k prázdninám, ktoré už klopú na pomyselné dvere... viete však, že vďaka jahodám môžete aj schudnúť? Vyskúšajte jahodovú diétu!

Jahoda – lákavá pochúťka
Klasické scény z filmov, kde jahody spolu so šľahačkou a šampanským pozitívne vplývajú na zvýšenie sexuálneho apetítu, pozná zrejme každý. Okrem toho účinku, sa jahoda preslávila aj vďaka vysokému podielu vody, čo je dôvodom, prečo jahody, najmä v lete, tak skvele osviežia. Jahody teda preukázateľne zvyšujú apetít na sex, osviežujú organizmus a navyše obsahujú množstvo vitamínu C, ktorý chráni organizmus pred poškodením imunitného systému, stimuluje tvorbu bielych krviniek a podieľa sa na vývoji zubov a kostí. Navyše, vďaka jahodám môžete aj schudnúť a tak sa zbaviť zopár kíl navyše! Ako na to?

Jahodová diéta
Vo všeobecnosti, ovocné diéty sú veľmi zdravé aj chutné. Takou je aj jahodová diéta, ktorá pozostáva z konzumácie len čerstvých jahôd a jahodových štiav, počas 1 -3 dní, podľa toho, koľko kilogramov chcete schudnúť. Z jahôd, sa dá „ukuchtiť“ množstvo skvelých, lahodných receptov, napríklad bowle z jahôd. Okrem toho, ako nápoj si môžete dopriať osviežujúci jahodový koktail, ktorý si pripravíte z 250g čerstvých jahôd, 2 veľkých lyžíc práškového cukru, 5 kvapiek citrónovej šťavy a z kociek ľadu. Jahody posypte cukrom, pokvapkajte citrónovou šťavou a dajte na 1hodinu do chladničky. Potom, jahody vložte do pohárov, pridajte ľad a kokteil je hotový!

Ako jahody kombinovať?
Jahody možno skombinovať s nasledujúcim jedlami a nápojmi:
• Zmrzlina či nanuk;
• Piškóty, ovsené vločky, čokoláda, palacinky;
• Jogurt, tvaroh;
• Banány a kivi;
• Maliny a brusnice;
• Balzamikovaný ocot a mascarpone;
• Knedlíky a mäso.

Bowle z čerstvých jahôd

Potrebujete:
250g čerstvých jahôd
100g kryštálového cukru
0,5dcl likéru maraschino alebo amareto
1 liter prírodného bieleho vína
Cukrový sirup
0,5dcl vody, alebo minerálnej vody

Postup:
Jahody očistite a postupne ich vložte do bowlovej misy. Polejte ich likérom a na chlade nechajte vyluhovať 1-2 hodiny. Potom polovicu oblejte vínom, znovu dajte do chladu a občas zľahka premiešajte. Na druhú polovicu prilejte schladené víno, pridajte sirup a znovu uložte do chladu. Tesne pred podávaním, prilejte do bowle aj schladenú vodu, alebo minerálnu vodu. Náhradou môže byť aj jahodová šťava.




Server.sk v iOS Server.sk v Androide
 
 

Diskusia k článku

Tvoje meno:

Komentár:


 


Ďalší obsah siete Server.sk


Vyberáme z archívu ...

pred 8 rokmi
Polícia momentálne pátra po skupine zlodejov, ktorá nedávno kradla v sklade produkcie pripravovaného amerického filmu.
pred 8 rokmi
Mopar ponúka tuning pre policajne vozidlo
pred 6 rokmi
Spevák Damon Albarn sprístupnil celý album. Album Everyday Robots, ktorý oficiálne vychádza až budúci týždeň, si môžete vypočuť prostredníctvom služby iTunes.
pred 9 rokmi
Poznáte už nový trend v chudnutí - diétu, ktorá sa vám prispôsobí? Fresh diet neuznáva prísny režim starých diét, ale ide o zdravé chudnutie s jednoduchými pravidlami.
pred 12 rokmi
“Po mnohých rokoch života v meste sa domnievam, že pokiaľ sa mojim priateľkám, alebo mne splní rozprávkový sen,...
pred 5 rokmi
Juraj Miškov pripomenul, že Skok! nie je projektom pre jedny voľby, a ľudia, ktorí program zostavovali, sú zárukou, že ho strana dokáže aj realizovať.
pred 7 rokmi
Stávajú sa prípady, keď si cudzie osoby zobrali odhodený blok a vydávali nákup za svoj.
pred 7 rokmi
Výlet do neba je pozoruhodný príbeh jej duchovnej cesty, je rozprávanie o tom, čo prežívala, keď odchádzala zo života do smrti, potom do večného života a napokon sa vrátila späť.

 
 
 

NOVINKA! Emma Drobná - You should know
Debutový štúdiový album nahrala Emma Drobná v spolupráci s produkčným tímom Creative Music House.
NOVINKA! Emma Drobná - You should know
Novinka! DESMOD - Molekuly zvuku
Desmod prichádza s absolútnou novinkou!
Novinka! DESMOD - Molekuly zvuku
MÁRIA ČÍROVÁ korunuje megaúspech singla UNIKÁT
štvrtým štúdiovým albumom, ktorý vydá v októbri.
MÁRIA ČÍROVÁ korunuje megaúspech singla UNIKÁT