Server.sk Auto Fit Kino Music Tech Zľava Môj Bazár Job Reality Fórum Súťaž Foto Počasie PR správy

Dnes je 18. januára 2018, meniny má a zajtra
Aktuálny čas:

Hrozno - bobule plné zdravia

Zdroj: © Server.sk, redaktor: len, pridané: 09.09.2012

Práve hroznová šupka má na svedomí omladzujúce účinky. Z minerálnych látok má najvyššie zastúpenie draslík, ktorý ovplyvňuje mozgovú činnosť a myslenie.
Hrozno - bobule plné zdravia
Zdroj obrázku: Goodfon
 

Už začiatkom septembra dozrievajú v slovenských vinohradoch prvé bobule hrozna. Čoraz viac sa práve o hrozne hovorí, ako o prírodnej lekárni a zásobárni živín potrebných na uchovanie zdravia. Každá jedna malá bobuľka hrozna je bohatá na vitamíny a minerály. Čím väčšia bobuľa, tým viac šťavy a vitamínov.

Najviac obsiahnuté sú vitamíny C, E a vitamíny skupiny B. Spoľahlivo vás ochránia pred vírusmi, podporia celý nervový systém a zároveň omladia.

Práve hroznová šupka, ktorá obsahuje látku resveratrol má na svedomí omladzujúce účinky. Z minerálnych látok má najvyššie zastúpenie draslík, ktorý ovplyvňuje mozgovú činnosť, myslenie, srdcový rytmus a pomáha pri vylučovaní odpadových látok. Mangán zasa spevňuje kosti a upravuje činnosť svalov a srdca. Flavonoidy zabraňujú vzniku sklerózy a zvyšujú hladinu dobrého cholesterolu. Ak máte problémy s črevami a vyprázdňovaním, hrozno je pre vás ideálnym ovocím. Obsahuje vysoké množstvo vlákniny, čím posilňuje správnu činnosť a funkciu čriev.

Hrozno je vhodné i pre alergikov, pretože látky v ňom obsiahnuté zmierňujú prejavy alergií a chránia organizmus pred škodlivým vplyvmi prostredia. Budúce mamičky by mali hrozno pravidelne konzumovať ako zdravú maškrtu, lebo obsahuje kyselinu listovú, potrebnú pre zdravý vývoj plodu. Hrozno je tiež silný antioxidant a vitamínová bomba, preto by v našom jedálnom lístku nemalo chýbať.

Tu je niekoľko tipov na lahodné hroznové menu:

Hroznový šalát s rokfortom

Potrebujeme: rovnaké diely bieleho, červeného a modrého hrozna, rokfortový syr, vlašské orechy na ozdobu Bobule hrozna umyjeme, poukladáme do misy a postrúhame syrom. Ozdobíme posekaným vlašskými orechami.

Zapečené toasty s hroznom

Potrebujeme: toastový chlieb alebo sendvič, 1 balenie syra Niva, zväzok redkvičky, bobuľky hrozna, petržlenová vňať na ozdobu.
Toastový chlieb opečieme a pokrájame na hrianky. Teplé toasty natrieme nivou a ozdobíme reďkovkou, hroznom a vňaťou.




Server.sk v iOS Server.sk v Androide
 
 

Diskusia k článku

Tvoje meno:

Komentár:


 

Dnes.Server.sk
Dnešné horúce témy »


Nájdite tú najlepšiu párty vo vašom okolí pomoc...
Letný denný tábor "NA KONE" pre deti z Bratisla...



Najväčší výber originál generík Viagra Cialis a...

PLATOVÉ PODMIENKY 4,00€/hod netto + variabilná...
PLATOVÉ PODMIENKY 3,70€/hod netto + variabilná...
financovanie úverov Máme veľmi vysoký kapitá...

350 000.00 €
Na predaj výrobný priestor, rozloha 2 166 m2
27 000.00 €
Na predaj byt, garsónka, rozloha 36 m2
3 850.00 € /mesiac
Na prenájom obchodný priestor, rozloha 350 m2





Ďalší obsah siete Server.sk


Vyberáme z archívu ...

pred 10 rokmi
Nenechajte sa pomýliť, stručný nadpis je len pokusom nedať najavo všetko nadšenie hneď na úvod. Na podobné veci treba zľahka a pomaly..
pred 6 rokmi
Peter Cmorik vydáva nový singel. Pieseň s názvom Premýšľam nad tebou mali fanúšikovia možnosť počuť už na jeho koncertoch, ešte pred finálnym dokončením nahrávky v štúdiu.
pred rokom a pol
Kapela Polemic má nový videoklip singlu Tancuj, v ktorom zvečnila tanečné kreácie svojich fanúšikov.
pred 5 rokmi
Zoologická záhrada je miesto, kde žijú divoké zvieratá v umelo vytvorených podmienkach. Návštevníci môžu obdivovať mnohé exotické a ohrozené druhy, ale aj zvieracích obyvateľov slovenských lesov.
pred 5 rokmi
Robert Fico vyzval opozíciu, aby stiahla z parlamentu návrh na obžalobu prezidenta za to, že nevymenoval zvoleného kandidáta Jozefa Čentéša za generálneho prokurátora.
pred 5 rokmi
"Naše nedostatky ohľadom spoľahlivosti sme odstránili. Urobíme všetko pre to, aby sme v zvíťazili vo zvyšných pretekoch," prezradil šéf McLarenu Martin Whitmarsh.
pred 5 rokmi
Od čias Kristíninho Horehronia a jej predchádzajúceho albumu ubehlo už dosť vody na to, aby sa urodilo ďalšie Jabĺčko na tej našej malej šoubiznisovej jablonke.
pred 10 rokmi
Poznáte tie predsavzatia. Chceli by ste podať objektívnu informáciu, ako ktoré auto jazdí. Či naozaj v bežnej prevádzke spotrebuje iba 8 litrov na sto kilometrov.

 
 
 

NOVINKA! Emma Drobná - You should know
Debutový štúdiový album nahrala Emma Drobná v spolupráci s produkčným tímom Creative Music House.
NOVINKA! Emma Drobná - You should know
Novinka! DESMOD - Molekuly zvuku
Desmod prichádza s absolútnou novinkou!
Novinka! DESMOD - Molekuly zvuku
MÁRIA ČÍROVÁ korunuje megaúspech singla UNIKÁT
štvrtým štúdiovým albumom, ktorý vydá v októbri.
MÁRIA ČÍROVÁ korunuje megaúspech singla UNIKÁT