Server.sk Auto Fit Kino Music Tech Zľava Môj Bazár Job Reality Fórum Súťaž Foto Počasie PR správy

Dnes je 17. júla 2018, meniny má a zajtra
Aktuálny čas:

Výživa (strana 5)

Zdravé varenie
pred 6 rokmi
Poďme si ich predstaviť kuchynské prostriedky, pomocou ktorých sa jedlo stáva zdravším, obsahuje menej tuku a uchová si viac vitamínov.
 

Skrytá sila marhúľ
pred 6 rokmi
Ak vás trápi unavená pleť či celková nervozita, naordinujte si tiež marhuľovú kúru – zvnútra i zvonku. Marhule sú totiž zdrojom vitamínu B5, vďaka ktorému budete opäť žiariť.
 

Fazule a fazuľky – pre modelky aj tehuľky
pred 6 rokmi
Fazuľa je jednou z tých potravín, o ktorých sa toľko nepíše. A pritom ide nielen o zdravú zeleninu, ale dokonca všeliek. Tí, čo ju pravidelne konzumujú vedia svoje.
 

Mak - bojovník proti leukémii
pred 6 rokmi
Napriek nesmierne dôležitým látkam obsiahnutým v maku, je v niektorých krajinách dodnes zakázané ho konzumovať.
 

Chudnutie: Sám alebo pod dozorom?
pred 6 rokmi
Odpoveď na túto otázku nie je jednoznačná. V podstate ju treba riešiť individuálne, v každom prípade zvlášť, pretože ľudia nie sú rovnakí, sú rôzni.
 

Prečo konzumovať zemiaky?
pred 6 rokmi
Meď obsiahnutá v zemiakoch je prospešná pre svalovú hmotu, a to tým, že asistuje pri vytváraní spojivových vlákien ako napríklad kolagénu.
 

Hrozno - bobule plné zdravia
pred 6 rokmi
Práve hroznová šupka má na svedomí omladzujúce účinky. Z minerálnych látok má najvyššie zastúpenie draslík, ktorý ovplyvňuje mozgovú činnosť a myslenie.
 

Jedlá z húb, ktoré by ste mali túto jeseň ochutnať!
pred 6 rokmi
Hubárska sezóna je už zahájená! Obujte si gumáky, vezmite košík a vyberte sa do lesa na zber húb!
 

PPP – Poruchy Príjmu Potravy
pred 6 rokmi
K poruchách prijímania potravy nedochádza okamžite, človek sa k nim postupne dopracuje. Na začiatku príbehov mnohých dievčat trpiacich PPP stoja práve redukčné diéty.
 

Tip na jeseň - vyberte sa na huby!
pred 6 rokmi
Privítajte jeseň tak ako sa patrí! Ako? No predsa s košíkom plných chutných húb! V našich lesoch nájdete celú zbierku húb – a to nielen typicky jesenné huby, ktoré rastú od začiatku septembra po koniec novembra.
 

Trojhodinová diéta
pred 6 rokmi
Trojhodinová diéta sa drží základného princípu zdravej výživy, a to je pravidelnosť stravovania.
 

Mladé zdravé rastlinky
pred 6 rokmi
Skvelá chuť a množstvo výživných látok a vitamínov sú zárukou dobrého zdravia a peknej postavy. Poslúžia vám tieto rastlinky: lucerna, senovka, mizuna, horčica a ďalšie.
 

Zamerané na brucho: diéta!
pred 6 rokmi
Ak svoje brucho ukrývate do jednodielových plaviek, je čas zmeniť to. Stačí, ak sa budete riadiť nasledujúcimi radami...
 

5 zdravých kokteilov, ktoré musíte toto leto ochutnať!
pred 6 rokmi
Experimentujte a vymeňte vaše tradičné müsli za letnú variáciu zdravých raňajok – za napríklad mliečny kokteil s ovsenými vločkami a banánom, ktorý vás dobije energiou.
 

Nápoje, ktoré osviežia
pred 6 rokmi
Ľadové nápoje sú známe aj pod anglickým názvom cobbler či arabským julep. Takto ich ľahko rozoznáte i v zahraničí. Pripraviť ich môžete s alkoholom či bez neho.
 

Osviežujúce letné polievky
pred 6 rokmi
Aké polievky pripraviť počas leta, aby nás zasýtili i osviežili?
 

Zdravé letné grilovanie existuje!
pred 6 rokmi
Vedeli ste o tom, že nesprávne grilovanie so sebou prináša isté zdravotné riziká. V prvom rade ide o uvoľňovanie rakovinových látok.
 

Prečo jesť ryby?
pred 6 rokmi
Odborníci na výživu odporúčajú skonzumovať 1-2 porcie rýb týždenne. Vezmite si ich radu k srdcu a nielen to sa vám odvďačí zdravím a vitalitou!
 

Mlieko existuje aj v rastlinnej podobe
pred 6 rokmi
Najznámejšie je zrejme sójové mlieko a mnoho ľudí žije v presvedčení, že je to zdravá a bezpečná alternatíva a náhrada mlieka živočíšneho. Ďalej existujú mlieka ovsené, ryžové, orechové, ...
 

Riasy - prevencia proti rakovine prsníkov
pred 6 rokmi
Vďaka bežnej konzumácii rias sa rakovina prsníkov v Japoniek takmer vôbec nevyskytuje, žiaľ Európanky sa takouto bilanciou chváliť nemôžu.
 

Čakanka - výborný pomocník v prevencii infarktu
pred 6 rokmi
Konzumácia čakanky má blahodárny vplyv na poruchy trávenia a črevné problémy. Chráni preventívne proti rakovine hrubého čreva, znižuje hladinu cholesterolu, ...
 

Stévia - liečivé sladidlo
pred 6 rokmi
Stévia obsahuje komplex sladiacich látok, ktoré nespôsobujú zvýšenie hladiny cukru v krvi, ale pomáhajú ho udržiavať v rovnováhe. Preto je vhodnou diabetickou pomôckou pre ľudí trpiacich cukrovkou.
 

Surová strava – návrat mocnej sily prírody?
pred 6 rokmi
Nebojte sa, nemusíte sa živiť výhonkami rastlín a surovým mäsom tak ako naši predkovia z doby kamenej. Postačí, ak si z nich vezmete príklad a zaradíte surovú stravu do svojho jedálnička.
 

Žltý melón – základ letnej diéty!
pred 6 rokmi
Žltý melón je plný vitamínov (betakarotén, vitamín C), minerálnych látok (fosfor, železo, vápnik, zinok, meď) či antioxidantov.
 

Imelo - magický elixír života alebo jed?
pred 6 rokmi
Imelo je liečivé a zároveň silno jedovaté, napriek tomu sa dodnes používa v modernej medicíne i liečiteľstve.
 

Červený melón – sladký požierač tukov!
pred 6 rokmi
Hoci má červený melón sladkú chuť, v porovnaní so žltým melónom obsahuje menej cukru. 100g kúska červeného melónu má približne len 25 kilokalórií.
 

Rebarbora - bojovníčka proti únave
pred 6 rokmi
Rebarbora je unikátna potravina, ktorá je na jednej strane zdraviu prospešná, na druhej strane sú jej listy jedovaté! Aká je pravda o rebarbore?
 

Bielkovinová diéta 2. časť
pred 6 rokmi
Jedálny lístok na spôsob Dr. Dukana
 

Server.sk v iOS Server.sk v Androide
 

Nájdených 628 článkov
TOP články z celej siete Server.sk

NOVINKA! Emma Drobná - You should know
Debutový štúdiový album nahrala Emma Drobná v spolupráci s produkčným tímom Creative Music House.

 

Dnes.Server.sk
Dnešné horúce témy »


nerezové zábradlie, nerezové a hliníkové brány,...
Hľadáte ubytovanie Podhájska či Podhájska ubyto...



Sú tu pre Vás ľahko dostupné pôžičky od 400 Eur...


139 000.00 €
Na predaj byt, 2 izby, rozloha 56 m2, balkón, l...
390 000.00 €
Na predaj rodinný dom, rozloha 282 m2
669 000.00 €
Na predaj rodinný dom, rozloha 310 m2





Ďalší obsah siete Server.sk


Vyberáme z archívu ...

pred 6 rokmi
Album bude popový, inšpirovaný Robyn, The Cars, Madonnou a verte mi alebo nie, aj Jamesom Taylorom. Už sa neviem dočkať, uviedla Jepsen v oficiálnom stanovisku.
pred 5 rokmi
Richard Müller má novú verziu hitu „Tlaková níž“! O remix piesne sa postaral producent Godot, ktorý tvorbu Richarda Müllera miluje.
pred rokmi
Clint Eastwood prichádza s ďalším fantasticky nakrúteným skutočným príbehom.
pred 3 rokmi
To najlepšie, čo vzniklo v druhej polovici minulého roku na československej hudobnej scéne, plus štrnásťkusový importný bonus k tomu.
pred 13 rokmi
King žije! Je to neodškriepiteľné! A hoci už len málokto verí tomu, že nás ešte prekvapí aj niečím iným, než výbermi svojich najväčších hitov doplnených o nejaké šuflíkové strašidlo,...
pred 6 rokmi
Pred nedávnom sme vás informovali o skutočnosti, že DFT boli prizvaní ako hostia na album CNO2, ktorý vydal popredný predstaviteľ poľskej hip-hopovej scény Peja
pred rokom a pol
NOVÝ ALBUM
pred 10 rokmi
Keď sa rocker zblázni, môže z toho vzniknúť naozaj čokoľvek.