Server.sk Auto Fit Kino Music Tech Zľava Môj Bazár Job Reality Fórum Súťaž Foto Počasie PR správy

Dnes je 20. januára 2018, meniny má a zajtra
Aktuálny čas:

Vašu pamäť ochráni opičia hlava

Zdroj: TS Server.sk, redaktor: red, pridané: 26.09.2012

Korálovec ježatý, je v Ázii už stáročia známy vďaka vysokému obsahu cenných glukánov. Práve kvôli týmto dôležitým látkam ho už od nepamäti využíva tradičná čínska medicína.
Vašu pamäť ochráni opičia hlava
Zdroj obrázku: TS Server.sk
 

Tradičná východná medicína ukrýva mnohé tajomstvá, ktoré my Európania začíname postupne odhaľovať až dnes. Jedným z nich je bezpochyby aj liečivá sila húb. Zoznámte sa s hubou hericium erinaceus, ktorá lieči žalúdočné vredy, ale ochrániť vás môže aj pred zákerným Alzheimerom.

Hericium erinaceus, teda korálovec ježatý, je v Ázii už stáročia známy vďaka vysokému obsahu cenných glukánov, draslíka, fosforu a tiež polysacharidov a polypeptidov. Práve kvôli týmto dôležitým látkam ho už od nepamäti využíva tradičná čínska medicína. Za svoj slovenský názov vďačí zvláštnemu tvaru plodníc, ktoré sú biele a guľaté, na povrchu pokryté drobnými ostňami. Prirovnanie ku koralu však ešte nie je to najkurióznejšie - v rôznych jazykoch si totiž herícium vyslúžilo pomenovanie ako napr. opičia hlava, levia hriva či „guľatá bambuľa“.

Indiáni prášok z plodníc korálovca vraj používali na zastavenie krvácania a huba je aj zdrojom glukánov posilňujúcich imunitný systém. Dokáže však tiež priaznivo ovplyvňovať trávenie. Sušený prášok z herícia s úspechom užívajú pacienti so žalúdočnými či dvanástnikovými vredmi a gastritídami. Účinky na trávenie, aj pri rôznych zápaloch v tráviacom trakte sú navyše korunované nedávnymi zisteniami o priaznivom vplyve pri liečbe rakoviny žalúdka a hrubého čreva. Vo výskyte druhej menovanej pritom Slovensko neslávne vedie rebríček vyspelých štátov.

Jednou z najdôležitejších látok obsiahnutých v heríciu je však erinacín, ktorý hube dal aj latinské meno. Táto látka dokáže povzbudzovať nervový systém a práve vďaka tomu užívanie herícia vedie k zlepšeniu takzvaných kognitívnych funkcií (pamäti, koncentrácie a myslenia) a významne pomáha pri neurodegeneratívnych ochoreniach ako Alzheimerova alebo Parkinsonova choroba. Pri Alzheimerovi účinná látka napríklad, jednoducho povedané, pomáha regenerovať mozgové tkanivo a pôsobí tak proti chorobe spôsobujúcej jeho rozpad. Huba totiž vďaka obsahu hericenónov a erinacínov stimuluje tvorbu proteínu, ktorý podporuje rast nervových tkanív a pôsobí tak preventívne proti ich degenerácii. Výsledky podporujúce tieto účinky prinieslo niekoľko štúdií, v ktorých sa napríklad po 16 týždňoch užívania korálovca ježatého podarilo významne zlepšiť kognitívne funkcie u starších osôb.

Pozitívny vplyv herícia na nervovú sústavu však potvrdili i ďalšie štúdie, aj keď presný mechanizmus jeho pôsobenia je v niektorých prípadoch ešte stále zahalených rúškom tajomna. Len na ilustráciu - užívanie sušenej huby po štyroch týždňoch preukázateľne pomohlo zmierniť depresiu, či zvýšiť kvalitu spánku ženám v menopauze. Laboratórne testy tiež ukázali, že extrakt z korálovca pomáha chrániť a obnovovať myelínové puzdro chrániace nervové bunky. Práve táto izolačná vrstva zabezpečujúca efektívne vedenie nervových impulzov je pritom postihnutá napríklad pri skleróze multiplex.

Korálovec obsahuje celý rad liečivých látok, ktoré pomáhajú znižovať aj hladinu cholesterolu a cukru v krvi, či majú antioxidačné vlastnosti. Okrem blahodarného vplyvu na zdravie je však herícium aj obľúbenou kulinárskou lahôdkou orientu. Jeho zvláštnu chuť a vôňu pripomínajúcu kokos tvorí až 32 aromatických látok a v steakoch z korálovca nájdete všetky aminokyseliny dôležité pre ľudský organizmus. U nás sa vyskytuje len vzácne a umelé pestovanie je relatívne náročné, takže v západnej Európe sa s ním začalo až v poslednom desaťročí. Čerstvú liečivú hubu teda v našich obchodoch síce nájdete iba ťažko, no prášok z herícia erinaceus môžete užívať ako súčasť niektorých doplnkov stravy.

Zdroj: MCC




Server.sk v iOS Server.sk v Androide
 
 

Diskusia k článku

Tvoje meno:

Komentár:


 

Dnes.Server.sk
Dnešné horúce témy »


Predaj: čerpadlá, vodomery,doskové výmenníky, h...
On-line obchodovanie na finančných trhoch, fore...



Najväčší výber originál generík Viagra Cialis a...

Ide o nenáročnú prácu pri obsluhe lisovacieho s...
Pomocné práce v gastronomii
82-Jahre nette Frau (160cm/60kg)- Parkinson, ei...

103 500.00 €
Na predaj byt, 2 izby, rozloha 50 m2
271 000.00 €
Na predaj rodinný dom, rozloha 160 m2, novostav...
600.00 € /mesiac
Na prenájom byt, 2 izby, rozloha 54 m2





Ďalší obsah siete Server.sk


Vyberáme z archívu ...

pred 5 rokmi
Pieseň Doom and Gloom, ktorú formácia nahrala v auguste v Paríži, neskôr fanúšikovia nájdu na výberovke Grrr!
pred 3 rokmi
Kolekcia videoklipov a raritných televíznych vystúpení legendárneho slovenského speváka a ešte niečo navyše k tomu.
pred 5 rokmi
V októbri bolo na Slovensku zaregistrovaných 4796 osobných automobilov.
pred 5 rokmi
Dôvodom je podľa brazílskeho súdu predčasné opotrebenie motora, ktoré môže spôsobiť nadmerný hluk vozidla a dodatočné náklady pri výmene oleja.
pred 5 rokmi
Včerajší útok troch psov na muža na jazere Košariská v Dunajskej Lužnej musel mať nejakú príčinu.
pred 6 rokmi
Kia Motors Slovakia dosiahla spustením trojzmennej prevádzky plnú výrobnú kapacitu závodu. Tento rok plánujú vyrobiť rekordných 285 tisíc áut.
pred 5 rokmi
V Poľsku bol august vyhlásený za mesiac, počas ktorého sa neodporúča až zakazuje piť alkohol. Za týmto nápadom stojí poľská cirkev...
pred 4 rokmi
Aliancia za rodinu podporuje dodržiavanie ľudských práv pre všetkých ľudí a vyjadruje rešpekt a úctu aj osobám s homosexuálnymi sklonmi, ale bude obhajovať práva detí na otca a mamu.

 
 
 

NOVINKA! Emma Drobná - You should know
Debutový štúdiový album nahrala Emma Drobná v spolupráci s produkčným tímom Creative Music House.
NOVINKA! Emma Drobná - You should know
Novinka! DESMOD - Molekuly zvuku
Desmod prichádza s absolútnou novinkou!
Novinka! DESMOD - Molekuly zvuku
MÁRIA ČÍROVÁ korunuje megaúspech singla UNIKÁT
štvrtým štúdiovým albumom, ktorý vydá v októbri.
MÁRIA ČÍROVÁ korunuje megaúspech singla UNIKÁT