Server.sk Auto Fit Kino Music Tech Zľava Môj Bazár Job Reality Fórum Súťaž Foto Počasie PR správy

Dnes je 21. júla 2017, meniny má a zajtra
Aktuálny čas:

Kokosová voda je plná unikátnych prvkov

Zdroj: © Server.sk, redaktor: iva, pridané: 15.01.2014

Kokosová voda je plnohodnotná prírodná náhrada "umelých" izotonických a športových nápojov a štúdie dokázali, že je v porovnaní s nimi oveľa prospešnejšia.
Kokosová voda je plná unikátnych prvkov
Zdroj obrázku: SXC/free
 

Kokosová voda je plná unikátnych prvkov a najkvalitnejšia je z mladých zelených kokosových orechov, ktoré sa zbierajú pred tým ako sa z nich stanú hnedé kokosové orechy bežne dostupné v obchodoch. Zelené orechy obsahujú viac vitamínov, minerálov, elektrolytov, enzýmov a aminokyselín. Takýto mladý orech má najvyššiu výživovú hodnotu a je ľahko stráviteľný. Priemerne obsahuje 400 až 700 ml kokosovej vody. Niektoré orechy obsahujú aj 900 ml vody.

Kokosová voda je zmenená dažďová voda

Je vytvorená prírodou pomocou palmových stromov absorbujúc dažďovú vodu. Vzniká unikátnou filtračnou schopnosťou vlákien kokosového orecha počas pomalého a dlhého procesu. Má schopnosť prepúšťať len vzácne živiny a čistú vodu a vylúčiť všetky baktérie a kontaminanty. V niektorých krajinách je kokosová voda posvätný nápoj, využíva sa v ajurvédskej medicíne.

Rozdiel medzi kokosovým mliekom a kokosovou vodou

Kokosové mlieko sa získava z dužiny zrelých hnedých kokosových orechov a obsahuje značné množstvo kokosového tuku. Kokosová voda je prirodzene čistá priehľadná tekutina získaná z mladých zelených orechov a neobsahuje takmer žiadny tuk, je ľahko stráviteľná.

Kokosová voda hydratuje telo a pridáva sa aj do športových nápojov. Kokosová voda je plnohodnotná prírodná náhrada "umelých" izotonických a športových nápojov a štúdie dokázali, že je v porovnaní s nimi oveľa prospešnejšia.

Kokosová voda je prírodný izotonický nápoj s rovnakou úrovňou elektrolytickej rovnováhy ako ľudská krv. Je to tekutina života. (Food and Agriculture Organization / Organizácia pre výživu a poľnohospodárstvo).

Kokosová voda alkalizuje a čistí krv, má antivírusové, antimikrobiálne a antiplesňové účinky. Mimoriadne výživná tekutina v kokosovom orechu plná vitamínov a minerálov. Nízkokalorická, nízkotučná ale pritom bohatá na vitamíny, minerály a celý rad dôležitých živín, ako: kyselina laurová, železo, draslík, fosfor, vápnik, horčík, sodík. Je neuveriteľné na čo všetko ponúka ozajstné riešenia. Obsahuje prospešné tuky.

Obsahuje elektrolyty, ktoré nenájdeme inde v prírode. Odporúča sa aj pre udržanie štíhlej postavy. Udržiava správnu teplotu tela, chráni srdce, má antivírusové a antibakteriálne účinky, znižuje stres, zabezpečuje správnu funkčnosť svalov, pomáha pri chudnutí a vhodná je aj pri stavoch po konzumácii alkoholu.

Cytokíny a kyselina laurová – krásna a mladá pleť

Kokosová voda obsahuje cytokíny a kyselinu laurovú a práve tieto zložky slúžia ako rastové faktory a ochrana pred tkanivovými poškodeniami. Tkanivo je hydratované a pružné. Natieranie kokosovou vodou pomáha odstraňovať vrásky, celulitídu, ekzémy, strie, starecké škvrny. Kokosovú vodu môžeme pridávať do nápojov, prípadne si z nej môžeme vyrobiť ľadové kocky do kokteilov. Variácií je mnoho. Chutná je napríklad kokosová voda, banán, javorový sirup. Prísady zmiešame v mixéri a dáme do foriem. Prísady záležia od našej chuti.
kokosový orech
Oranžový mladý kokosový orech sa vyskytuje na Srí Lanke.
zdroj: SXC/free

Mladé kokosové orechy

• Kokosové orechy sa líšia vo veľkosti, farbe, chuti a ukrývajú v sebe aj rozdielne množstvo vody. Záleží či sú pestované vo vnútrozemí, alebo na pobreží.
• Mladý zelený kokosový orech sa vyskytuje hlavne v Južnej Amerike, Indii a Thajsku.
• Oranžový mladý kokosový orech sa vyskytuje na Srí Lanke. Právom sa nazýva aj Kráľovský kokosový orech, pretože je sladší a chutnejší.
• Rozdiel medzi hnedých kokosovým orechom a mladým je v tom, že v mladom orechu je dužina šťavnatá a vláčna, voda obsahuje viac dôležitých látok.

Dobroty z kokosu

• Kokosová voda – číra tekutina, ktorá sa nachádza vo vnútri kokosových orechov.
• Kokosový krém – vyrába sa lisovaním dužiny z čerstvého kokosu.
• Kokosové mlieko – tekutina vytlačená z kokosu.
• Kokosový olej – vyrába sa z kokosového krému, používa sa v kuchyni, kozmetickom priemysle.




Server.sk v iOS Server.sk v Androide
 
 

Diskusia k článku

Fotografia
Dadji
pred rokom a pol
Kokosová voda je plnohodnotná prírodná náhrada "umelých" izotonických a športových nápojov a štúdie dokázali, že je v porovnaní s nimi oveľa prospešnejšia. Odkaz na článok: http://fit.server.sk/vitaminy/kokosova-voda-je-plna-unikatnych-prvkov/

Ahojte, ja mam osobnu skusenost s kokosovou vodou a je to fakt zazrak, da sa z toho spravit aj jednoducho kokosove mlieko, staci to zmiesat s vodou. Ak mozem odporucit stranku tak urcite http://www.najtelo.com/produkty/kokosovy-olej/bio-kokosova-voda-350ml/

 

Tvoje meno:

Komentár:


 

Dnes.Server.sk
Dnešné horúce témy »


Predaj autokozmetiky, autochémie,
Predaj elektrických bicyklov, ovčích syrových v...



Vykonávame elektroinštalácie (i menšieho rozsa...
Predám kvalitnú športovú používanú strunovú tra...

Hľadáme do novootvoreneho Hotela v Senci manažé...
Urgentne hľadám záujemcov na prácu do Rakúska,j...

75 000.00 €
Na predaj rodinný dom, rozloha 120 m2
157 000.00 €
Na predaj byt, 4 a viac izieb, rozloha 96 m2, b...
46 850.00 €
Na predaj rodinný dom, rozloha 90 m2



12 999.00 €
3 999.00 €


Ďalší obsah siete Server.sk


Vyberáme z archívu ...

pred 5 rokmi
Tommy Lee Jones a Will Smith sú späť ako superagenti K a J, ktorí majú prehľad o každej mimozemskej bytosti, čo sa objaví na planéte Zem.
pred 6 rokmi
Nalaďme sa nezvyčajne na duchovnú nôtu! Myslím, že meno Rubik ešte u nás nie je príliš známe, avšak v susednom Poľsku je to ikona.
pred 5 rokmi
Po rokovaniach s MŠ sa podarilo dotáciu zdvihnúť z 0,80 eura na jedno jedlo na jej pôvodnú úroveň.
pred 2 rokmi
Vo štvrtok sa v Kine Lumiere slávnostne zavŕšila bratislavská časť MFF Febiofest.
pred 6 rokmi
PHENOBARBITAL: Sme už starší hudobníci, vieme ako to chodí.
pred 7 rokmi
Vždy som sa bál tohto momentu. Chvíle, kedy budem musieť nasadnúť do toho pomyselného stroja času a musieť zrekapitulovať tvorbu zjavu...
pred 5 rokmi
Celý systém ochrany a prevencie týrania detí je podľa predstaviteľov mimovládnych organizácií nedostatočný.
pred 5 rokmi
Fanúšikovia momentálne špekulujú o tom, či bude pripravovaná ôsma séria naozaj posledná.

 
 
 

Dara Rolins má nový album - ETC
Dočkali sme sa a je fantastický!
Dara Rolins má nový album - ETC
Dara Rolins má nový album - ETC
Dočkali sme sa a je fantastický!
Dara Rolins má nový album - ETC
Novinka od Imagine Dragons - Evolve už čoskoro!
Ak milujete skvelú hudbu, tak máme pre vás super novinku.
Novinka od Imagine Dragons - Evolve už čoskoro!
Novinka od Imagine Dragons - Evolve už čoskoro!
Ak milujete skvelú hudbu, tak máme pre vás super novinku.
Novinka od Imagine Dragons - Evolve už čoskoro!
Nový album IVANA MER Early Works
Prečítajte si viac o tomto albume.
Nový album IVANA MER Early Works
Jedna z najúspešnejších českých skupín Chinaski vydáva nový albumNení nám do pláče.
Produkcie sa opäť ujal Greg Haver, ktorý stojí i za mimoriadne úspešnou poslednou nahrávkou Rockfield.
Jedna z najúspešnejších českých skupín Chinaski vydáva nový albumNení nám do pláče.