Server.sk Auto Fit Kino Music Tech Zľava Môj Bazár Job Reality Fórum Súťaž Foto Počasie PR správy

Dnes je 20. mája 2019, meniny má a zajtra
Aktuálny čas:

Goji (kustovnica čínska) - najhodnotnejšie ovocie planéty

Zdroj: © Server.sk, redaktor: kiara, pridané: 02.08.2012

Goji alebo Kustovnica čínska je často označovaná ako „rastlina dlhovekosti". V tradičnej čínskej medicíne i medzi obyčajnými Číňanmi je považovaná za nepostrádateľný potravinový doplnok.
Goji (kustovnica čínska) - najhodnotnejšie ovocie planéty
Zdroj obrázku: Flickr
 

Goji alebo ustovnica čínska je často označovaná ako „rastlina dlhovekosti". V tradičnej čínskej medicíne i medzi obyčajnými Číňanmi je považovaná za nepostrádateľný potravinový doplnok. Kustovnica čínska je známa svojou prospešnosťou na ľudský organizmus, a to v mladom i pokročilom veku, pričom nie sú známe žiadne negatívne vedľajšie účinky.

Kustovnica čínska patrí medzi klenoty tradičnej čínskej medicíny.

Táto vzácna rastlina rastie v úrodnej pôde himalájskeho pohoria na stredne veľkých kríkoch. Goji sú sušené plody Kustovnice čínskej. Majú sýto červenú farbu a sú veľké asi ako sušené hrozienka. Chuťou pripomínajú niečo medzi brusnicou, jablkom alebo šípkou. Vzhľadom sa nápadne podobá hrozienku alebo šípke, chuť plodov je však sladšia ako šípky.
goji
Goji majú sýto červenú farbu a sú veľké asi ako sušené hrozienka.
zdroj: SXC/free

Goji rastú v úrodnej pôde v oblasti himalájskeho úpätia na stredne veľkých kroch. V týchto oblastiach, kde sú bežnou súčasťou jedálnička, nájdeme obyvateľstvo s najdlhším priemerným vekom na Zemi. Tradičná čínska medicína ich od nepamäti považuje za liečivú potravinu podporujúcu dlhovekosť, vitalitu a sexuálnu potenciu.

Najzdravšie ovocie planéty

Z nutričného hľadiska sú Goji dosť možno tým najhodnotnejším ovocím na planéte. Obsahujú 18 druhov aminokyselín, 21 stopových prvkov ako zinok, železo, meď, vápnik, germánium, selén a fosfor. Sú jedným z najbohatších zdrojov karotenoidov zo všetkých známych plodov na Zemi. Čo sa týka beta-karoténu, sú výdatnejšie ako mrkva. Ďalej obsahujú vitamíny C, B1, B2, B6 a E. Kustovnica čínska sa dnes využíva aj pri podpornej liečbe zvýšenej hladiny cholesterolu, ďalej pri problémoch s prostatou a má tiež protizápalový účinok.

Unikátnou vlastnosťou Goji je prítomnosť vzácnej skupiny polysacharidov. Sú to výnimočne silné antioxidanty, ktoré neutralizujú voľné radikály. Tým pomáhajú zabraňovať poškodeniu buniek a starnutiu organizmu. Odborníci tvrdia, že pre dosiahnutie blahodárnych účinkov stačí konzumovať asi 30 gramov denne.

Liečivé účinky

Kustovnica čínska patrí medzi klenoty tradičnej čínskej medicíny. Priaznivo harmonizuje činnosť pečene a obličiek a uvoľňuje energetické blokády organizmu. Výrazne posilňuje obranyschopnosť a imunitu organizmu. Zlepšuje krvotvorbu a má vplyv na znižovanie krvného tlaku. Zvlhčuje pľúca a tak bojuje proti astme a niektorým druhom alergií. Je vhodná pri nadmernej konzumácii alkoholu. Podporuje aj sexuálne funkcie. Má skvelú vlastnosť, dokáže zamedziť rozširovaniu lupienky a ďalších kožných ochorení. Posilňuje zrak, upokojuje podráždené oči a zlepšuje ostrosť videnia.




Server.sk v iOS Server.sk v Androide
 
 

Diskusia k článku

Tvoje meno:

Komentár:


 


Ďalší obsah siete Server.sk


Vyberáme z archívu ...

pred 8 rokmi
Hviezdne obsadený film je poctou životu, prírode a svetu okolo nás, ktorý sa nám odhaľuje ako symfónia.
pred 8 rokmi
RTVS uvedie tento týždeň nový program s názvom Nebíčko v papuľke. Pôjde o kulinársku reláciu pod vedením známeho českého šéfkuchára Jaroslava Žideka
pred 3 rokmi
Hotel Prameň Dudince láka bezkonkurenčnými cenami pobytov
pred 6 rokmi
So skráteným menom akoby nastúpila aj skrátená kvalita. Od Cheryl (či už s Cole, alebo bez Cole) som čakal niečo viac.
pred 6 rokmi
Vizáž tretej generácie Outlanderu je navrhnutá tak, aby bol pozitívne prijatý v každom regióne, kde sa má predávať. Žiadne výstrednosti ani agresívny vzhľad sa teda na karosérii nekonajú.
pred 5 rokmi
Pokojný odchod piatich poslancov NR SR je podľa tlačovej správy NOVA, ktorú agentúre SITA poskytlo tlačové oddelenie strany, racionálnym zavŕšením vnútrostraníckych diskusií o ďalšej vízii hnutia NOVA pre Slovensko.
pred 6 rokmi
35-ročný herec by chcel pomôcť tým, ktorí na drahé štúdium nemajú prostriedky.
pred 5 rokmi
TOP autorka roka 2012 Jana Benková vydáva už svoju 16-tu knihu. O čom bude?

 
 
 

NOVINKA! Emma Drobná - You should know
Debutový štúdiový album nahrala Emma Drobná v spolupráci s produkčným tímom Creative Music House.
NOVINKA! Emma Drobná - You should know
Novinka! DESMOD - Molekuly zvuku
Desmod prichádza s absolútnou novinkou!
Novinka! DESMOD - Molekuly zvuku
MÁRIA ČÍROVÁ korunuje megaúspech singla UNIKÁT
štvrtým štúdiovým albumom, ktorý vydá v októbri.
MÁRIA ČÍROVÁ korunuje megaúspech singla UNIKÁT