Server.sk Auto Fit Kino Music Tech Zľava Môj Bazár Job Reality Fórum Súťaž Foto Počasie PR správy

Dnes je 13. decembra 2018, meniny má a zajtra
Aktuálny čas:

Éterické oleje vhodné na vlastné ústne vody, obklady, kúpele, inhaláciu...

Zdroj: TS Server.sk, redaktor: neuvedený, pridané: 24.01.2010

Nesmieme zabúdať, že oleje majú silnú koncentráciu a preto základným dávkovaním je kvapka. V prípade ak používame éterický oleje...
Éterické oleje vhodné na vlastné ústne vody, obklady, kúpele, inhaláciu...
Zdroj obrázku: SXC/free
 

Nesmieme zabúdať, že oleje majú silnú koncentráciu a preto základným dávkovaním je kvapka. V prípade ak používame éterický olej prostredníctvom nosnej látky alebo prípravku (napríklad vo forme krému), musíme poznať obsah éterického oleja vyjadrenú vo váhových percentách.

Počet kvapiek éterického oleja vyjadruje pomer váhy k objemu: koľko kvapiek obsahuje 1 gram éterického oleja. Počet kvapiek je charakteristický pre každý druh éterického oleja, vo všeobecnosti v jednom grame esenciálneho oleja je 35-55 kvapiek. Váha jednej kvapky je 0,015 – 0,030 gramov.

Príklady: 1 gram éterického oleja klinčekovca zodpovedá 36 kvapkám, 1 kvapka váži 28 miligramov. 1 gram éterického oleja kosodreviny zodpovedá 53 kvapkám, 1 kvapka váži 18 miligramov.

Dávkovanie sa vzťahuje na počet denných dávok, taktiež aj na celé obdobie liečby. Éterické oleje vo všeobecnosti užívame riedené, je len niekoľko výnimiek (napr. éterický olej levandule, čajovníka).

Riediť môžeme so základným olejom, ktorý má univerzálne použitie. Treba dbať na správne riedenie, pretože mnohé oleje sú natoľko silné, že pri nesprávnom dávkovaní môžu narobiť problémy – vysušenie slizníc, alergické reakcie, kožné a iné problémy.

Vdychovanie - inhalovanie Najjednoduchším spôsobom suchej inhalácie je, ak na vatu, papierovú vreckovku kvapneme dvakrát jednu kvapku éterického oleja, a osobitne vdýchneme prchajúci éterický olej najprv jednou, potom druhou nosnou dierkou.

Pre inhaláciu používame horúcu, do ktorej kvapkáme dopredu určené množstvo éterického oleja. S vodnou parou spolu sálajúci éterický olej hlboko vdychujeme. Vzdialenosť tváre závisí od veľkosti povrchu vody a od teploty vodnej pary. Z opatrnosti sa doporučuje naparovanie prevádzať so zavretými očami. Na hlavu si položíme uterák. Interval liečby je spravidla 10 minút, potom 1 hodinu neopúšťajme miestnosť, hlavne ak vonkajšia teplota je nižšia. Vdychovanie nech je hlboké, hovoriť aj spievať je dovolené. Denne jedna inhalácia je postačujúca, ale je možné ju zopakovať 3-5 krát v nasledujúcich dňoch.

Ako obklady sa užívajú následne vyžmýkané kusy navlhčeného plátna pokladajúce sa na tú časť tela, ktorá potrebuje ošetrenie. V prípade obkladu s éterickým olejom, do vody pridajú esenciálny olej podľa odporúčaného počtu kvapiek a do nej sa ponorí kus plátna, ktorú vyžmýkajú, a znovu ju navlhčia preto, aby podľa možnosti rozloženie účinnej látky bolo rovnomerné.

Odparovanie je vhodné pre každého, krásne nám spríjemní atmosféru, zlepší náladu a hlavne zlepší vlhkosť vzduchu. Odparovanie vody je možné doplniť niekoľkými kvapkami éterického oleja, príležitostne použitím uvedeného počtu kvapiek pri podrobnom popise jednotlivých éterických olejov.

Aromatické kúpele
Liečenie trvá aspoň 2 týždne . Doporučené obdobie trvá 3-4 mesiace. Viac radšej nie, pretože by sme si mohli uškodiť. Počas roka je ho možné viackrát zopakovať. Chorí na srdce, alebo trpiaci na vysoký krvný tlak nech si vyžiadajú radu lekára. Aromatické kúpele dobre zjednocujú balneologické a aromaterapeutické výhody liečenia. Tak isto vhodná je aj sauna, alebo inak povedané fínsky kúpeľ, môžeme si s pomocou olejov pripraviť vlastné liečivé ústne vody, tieto prípravky priaznivo pôsobia na ďasná, majú utužujúci efekt, znižujú chorobnú krváclivosť, zlepšujú chuť v ústach a osviežujú dych.




Server.sk v iOS Server.sk v Androide
 
 

Diskusia k článku

Tvoje meno:

Komentár:


 


Ďalší obsah siete Server.sk


Vyberáme z archívu ...

pred 7 rokmi
Na slávnostnom vyhlásení výsledkov súťaže Novinárska cena 2011 si nominovaní autori prevzali ocenenia v 16 kategóriách, súčasťou slávnostného večera bolo aj udelenie troch špeciálnych cien
pred 7 rokmi
Jedným z cieľom aktivistov je vypracovanie novej ústavy, ktorú budú pripravovať odborníci a komentovať občania, pričom by ju schválili občania v referende.
pred 6 rokmi
Lewis Hamilton z Mercedesu v stredu v 15. kole meraného testu vyšiel z trate a so svojím novým monopostom narazil do bariéry z pneumatík
pred 3 rokmi
Neuveriteľne sugestívny triler vypovedá o temných stránkach ľudského bytia a kvalitou výrazne presahuje hranice svojho žánru.
pred 8 rokmi
Alfa Romeo ponúka MiTo prichádza s tromi novými balíkmi výbav.
pred 4 rokmi
Napriek koncertnému kolotoču, s ktorým vo februári zavíta aj do Bratislavy, si Katy Perry uchmatla pre seba chvíle voľna a zabávala sa na ostrove Hayman pri pobreží Quennslandu.
pred 4 rokmi
Aktuálny meteorický roj Perzeíd (Slzy svätého Vavrinca) je činný od 17. júla do 24. augusta, najviac ich je však každoročne okolo 12. augusta.

 
 
 

NOVINKA! Emma Drobná - You should know
Debutový štúdiový album nahrala Emma Drobná v spolupráci s produkčným tímom Creative Music House.
NOVINKA! Emma Drobná - You should know
Novinka! DESMOD - Molekuly zvuku
Desmod prichádza s absolútnou novinkou!
Novinka! DESMOD - Molekuly zvuku
MÁRIA ČÍROVÁ korunuje megaúspech singla UNIKÁT
štvrtým štúdiovým albumom, ktorý vydá v októbri.
MÁRIA ČÍROVÁ korunuje megaúspech singla UNIKÁT