Server.sk Auto Fit Kino Music Tech Zľava Môj Bazár Job Reality Fórum Súťaž Foto Počasie PR správy

Dnes je 20. januára 2018, meniny má a zajtra
Aktuálny čas:

Amalaki – ovocie nebies

Zdroj: © Server.sk, redaktor: kiara, pridané: 17.10.2012

Plod amalaki je v ajurvédskej medicíne odporúčaný k vyživovaniu telesných tkanív a celkovému posilneniu organizmu. Je populárny najmä vďaka obsahu trieslovín a silných antioxidantov.
Amalaki – ovocie nebies
Zdroj obrázku: Flickr
 

Amalaki, nazývané tiež „Indický egreš" je výnimočné ovocie s množstvom pozitívnych zdravotných účinkov na ľudský organizmus. Pôsobí proti starnutiu, má najviac prírodného vitamínu C, celkovo posilňuje telo i myseľ. Stará legenda hovorí, že v dávnych dobách mudrc Chyawan obnovil svoju mladosť a zdravie konzumáciou tohto výživného "nebeského ovocia" a potom sa dožil vysokého veku.

Nebeské ovocie

Amalaki je plod rastliny s latinským pomenovaním Phyllantus emblica, alebo tiež Emblica officinalis. Emblica officinalis patrí do čeľade Euphorbiaceae a dorastá do veľkosti stredne veľkého stromu, ktorý rastie v rovinatých a podhorských oblastiach na celom indickom subkontinente v nadmorských výškach od 200 m do 2000 m V Indii je považovaný za posvätný strom pre svoje veľmi výživné "nebeské ovocie ", ktoré je vôbec najbohatším prírodným zdrojom vitamínu C . Obsahuje tiež triesloviny, cukry a minerály (chróm, zinok, meď).

Antioxidačné vlastnosti

Plod amalaki je v ajurvédskej medicíne odorúčaný k vyživovaniu telesných tkanív a celkovému posilneniu organizmu. Je populárny najmä vďaka obsahu trieslovín a silným antioxidantom. Z toho vyplýva jej pôsobenie na organizmus. Voľné radikály spôsobujú totiž nielen poškodenie buniek, ale ovplyvňujú aj niektoré metabolické pochody alebo produkty metabolizmu. Z toho dôvodu možno toto ovocie použiť na mnohé ochorenia, na ktoré majú voľné radikály vplyv. Stará legenda hovorí, že v dávnych dobách mudrc Chyawan si obnovil svoje podlomené zdravie konzumáciou tohto ovocia a potom sa dožil vysokého veku.

Farmakologické vlastnosti

Amalaki má početné farmakologické vlastnosti. Nie je len účinným antioxidantom, ale má aj antibakteriálne, antivírusové, antimutagénne, antihepatotoxické, protizápalové, antihistaminické, spazmolytické vlastnosti. Inhibuje huby a kvasinky, uľavuje pri hypotenzii, pôsobí aj ako anacidum a proti nádorom. Navyše zvyšuje syntézu bielkovín a je užitočné pri stavoch hypoglykémie. Vďaka svojej ochladzujúci vlastnosti sa amalaki často vyskytuje ako zložka liekov na odstránenie pálivého pocitu kdekoľvek v tele a tiež na mnoho typov zápalov a horúčok.

Zloženie

Dominantnou aktívnou zložkou amalaki je skupina tanínov odvodená od gallových a ellagových kyselín tvoriacich značnú časť zložiek. Prítomnosťou veľkého množstva tanínov v plodu možno ľahko vysvetliť niektoré liečivé účinky na dýchacie a črevné ťažkosti najmä na črevné hnisanie. Navyše sa ukázalo, že polyfenoly majú početné účinky chrániace zdravie ako napríklad znižovanie hladiny lipidov a cukru v krvi, posilnenie krvného obehu a blokovanie účinku karcinogénov, čo spoločne pôsobí proti starnutiu.

Účinky

• Uľavuje pri žalúdočných a zažívacích problémoch
• Posilňuje srdečnú a mozgovú činnosť
• Podporuje zdravú funkciu kardiovaskulárneho systému
• Regeneruje telesné tkanivá vysokým množstvom antioxidantov
• Zvyšuje tvorbu červených krviniek
• Zlepšuje zrakové funkcie
• Priaznivo pôsobí na rast vlasov

Výskum amalaki

Tanínové zlúčeniny nachádzajúce sa v plodu amalaki boli testované na to, ako pôsobia v mozgu potkanov na tri dôležité enzýmy likvidujúce voľné radikály. Hladiny všetkých troch sa zvýšili a zároveň došlo k poklesu oxidačného stresu. Iná štúdia potvrdila, že plod amalaki posilňuje telesné ochranné mechanizmy proti poškodeniu voľnými radikálmi vyvolanému stresom. Vedci potvrdili, že amalaki zrejme zvyšuje schopnosť cieľových tkanív syntetizovať prostaglandíny, ktoré sú nevyhnutné pre obrovskú škálu dôležitých funkcií udržujúcich zdravie. Amalaki tiež má vlastnosti potláčajúce rakovinové bujnenie, čo potvrdzuje niekoľko štúdií.

Foto: Flickr / remusse




Server.sk v iOS Server.sk v Androide
 
 

Diskusia k článku

Tvoje meno:

Komentár:


 

Dnes.Server.sk
Dnešné horúce témy »


Preprava osôb 8+1 miestnym mikrobusom kdekoľvek...
Servis a predaj počítačov a notebookov, diagnos...



Najväčší výber originál generík Viagra Cialis a...

Pomocné práce v gastronomii
PLATOVÉ PODMIENKY 3,70€/hod netto + variabilná...
Jsme česká kontrolní agentura a hledáme nové KO...

89 975.00 €
Na predaj byt, 2 izby, rozloha 59.15 m2, novost...
53 000.00 €
Na predaj stavebný pozemok, rozloha 365 m2
320 000.00 €
Na predaj rodinný dom, rozloha 400 m2





Ďalší obsah siete Server.sk


Vyberáme z archívu ...

pred 6 rokmi
Japonskí experti zverejnili populačné hodiny, podľa ktorých má ich národ vyhynúť o tisíc rokov.
pred 5 rokmi
Mariánovi Chovancovi do 15. decembra ešte plynie kompetencia generálneho vikára Nitrianskej diecézy.
pred 4 rokmi
Priamo z Bermúd, osamoteného ostrovčeka v Atlantiku, priletí reggae hviezda Collie Buddz.
pred 3 rokmi
Singel „Boh jediný“ bude spomedzi všetkých skladieb na novom albume svojským spôsobom jedinečný. Bude totiž jedinou skladbou, ktorá je jeho intímnou umeleckou výpoveďou, pripomínajúc tak vlaňajší hit „Všetky oči na mne“
pred 6 rokmi
Film vychádza zo skutočnej udalosti, ku ktorej došlo počas letu Air France 8969 dňa 24. decembra 1994 a sledovalo ju v priamom prenose 21 miliónov divákov.
pred 11 rokmi
Opel Corsa 1.4 navždy zostane v mojej pamäti ako prvé auto znášajúce moje ťažke pokusy o zvládanie šoférovania. Patrilo mojej staršej sestre, ktorá ho kúpila ako ojazdené firemné vozidlo. Dodnes si pamätám silu jeho motora, ľahkosť, s ktorou auto kľu
pred 6 rokmi
Múzeum obchodu prináša v rámci ojedinelého projektu „Rock v múzeu“, v utorok, 22.5., do Bratislavy skutočnú raritu - legendárneho amerického basgitaristu .
pred 7 rokmi
Nemecká tuningová spoločnosť DMC pripravila limitovanú edíciu Bodykitu Generazioni GT3 pre Lamborghini Gallardo...

 
 
 

NOVINKA! Emma Drobná - You should know
Debutový štúdiový album nahrala Emma Drobná v spolupráci s produkčným tímom Creative Music House.
NOVINKA! Emma Drobná - You should know
Novinka! DESMOD - Molekuly zvuku
Desmod prichádza s absolútnou novinkou!
Novinka! DESMOD - Molekuly zvuku
MÁRIA ČÍROVÁ korunuje megaúspech singla UNIKÁT
štvrtým štúdiovým albumom, ktorý vydá v októbri.
MÁRIA ČÍROVÁ korunuje megaúspech singla UNIKÁT