Server.sk Auto Fit Kino Music Tech Zľava Môj Bazár Job Reality Fórum Súťaž Foto Počasie PR správy

Dnes je 21. augusta 2017, meniny má a zajtra
Aktuálny čas:

Amalaki – ovocie nebies

Zdroj: © Server.sk, redaktor: kiara, pridané: 17.10.2012

Plod amalaki je v ajurvédskej medicíne odporúčaný k vyživovaniu telesných tkanív a celkovému posilneniu organizmu. Je populárny najmä vďaka obsahu trieslovín a silných antioxidantov.
Amalaki – ovocie nebies
Zdroj obrázku: Flickr
 

Amalaki, nazývané tiež „Indický egreš" je výnimočné ovocie s množstvom pozitívnych zdravotných účinkov na ľudský organizmus. Pôsobí proti starnutiu, má najviac prírodného vitamínu C, celkovo posilňuje telo i myseľ. Stará legenda hovorí, že v dávnych dobách mudrc Chyawan obnovil svoju mladosť a zdravie konzumáciou tohto výživného "nebeského ovocia" a potom sa dožil vysokého veku.

Nebeské ovocie

Amalaki je plod rastliny s latinským pomenovaním Phyllantus emblica, alebo tiež Emblica officinalis. Emblica officinalis patrí do čeľade Euphorbiaceae a dorastá do veľkosti stredne veľkého stromu, ktorý rastie v rovinatých a podhorských oblastiach na celom indickom subkontinente v nadmorských výškach od 200 m do 2000 m V Indii je považovaný za posvätný strom pre svoje veľmi výživné "nebeské ovocie ", ktoré je vôbec najbohatším prírodným zdrojom vitamínu C . Obsahuje tiež triesloviny, cukry a minerály (chróm, zinok, meď).

Antioxidačné vlastnosti

Plod amalaki je v ajurvédskej medicíne odorúčaný k vyživovaniu telesných tkanív a celkovému posilneniu organizmu. Je populárny najmä vďaka obsahu trieslovín a silným antioxidantom. Z toho vyplýva jej pôsobenie na organizmus. Voľné radikály spôsobujú totiž nielen poškodenie buniek, ale ovplyvňujú aj niektoré metabolické pochody alebo produkty metabolizmu. Z toho dôvodu možno toto ovocie použiť na mnohé ochorenia, na ktoré majú voľné radikály vplyv. Stará legenda hovorí, že v dávnych dobách mudrc Chyawan si obnovil svoje podlomené zdravie konzumáciou tohto ovocia a potom sa dožil vysokého veku.

Farmakologické vlastnosti

Amalaki má početné farmakologické vlastnosti. Nie je len účinným antioxidantom, ale má aj antibakteriálne, antivírusové, antimutagénne, antihepatotoxické, protizápalové, antihistaminické, spazmolytické vlastnosti. Inhibuje huby a kvasinky, uľavuje pri hypotenzii, pôsobí aj ako anacidum a proti nádorom. Navyše zvyšuje syntézu bielkovín a je užitočné pri stavoch hypoglykémie. Vďaka svojej ochladzujúci vlastnosti sa amalaki často vyskytuje ako zložka liekov na odstránenie pálivého pocitu kdekoľvek v tele a tiež na mnoho typov zápalov a horúčok.

Zloženie

Dominantnou aktívnou zložkou amalaki je skupina tanínov odvodená od gallových a ellagových kyselín tvoriacich značnú časť zložiek. Prítomnosťou veľkého množstva tanínov v plodu možno ľahko vysvetliť niektoré liečivé účinky na dýchacie a črevné ťažkosti najmä na črevné hnisanie. Navyše sa ukázalo, že polyfenoly majú početné účinky chrániace zdravie ako napríklad znižovanie hladiny lipidov a cukru v krvi, posilnenie krvného obehu a blokovanie účinku karcinogénov, čo spoločne pôsobí proti starnutiu.

Účinky

• Uľavuje pri žalúdočných a zažívacích problémoch
• Posilňuje srdečnú a mozgovú činnosť
• Podporuje zdravú funkciu kardiovaskulárneho systému
• Regeneruje telesné tkanivá vysokým množstvom antioxidantov
• Zvyšuje tvorbu červených krviniek
• Zlepšuje zrakové funkcie
• Priaznivo pôsobí na rast vlasov

Výskum amalaki

Tanínové zlúčeniny nachádzajúce sa v plodu amalaki boli testované na to, ako pôsobia v mozgu potkanov na tri dôležité enzýmy likvidujúce voľné radikály. Hladiny všetkých troch sa zvýšili a zároveň došlo k poklesu oxidačného stresu. Iná štúdia potvrdila, že plod amalaki posilňuje telesné ochranné mechanizmy proti poškodeniu voľnými radikálmi vyvolanému stresom. Vedci potvrdili, že amalaki zrejme zvyšuje schopnosť cieľových tkanív syntetizovať prostaglandíny, ktoré sú nevyhnutné pre obrovskú škálu dôležitých funkcií udržujúcich zdravie. Amalaki tiež má vlastnosti potláčajúce rakovinové bujnenie, čo potvrdzuje niekoľko štúdií.

Foto: Flickr / remusse




Server.sk v iOS Server.sk v Androide
 
 

Diskusia k článku

Tvoje meno:

Komentár:


 

Dnes.Server.sk
Dnešné horúce témy »


Strechy od A po Z. Zhotovujeme strechy od montá...
Zabezpečujeme sprostredkovanie predaja a prenáj...



Vykonávame elektroinštalácie (i menšieho rozsa...

Ide o nenáročnú prácu pri obsluhe lisovacieho s...
Prijmeme väčší počet skladníkov do skladu s pot...

79 999.00 €
Na predaj byt, 3 izby, rozloha 66 m2, novostavb...
91 000.00 €
Na predaj byt, 2 izby, rozloha 50 m2, balkón, l...
189 000.00 €
Na predaj byt, 3 izby, rozloha 91 m2, novostavba





Ďalší obsah siete Server.sk


Vyberáme z archívu ...

pred 2 rokmi
„Humor je večný a ľudia ho potrebujú ako kyslík,“ tvrdí Rasťo Piško, ktorému vyšla kniha o jeho bývalom kolegovi Stanovi Radičovi. „Bez humoru sa nedá na tomto svete slušne žiť...
pred 3 rokmi
Minister školstva Peter Pellegrini urobí všetko pre to, aby mali učitelia v januári 2015 istotu, že im platy porastú o päť percent.
pred 5 rokmi
Okrem starších singlov kompilácia obsahuje aj dve novinky - Jednu šancu mi daj a Štyri ročné obdobia.
pred 5 rokmi
Súčasťou zákazky sú nové verzie systému na tri roky a tiež nové funkcie pre činnosť záchranárov.
pred 9 rokmi
Nemusíte patriť medzi skalných nadšencov priestranných áut, rôznych dodávok alebo väčších esúvečiek, aby ste dokázali oceniť praktičnosť...
pred 14 rokmi
John Mayer (nar. 1977) je pokračovateľom mladšej generácie pesničkárov, udržujúcich úspešne vlajku tohto žánru aj na prelome našich storočí.
pred 4 rokmi
Bývalému internetovému gigantovi by akvizícia mohla priniesť omladenie imidžu a lepšiu ziskovosť.
pred 6 rokmi
Je to jednoduché! Stačí poslať vianočnú alebo zimnú fotku na ktorej si Ty, prípadne Tvoji blízki. Zábery môžu byť vtipné, romantické, s pozitívnou energiou Vianoc a zimy.

 
 
 

Dara Rolins má nový album - ETC
Dočkali sme sa a je fantastický!
Dara Rolins má nový album - ETC
Dara Rolins má nový album - ETC
Dočkali sme sa a je fantastický!
Dara Rolins má nový album - ETC
Novinka od Imagine Dragons - Evolve už čoskoro!
Ak milujete skvelú hudbu, tak máme pre vás super novinku.
Novinka od Imagine Dragons - Evolve už čoskoro!
Novinka od Imagine Dragons - Evolve už čoskoro!
Ak milujete skvelú hudbu, tak máme pre vás super novinku.
Novinka od Imagine Dragons - Evolve už čoskoro!
Nový album IVANA MER Early Works
Prečítajte si viac o tomto albume.
Nový album IVANA MER Early Works
Jedna z najúspešnejších českých skupín Chinaski vydáva nový albumNení nám do pláče.
Produkcie sa opäť ujal Greg Haver, ktorý stojí i za mimoriadne úspešnou poslednou nahrávkou Rockfield.
Jedna z najúspešnejších českých skupín Chinaski vydáva nový albumNení nám do pláče.