Korálovec ježatý, je v Ázii už stáročia známy vďaka vysokému obsahu cenných glukánov. Práve kvôli týmto dôležitým látkam ho už od nepamäti využíva tradičná čínska medicína.
Gáfor ako liek má svoju dlhú históriu. Nielen na Ďalekom východe, ale aj v Európe. V Ajurvédskej medicíne sa používa na zvýšenie obranyschopnosti, otvorenie zmyslov a nastolenie jasnej mysle.
Aj dnes sa stále vraciame k prírode a snažíme sa žiť v súlade s ňou. Bylinky nie sú nebezpečné avšak treba mať aspoň základné znalosti o ich účinkoch a pôsobnosti.
Goji alebo Kustovnica čínska je často označovaná ako „rastlina dlhovekosti". V tradičnej čínskej medicíne i medzi obyčajnými Číňanmi je považovaná za nepostrádateľný potravinový doplnok.
Ak vyradíme zo svojho jedálnička mäso, rozhodne to neznamená, že naše telo začne trpieť nedostatkom železa. Odporúčaný denný príjem tohto minerálu ľahko pokryjeme konzumáciou ovocia a zeleniny.
Prírodné prostriedky vedia prebudiť organizmus a prinavrátiť mu stratenú silu. Vyskúšajte 100% oleje, ktoré dokážu vyhladiť vrásky, jazvy či zmieriť alergie.
Priaznivé účinky vitamínu E sú známe už roky. Najnovšie štúdie a výskumy potvrdzujú, že pri užívaní vitamínu E je riziko úmrtia na srdcové choroby o 41 percent nižšie.
Vedci ju považujú za zázračnú rastlinu. Lekár v črepníku, kúzelný prútik nebies či rastlina života. Jej tradícia siaha do obdobia starovekých civilizácií. Čo všetko tento zázrak ukrýva?
Neskôr (od 40. roku života) sa očné problémy môžu prehĺbiť a napáchať mnoho škody... Aby sa tomu tak nestalo, je dôležité spoznať dvoch výživových pomocníkov.
