Server.sk Auto Fit Kino Music Tech Zľava Môj Bazár Job Reality Fórum Súťaž Foto Počasie PR správy

Dnes je 19. februára 2018, meniny má a zajtra
Aktuálny čas:

6 rýchlych tipov pre zdravé vlasy

Zdroj: Nanogen.sk, redaktor: Sandy, pridané: 01.02.2018

Krásne vlasy každý deň
6 rýchlych tipov pre zdravé vlasy
Zdroj obrázku: pexels.com
 

V tomto článku vám prinášame užitočné rady a tipy ako sa právne o svoje vlasy starať. Nasledujúcich 6 tipov vám pomôže udržiavať svoje vlasy zdravé a v dokonalej kondícii.
 
1. Zamerajte sa na vyváženú, zdravú a bohatú stravu. Zaraďte vápnik, železo a bielkoviny do vašej každodennej stravy. Jedzte surový ovos, pretože je bohatým zdrojom silice, ktorá je nevyhnutná pre rast vlasov. Vitamín B a C sú tiež dôležité pre rast vlasov.
 
2. Pravidelne si dávajte zastrihávať vlasy, aby ste sa zbavili zničených končekov a zabezpečili zdravý rast vlasov.
 
3. Noste účes, ktorý vystihuje vašu osobnosť. Buďte opatrní pri výbere vlasových stylingových produktov. Nechajte vaše vlasy relaxovať. Pokiaľ nemusíte, nezaťažujte ich stylingovými prípravkami.
 
4. Zdravé spánkové návyky vám môžu pomôcť vyriešiť mnoho problémov s vlasmi, a tak si každú noc vychutnajte 7-8 hodinový spánok.
 
5. Doprajte si dvakrát týždenne masáž vlasovej pokožky, pretože stimuluje a zlepšuje krvný obeh v pokožke hlavy, čo podporuje zdravý rast vlasov.
 
6. Vyhýbajte sa stresu! Stres môže byť príčinou, ale aj dôsledkom vypadávania vlasov.




Server.sk v iOS Server.sk v Androide
 
 

Diskusia k článku

Tvoje meno:

Komentár:


 

Dnes.Server.sk
Dnešné horúce témy »


On-line obchodovanie na finančných trhoch, fore...
Výroba sedačiek na mieru



Najväčší výber originál generík Viagra Cialis a...

operator vyroby v masokombinate: plat od 9, 25 ...
financovanie úverov Máme veľmi vysoký kapitá...
Pomocné práce v gastronomii

140 000.00 €
Na predaj stavebný pozemok, rozloha 1 821 m2
600.00 € /mesiac
Na prenájom byt, 2 izby, rozloha 54 m2
67 000.00 €
Na predaj rodinný dom, rozloha 200 m2





Ďalší obsah siete Server.sk


Vyberáme z archívu ...

pred 5 rokmi
Produkcia Azyl a Continental film pripravujú celovečerný projekt Kandidát, štylizovaný cynický triler s prvkami čiernej komédie na motívy knihy Kandidát - Denníky z odpočúvania od Maroša Hečka a Michala Havrana.
pred 6 rokmi
Televízia napokon neodvysiela Merahove vraždy Francúzski vyšetrovatelia si myslia, že videonahrávku s vraždami siedmich obetí vrátane troch detí v južnom Francúzsku poslal do televízie al-Džazíra spolupáchateľ Meraha
pred 6 rokmi
Poupata rozprávajú príbeh výhybkára na železničnej trati Jardu Hrdinu, ktorý je závislý na hracích automatoch, žije v malom zapadákove a jeho rodina sa postupne rozkladá.
pred 7 rokmi
Po trojročnej prestávke sa Jamie Foxx, fenomenálny herec a veľmi dobrý spevák (raper) vracia so svojim štvrtým radovým albumom...
pred 5 rokmi
Slovensko zastaví import alkoholu vyrobeného v ČR a samotný dovoz alkoholu z ČR.
pred 5 mesiacmi
Mladá hrdinka príbehu Simona pracuje ako asistentka riaditeľa v súkromnej firme a úporne sa usiluje utajiť pred ostatnými kolegami svoj ľúbostný vzťah so šéfom.
pred 6 rokmi
Sacom vyzval LOCOG, aby preskúmal údajné porušovanie etických princípov
pred 7 rokmi
Pohľad režiséra Martina Scorseseho na najväčšiu rock'n'rollovú kapelu, na legendárnych Rolling Stones, ktorí sú spolu viac, ako 45 rokov a stále fungujú.

 
 
 

NOVINKA! Emma Drobná - You should know
Debutový štúdiový album nahrala Emma Drobná v spolupráci s produkčným tímom Creative Music House.
NOVINKA! Emma Drobná - You should know
Novinka! DESMOD - Molekuly zvuku
Desmod prichádza s absolútnou novinkou!
Novinka! DESMOD - Molekuly zvuku
MÁRIA ČÍROVÁ korunuje megaúspech singla UNIKÁT
štvrtým štúdiovým albumom, ktorý vydá v októbri.
MÁRIA ČÍROVÁ korunuje megaúspech singla UNIKÁT