Server.sk Auto Fit Kino Music Tech Zľava Môj Bazár Job Reality Fórum Súťaž Foto Počasie PR správy

Dnes je 24. novembra 2020, meniny má a zajtra
Aktuálny čas:

6 rýchlych tipov pre zdravé vlasy

Zdroj: Nanogen.sk, redaktor: Sandy, pridané: 01.02.2018

Krásne vlasy každý deň
6 rýchlych tipov pre zdravé vlasy
Zdroj obrázku: pexels.com
 

V tomto článku vám prinášame užitočné rady a tipy ako sa právne o svoje vlasy starať. Nasledujúcich 6 tipov vám pomôže udržiavať svoje vlasy zdravé a v dokonalej kondícii.
 
1. Zamerajte sa na vyváženú, zdravú a bohatú stravu. Zaraďte vápnik, železo a bielkoviny do vašej každodennej stravy. Jedzte surový ovos, pretože je bohatým zdrojom silice, ktorá je nevyhnutná pre rast vlasov. Vitamín B a C sú tiež dôležité pre rast vlasov.
 
2. Pravidelne si dávajte zastrihávať vlasy, aby ste sa zbavili zničených končekov a zabezpečili zdravý rast vlasov.
 
3. Noste účes, ktorý vystihuje vašu osobnosť. Buďte opatrní pri výbere vlasových stylingových produktov. Nechajte vaše vlasy relaxovať. Pokiaľ nemusíte, nezaťažujte ich stylingovými prípravkami.
 
4. Zdravé spánkové návyky vám môžu pomôcť vyriešiť mnoho problémov s vlasmi, a tak si každú noc vychutnajte 7-8 hodinový spánok.
 
5. Doprajte si dvakrát týždenne masáž vlasovej pokožky, pretože stimuluje a zlepšuje krvný obeh v pokožke hlavy, čo podporuje zdravý rast vlasov.
 
6. Vyhýbajte sa stresu! Stres môže byť príčinou, ale aj dôsledkom vypadávania vlasov.




Server.sk v iOS Server.sk v Androide
 
 

Diskusia k článku

Tvoje meno:

Komentár:


 

Dnes.Server.sk
Dnešné horúce témy »


e-shop so širokým sortimentom kvalitných výrobk...
Vydavateľstvo s vkusom a pochopením aj pre začí...





34 990.00 €
Na predaj byt, garsónka, rozloha 17 m2, novostavba
53 000.00 €
Na predaj záhrada, rozloha 500 m2
198 385.00 € /mesiac
Na prenájom kancelársky priestor, rozloha 36 07...





Ďalší obsah siete Server.sk


Vyberáme z archívu ...

pred 9 rokmi
Spevák, ktorý v októbri oslávi okrúhle 60. narodeniny, klip venuje všetkým kamarátom a kamarátkam z detstva.
pred 8 rokmi
Kľudný predmestský život rodiny Barretovcov sa začne riadne otriasať v základoch. V ich dome sa stane séria nevysvetliteľných udalostí a oni čoskoro zistia, že ich prenasleduje smrtiaca a desivá sila... a keď si Vás raz vyberú, už im navždy patríte.
pred 9 rokmi
V noci z piatku 12. augusta na sobotu 13. augusta nastane maximum meteorického roja Perzeíd, , ktorý môžeme pozorovať voľným okom.
pred 7 rokmi
Predsedovi OĽaNO Igorovi Matovičovi sa nepozdáva obmedzenie výdavkov na kampaň, ktorá podľa neho povedie k jej financovaniu z čiernych peňazí.
pred 6 rokmi
Dozvedieť sa viac o svojich susedoch, ktorí nie sú Slováci, umožní ľuďom komunikačná stratégia vypracovaná Ligou za ľudské práva.
pred 9 rokmi
Na Slovensku bolo doteraz z 12-ich sprístupnených jaskýň otvorených deväť.
pred 4 rokmi
Máme úžasný tip pre milovníkov potuliek po Slovensku.
pred 5 rokmi
Ďalším kľúčovým prvkom pre BMW Group je významná úloha zdieľania elektromobilov pri presadzovaní elektrickej mobility v Nemecku ako celku. Vozidlá v systémoch zdieľania elektromobilov podporujú využívanie nabíjacích staníc v mestách, a to predvídateľ

 
 
 

NOVINKA! Emma Drobná - You should know
Debutový štúdiový album nahrala Emma Drobná v spolupráci s produkčným tímom Creative Music House.
NOVINKA! Emma Drobná - You should know
Novinka! DESMOD - Molekuly zvuku
Desmod prichádza s absolútnou novinkou!
Novinka! DESMOD - Molekuly zvuku
MÁRIA ČÍROVÁ korunuje megaúspech singla UNIKÁT
štvrtým štúdiovým albumom, ktorý vydá v októbri.
MÁRIA ČÍROVÁ korunuje megaúspech singla UNIKÁT