Server.sk Auto Fit Kino Music Tech Zľava Môj Bazár Job Reality Fórum Súťaž Foto Počasie PR správy

Dnes je 18. októbra 2018, meniny má a zajtra
Aktuálny čas:

6 rýchlych tipov pre zdravé vlasy

Zdroj: Nanogen.sk, redaktor: Sandy, pridané: 01.02.2018

Krásne vlasy každý deň
6 rýchlych tipov pre zdravé vlasy
Zdroj obrázku: pexels.com
 

V tomto článku vám prinášame užitočné rady a tipy ako sa právne o svoje vlasy starať. Nasledujúcich 6 tipov vám pomôže udržiavať svoje vlasy zdravé a v dokonalej kondícii.
 
1. Zamerajte sa na vyváženú, zdravú a bohatú stravu. Zaraďte vápnik, železo a bielkoviny do vašej každodennej stravy. Jedzte surový ovos, pretože je bohatým zdrojom silice, ktorá je nevyhnutná pre rast vlasov. Vitamín B a C sú tiež dôležité pre rast vlasov.
 
2. Pravidelne si dávajte zastrihávať vlasy, aby ste sa zbavili zničených končekov a zabezpečili zdravý rast vlasov.
 
3. Noste účes, ktorý vystihuje vašu osobnosť. Buďte opatrní pri výbere vlasových stylingových produktov. Nechajte vaše vlasy relaxovať. Pokiaľ nemusíte, nezaťažujte ich stylingovými prípravkami.
 
4. Zdravé spánkové návyky vám môžu pomôcť vyriešiť mnoho problémov s vlasmi, a tak si každú noc vychutnajte 7-8 hodinový spánok.
 
5. Doprajte si dvakrát týždenne masáž vlasovej pokožky, pretože stimuluje a zlepšuje krvný obeh v pokožke hlavy, čo podporuje zdravý rast vlasov.
 
6. Vyhýbajte sa stresu! Stres môže byť príčinou, ale aj dôsledkom vypadávania vlasov.




Server.sk v iOS Server.sk v Androide
 
 

Diskusia k článku

Tvoje meno:

Komentár:


 


Ďalší obsah siete Server.sk


Vyberáme z archívu ...

pred 7 rokmi
Pre Mercedes-Benz G 500 Station Wagen (predĺžený rázvor) pripravila štuttgartská automobilka model Edition Select s dvojfarebným prevedením karosérie.
pred 5 rokmi
Dielo bude poctou Jeľcinovi za jeho zásluhy na mierovom vyriešení konfliktu medzi vládou v Moskve a pobaltskými krajinami, ktoré krátko pred rozpadom Sovietskeho zväzu vyhlásili nezávislosť.
pred 7 rokmi
13. ročník Medzinárodného filmového festivalu Bratislava 2011 sa aj napriek poverčivému číslu neobyčajne vydaril. Prinášame prehľad toho najzaujímavejšieho...
pred 6 rokmi
Katalóg s názvom Antweb bude obsahovať detailné 3D zábery všetkých známych druhov mravcov.
pred 5 rokmi
V prípade poľských interpretov sa edícia Hviezdy XX. storočia špecifikuje na skutočné najväčšie hviezdy poľskej populárnej hudby.
pred 8 rokmi
Umelé stromy budú čoskoro zdobiť ulice Bostonu...
pred 9 rokmi
Marsahll Mathers, teda Eminem jednoducho nezaháľa.
pred 6 rokmi
V stredu o tom informoval hovorca spoločnosti BMW Mathias Schmidt.

 
 
 

NOVINKA! Emma Drobná - You should know
Debutový štúdiový album nahrala Emma Drobná v spolupráci s produkčným tímom Creative Music House.
NOVINKA! Emma Drobná - You should know
Novinka! DESMOD - Molekuly zvuku
Desmod prichádza s absolútnou novinkou!
Novinka! DESMOD - Molekuly zvuku
MÁRIA ČÍROVÁ korunuje megaúspech singla UNIKÁT
štvrtým štúdiovým albumom, ktorý vydá v októbri.
MÁRIA ČÍROVÁ korunuje megaúspech singla UNIKÁT