Server.sk Auto Fit Kino Music Tech Zľava Môj Bazár Job Reality Fórum Súťaž Foto Počasie PR správy

Dnes je 10. júla 2020, meniny má a zajtra
Aktuálny čas:

Loptičkovanie a taping – pomoc pre vaše svalstvo

Zdroj: TS Server.sk, redaktor: neuvedený, pridané: 09.03.2010

Loptičkovanie, alebo častejšie používaný český názov míčkovanie (facilitácia) je pomocná fyzioterapeutická metóda, ktorej autorkou je česká fyzioterapeutka...
Loptičkovanie a taping – pomoc pre vaše svalstvo
Zdroj obrázku: SXC/free
 

Loptičkovanie, alebo častejšie používaný český názov míčkovanie (facilitácia) je pomocná fyzioterapeutická metóda, ktorej autorkou je česká fyzioterapeutka Zdena Jebavá, prevádzaná špeciálnymi molitanovými loptičkami o rôznych veľkostiach. Facilitácia môže upravovať poúrazové stavy, alergické a astmatické problémy, oslabený imunitný systém, pomáhať pri záchvatoch dýchavičnosti, urýchľovať liečbu niektorých neurologických stavov a vhodne dopĺňať liečbu detských skolióz.

Umožňuje:
• relaxáciu, pretiahnutie brušných, hrudných a krčných svalov, chrbtice a pletenca ramenného
• uvoľnenie priedušiek, bránice
• prevádza hrudné dýchanie na brušné
• znižuje frekvenciu dychu, prehlbuje dýchanie
• zvyšuje kapacitu pľúc
• zlepšuje držanie tela

Pokiaľ je metóda správne aplikovaná, skracuje dobu nutnú k liečeniu rôznych problémov, znižuje závažnosť priebehu ochorenia.

Loptičky sa vedú po tele pacienta - klienta dvoma spôsobmi:
gúľaním - loptičky sa odvaľujú pomocou prstov, dlaní a zápästím
vytieraním - loptičku držíme v prstoch tak, aby sa neotáčala

Loptičkovanie je ideálnou metódou doplňujúceho liečenia, na ktorom sa môžu podieľať rodičia dieťaťa alebo ktokoľvek iný. Loptičkovanie je u detí veľmi obľúbené, berú ho ako hru a tak sa jej účinok ešte zvyšuje. Dieťa neprežíva stres zo zdravotného zariadenia, neberie to ako súčasť liečby. Môže sa tak jednoducho uvoľniť, čo umocňuje terapeutický účinok.

TAPING
Je jednou z úspešne používaných metód športového lekárstva. Názov je odvodený z anglického pomenovania základného materiálu tejto metódy: páska - tape (tejp).

Ide o metódu obväzovania telesných partií pomocou pevných a pružných lepiacich pások o rôznej šírke. Zmyslom týchto bandáží je spevnenie končatiny, na ktorú je tejp aplikovaný. Takto ošetrená časť tela (napr. kolenný kĺb) je chránená pred deštruktívnymi zmenami (napr. výronom) a pritom nie je obmedzená vo svojej pohybovej funkcii. Taping je účinný napr. i pri náprave prepadnutej klenby chodidla alebo korekcii vybočeného palca.

Taping je vlastne obdobou spevňovacích alebo funkčných bandáží ako ochranné alebo rehabilitačné pomôcky, je však šetrnejší vzhľadom k zachovaniu voľného krvného obehu a patrí medzi tzv. funkčné techniky prevencie, prípadne liečby pohybového aparátu. Tieto funkčné techniky patria k novým trendom nielen preventívneho, ale aj liečebného a rehabilitačného ošetrenia pohybového aparátu.

Inou takouto technikou je napríklad používanie ortéz - ortopedických pomôcok namiesto bývalého fixného sadrového obväzu v tých prípadoch, kedy je v liečbe úrazu alebo iného poškodenia pohybového aparátu vhodnejšie neobmedzovať úplne funkčnosť časti alebo celého komplexu liečenej partie a kedy je vhodné vyhnúť sa prípadným nepriaznivým dôsledkom, spojeným s tradičnou fixačnou liečbou - plným alebo čiastočným znehybnením partie.

Medzi tieto nepriaznivé dôsledky, okrem nepríjemných telesných pocitov, ako je svrbenie, zhoršenie hygienického pohodlia ošetrenej osoby a zníženie sebestačnosti, patria aj závažnejšie poruchy ako súčasť metabolických zmien - vychudnutie svalstva, obmedzenie hybnosti kĺbu atď.

Taping teda umožňuje aktivitu funkčného celku pohybového aparátu a zachováva nervové a svalové funkcie. V neposlednej rade zlepšuje subjektívny pocit ošetrenej osoby tým, že skracuje dobu nutného liečebného zásahu, neobťažuje a zvyšuje pocit istoty.




Server.sk v iOS Server.sk v Androide
 
 

Diskusia k článku

Tvoje meno:

Komentár:


 


Ďalší obsah siete Server.sk


Vyberáme z archívu ...

pred 8 rokmi
Príliš mladá noc prináša príbeh o dvoch dvanásťročných chlapcoch, ktorí sa deň po Silvestri náhodne ocitnú na zvláštnej oslave v byte mladej ženy a v spoločnosti dvoch dospelých mužov.
pred 7 rokmi
Introvertná skupina Billy Barman sa opäť hlási o slovo. Po premiére aktuálneho singla Ľudožrút sa fanúšikovia tejto neprehliadnuteľnej hudobnej formácie už o pár týždňov dočkajú nového albumu.
pred 7 rokmi
Štátna veterinárna a potravinová správa SR upozorňuje na poľské vafľové trubičky, v ktorých bolo použité sušené mlieko kontaminované jedom na hlodavce.
pred 6 rokmi
Čadčianska radnica rozbehla celotýždňovú akciu zameranú na zvýšenie bezpečnosti obyvateľov a návštevníkov mesta.
pred 8 rokmi
... a k tomu celý album zadarmo na stiahnutie.
pred 8 rokmi
Hyundai i30 ukázal svoj talent, za čo sa dočkal všeobecného uznania. Variant kombi chce všetky oceňované atribúty zachovať a pridať k nim vyššiu prepravnú kapacitu.
pred 7 rokmi
Pre nerozhodných, ale dobre situovaných záujemcov o športiak na leto, prichádza Wheelsandmore s primerane upraveným kandidátom na výber: McLaren MP 4-12 C Spider.
pred 8 rokmi
Koncom roku 2011 sa na trhu objavila kolekcia albumov zo série vydavateľstva Opus – Opus 100. Medzi titulmi sa objavili na CD aj platne – Ja som malá Bambuľka a Polepetko.

 
 
 

NOVINKA! Emma Drobná - You should know
Debutový štúdiový album nahrala Emma Drobná v spolupráci s produkčným tímom Creative Music House.
NOVINKA! Emma Drobná - You should know
Novinka! DESMOD - Molekuly zvuku
Desmod prichádza s absolútnou novinkou!
Novinka! DESMOD - Molekuly zvuku
MÁRIA ČÍROVÁ korunuje megaúspech singla UNIKÁT
štvrtým štúdiovým albumom, ktorý vydá v októbri.
MÁRIA ČÍROVÁ korunuje megaúspech singla UNIKÁT