Server.sk Auto Fit Kino Music Tech Zľava Môj Bazár Job Reality Fórum Súťaž Foto Počasie PR správy

Dnes je 17. júla 2018, meniny má a zajtra
Aktuálny čas:

Tréning (strana 2)

Cvičiť môžeme všade – aeróbne cvičenie
pred 8 rokmi
Aeróbne cvičenie je aktivita, počas ktorej necvičíme príliš intenzívne, energiu spaľujeme za pomoci kyslíka.
 

Cvičenie a naše výhovorky
pred 8 rokmi
Športový duch drieme v každom z nás avšak nie každému sa chce cvičiť.
 

Vzrušujúce cvičenie panvového dna
pred 8 rokmi
Ak váš sexuálny život nie je taký ako býval, nepociťujete vzrušenie ako spočiatku, alebo vás to už jednoducho nebaví tak ako predtým...
 

Bosu cvičenie je inovácia fit lopty
pred 8 rokmi
Ak vás už obyčajné cvičenie nudí a chcete vyskúšať niečo nové – možno práve Bosu je to pravé pre vás.
 

Silové cvičenia pre vytrvalosť
pred 8 rokmi
Ľudia, ktorí pravidelne pracujú na svojej vytrvalosti, prospievajú svojmu telu.
 

Tréning a jeho správne zloženie
pred 8 rokmi
Človek je tvor samostatný, individuálny a preto aj tréningy pri rôznych športoch nie je možné nastaviť rovnako pre všetkých.
 

Akým spôsobom koľko energie?
pred 8 rokmi
Venujete sa určitému športu a zdá sa vám, že to akosi nefunguje na vašu váhu?
 

Tempo chudnutia II
pred 8 rokmi
Každý, kto už úspešne chudol vie, že úbytok kilogramov sa niekedy celkom nečakane zastaví a nech robíte čo robíte, váha stále drží.
 

Tempo chudnutia
pred 8 rokmi
Mnohí z nás chcú schudnúť, keď sa im zdá, že už prekročili hranicu únosnosti.
 

Úprava postavy po tehotenstve cvičením
pred 8 rokmi
Tehotenstvo a samotný pôrod je obrovskou záťažou pre Váš organizmus.
 

Nie sú svaly ako svaly!
pred 8 rokmi
Nie sú svaly ako svaly - Športovec má byť silný, ale ľahký!
 

Tehotenstvo nie je choroba, pri ktorej sa nemôžeme hýbať...
pred 8 rokmi
Bezproblémové tehotenstvo nie je choroba – neznamená teda, že máte deväť mesiacov ležať s vyloženými nohami, ak si to neželá váš lekár a vy sa cítite dobre.
 

Loptičkovanie a taping – pomoc pre vaše svalstvo
pred 8 rokmi
Loptičkovanie, alebo častejšie používaný český názov míčkovanie (facilitácia) je pomocná fyzioterapeutická metóda, ktorej autorkou je česká fyzioterapeutka...
 

Beh a dýchanie II
pred 8 rokmi
S obnovením dýchania sa všetky životné funkcie obvykle rýchlo normalizujú.
 

Beh a dýchanie I
pred 8 rokmi
Charakter dýchania počas behu, jeho frekvencia, hĺbka a rytmus závisí od mnohých faktorov, najmä od rýchlosti a trvania behu, úrovne trénovanosti,...
 

Nezanedbávajte rozcvičenie
pred 9 rokmi
Celý spôsob rozcvičenia závisí od rôznych typov vyššej nervovej činnosti.
 

Určovanie intenzity pri cvičení aerobiku
pred 9 rokmi
Experimentálne sledovania ukázali, že ak má daná pohybová aktivita viesť už k spomínaným adaptačným zmenám podmieňujúcich zlepšenie telesnej...
 

Cvičte a zároveň relaxujte
pred 9 rokmi
Napadlo vás už niekedy na konci tréningu zaradiť ešte iné pohybové cvičenie,...
 

V zdravom tele zdravý duch
pred 9 rokmi
Ktorá z nás by nechcela byť štíhlejšia, mať vypracované svaly, dobrú kondíciu,...
 

Anaeróbny prah
pred 9 rokmi
Snaha zdokonaľovať možnosti organizmu práce v aeróbnom režime, je úzko spojené s anaeróbnym prahom.
 

Tréningový plán na rozvoj výbušnej sily
pred 9 rokmi
Výbušná sila je charakterizovaná ako prekonávanie odporu v čo najkratšom čase.
 

Prečo sa svalom námaha občas nepáči
pred 9 rokmi
Prečo sa svalom námaha občas nepáči – svalová únava - „svalovka“
 

Kryokomora – extrémne nízke teploty majú pozitívny na ľudský organizmus
pred 9 rokmi
Pôsobenie chladu na ľudský organizmus je známe už veľmi dávno.
 

Reč nášho tela – sťažnosti, prosby..volania - „výkriky do tmy“
pred 9 rokmi
Lekári sypú lieky, o ktorých vedia málo, aby vyliečili choroby o ktorých vedie ešte menej, do ľudí, o ktorých nevedia vôbec nič.
 

Nebezpečné spalovače tuku
pred 9 rokmi
Zbaviť prebytočného tuku sa dá aj za pomoci chémie, ale je v tom malý háčik.
 

Základné druhy tréningu
pred 9 rokmi
Tréner v spolupráci s celým tímom podporujúcim rast športovej úrovne športovca, využívajú na zvyšovanie všeobecnej a špeciálnej trénovanosti,
 

Princípy techniky vykonávaného pohybu (7.časť)
pred 9 rokmi
Princíp sústredenia a duševného uvedomovania
 

Princípy techniky vykonávaného pohybu (6.časť)
pred 9 rokmi
Princíp držaného vrcholného zmrštenia
 

Server.sk v iOS Server.sk v Androide
 

Nájdených 283 článkov
TOP články z celej siete Server.sk

NOVINKA! Emma Drobná - You should know
Debutový štúdiový album nahrala Emma Drobná v spolupráci s produkčným tímom Creative Music House.

 

Dnes.Server.sk
Dnešné horúce témy »


tvorba webových stránok a internetových obchodo...
Sofistikované GEO systémy meníme na jednoduché ...



Sú tu pre Vás ľahko dostupné pôžičky od 400 Eur...


130 000.00 €
Na predaj byt, 2 izby, rozloha 58 m2
88 500.00 €
Na predaj stavebný pozemok, rozloha 1 500 m2
160 000.00 €
Na predaj byt, 1 izba, rozloha 39 m2





Ďalší obsah siete Server.sk


Vyberáme z archívu ...

pred 8 rokmi
Teleportácie. Kontrola mysle. Neviditeľnosť.
pred 6 rokmi
Očakávaný film The Wolverine sa do kín dostane 23. júla 2013.
pred 6 rokmi
Moderátor David Letterman si na TCA Awards v Kalifornii prevzal cenu za celoživotný prínos.
pred 12 rokmi
Keď minulý rok predviedla japonská značka Honda, ktorej autá sa vyznačujú skôr tradičným dizajnom, odvážne tvarovanú koncepčnú štúdiu, vyvolala, pochopiteľne, rozruch.
pred 2 rokmi
Dnes väčšina ľudí nakupuje online skutočne všetko od kníh cez nábytok až k čistiacim prostriedkom. Mnohí robia na internete veľké nákupy, avšak na nákup šperkov by si netrúfli. Je bezpečné na webe kupovať osobné a luxusné šperky?
pred 5 rokmi
Na prvých priečkach rebríčka portálu Expatistan sa ocitli aj Oslo a Ženeva.
pred 7 rokmi
Skupina Iné Kafe 8 rokov nechala čakať svojich fanúšikov, kým sa rozhodla nahrať nový album. Presne dnes vychádza novinka „Právo na šťastie“, ktorú Iné Kafe pokrstia na palube lietadla!