Len 6% Sloveniek ráno cvičí, ale samy priznávajú, že aj k tomu sa musia veľmi prehovárať a chýba im dostatok pevnej vôle.
Zdroj obrázku: Dreamstime.com/databanka
Len 6% Sloveniek ráno cvičí, ale samy priznávajú, že aj k tomu sa musia veľmi prehovárať a chýba im dostatok pevnej vôle. Popri všetkých ranných povinnostiach im neostáva nielen energia, ale ani chuť cvičiť. Najväčšia skupina necvičiacich Sloveniek sa úprimne, bez výhovoriek priznáva, že je jednoducho lenivá (51%). Nedostatok času je hlavnou výhovorkou pre polovicu respondentiek a tretinu cvičenie jednoducho nebaví (30%).
Ranná únava trápi väčšinu z nás – rovnako sa cíti vaša kamarátka, kolegyne v práci, či nevrlá predavačka v trafike. Výsledky prieskumu značky
BeBe Dobré ráno pomohli pri príprave špeciálneho programu 60 sekúnd, 30 dní, 1 výzva, ktorého cieľom je povzbudiť všetky ženy, aby si na seba spravili čas a prekonali samy seba. Program ranného cvičenia vás rozhýbe – pomôžeme vám vstávať o pár minút skôr a užiť si pár minút krátkeho kardio cvičenia na zahriatie. Cvičenie doplnené vyváženými raňajkami vás naštartuje a dobijete si energiu. Ak vydržíte aspoň 30 dní, môžete vyhrať zaujímavú hlavnú cenu.
BeBe Dobré ráno nezabúda ani na priebežnú motiváciu a možnosť vyhrať originálne ceny máte už po každých piatich odcvičených dňoch.
Viac na
www.bebevyzva.sk.
