Server.sk Auto Fit Kino Music Tech Zľava Môj Bazár Job Reality Fórum Súťaž Foto Počasie PR správy

Dnes je 24. júna 2018, meniny má a zajtra
Aktuálny čas:

Surová strava znižuje riziko srdcových chorôb

Zdroj: SITA, redaktor: neuvedený, pridané: 13.10.2011

Ľudia, ktorí sú geneticky náchylní na vyvinutie srdcového ochorenia, môžu znížiť toto riziko tým, že budú jesť množstvo ovocia a surovej zeleniny.
Surová strava znižuje riziko srdcových chorôb
Zdroj obrázku: SXC/free
 

Ľudia, ktorí sú geneticky náchylní na vyvinutie srdcového ochorenia, môžu znížiť toto riziko tým, že budú jesť množstvo ovocia a surovej zeleniny. Vyplýva to z najnovšieho výskumu amerických vedcov. Podľa ich štúdie päť alebo viac porcií denne by malo stačiť na to, aby potlačili pôsobenie génu v chromozóme 9, ktorý je zodpovedný za vznik ochorenia srdca, a ktorý je prítomný v pätine populácie Európy.
 
Výsledky výskumu, v rámci ktorého vedci pozorovali viac ako 27-tisíc ľudí po celom svete, opublikoval časopis Plos Medicine. Podľa ich zistení u osôb s vysokorizikovou verziou génu 9p21, ktoré sa stravovali podľa diéty založenej na surovej zelenine a ovocí, bolo riziko srdcového ochorenia podobné, ako v prípade ľudí s nízkorizikovou verziou spomínaného génu. Profesorka Sonia Anand z McMaster University zhrnula ich závery slovami: "Naše výsledky podporujú všeobecné zdravotné odporúčanie konzumovať pre podporu zdravia viac ako päť porcií ovocia a zeleniny denne." Vedci, medzi ktorými boli aj zamestnanci McGill University, uvádzajú, že ešte potrebujú pracovať ďalej na tom, aby zistili, ako spomínaná diéta dokáže ovplyvňovať pôsobenie génov.

Judy O'Sullivan z British Heart Foundation uviedla, že spomínané zistenia nám môžu poslúžiť ako pripomienka toho, že je dôležité to, akým spôsobom životný štýl a riziko srdcových chorôb na seba vplývajú. "Tento vzťah medzi nimi je často komplikovaný a my ešte nevieme všetky odpovede, ale odkaz sa zdá byť veľmi jednoduchý - konzumácia veľkého množstva ovocia a zeleniny je skvelou správou pre zdravie nášho srdca," dodala.

Informácie zverejnila webová stránka bbc.co.uk.




Server.sk v iOS Server.sk v Androide
 
 

Diskusia k článku

Tvoje meno:

Komentár:


 


Ďalší obsah siete Server.sk


Vyberáme z archívu ...

pred 6 rokmi
Hudobná strana HSPK v zložení skupín Horkýže Slíže, Konflikt, Polemic a čestným hosťom spoza rieky Moravy – skupinou Sto zvířat má už svoje “mítingy” pripravené.
pred 3 rokmi
Viac ako 20 tisíc predaných albumov, viac ako 220 koncertov doma i vo svete (vrátane Francúzska a Číny), dve veľké turné, dvakrát vypredaná Lucerna...
pred 6 rokmi
Rebríček zostavili na základe tradičných ekonomických ukazovateľov, ale aj na základe pocitu spokojnosti obyvateľstva.
pred 7 rokmi
Angelina Jolie začala natáčať snímku In the Land of Blood and Honey minulý rok v Budapešti. Do kín sa dostane 23. decembra 2011.
pred 7 rokmi
Keď si myslíš, že všetko čo malo zmysel je už dávno preč, objavíš dôvod prečo žiť.
pred 7 rokmi
Pozorný poslucháč nájde na albume naozaj pestrú zmes muziky. Nechýba tradične silný gospelový popevok, ktorý, tak ako v prípade debutovej platne speváčky, uzatvára aj tento album.
pred 6 rokmi
To, čo robí tento fotoaparát naozaj výnimočným, je ukryté v útrobách štýlového hliníkového tela.
pred 6 rokmi
Práve v rakúskej metropole, kde bol v novembri a decembri hospitalizovaný, odštartuje preloženú časť turné Symphonica.

 
 
 

NOVINKA! Emma Drobná - You should know
Debutový štúdiový album nahrala Emma Drobná v spolupráci s produkčným tímom Creative Music House.
NOVINKA! Emma Drobná - You should know
Novinka! DESMOD - Molekuly zvuku
Desmod prichádza s absolútnou novinkou!
Novinka! DESMOD - Molekuly zvuku
MÁRIA ČÍROVÁ korunuje megaúspech singla UNIKÁT
štvrtým štúdiovým albumom, ktorý vydá v októbri.
MÁRIA ČÍROVÁ korunuje megaúspech singla UNIKÁT