Server.sk Auto Fit Kino Music Tech Zľava Môj Bazár Job Reality Fórum Súťaž Foto Počasie PR správy

Dnes je 24. novembra 2020, meniny má a zajtra
Aktuálny čas:

Selén znižuje hladinu cholesterolu

Zdroj: SITA, redaktor: neuvedený, pridané: 18.05.2011

Príjem veľkých dávok selénu môže pomôcť znížiť hladinu cholesterolu v krvi, vyplýva z výsledkov posledného výskumu amerických odborníkov.
Selén znižuje hladinu cholesterolu
Zdroj obrázku: Dreamstime.com/free
 

Príjem veľkých dávok selénu môže pomôcť znížiť hladinu cholesterolu v krvi, vyplýva z výsledkov posledného výskumu amerických odborníkov. Autori štúdie to však neodporúčajú v prípade obyvateľov Spojených štátov, kde ľudia prijímajú dostatok minerálov. Aj napriek tomu však ich zistenie "potvrdzuje" skorší výskum, podľa ktorého hladina selénu ovplyvňuje hladinu cholesterolu, uviedol autor štúdie Eliseo Guallar z Johns Hopkins Bloomberg School of Public Health v americkom Baltimore.

Pozitívny či negatívny vplyv selénu na zdravie ľudí bol dlho nejasný. Skoršie výskumy naznačovali, že selén pravdepodobne nepomáha pri prevencii proti rakovine, ale vo vysokých dávkach môže súvisieť so zvýšeným rizikom cukrovky. "My skutočne nevieme, ako na tom sme," uviedol Guallar pre Reuters. "V určitom zmysle slova je to významný mikronutrient (teda jedna zo živín vplývajúcich na metabolizmus človeka) a my ho potrebujeme, ale môžme byť v stave, keď ho máme dosť, alebo dokonca priveľa," vysvetlil.

V čom všetkom sa nachádza selén?

Selén sa nachádza v mäse, pečive a niektorých druhoch orechov.

Guallar a jeho kolegovia sa zamerali na súvislosť medzi selénom a cholesterolom. Vo Veľkej Británii našli 500 dospelých dobrovoľníkov, ktorým každý deň dávali jednu z rôznych dávok selénu - 100, 200 alebo 300 mikrogramov - prípadne placebo tabletku. Odporúčanou dennou dávkou je pre dospelého jedinca podľa odborníkov 55 mikrogramov.

Vedci zmerali hladinu ich cholesterolu na začiatku výskumu a po šiestich mesiacoch podávania selénu. Podľa výsledkov štúdie, ktoré zverejnil časopis Annals of Internal Medicine, účastníci výskumu mali v krvi asi 230 mikrogramov cholesterolu na deciliter. Zdravá hladina cholesterolu je podľa American Heart Association menej ako 200 mikrogramov na deciliter krvi, pričom 200 až 239 mikrogramov je "horná hranica". V skupinách, kde účastníci dostávali 100 a 200 mikrogramov selénu denne, výskumníci namerali v priemere o 8,5, prípadne 9,7 mikrogramov cholesterolu na deciliter krvi menej v porovnaní so skupinou prijímajúcou iba placebo tabletky. V skupine, ktorá každý deň užívala najvyššie dávky selénu, výskumníci nezaznamenali zníženie celkovej hladiny cholesterolu, iba zvýšenie hladiny takzvaného dobrého cholesterolu. Ako autori štúdie dodávajú, podávanie zvýšených dávok selénu nemalo na skúmaných ľudí žiadny vedľajší efekt.

Guallar však zdôraznil, že jeho zistenia "nie je možné zovšeobecňovať na všetkých pacientov", pretože napríklad v populácii Spojených štátov, kde ľudia majú primeranú hladinu selénu, "nie dôvod prijímať extra dávky selénu". Ako vedec dodal, otázka prepojenia medzi selénom a zdravím "je veľmi zaujímavá a stále sa vyvíja".




Server.sk v iOS Server.sk v Androide
 
 

Diskusia k článku

Tvoje meno:

Komentár:


 

Dnes.Server.sk
Dnešné horúce témy »


Plastové okná SALAMANDER, Hliníkové okná a dver...
Kompletné založenie s.r.o. alebo iných spoločno...





162.00 € /mesiac
Na prenájom kancelársky priestor, rozloha 17 m2
185 000.00 €
Na predaj rodinný dom, rozloha 168 m2
120.00 € /mesiac
Na prenájom kancelársky priestor, rozloha 15 m2





Ďalší obsah siete Server.sk


Vyberáme z archívu ...

pred 5 rokmi
Peter (Levi Miller) je neskrotný 12-ročný chlapec s rebelskými sklonmi. V chladnom londýnskom sirotinci, kde žije celý svoj život, však niečo také nie je v móde.
pred 8 rokmi
Poisťovňa Generali Slovensko eviduje za uplynulý týždeň desiatky škôd, pri ktorých vodiči dostali šmyk, vozidlo nedokázali ubrzdiť alebo ovládať v zákrutách a pri odbáčaní.
pred 8 rokmi
Francúzska automobilka Renault si pripomína 50. výročie vzniku legendárneho Alpine A 110 štúdiou Alpine A110-50.
pred 7 rokmi
Mikeovi Newellovi sa podarilo nakrútiť veľkolepý dobový film, s nádhernými obrazmi, ktorý podnecujú predstavivosť a film, pri ktorom treba myslieť.
pred 7 rokmi
Rokovací poriadok dnes hovorí iba o tom, že podmienkou na vznik poslaneckého klubu je najmenej osem zákonodarcov.
pred 9 rokmi
V Nitrianskom kraji bolo minulý týždeň najmenej nehôd zo všetkých krajov, v Bratislavskom kraji, kde evidujú až 70 nehôd, nezomrel nikto.
pred 7 rokmi
K životnému jubileu herečky Libuše Šafránkovej, pripravilo vydavateľstvo Supraphon originálny darček. Dali dohromady nahrávky, ktoré herečka nahrala pre Supraphon v priebehu niekoľkých rokov a usporiadali ich do jedného celku.
pred 8 rokmi
Do dnešných dní sú však tajné chodby Snežníku rovnako neznáme, ako osudy ľudí, ktorí navždy spojili svoj životný údel s príbehom hory, ktorá bola odnepamäti symbolom tunajšieho kraja.

 
 
 

NOVINKA! Emma Drobná - You should know
Debutový štúdiový album nahrala Emma Drobná v spolupráci s produkčným tímom Creative Music House.
NOVINKA! Emma Drobná - You should know
Novinka! DESMOD - Molekuly zvuku
Desmod prichádza s absolútnou novinkou!
Novinka! DESMOD - Molekuly zvuku
MÁRIA ČÍROVÁ korunuje megaúspech singla UNIKÁT
štvrtým štúdiovým albumom, ktorý vydá v októbri.
MÁRIA ČÍROVÁ korunuje megaúspech singla UNIKÁT