Server.sk Auto Fit Kino Music Tech Zľava Môj Bazár Job Reality Fórum Súťaž Foto Počasie PR správy

Dnes je 16. januára 2021, meniny má a zajtra
Aktuálny čas:

Pozor na časté používanie smartfónov

Zdroj: SITA, redaktor: neuvedený, pridané: 03.12.2011

Bolestivé zranenia z nadmerného používania smartfónov a tabletov postihujú najmä krk či palec na ruke
Pozor na časté používanie smartfónov
Zdroj obrázku: Dreamstime.com/free
 

Čoraz viac užívateľov smartfónov a tabletov trpí bolesťami krku či palca, ktorým píšu. Dôvodom je sledovanie malých obrazoviek a písanie na drobných klávesniciach, čo môže podľa britských odborníkov ľudské telo vyčerpávať.

"Mal som pacientku, ktorej sa pre časté používanie smartfónu zapálili šľachy v palci. Celé týždne nemohla používať ruku, pretože ju bolela," povedal Tim Hutchful z Britskej asociácie chiropraktikov. Podľa Sammy Margo z Autorizovanej fyzioterapeutickej spoločnosti ľudské telo nezvláda používanie týchto prístrojov. "Telefóny sú primalé a majú príliš drobné gombíky," vyjadrila sa. Jeden z jej pacientov údajne musel pre bolesť v hornej končatine začať používať softvér, ktorý dokáže rozoznávať hlas, keďže už nedokázal písať.
 
Časté sú aj zranenia krku. Tie vznikajú po hodinách strávených nakláňaním sa k obrazovkám. "Ľudská hlava váži priemerne 4,5 až 5,5 kilogramu," uviedol Hutchful. V ideálnej pozícii je vtedy, keď je možné nakresliť kolmú čiaru od ucha cez rameno, bok, koleno a členok. Ak je však hlava vysunutá dopredu, môže sa zdať, že je až štyrikrát ťažšia, čím vzniká tlak na celé telo. Prejavom tohto tlaku je diagnóza zvaná "textový krk". Bolestivé zranenie sa dá sa vyliečiť, odborníci však upozorňujú, že je potrebné všimnúť si príznaky dostatočne skoro.

Podľa Tima Hutchfula je možné zraneniam predísť zredukovaním používania smartfónov či tabletov na menej ako 40 minút denne. "Používajte ich čo najmenej, robte si prestávky a nájdite si aj iné spôsoby interakcie," povedal. Odporučil používanie softvéru rozoznávajúceho hlas. Sammy Margo zas upozorňuje, že najrizikovejšou skupinou užívateľov sú deti a tínedžeri, ktorí trávia pri počítačoch a telefónoch veľa času. "Poznám rodiny, v ktorých komunikujú prostredníctvom textových správ aj keď sú v susedných izbách," uviedla. "V tomto smere by sme si mali stanoviť hranice," dodala.



Ďalšie súvisiace a podobné články

Server.sk v iOS Server.sk v Androide
 
 

Diskusia k článku

Tvoje meno:

Komentár:


 


Ďalší obsah siete Server.sk


Vyberáme z archívu ...

pred 10 rokmi
Známa česká crossoverová kapela Škwor vzdali holt umelcovi, ktorí nesúvisí s tvrdou rockou hudbou...
pred 7 rokmi
Návrh rozširuje okruh miest, kde cudzinec môže po vstupe na územie Slovenska požiadať o azyl.
pred 10 rokmi
Stephen Turnbull (Edward Hogg) je kreatúrou svojich vlastných návykov.
pred 6 rokmi
Hana & Petr Ulrychovci sú na hudobnej scéne päťdesiat rokov a za ten čas sa im podarilo nahrať toľko významných nahrávok, až je to neuveriteľné.
pred 9 rokmi
Nová Honda Civic poskytuje posádke, chodcom a všetkým účastníkov cestnej premávky maximálnu možnú mieru bezpečnosti.
pred 9 rokmi
Záhada Blair Witch - autentický dokument alebo iba neškodný film?
pred 9 rokmi
Adam Parr končí koncom marca vo Williamse, jeho miesto zaujme Nick Rose
pred 9 rokmi
Uznávaný raper Wiz Khalifa vydal nový singel Work Hard, Play Hard.

 
 
 

NOVINKA! Emma Drobná - You should know
Debutový štúdiový album nahrala Emma Drobná v spolupráci s produkčným tímom Creative Music House.
NOVINKA! Emma Drobná - You should know
Novinka! DESMOD - Molekuly zvuku
Desmod prichádza s absolútnou novinkou!
Novinka! DESMOD - Molekuly zvuku
MÁRIA ČÍROVÁ korunuje megaúspech singla UNIKÁT
štvrtým štúdiovým albumom, ktorý vydá v októbri.
MÁRIA ČÍROVÁ korunuje megaúspech singla UNIKÁT