Server.sk Auto Fit Kino Music Tech Zľava Môj Bazár Job Reality Fórum Súťaž Foto Počasie PR správy

Dnes je 24. februára 2020, meniny má a zajtra
Aktuálny čas:

Pitie zeleného čaju spomalí príznaky starnutia

Zdroj: SITA, redaktor: neuvedený, pridané: 06.02.2012

Japonská štúdia dokázala, že konzumácia zeleného čaju je spojená s nižším rizikom fyzickej labilnosti u starších ľudí.
Pitie zeleného čaju spomalí príznaky starnutia
Zdroj obrázku: Dreamstime.com/free
 

Seniori, ktorí pravidelne pijú zelený čaj, budú v pokročilom veku čulejší a nezávislejší ako ich rovesníci. Vyplynulo to z japonskej štúdie, do ktorej sa zapojili tisíce ľudí. Zelený čaj totiž obsahuje látky s antioxidačnou aktivitou pomáhajúce odvrátiť poškodzovanie buniek, ktoré vedie k vzniku rôznych ochorení. Výskumníci sa pri štúdii účinkov zeleného čaju zamerali na všetko od cholesterolu po riziko vzniku rôznych druhov rakoviny.
 
Jedným z cieľov bolo odpovedať na otázku, či zelený čaj môže znížiť riziko fyzickej labilnosti, ktorá sa stupňuje s narastajúcim vekom. Yasutake Tomata a jeho tím pozoroval takmer 14-tisíc dospelých zhruba vo veku 65 rokov tri roky. Vedci zistili, že tí seniori, ktorí pili najviac zeleného čaju, mali najmenej ťažkostí s funkčnosťou pohybového aparátu pri každodenných aktivitách či základných potrebách ako obliekanie sa či kúpanie. "Konzumácia zeleného čaju je významne spojená s nižším rizikom fyzickej labilnosti," uvádza Tomata a jeho kolegovia pre časopis American Journal of Clinical Nutrition.

Okrem zeleného čaju však za týmito výsledkami mohli stáť aj ďalšie faktory. Účastníci štúdie, ktorí pili päť a viac šálok zeleného čaju denne, sa totiž aj stravovali zdravšie, jedli viac rýb, zeleniny a ovocia, boli vzdelanejší a menej z nich fajčilo. Japonskí vedci preto odporúčajú denne konzumovať kombináciu zdraviu prospešných potravín na čele so zeleným čajom.




Server.sk v iOS Server.sk v Androide
 
 

Diskusia k článku

Tvoje meno:

Komentár:


 

Dnes.Server.sk
Dnešné horúce témy »


Upratovacie služby, čistenie a tepovanie matrac...
Realitná kancelária - Nové svetlo do vašich realít





152.00 € /mesiac
Na prenájom kancelársky priestor, rozloha 19 m2
399 000.00 €
Na predaj stavebný pozemok, rozloha 11 100 m2
57 596.00 €
Na predaj stavebný pozemok, rozloha 6 776 m2





Ďalší obsah siete Server.sk


Vyberáme z archívu ...

pred 7 rokmi
Odporcovia vládnej strany požadujú stiahnutie navrhovanej novely ústavy.
pred 7 rokmi
Priama voľba nového českého prezidenta sa bude konať v dňoch 11. a 12. januára budúceho roka.
pred 6 rokmi
Za malou slovnou hračkou sa ukrýva veľký hudobný zázrak. Ewa Farna nahrala svoj najlepší album. Pre Poliakov.
pred 8 rokmi
Nehoda vládneho lietadla pri Smolensku pred presne dvoma rokmi si vyžiadala životy vysokých poľských predstaviteľov vrátane prezidenta Lecha Kaczynského
pred 7 rokmi
Výnimočnosť tých piesní však napokon nestojí len na ich výbere, či špecifickej jedinečnosti, ktorú so sebou Vianoce prinášajú, ale v dosť v podstatnej miere aj v interpretácii, teda ich podaní.
pred 7 rokmi
Rocková skupina Tublatanka chystá veľkolepý krst! Nedávno vydaný výberový album Cítim sa fajn - Najväčšie hity No. 3 pokrstí 8. februára na koncerte v klube Ateliér Babylon v Bratislave.
pred 3 rokmi
vychádza v unikátnej 2CD kolekcii!
pred 6 rokmi
Sobotňajší pochod za zrovnoprávnenie sexuálnych menšín Dúhový PRIDE Bratislava sprevádza nenávistná kampaň, aká u nás doposiaľ nemá obdobu, tvrdia organizátori podujatia.

 
 
 

NOVINKA! Emma Drobná - You should know
Debutový štúdiový album nahrala Emma Drobná v spolupráci s produkčným tímom Creative Music House.
NOVINKA! Emma Drobná - You should know
Novinka! DESMOD - Molekuly zvuku
Desmod prichádza s absolútnou novinkou!
Novinka! DESMOD - Molekuly zvuku
MÁRIA ČÍROVÁ korunuje megaúspech singla UNIKÁT
štvrtým štúdiovým albumom, ktorý vydá v októbri.
MÁRIA ČÍROVÁ korunuje megaúspech singla UNIKÁT