Server.sk Auto Fit Kino Music Tech Zľava Môj Bazár Job Reality Fórum Súťaž Foto Počasie PR správy

Dnes je 22. septembra 2020, meniny má a zajtra
Aktuálny čas:

Pitie zeleného čaju spomalí príznaky starnutia

Zdroj: SITA, redaktor: neuvedený, pridané: 06.02.2012

Japonská štúdia dokázala, že konzumácia zeleného čaju je spojená s nižším rizikom fyzickej labilnosti u starších ľudí.
Pitie zeleného čaju spomalí príznaky starnutia
Zdroj obrázku: Dreamstime.com/free
 

Seniori, ktorí pravidelne pijú zelený čaj, budú v pokročilom veku čulejší a nezávislejší ako ich rovesníci. Vyplynulo to z japonskej štúdie, do ktorej sa zapojili tisíce ľudí. Zelený čaj totiž obsahuje látky s antioxidačnou aktivitou pomáhajúce odvrátiť poškodzovanie buniek, ktoré vedie k vzniku rôznych ochorení. Výskumníci sa pri štúdii účinkov zeleného čaju zamerali na všetko od cholesterolu po riziko vzniku rôznych druhov rakoviny.
 
Jedným z cieľov bolo odpovedať na otázku, či zelený čaj môže znížiť riziko fyzickej labilnosti, ktorá sa stupňuje s narastajúcim vekom. Yasutake Tomata a jeho tím pozoroval takmer 14-tisíc dospelých zhruba vo veku 65 rokov tri roky. Vedci zistili, že tí seniori, ktorí pili najviac zeleného čaju, mali najmenej ťažkostí s funkčnosťou pohybového aparátu pri každodenných aktivitách či základných potrebách ako obliekanie sa či kúpanie. "Konzumácia zeleného čaju je významne spojená s nižším rizikom fyzickej labilnosti," uvádza Tomata a jeho kolegovia pre časopis American Journal of Clinical Nutrition.

Okrem zeleného čaju však za týmito výsledkami mohli stáť aj ďalšie faktory. Účastníci štúdie, ktorí pili päť a viac šálok zeleného čaju denne, sa totiž aj stravovali zdravšie, jedli viac rýb, zeleniny a ovocia, boli vzdelanejší a menej z nich fajčilo. Japonskí vedci preto odporúčajú denne konzumovať kombináciu zdraviu prospešných potravín na čele so zeleným čajom.




Server.sk v iOS Server.sk v Androide
 
 

Diskusia k článku

Tvoje meno:

Komentár:


 


Ďalší obsah siete Server.sk


Vyberáme z archívu ...

pred 7 rokmi
Rodová ideológia dnes mieri proti základným antropologickým poznatkom a definícii človeka, tvrdí Figeľ.
pred 8 rokmi
Na našom jedinom pretekárskom permanentnom okruhu Slovakia Ring, ktorý má v najdlhšej verzii, používanej aj pre Veľkú cenu SR, 5922 metrov, štartoval Maťo Homola v tomto roku už dvakrát.
pred 8 rokmi
Nočná romatika na vode v rakúskej metropoli odštartuje už podvečer s hudobnou dídžejskou kulisou pri plážovom bare Gänsehäufel.
pred 6 rokmi
Kúpim si svet je dynamická skladba. Kubo takých nemá veľa. Alebo aj má, ale na verejnosť sa s nimi netasí. Prednosť dával pomalým pesničkám. Touto nastavuje svetu (aj tomu zbláznenému) svoju druhú tvár. Oplatilo sa.
pred 8 rokmi
Nečasova vláda by sa mala podľa názoru 62,2 percenta respondentov skončiť zvrhnutím alebo rezignáciou premiéra a odchodom celej vlády.
pred 8 rokmi
Ich ôsma štúdiovka bude obsahovať desať skladieb vrátane už skôr zverejnených piesní Violins And Tambourines a In A Moment.
pred 8 rokmi
Skupina Coldplay nahrala koncertný film LIVE 2012. Základ tvorí vystúpenie z Paríža, Montrealu a Glastonbury, kde sa kapela predstavila v rámci Mylo Xyloto Tour.
pred 8 rokmi
Nový album THE SHEEPDOGS si fanúšikovia budú môcť kúpiť už začiatkom septembra, singel The Way It Is mal premiéru tento týždeň.

 
 
 

NOVINKA! Emma Drobná - You should know
Debutový štúdiový album nahrala Emma Drobná v spolupráci s produkčným tímom Creative Music House.
NOVINKA! Emma Drobná - You should know
Novinka! DESMOD - Molekuly zvuku
Desmod prichádza s absolútnou novinkou!
Novinka! DESMOD - Molekuly zvuku
MÁRIA ČÍROVÁ korunuje megaúspech singla UNIKÁT
štvrtým štúdiovým albumom, ktorý vydá v októbri.
MÁRIA ČÍROVÁ korunuje megaúspech singla UNIKÁT