Server.sk Auto Fit Kino Music Tech Zľava Môj Bazár Job Reality Fórum Súťaž Foto Počasie PR správy

Dnes je 13. júla 2020, meniny má a zajtra
Aktuálny čas:

Muži s dostatkom vitamínu D majú zdravšie srdce

Zdroj: SITA, redaktor: neuvedený, pridané: 28.06.2011

Riziko srdcových chorôb je nižšie u mužov s dostatkom vitamínu D. Vitamín D sa nachádza v najväčšom množstve v rybách, vajciach, treščej pečeni a mlieku.
Muži s dostatkom vitamínu D majú zdravšie srdce
Zdroj obrázku: Internet
 

U mužov, ktorí prijímajú odporúčané množstvo vitamínu D, je o niečo menšie riziko, že dostanú infarkt myokardu alebo zažijú zástavu srdca, ako u mužov, ktorí prijímajú malé množstvo tohto vitamínu. Vyplýva to z poslednej štúdie amerických vedcov.

Dvadsaťročný výskum, z ktorého vychádzali, sledoval takmer 119-tisíc dospelých Američanov. Podľa neho u mužov, ktorí denne skonzumujú najmenej 600 IU (medzinárodných jednotiek) vitamínu D, čo je v súčasnosti odporúčané množstvo, je riziko vzniku problémov so srdcom alebo jeho zástavy o 16 percent nižšie ako u tých, ktorí ho prijímajú menej ako 100 IU za deň. U žien sa však žiaden takýto model nepotvrdil, napísal Kchi Sun z Harvard School of Public Health v článku, ktorý publikoval American Journal of Clinical Nutrition. Vedec však podobne ako iní autori tvrdí, že tieto zistenia ešte nedokazujú výlučný vplyv množstva prijímaného vitamínu na nižšie riziko srdcovocievnych ochorení.

Vitamín D sa nachádza v najväčšom množstve v rybách, vajciach, treščej pečeni a mlieku.

Najnovšia štúdia bola prieskumná a zakladala sa na údajoch z dvoch dlhodobých projektov, do ktorých sa zapájali americkí zdravotníci od 80. rokov minulého storočia. Zo 45-tisíc mužov sa počas výskumu vyskytli kardiovaskulárne ochorenia v päťtisíc prípadoch. Značné množstvo z nich tvorili prípady infarktu myokardu, srdcová zástava a kardiovaskulárna smrť.
 
Zatiaľ nie je jasné, prečo sa zistenia týkajúce sa mužov nepodobajú na tie, ktoré berú do úvahy ženy. Podľa Suna v ich prípade môže zohrávať dôležitú úlohu aj vitamín D v krvi. Ten je v tele uložený aj v tukovom tkanive, ktorého majú ženy v priemere viac ako muži. Ako Sun dodal, je potrebný ďalší výskum, ktorý by napríklad ukázal, či prijímanie veľkých dávok vitamínu D (napríklad 2000 IU za deň) môže úplne odstrániť riziko výskytu ochorení srdca, jeho zástavy či ďalších chronických chorôb.




Server.sk v iOS Server.sk v Androide
 
 

Diskusia k článku

Tvoje meno:

Komentár:


 


Ďalší obsah siete Server.sk


Vyberáme z archívu ...

pred 9 rokmi
Svetový šampionát začína už o pár týždňov a slovenská hokejová verejnosť sa teší predovšetkým na výkony nášho mužstva.
pred 10 rokmi
Keď mi pred pár dňami kamarát ponúkol vstupenky na koncert Ivety Bartošovej, prevrátil som oči...
pred 10 rokmi
V poradí už desiaty, výročný album waleských Manic Street Preachers vyšiel 20. septembra 2010.
pred 8 rokmi
Predstavitelia EÚ vyzývajú na pokračovanie v reformách, Berlusconi to považuje za urážku.
pred 7 rokmi
Dvadsaťročný skinhead Marek žije s nezamestnaným otcom. Má jediného priateľa, psa Killera, ktorého trénuje na psie zápasy. O matke Marek nepočul 15 rokov. Keď ju nájde, zistí, že má nevlastného brata, ktorý je po otcovi Róm...
pred 9 rokmi
Slovensko sa zapojí do celosvetového boja proti terorizmu
pred 6 rokmi
Album nie je poňatý ako klasický soundtrack, pesničky na ňom nie sú vyskladané tak (v poradí), ako odzneli vo filme, ale v Supraphone vyrobili skladačku, ktorá do seba mimoriadne zapadá.
pred 9 rokmi
Niekto by možno povedal, že diabol sa blíži k zemi a aj keď mnohé veci tomu napovedajú, nie je to celkom tak...

 
 
 

NOVINKA! Emma Drobná - You should know
Debutový štúdiový album nahrala Emma Drobná v spolupráci s produkčným tímom Creative Music House.
NOVINKA! Emma Drobná - You should know
Novinka! DESMOD - Molekuly zvuku
Desmod prichádza s absolútnou novinkou!
Novinka! DESMOD - Molekuly zvuku
MÁRIA ČÍROVÁ korunuje megaúspech singla UNIKÁT
štvrtým štúdiovým albumom, ktorý vydá v októbri.
MÁRIA ČÍROVÁ korunuje megaúspech singla UNIKÁT