Server.sk Auto Fit Kino Music Tech Zľava Môj Bazár Job Reality Fórum Súťaž Foto Počasie PR správy

Dnes je 17. júla 2018, meniny má a zajtra
Aktuálny čas:

Materské mlieko pod lupou

Zdroj: SITA, redaktor: red, pridané: 01.05.2013

Prísun prebiotík a ostaných dôležitých živín pre dieťa je rovnako dôležité počas dojčenia v materskom mlieku, ako aj po jeho skončení, kým sa vyvíja jeho imunita.
Materské mlieko pod lupou
Zdroj obrázku: SXC/free
 

Naša galaxia Mliečna dráha podľa gréckych mýtov vznikla z kvapiek materského mlieka bohyne Héry, ktoré sa rozstriekli po oblohe, keď odtrhla Herkula od svojho ňadra. Podľa Inkov vznikol život na našej planéte z vriaceho oceánu mlieka. Egyptská bohyňa Izis prepožičiavala nesmrteľnosť každému, kto sa napil mlieka z jej pŕs. Kelti používali mlieko na prípravu nápojov, ktoré zaručovali nesmrteľnosť.

Nad týmito legendami sa dnes môžeme iba ak pousmiať, sú však nezvratným dôkazom, že ľudia odhalili zázračnú moc materského mlieka už na úsvite dejín. Ľudské mlieko je unikátny sekrét, ktorý obsahuje všetky živiny nevyhnutné pre optimálny rast bábätka, čiže cukry, tuky, bielkoviny, vitamíny, minerálne látky a stopové prvky. Tieto živiny sú zastúpené v optimálnom množstve a pomere. Okrem toho obsahuje aj polynenasýtené mastné kyseliny, nukleotidy a prebiotické oligosacharidy, ktorých výhody boli vedecky dokázané. Až 70 percent imunitného systému novorodenca sa nachádza v tráviacom trakte, preto jeho zdravie zásadne ovplyvňuje výživa.

Prebiotiká alebo probiotiká?

Prebiotické oligosacharidy sú číslo tri v rebríčku najvýznamnejších zložiek materského mlieka. Podporujú rast zdraviu prospešných baktérií, čím zlepšujú rovnováhu v čreve. Mnohí z nás si prebiotiká mýlia s probiotikami a tieto dva pojmy si zamieňajú. Obe látky pritom pozitívne ovplyvňujú črevnú mikroflóru aj imunitný systém, medzi nimi sú však podstatné rozdiely. Kým probiotiká sú živé organizmy (baktérie), prebiotiká sú nestráviteľné časti stravy, ktoré napomáhajú ich správnej činnosti a rastu. Prebiotiká sú jednou z najvýznamnejších zložiek materského mlieka, probiotiká sú jeho súčasťou len v obmedzenej miere.

Výživa aj po dojčení

Prísun prebiotík a ostaných dôležitých živín pre dieťa je rovnako dôležité počas dojčenia v materskom mlieku, ako aj po jeho skončení, kým sa vyvíja jeho imunita. Bohatým zdrojom prebiotík sú okrem materského mlieka najmä ovocie a zelenina, strukoviny a v neskoršom veku aj celozrnné výrobky s obsahom vlákniny. Prebiotiká obsahujú aj niektoré dojčenské mlieka, treba len pozorne sledovať etikety a vyberať mlieka s obsahom prebiotických oligosacharidov GOS a FOS, ktoré majú klinicky overené účinky na zdravie detí(1). Pokiaľ chcete svojmu drobcovi dopriať prebiotickú bombu, nič nepokazíte mixovanou mrkvou a fazuľkou zmiešanou s materským či špeciálnym dojčenským mliekom.




Server.sk v iOS Server.sk v Androide
 
 

Diskusia k článku

Tvoje meno:

Komentár:


 

Dnes.Server.sk
Dnešné horúce témy »


Výroba a internetový predaj vianočných stromček...
Najkreatívnejšia reklamná agentúra v Nitre



Sú tu pre Vás ľahko dostupné pôžičky od 400 Eur...


70 000.00 €
Na predaj byt, 2 izby, rozloha 53.25 m2, novost...
550 000.00 €
Na predaj rodinný dom, rozloha 451 m2
115 000.00 €
Na predaj byt, 3 izby, rozloha 71 m2





Ďalší obsah siete Server.sk


Vyberáme z archívu ...

pred 6 rokmi
Oscarový herec skritizoval svojich kolegov, ktorí podľa neho pre zisk Oscara "prekonávajú sami seba, aby polichotili tým, ktorí majú na starosti nominácie".
pred 7 rokmi
Honda CR-Z Mugen sa prezentuje športovejším vzhľadom...
pred 6 rokmi
Instagram vyvíja aplikácie pre zdieľanie fotografií z mobilných telefónov a digitálnych fotoaparátov. Vznikla v januári 2011 a má približne 30 mil. užívateľov.
pred 6 rokmi
V poradí 21. ročník najväčšej divadelnej prehliadky na Slovensku ponúkne v Nitre od 21. do 26. septembra pod podtitulom vina/nevina politické a spoločenské témy minulosti aj súčasnosti.
pred 5 rokmi
Animovaný seriál Mimi a Líza z dielne Kataríny Kerekesovej sa na obrazovky RTVS dostane už na Vianoce. Po dlhých rokoch sa tak vo Večerníčku opäť objaví pôvodná animovaná tvorba.
pred 7 rokmi
Skupina Gladiator oslávi svoje 20. narodeniny sériou koncertov po celom Slovensku.
pred 6 rokmi
Brabus Mercedes-Benz CL 500 4MATIC s kitom B50 - 520 PowerXtra dosahuje maximálnu rýchlosť 300 km/h.
pred 5 rokmi
V snímke režiséra a scenáristu Pavla Göbla si zahrali napríklad Boleslav Polívka, Josef Somr, Milan Markovič, Szidi Tobias alebo Božidara Turzonovová.

 
 
 

NOVINKA! Emma Drobná - You should know
Debutový štúdiový album nahrala Emma Drobná v spolupráci s produkčným tímom Creative Music House.
NOVINKA! Emma Drobná - You should know
Novinka! DESMOD - Molekuly zvuku
Desmod prichádza s absolútnou novinkou!
Novinka! DESMOD - Molekuly zvuku
MÁRIA ČÍROVÁ korunuje megaúspech singla UNIKÁT
štvrtým štúdiovým albumom, ktorý vydá v októbri.
MÁRIA ČÍROVÁ korunuje megaúspech singla UNIKÁT