Server.sk Auto Fit Kino Music Tech Zľava Môj Bazár Job Reality Fórum Súťaž Foto Počasie PR správy

Dnes je 17. januára 2018, meniny má a zajtra
Aktuálny čas:

Čerstvé ovocie a zelenina majú byť súčasťou stravy detí

Zdroj: SITA, redaktor: red, pridané: 07.01.2013

Ovocie a zelenina ako prirodzené zdroje vitamínov a minerálnych látok majú veľký význam ako zložka správnej výživy každého jednotlivca.
Čerstvé ovocie a zelenina majú byť súčasťou stravy detí
Zdroj obrázku: SXC/free
 

Strava detí by mala byť pestrá, aby pokrývala vysoké nároky vyvíjajúceho sa organizmu a preto by v nej nemalo chýbať čerstvé ovocie a zelenina. Ako ďalej pre agentúru SITA uviedla hovorkyňa Úradu verejného zdravotníctva SR (ÚVZ SR) Lenka Skalická, ovocie a zelenina sú neoddeliteľnou súčasťou zdravého jedálneho lístka dospelých aj detí. V súčasnosti podľa nej otázka dostatočnej konzumácie ovocia a zeleniny u detí a mládeže rezonuje nielen v odbornej, ale i v laickej verejnosti.

Ovocie a zelenina ako prirodzené zdroje vitamínov a minerálnych látok majú veľký význam ako zložka správnej výživy každého jednotlivca.

"Vo výžive majú nezastupiteľné miesto vďaka vysokému obsahu vitamínov, minerálnych látok, vlákniny a ďalších dôležitých látok, priaznivo ovplyvňujúcich fyziologické procesy organizmu," informovala s tým, že ovocie a zeleninu sa odporúča konzumovať v piatich porciách denne, najmä v čerstvom stave. Výživová hodnota zeleniny sa však neznižuje ani dusením, varením či restovaním. "Pred každodennou konzumáciou nesmieme zabúdať na ich dôkladné umývanie," dodala Lenka Skalická. Ovocie i zelenina obsahujú päť najdôležitejších látok pre ľudský organizmus, ktoré pozitívne vplývajú na telesnú a duševnú kondíciu, posilňujú imunitný systém a sú výborným zdrojom prírodnej energie. Podľa hlavného hygienika SR Ivana Rovného ide o vitamíny, vlákninu, mastné kyseliny, fruktózu a iné jednoduché cukry, ako aj minerálne látky a z nich predovšetkým draslík.

Od roku 2009 sú slovenské základné a materské školy podľa hovorkyne ÚVZ SR zapojené do projektu "Školské ovocie - Ovocie a zelenina do škôl". Jeho cieľom je podporiť konzumáciu ovocia a zeleniny u detí v predškolskom a školskom veku. Do programu sú podľa Skalickej zapojené materské a základné školy pre žiakov od šesť do 15 rokov a špeciálne druhy škôl pre žiakov od troch do 15 rokov. "Dotované ovocie a zeleninu nie je možné použiť na prípravu jedál a sú určené len na konzumáciu žiakmi v rámci projektu," doplnila pre agentúru SITA. Tento projekt je financovaný z Európskej únie, pričom finančná podpora EÚ pre Slovenskú republiku bola pôvodne určená pre zhruba 300-tisíc detí vo veku od troch do 15 rokov. Preto na projekt „Školské ovocie - Ovocie a zelenina do škôl“ s cieľom zlepšiť stravovacie návyky detí a znížiť výskyt obezity vyčlenila únia pre 27 členských štátov 90 miliónov eur. "Takmer tri štvrtiny ceny dodávaného ovocia a zeleniny do slovenských škôl hradí Európska únia, rodičia prihlásených detí uhradia zvyšných 27 percent," uzavrela pre agentúru SITA hovorkyňa Úradu verejného zdravotníctva SR Lenka Skalická.




Server.sk v iOS Server.sk v Androide
 
 

Diskusia k článku

Tvoje meno:

Komentár:


 

Dnes.Server.sk
Dnešné horúce témy »


Najväčší výber originálnych značkových kabeliek...
Produkcia drevohliníkových okien, eurookien, dv...



Najväčší výber originál generík Viagra Cialis a...

financovanie úverov Máme veľmi vysoký kapitá...
Ponuka práce za 1000 € - základný plat 1000€ ...
Praca pre fyzicky zdatnych muzov do 40rokov ,au...

317 000.00 €
Na predaj výrobný priestor, rozloha 407 m2
117 000.00 €
Na predaj byt, 2 izby, rozloha 70 m2, novostavba
135 000.00 €
Na predaj byt, 3 izby, rozloha 77 m2





Ďalší obsah siete Server.sk


Vyberáme z archívu ...

pred 2 rokmi
Severoatlantická aliancia zvýšila počet každoročných vojenských cvičení pri ruských hraniciach, ako aj počet prieskumných letov, informovala dnes agentúra TASS s odvolaním sa na ruský rezort obrany.
pred 5 rokmi
Mladý sokol Kai sa aj napriek zákazom svojho otca vydá na dobrodružnú výpravu do bájneho vtáčieho mesta Zambezia, aby sa stal členom prestížnej letky chrániacej mesto pred útokmi nepriateľov.
pred 6 rokmi
Pozvánky na pochod dostali aj všetci poslanci Národnej rady SR.
pred 6 rokmi
Prvý tohtoročný vianočný album je známy. Už 24. októbra ho vydá kanadská hviezda, držiteľ ceny Grammy Michael Bublé pod jednoduchým názvom Christmas.
pred 6 rokmi
Popri množstve divadelných predstavení ponúkne bratislavské Štúdio L+S v októbri aj dve zaujímavé hudobné akcie.
pred 4 rokmi
Ďalšia alternatívna pohonu pre Mazdu 3
pred 7 rokmi
Egypt je, bol a bude lákavou témou pre filmových tvorcov.
pred 3 rokmi
Wellness Hotel Chopok **** v Jasnej získal podľa hodnotenia Trend TOP hotely a reštaurácie, opäť i pre rok 2015 ocenenie najlepšieho 4* hotela na Slovensku.

 
 
 

NOVINKA! Emma Drobná - You should know
Debutový štúdiový album nahrala Emma Drobná v spolupráci s produkčným tímom Creative Music House.
NOVINKA! Emma Drobná - You should know
Novinka! DESMOD - Molekuly zvuku
Desmod prichádza s absolútnou novinkou!
Novinka! DESMOD - Molekuly zvuku
MÁRIA ČÍROVÁ korunuje megaúspech singla UNIKÁT
štvrtým štúdiovým albumom, ktorý vydá v októbri.
MÁRIA ČÍROVÁ korunuje megaúspech singla UNIKÁT