Server.sk Auto Fit Kino Music Tech Zľava Môj Bazár Job Reality Fórum Súťaž Foto Počasie PR správy

Dnes je 25. júna 2018, meniny má a zajtra
Aktuálny čas:

Čerstvé ovocie a zelenina majú byť súčasťou stravy detí

Zdroj: SITA, redaktor: red, pridané: 07.01.2013

Ovocie a zelenina ako prirodzené zdroje vitamínov a minerálnych látok majú veľký význam ako zložka správnej výživy každého jednotlivca.
Čerstvé ovocie a zelenina majú byť súčasťou stravy detí
Zdroj obrázku: SXC/free
 

Strava detí by mala byť pestrá, aby pokrývala vysoké nároky vyvíjajúceho sa organizmu a preto by v nej nemalo chýbať čerstvé ovocie a zelenina. Ako ďalej pre agentúru SITA uviedla hovorkyňa Úradu verejného zdravotníctva SR (ÚVZ SR) Lenka Skalická, ovocie a zelenina sú neoddeliteľnou súčasťou zdravého jedálneho lístka dospelých aj detí. V súčasnosti podľa nej otázka dostatočnej konzumácie ovocia a zeleniny u detí a mládeže rezonuje nielen v odbornej, ale i v laickej verejnosti.

Ovocie a zelenina ako prirodzené zdroje vitamínov a minerálnych látok majú veľký význam ako zložka správnej výživy každého jednotlivca.

"Vo výžive majú nezastupiteľné miesto vďaka vysokému obsahu vitamínov, minerálnych látok, vlákniny a ďalších dôležitých látok, priaznivo ovplyvňujúcich fyziologické procesy organizmu," informovala s tým, že ovocie a zeleninu sa odporúča konzumovať v piatich porciách denne, najmä v čerstvom stave. Výživová hodnota zeleniny sa však neznižuje ani dusením, varením či restovaním. "Pred každodennou konzumáciou nesmieme zabúdať na ich dôkladné umývanie," dodala Lenka Skalická. Ovocie i zelenina obsahujú päť najdôležitejších látok pre ľudský organizmus, ktoré pozitívne vplývajú na telesnú a duševnú kondíciu, posilňujú imunitný systém a sú výborným zdrojom prírodnej energie. Podľa hlavného hygienika SR Ivana Rovného ide o vitamíny, vlákninu, mastné kyseliny, fruktózu a iné jednoduché cukry, ako aj minerálne látky a z nich predovšetkým draslík.

Od roku 2009 sú slovenské základné a materské školy podľa hovorkyne ÚVZ SR zapojené do projektu "Školské ovocie - Ovocie a zelenina do škôl". Jeho cieľom je podporiť konzumáciu ovocia a zeleniny u detí v predškolskom a školskom veku. Do programu sú podľa Skalickej zapojené materské a základné školy pre žiakov od šesť do 15 rokov a špeciálne druhy škôl pre žiakov od troch do 15 rokov. "Dotované ovocie a zeleninu nie je možné použiť na prípravu jedál a sú určené len na konzumáciu žiakmi v rámci projektu," doplnila pre agentúru SITA. Tento projekt je financovaný z Európskej únie, pričom finančná podpora EÚ pre Slovenskú republiku bola pôvodne určená pre zhruba 300-tisíc detí vo veku od troch do 15 rokov. Preto na projekt „Školské ovocie - Ovocie a zelenina do škôl“ s cieľom zlepšiť stravovacie návyky detí a znížiť výskyt obezity vyčlenila únia pre 27 členských štátov 90 miliónov eur. "Takmer tri štvrtiny ceny dodávaného ovocia a zeleniny do slovenských škôl hradí Európska únia, rodičia prihlásených detí uhradia zvyšných 27 percent," uzavrela pre agentúru SITA hovorkyňa Úradu verejného zdravotníctva SR Lenka Skalická.




Server.sk v iOS Server.sk v Androide
 
 

Diskusia k článku

Tvoje meno:

Komentár:


 

Dnes.Server.sk
Dnešné horúce témy »


Predaj mobilných domov a ich príslušenstva.
Tisíce overených nehnuteľností - CELOSLOVENSKÁ ...



Sú tu pre Vás ľahko dostupné pôžičky od 400 Eur...


46 000.00 €
Na predaj rodinný dom, rozloha 750 m2
194 000.00 €
Na predaj rodinný dom, rozloha 150 m2, novostavba
17 255.00 € /mesiac
Na prenájom kancelársky priestor, rozloha 1 450 m2





Ďalší obsah siete Server.sk


Vyberáme z archívu ...

pred 2 rokmi
Už 2. ročník prehliadky Scandi, ktorý prináša najnovšie filmy z Nórska, Švédska, Fínska, Dánska a Islandu, prebieha od 20. do 24. januára na Slovensku.
pred 3 rokmi
Občianske združenie ZADOBE organizuje 24.05.2015 na Ekonomickej fakulte Univerzity Mateja Bela podujatie Letná škola úspechu.
pred 4 rokmi
Vydavateľstvo Universal Music oslavovalo, albumu HLASY 2 udelilo 4-násobnú platinovú platňu!
pred 5 rokmi
Podľa Strany maďarskej komunity Fico otvorene hlása budovanie národného štátu.
pred 5 rokmi
Slovensko bude podľa slov premiéra Roberta Fica aktívne v týchto témach nielen na národnej úrovni, ale chce byt súčasťou všetkých rozumných medzinárodných, nadnárodných iniciatív v tomto duchu.
pred 9 rokmi
Pozorným čitateľom určite neuniklo niekoľko posledných článkov na tému RS, respektíve RenaultSport.
pred 6 rokmi
Mladič čelí obvineniam z etnických čistiek zahŕňajúcich najhoršie zločiny v Európe od druhej svetovej vojny.
pred 5 rokmi
Uplynulo desať rokov od okamžiku, keď Dr. Hannibal Lecter zmizol z dohľadu a agentka FBI Clarice Starlingová sa s ním rozprávala v prísne stráženej nemocnici pre nebezpečných chorobomyseľných zločincov...

 
 
 

NOVINKA! Emma Drobná - You should know
Debutový štúdiový album nahrala Emma Drobná v spolupráci s produkčným tímom Creative Music House.
NOVINKA! Emma Drobná - You should know
Novinka! DESMOD - Molekuly zvuku
Desmod prichádza s absolútnou novinkou!
Novinka! DESMOD - Molekuly zvuku
MÁRIA ČÍROVÁ korunuje megaúspech singla UNIKÁT
štvrtým štúdiovým albumom, ktorý vydá v októbri.
MÁRIA ČÍROVÁ korunuje megaúspech singla UNIKÁT