Server.sk Auto Fit Kino Music Tech Zľava Môj Bazár Job Reality Fórum Súťaž Foto Počasie PR správy

Dnes je 18. októbra 2019, meniny má a zajtra
Aktuálny čas:

Až 40 percent slovenských tínedžerov neraňajkuje

Zdroj: SITA, redaktor: sil, pridané: 28.05.2013

Vyplýva to z výsledkov prieskumu organizovaného počas edukačného projektu Nebuď lenivý, do ktorého sa zapojilo 729 žiakov základných škôl.
Až 40 percent slovenských tínedžerov neraňajkuje
Zdroj obrázku: TS Server.sk
 

Fitneska Zora Czoborová počas ostatných deviatich mesiacov navštívila ako ambasádorka edukačného projektu Nebuď lenivý niekoľko slovenských základných škôl, kde učila tínedžerov zásady správnej životosprávy a aktívneho životného štýlu. Z výsledkov prieskumu organizovaného počas tohto projektu vyplynulo, že až 40 percent žiakov vôbec neraňajkuje. Alarmujúca je aj nízka konzumácia ovocia a zeleniny a zaujímavým zistením je tiež skutočnosť, že až 48 percent žiakov pri jedle pozerá televíziu a 22 percent je on-line. Do projektu sa zapojilo celkovo 729 žiakov, pričom získané údaje sú výsledkami dvoch dotazníkov, ktoré tínedžeri vypĺňali pred začiatkom projektu a po jeho skončení.

Viac ako polovica respondentov (57 percent) si po projekte uvedomuje, že správna životospráva v sebe zahŕňa dostatočný pohyb a spánok, zdravé stravovanie a správny pitný režim. Až 94 percent žiakov sa vďaka tomuto projektu naučilo, že by mali jesť päťkrát denne menšie porcie jedla, pričom iba dve percentá po projekte tvrdí, že raňajkovať nemusia. Kým pred začatím projektu uviedlo čistú vodu ako základ pitného režimu iba 51 percent žiakov, po jeho skončení to bolo až 84 percent. Skutočnosť, že zdraviu škodí priveľa tučného, mastného a vyprážaného jedla, odobrilo 71 percent opýtaných a 60 percent uviedlo aj sladkosti a sladené nealkoholické nápoje. Až 97 percent opýtaných si po projekte uvedomilo, že športovať len na hodinách telesnej výchovy nie je dostatočné.

Projekt Nebuď lenivý iniciovala nezisková organizácia Slniečko s finančnou podporou Nadácie Coca-Cola, pričom osobnú záštitu nad ním prevzal minister školstva, vedy a výskumu Dušan Čaplovič. Odborným garantom projektu bola pediatrička Renáta Gerová, ktorá je predsedníčkou organizácie Slniečko. "Veľa mladých ľudí bojuje s nadváhou až obezitou, stretávam sa s nimi aj v mojej ambulancii. Obezita je pritom typické ochorenie, kde je prevencia mnohokrát účinnejšia ako liečba. Tínedžeri už veľakrát zodpovedajú za svoj život do takej miery, že ovplyvňujú svoj jedálniček ako aj aktivity vo voľnom čase. Dúfam, že po našej návšteve sa väčšina rozhodne správne a pacientov s nadváhou tak bude ubúdať," uviedla Gerová. "Počas projektu sme stretli veľa mladých ľudí, ktorí prejavili záujem o svoje zdravie a kondíciu. Pozitívne reakcie ma utvrdili, že hovoriť s tínedžermi na túto tému sa dá, dokonca je to nutné. V súčasnej dobe je oveľa ťažie venovať sa športu a pohybu pravidelne, mladí majú toľko lákadiel. Ale práve cez projekt Nebuď lenivý si, dúfam, mnohí uvedomili, že pohyb a zdravé stravovanie je naozaj dôležitou súčasťou každého z nás," dodala Czoborová.

Videá so Zorou Czoborovou, podľa ktorých si môžu tínedžeri zacvičiť napríklad aj doma, ako aj všetky potrebné informácie sú zverejnené na webstránke www.nebud-lenivy.sk, ktorá bola vytvorená osobitne pre tento projekt.




Server.sk v iOS Server.sk v Androide
 
 

Diskusia k článku

Tvoje meno:

Komentár:


 


Ďalší obsah siete Server.sk


Vyberáme z archívu ...

pred 8 rokmi
Performing Right Society for Music (PRS), asociácia zastupujúca britských hudobníkov, prišla s ďalšou myšlienkou, ako zabrániť šíreniu ilegálnej hudby.
pred 4 rokmi
Koniec augusta už tradične patrí festivalu Uprising, ktorý sa tento rok uskutoční už po deviaty raz.
pred 5 rokmi
Už tradične mesiac marec spájame nielen s príchodom jari, ale i mesiacom knihy. Kniha najväčší priateľ človeka od vynálezu kníhtlače patrí medzi neodmysliteľných spoločníkov mladých či starých.
pred 8 rokmi
Brusel sa obáva ruštiny ako oficiálneho jazyka únie, stať by sa tak mohlo, ak by bolo úspešné sobotňajšie referendum v Lotyšsku.
pred 4 rokmi
Jeden z najvýraznejších zjavov britskej hudobnej scény, neprehliadnuteľný Chris Corner alias IAMX aktuálne štartuje svoje tohtoročné turné po Európe.
pred 8 rokmi
Známy športiak od Audi dostal elektrické srdce. Pohon Audi R8 e-tron majú zabezpečovať štyri elektromotory.
pred 16 rokmi
Sinead O Connor ohlásila svoj umelecký koniec.
pred 9 rokmi
Umelé stromy budú čoskoro zdobiť ulice Bostonu...

 
 
 

NOVINKA! Emma Drobná - You should know
Debutový štúdiový album nahrala Emma Drobná v spolupráci s produkčným tímom Creative Music House.
NOVINKA! Emma Drobná - You should know
Novinka! DESMOD - Molekuly zvuku
Desmod prichádza s absolútnou novinkou!
Novinka! DESMOD - Molekuly zvuku
MÁRIA ČÍROVÁ korunuje megaúspech singla UNIKÁT
štvrtým štúdiovým albumom, ktorý vydá v októbri.
MÁRIA ČÍROVÁ korunuje megaúspech singla UNIKÁT