Server.sk Auto Fit Kino Music Tech Zľava Môj Bazár Job Reality Fórum Súťaž Foto Počasie PR správy

Dnes je 16. októbra 2018, meniny má a zajtra
Aktuálny čas:

10 rád na predchádzanie vzniku rakoviny

Zdroj: SITA, redaktor: red, pridané: 02.04.2013

Keďže v tomto mesiaci bude Deň narcisov, ktorý pred 17 rokmi odštartovala Liga proti rakovine, prečítajte si niekoľko jednoduchých rád pre zdravých ako rakovine predísť
10 rád na predchádzanie vzniku rakoviny
Zdroj obrázku: SXC/free
 

Nižšie uvádzame 10 najdôležitejších rád, ktoré uverejnil Zväz amerických diabetikov na konferencii v Chicagu. Hoci je väčšina rád už všeobecne známa, mnohí z nás predsa nerobia maximum v záujme toho, aby znížili riziko vzniku nádorových ochorení.

1. Pokúste sa zostať takí štíhli, do akej miery sa to dá, ale bez toho, aby ste boli podvyživení.!

2. Hýbte sa denne aspoň 30 minút!

3. Vyhýbajte sa konzumácii sladených nápojov, znížte príjem jedál s vysokým obsahom kalórií, najmä tých, ktoré majú nízky obsah vlákniny a vysoký obsah pridaného cukru!

4. Konzumujte oveľa viac zeleniny a ovocia!

5. Vyhýbajte sa konzumácii mäsa a mäsových výrobkov pochádzajúcich zo zvierat chovaných za neprirodzených podmienok!

6. V prípade, že konzumujete alkohol, ak ste muž ,obmedzte jeho konzumáciu na 2 poháriky denne, ak ste žena nekonzumujte viac alkoholu ako 1 pohár denne!

7. Znížte používanie draselnej soli, resp. konzumáciu výrobkov, ktoré sú konzervované draselnou soľou!

8. Používajte výlučne výživové doplnky na prírodnej báze!

9. Pre dieťa je najlepšie, ak bude minimálne do šiestich mesiacov kojené, a až potom začneme s prikrmovaním rôznymi nápojmi a neskôr jedlami!

10. Pacienti vyliečení z rakoviny majú tiež dodržiavať rady ako predchádzať vzniku rakoviny!

Výživové doplnky vynikajúcej kvality vyrobené výlučne z prírodných látok pre pacientov postihnutých rakovinou či inými civilizačnými ochoreniami, akými sú vysoký krvný tlak, vysoký obsah cukru v krvi, vysoký obsah cholesterolu a pod.

Viac info: www.provitex.sk



Ďalšie súvisiace a podobné články

Server.sk v iOS Server.sk v Androide
 
 

Diskusia k článku

Tvoje meno:

Komentár:


 


Ďalší obsah siete Server.sk


Vyberáme z archívu ...

pred 6 rokmi
Pražský výber vo svojom návrate pokračuje aj v roku 2013. Už v marci znovu pozve fanúšikov na koncerty v Plzni, Olomouci, Bratislave a v Prahe.
pred 5 rokmi
Jedna z najlegendárnejších nahrávok príbehov Spejbla a Hurvínka, odohrávajúca sa počas letných prázdnin niekde vo fiktívnych Houbohledoch.
pred 7 rokmi
V tomto filme spracováva Kaurismäki svojím osobitým spôsobom vďačnú filmovú i literárnu tému o človeku, ktorý sa vyrovnáva so stratenou identitou a ktorý začína nový život.
pred 6 rokmi
Sme veľmi radi, že Vás môžeme pozvať na ďalší profilový koncert Swing Society Orchestra v tejto sezóne.
pred 6 rokmi
Gambijský prezident v prejave zo začiatku týždňa uviedol, že odsúdenci na smrť budú popravení do polovice septembra.
pred 7 rokmi
Športová verzia kombinuje priestranný interiér, flexibilitu a úspornosť aktuálneho Jazzu 1,4 i-VTEC s dynamickým vzhľadom.
pred 4 rokmi
Príjemné počasie doznievajúceho leta, nádherná scenéria Starého mesta a hudba, ktorá v centre slovenskej metropoly znie len zriedkakedy.
pred 5 rokmi
Japonská automobilka Toyota Motor plánuje v apríli znížiť dennú produkciu automobilov v krajine o 15 %.

 
 
 

NOVINKA! Emma Drobná - You should know
Debutový štúdiový album nahrala Emma Drobná v spolupráci s produkčným tímom Creative Music House.
NOVINKA! Emma Drobná - You should know
Novinka! DESMOD - Molekuly zvuku
Desmod prichádza s absolútnou novinkou!
Novinka! DESMOD - Molekuly zvuku
MÁRIA ČÍROVÁ korunuje megaúspech singla UNIKÁT
štvrtým štúdiovým albumom, ktorý vydá v októbri.
MÁRIA ČÍROVÁ korunuje megaúspech singla UNIKÁT