Server.sk Auto Fit Kino Music Tech Zľava Môj Bazár Job Reality Fórum Súťaž Foto Počasie PR správy

Dnes je 20. apríla 2018, meniny má a zajtra
Aktuálny čas:

10 rád na predchádzanie vzniku rakoviny

Zdroj: SITA, redaktor: red, pridané: 02.04.2013

Keďže v tomto mesiaci bude Deň narcisov, ktorý pred 17 rokmi odštartovala Liga proti rakovine, prečítajte si niekoľko jednoduchých rád pre zdravých ako rakovine predísť
10 rád na predchádzanie vzniku rakoviny
Zdroj obrázku: SXC/free
 

Nižšie uvádzame 10 najdôležitejších rád, ktoré uverejnil Zväz amerických diabetikov na konferencii v Chicagu. Hoci je väčšina rád už všeobecne známa, mnohí z nás predsa nerobia maximum v záujme toho, aby znížili riziko vzniku nádorových ochorení.

1. Pokúste sa zostať takí štíhli, do akej miery sa to dá, ale bez toho, aby ste boli podvyživení.!

2. Hýbte sa denne aspoň 30 minút!

3. Vyhýbajte sa konzumácii sladených nápojov, znížte príjem jedál s vysokým obsahom kalórií, najmä tých, ktoré majú nízky obsah vlákniny a vysoký obsah pridaného cukru!

4. Konzumujte oveľa viac zeleniny a ovocia!

5. Vyhýbajte sa konzumácii mäsa a mäsových výrobkov pochádzajúcich zo zvierat chovaných za neprirodzených podmienok!

6. V prípade, že konzumujete alkohol, ak ste muž ,obmedzte jeho konzumáciu na 2 poháriky denne, ak ste žena nekonzumujte viac alkoholu ako 1 pohár denne!

7. Znížte používanie draselnej soli, resp. konzumáciu výrobkov, ktoré sú konzervované draselnou soľou!

8. Používajte výlučne výživové doplnky na prírodnej báze!

9. Pre dieťa je najlepšie, ak bude minimálne do šiestich mesiacov kojené, a až potom začneme s prikrmovaním rôznymi nápojmi a neskôr jedlami!

10. Pacienti vyliečení z rakoviny majú tiež dodržiavať rady ako predchádzať vzniku rakoviny!

Výživové doplnky vynikajúcej kvality vyrobené výlučne z prírodných látok pre pacientov postihnutých rakovinou či inými civilizačnými ochoreniami, akými sú vysoký krvný tlak, vysoký obsah cukru v krvi, vysoký obsah cholesterolu a pod.

Viac info: www.provitex.sk



Ďalšie súvisiace a podobné články

Server.sk v iOS Server.sk v Androide
 
 

Diskusia k článku

Tvoje meno:

Komentár:


 

Dnes.Server.sk
Dnešné horúce témy »


Internetový obchod a kamenná predajňa rybárskyc...
Bio shop kde nájdete zdravé potraviny - ovocie,...





220 000.00 €
Na predaj rodinný dom, rozloha 170 m2, novostavba
61 990.00 €
Na predaj byt, 3 izby, rozloha 68 m2
74 500.00 €
Na predaj byt, 3 izby, rozloha 76 m2





Ďalší obsah siete Server.sk


Vyberáme z archívu ...

pred 7 rokmi
Objav miniatúrneho mesiaca s priemerom približne 13 až 34 kilometrov sa podaril astronómom pomocou Hubbleovho vesmírneho ďalekohľadu
pred 6 rokmi
Vettelov nový služobný monopost
pred 6 rokmi
Životné šťastie, vychovávanie detí a rodinný stereotyp sa nedajú merať rovnakým metrom.
pred 5 rokmi
OZ Vagus už pár dní po odovzdaní kľúčov od objektu začalo prvé práce v pripravovanom dennom centre na Mýtnej ulici v Bratislave.
pred 6 rokmi
Britský hudobník Paul McCartney v pondelok uviedol na trh svoju pätnástu sólovú štúdiovú nahrávku Kisses On The Bottom (2012).
pred 6 rokmi
Výťažok z podujatia Royal Film Performance, ktoré sa uskutoční 12. decembra v Londýne, poputuje na konto charitatívnej organizácie Cinema and Television Benevolent Fund.
pred 5 rokmi
Rokovanie za jedným stolom má symbolizovať, že naše vzťahy sú stále nadštandardné, a to aj 20. rokov po vzniku samostatných štátov.
pred 7 rokmi
Sympatický Švéd naplno využíva úspech tretieho miesta na tohtoročnom Eurosongu a na konci júna vydal v domovskom Švédsku svoj druhý album.

 
 
 

NOVINKA! Emma Drobná - You should know
Debutový štúdiový album nahrala Emma Drobná v spolupráci s produkčným tímom Creative Music House.
NOVINKA! Emma Drobná - You should know
Novinka! DESMOD - Molekuly zvuku
Desmod prichádza s absolútnou novinkou!
Novinka! DESMOD - Molekuly zvuku
MÁRIA ČÍROVÁ korunuje megaúspech singla UNIKÁT
štvrtým štúdiovým albumom, ktorý vydá v októbri.
MÁRIA ČÍROVÁ korunuje megaúspech singla UNIKÁT