Server.sk Auto Fit Kino Music Tech Zľava Môj Bazár Job Reality Fórum Súťaž Foto Počasie PR správy

Dnes je 22. septembra 2020, meniny má a zajtra
Aktuálny čas:

Deti a pohybová aktivita

Zdroj: TS Server.sk, redaktor: neuvedený, pridané: 21.01.2008

Pohybová aktivita je neoddeliteľným prejavom života dieťaťa.
Deti a pohybová aktivita
Zdroj obrázku: TS Server.sk
 

Pohybová aktivita je neoddeliteľným prejavom života dieťaťa. Jej rôzne typy a kvalitatívna úroveň závisí na stupni vývoja a na niektorých dedičných faktoroch. Nedostatok pohybovej činnosti sa môže stať rizikovým faktorom, ktorý môže ohroziť zdravotný a funkčný stav dieťaťa v neskoršom veku.

Dieťa v období predškolského veku má vysokú aktivitu prejavujúcu sa veľkým objemom dynamického pohybu a rôznym stupňom vývoja pohybových vlastností. Pohybová aktivita je jeho špeciálna metóda na skúmanie okolia, podľa jej úrovne sa dá posúdiť stupeň motorického ako aj psychického vývoja. Pokiaľ je zdravé dieťa obmedzené vo svojej pohybovej činnosti, môže sa vyvinúť hypokinetický syndróm. Tento syndróm bol skúmaný predovšetkým v spojitosti s dospelými osobami so sedavým zamestnaním vzhľadom k vzniku ischemickej chorobe srdca. Jeho prvým prejavom u detí je oneskorený psychomotorický vývoj.

Podľa výskumov Steparda (1984) a Wolleho (1984) sa našla spojitosť medzi vyššou pohybovou aktivitou, psychomotorickým vývojom a lepšími výsledkami v niektorých predmetoch základnej školy. Obmedzenie pohybu ovplyvňuje tiež budúci vzťah dieťaťa k cvičeniu a zvyšuje tak sklon k antipatii k športu a v konečnom dôsledku spôsobuje aj sociálnu izoláciu v detskom kolektíve.

Na dôležitú informáciu prišiel Cheek (1968), ktorý zistil, že počet jadier vo svalových bunkách sa znásobuje ešte v priebehu prvých 5-10 rokov života, a že intenzita tohto delenia závisí na množstve vnútorných a vonkajších faktorov ako je podvýživa, chronické ochorenie a znížená pohybová aktivita. Pri týchto rizikových faktoroch je počet svalových buniek znížený a tiež počet vlákien v dospelosti sa zníži. Následkom toho je obmedzený vývoj svalovej sily.

Dostatočné vedomosti sú o kostnom metabolizme, ktorý je malou pohybovou činnosťou nepriaznivo ovplyvnený. Pri nízkej pohybovej činnosti nastáva negatívna bilancia Ca a N, ktorá sa vyrovná pri obnovení aktivity. Tieto zmeny sú zvlášť výrazné u detí. Pri znižovaní pohybovej činnosti klesá postupne aj Vo2max, čo je hlavný ukazovateľ trénovanosti a pohybovej činnosti. Deti ,ktoré sa venujú pohybovej činnosti od skorého veku majú v dospelosti podstatne vyššie VO2max. V tejto súvislosti je možne diskutovať aj o prirodzenom výbere talentov zaradených do športového tréningu. Je veľmi náročné stanoviť najvhodnejšie množstvo pohybu, ktoré dieťa potrebuje k svojmu vývoju. S vysokou istotou sa dá predpokladať, že dieťa v prvých rokoch života si dokáže dobre regulovať svoju pohybovú aktivitu samostatne. Inštinktívne mení krátku a vysokú intenzitu zaťaženia do ktorej zaraďuje krátke a dlhšie úseky oddychu.




Server.sk v iOS Server.sk v Androide
 
 

Diskusia k článku

Tvoje meno:

Komentár:


 

Dnes.Server.sk
Dnešné horúce témy »


Široká ponuka kvalitných sedacích vakov a hojda...
Neviete predať svoju nehnuteľnosť? Preneste si...





56 000.00 €
Na predaj rodinný dom, rozloha 4 635 m2
190.00 € /mesiac
Na prenájom kancelársky priestor, rozloha 38 m2
400.00 € /mesiac
Na prenájom kancelársky priestor, rozloha 50 m2





Ďalší obsah siete Server.sk


Vyberáme z archívu ...

pred 5 rokmi
Koncert španielskeho gitaristu sa uskutoční v rámci 11. ročníka festivalu Viva Musica.
pred 7 rokmi
Bývalú testovaciu jazdkyňu tímu formuly 1 Marussia Maríu De Villotovú našli mŕtvu v hotelovej izbe v Seville.
pred 8 rokmi
Herečka konečne pripustila, že je až príliš štíhla.
pred 9 rokmi
Prvý elektromobil schopný jazdiť kamkoľvek a kedykoľvek
pred 3 rokmi
„Poštár vás požiada, aby ste prevzali balík pre suseda. Jeho meno ste dosiaľ nepočuli, hoci na tej ulici bývate už roky. „Čo už sa môže stať?“ pomyslíte si. A spustíte tým nočnú moru.
pred 8 rokmi
Okrem pôvabnej Diany Kruger (Trója, Lovci pokladov ) sa vo filme objaví i charizmatický Djimon Hounson.
pred 9 rokmi
Koniec prázdnin znamená začiatok klubovej sezóny, ktorú hneď skraja odštartuje česko-slovenská koncert amerických hudobných vizionárov BETWEEN THE Buried AND ME.
pred 8 rokmi
Kus mäsa váži viac ako 4 kilogramy. Majitelia podniku The Duck Inn sa ho do menu rozhodli zaradiť po tom, čo si hostia stále pýtali väčšie a väčšie steaky.

 
 
 

NOVINKA! Emma Drobná - You should know
Debutový štúdiový album nahrala Emma Drobná v spolupráci s produkčným tímom Creative Music House.
NOVINKA! Emma Drobná - You should know
Novinka! DESMOD - Molekuly zvuku
Desmod prichádza s absolútnou novinkou!
Novinka! DESMOD - Molekuly zvuku
MÁRIA ČÍROVÁ korunuje megaúspech singla UNIKÁT
štvrtým štúdiovým albumom, ktorý vydá v októbri.
MÁRIA ČÍROVÁ korunuje megaúspech singla UNIKÁT