Server.sk Auto Fit Kino Music Tech Zľava Môj Bazár Job Reality Fórum Súťaž Foto Počasie PR správy

Dnes je 16. februára 2019, meniny má a zajtra
Aktuálny čas:

Šport (strana 4)

Ako behať (2. časť)
pred 11 rokmi
Uvedené intervalové metódy a odporúčané rýchlosti behu by nemali najmä veteráni, zaraďovať do tréningu každý deň.
 

Ako behať (1. časť)
pred 11 rokmi
Mnohí kondiční bežci usilujú o zlepšenie svojich doterajších výkonov, chcú bežať predovšetkým rýchlejšie.
 

Cvičenie podľa typu postavy
pred 11 rokmi
Tak ako máme rôzne typy tvárí, rôznu farbu vlasov a podobne, máme aj rôzne postavy.
 

Pekná postava v každom veku
pred 11 rokmi
Pekná postava je výsadou nielen mnohých športovcov, ale aj ľudí ktorých životným štýlom sa stal pohyb v každom prostredí.
 

Rekreačná cyklistika
pred 11 rokmi
Táto pohybová aktivita je charakteristická veľmi ekonomickým spôsobom jej činnosti.
 

Šípky (športová disciplína)
pred 11 rokmi
Nie sú šípky ako šípky.
 

Optimálna telesná hmotnosť a redukcia hmotnosti (2.časť)
pred 11 rokmi
Superkompenzácií spôsobujúcej známy „hojdačkový efekt“ popísaný napríklad Cooperom, to znamená, že fáza realimentácie má za následok zvýšenie telesnej...
 

Optimálna telesná hmotnosť a redukcia hmotnosti (1.časť)
pred 11 rokmi
Nezasvätený čitateľ by bol asi prekvapený konštatovaním, že vo vrcholovom športe je potrebné riešiť otázku dosiahnutia optimálnej telesnej hmotnosti cestou...
 

Chôdza a odpočinok I.
pred 11 rokmi
Týmto článkom štartujeme sériu článkov venovaných hlavne chôdzi a informáciám s ňou súvisiacimi.
 

Na veku nezáleží
pred 11 rokmi
Silové aktivity sú zamerané na harmonický rozvoj, resp. zabránenie predčasnej atrofii svalov, a tým aj poklesu úrovne silových schopností.
 

Oddych a pohybová aktivita nešportovca a športovca
pred 11 rokmi
Výber obsahu aktívneho oddychu určujú pracovné zadelenie a kvalita pracovného prostredia.
 

Cvičenie v každom veku
pred 11 rokmi
O tom ako budeme prežívať jeseň života, rozhodujeme svojím životným štýlom už odmlada.
 

Bowling
pred 11 rokmi
Bowling je šport, v ktorom sa hráč snaží zraziť guľou čo možno najvyšší počet kolkov na konci dráhy.
 

Cibuľa dostal šancu, bude bojovať o MS 2008
pred 11 rokmi
Kulturista Adam Cibuľa má znovu otvorené dvere do slovenskej reprezentácie.
 

Ako má vyzerať hodina aerobiku (3.časť)
pred 11 rokmi
Strečink – stretching
 

Ako má vyzerať hodina aerobiku. (2.časť)
pred 11 rokmi
Táto časť hodiny je zameraná na posilňovanie problémových zón
 

Ako nahradiť nedostatok pohybovej aktivity
pred 11 rokmi
Nedostatok pohybovej aktivity v každodennom živote treba nutne doplniť...
 

Ako má vyzerať hodina aerobiku (1.časť)
pred 11 rokmi
Väčšina foriem aerobiku je zostavená tak, aby výsledný čas predstavoval 60 minút.
 

Kedy, kde a v čom cvičiť
pred 11 rokmi
Určite poznáte ľudí a možno aj medzi nich patríte, ktorí tvrdia, že by cvičili, ale že na to jednoducho nemajú čas.
 

Free style čchi-kung
pred 11 rokmi
Patrí do skupiny psychofyzických cvičení, medzi také známe cvičenia ako je joga,...
 

Od A po Z o behu (3.časť)
pred 11 rokmi
Uvoľňujeme napätie v šiji niekoľkými otočeniami hlavy napríklad pri vdychu doprava a pri výdychu doľava.
 

Od A po Z o behu (2.časť)
pred 11 rokmi
Zamerajme sa na dva prvky techniky.
 

Od A po Z o behu (1.časť)
pred 11 rokmi
Rekreačný beh je charakteristický hodinovou rýchlosťou 10-12 km/h-1 a hodí sa najmä pre mladších dobre trénovaných jedincov.
 

Kulturistika a životospráva (2.časť)
pred 11 rokmi
Fajčenie, pri ktorom dochádza ku škodlivému vnikaniu a pôsobeniu nikotínu na ľudský organizmus, je pre šport a tým aj pre kulturistiku vôbec neprístupné.
 

Kulturistika a životospráva (1.časť)
pred 11 rokmi
Kulturistika vo všetkých svojich odvetviach a formách je športom, ktorého základným krédom je dôsledná, cieľavedomá životospráva.
 

Bicyklovaním ku zdraviu
pred 11 rokmi
Bicyklovanie získava čoraz väčšiu obľubu. Po pracovnom čase a počas víkendu sa po uliciach a odľahlých cestách roja bicyklisti.
 

Pohybová aktivita v dennom režime starších osôb (2.časť)
pred 11 rokmi
Prechádzky a potulky získavajú preto vo vyššom veku na význame.
 

Pohybová aktivita v dennom režime starších osôb (1.časť)
pred 11 rokmi
Dosiahnutie vysokého veku pri dobrom psychickom stave bolo od pradávna prianím ľudstva a stredobodom pozornosti nielen lekárov,...
 

Server.sk v iOS Server.sk v Androide
 

Nájdených 189 článkov
TOP články z celej siete Server.sk

NOVINKA! Emma Drobná - You should know
Debutový štúdiový album nahrala Emma Drobná v spolupráci s produkčným tímom Creative Music House.

 


Ďalší obsah siete Server.sk


Vyberáme z archívu ...

pred 10 rokmi
Na severe Európy sa urodil horúci hit, ktorý už niekoľko týždňov valcuje hitparády na celom svete.
pred 7 rokmi
Konzervatívny Sarkozy sa v roku 2009 návratom Francúzska do úzkeho kruhu vojenského velenia aliancie odklonil od politiky Charla de Gaulla a krajinu priviedol bližšie k NATO a USA
pred 3 rokmi
Vianoce klopú na dvere a aj tento rok sa na trhu objavilo niekoľko vianočných albumov. Urobíme si špeciálne adventné dni uprostred týždňa a až do Vianoc si každý týždeň predstavíme jednu z najzaujímavejších tohtoročných vianočných nahrávok.
pred 8 rokmi
Na ženevskom autosalóne 2011 má svetovú premiéru štúdia Opel Zafira Tourer Concept.
pred 7 rokmi
Minister spravodlivosti Tomáš Borec má osobný záujem na tom, aby bol vojnový zločinec László Csatáry vydaný z Maďarska na Slovensko.
pred 6 rokmi
Tieto umelecké diela boli vydražené za najvyššie sumy v histórii ľudstva. Ich autormi sú svetoznámi maliari, kedysi to boli paradoxne ľudia, ktorí žili na hranici biedy.
pred 6 rokmi
Nikdy sme vláde nenavrhovali zvyšovanie daní, ale stále navrhujeme šetrenie, odkazuje Štefanec Ficovi. Premiér v RTVS konštatoval, že podľa Štefanca by pravica zvýšila DPH.