Server.sk Auto Fit Kino Music Tech Zľava Môj Bazár Job Reality Fórum Súťaž Foto Počasie PR správy

Dnes je 19. apríla 2018, meniny má a zajtra
Aktuálny čas:

Šport (strana 3)

Steper – chudnutie i posilnenie svalstva v jednom!
pred 6 rokmi
Ak ste sa rozhodli zhodiť neželané kilogramy, mali by ste začať so spoznávaním aeróbneho cvičenia, nápomocný vám pri tom môže byť aj steper
 

Zumba® - tanec radosti
pred 6 rokmi
Dnes je čoraz populárnejší tanec, ktorý vznikol kombináciou aerobicu a latinskoamerických tancov - Zumba.
 

Lakros
pred 6 rokmi
Lakros je hra, ktorá pochádza od severoamerických indiánov. Postupom času ju prebrali Američania a Kanaďania, neskôr sa dostala až do Európy.
 

Bojové športy - cviky pre telo i dušu
pred 6 rokmi
Bojové umenie je systém kodifikovaných cvičení a tradícií. Rozvíjajú telo, pracujú aj na našej psychike. Okrem fyzickej námahy nás učia aj vytrvalosti a sebaovládaniu.
 

O pár dní odštartuje Bratislava v pohybe
pred 7 rokmi
Od 29. septembra do 9. októbra bude Bratislava centrom pohybu. Roztancujú ju poľské, maďarské a české súbory, japonský tanec butó, ale aj slovenské inscenácie.
 

Pilatesova metóda 2. časť
pred 7 rokmi
Cvičenie pilatesu vyžaduje sviežu a sústredenú myseľ. Kedy je pre nás pilates vhodný, a kedy zasa nie? Prečítajte si...
 

Pilatesova metóda 1. časť
pred 7 rokmi
Pilatesove cvičenie je jeden zo spôsobov, ako získať lepšiu postavu, stabilnú chrbticu, pocit dostatku kyslíka, lepšiu kondíciu.
 

Aquatic bodywork
pred 7 rokmi
Pri aquatic bodyworku sa telo uvoľňuje natoľko, že mizne akákoľvek fyzická nepohoda. Dostanete sa do myšlienkového ticha a pokoja.
 

Aktívny pohyb na najkrajších miestach Viedne
pred 7 rokmi
Najkrajšie miesta vo Viedni sa do konca augusta zmenia na open-air športoviská.
 

Agility
pred 7 rokmi
Čo je to agility? Dalo by sa to nazvať športom pre psov. Psi prekonávajú prekážky v stanovenom poradí, bez chýb a v čo najkratšom čase. Minimálne hodinová chôdza sa určite odrazí aj na vašom zdraví.
 

Nordic walking – chôdza pre život
pred 7 rokmi
Určite ste už aj vy počas turistiky či prechádzky zaregistrovali chodcov so zvláštnymi palicami. Možno ste aj pokrútili hlavou, načo im tie palice vlastne sú, veď chodiť sa dá aj bez nich.
 

Udržte rovnováhu a budete vo forme!
pred 7 rokmi
Balančná podložka núti cvičiaceho, aby čo najdlhšie udržal rovnováhu a tým posilnil práve tie svaly, ktoré sa bežným cvičením netrénujú.
 

Ako správne behať?
pred 7 rokmi
Všetci vieme, že beh patrí medzi športy, ktoré nám pomerne pekne ukrajujú z nadbytočnej váhy. Je to obvyklý dôvod, prečo začneme behávať.
 

Mať pekné bruško nie je až také ťažké
pred 7 rokmi
Ak sa trápite kvôli väčšiemu brušku, možno práve teraz nastal čas zmeniť to.
 

Chôdza nielen posilňuje zdravie, ale pomáha aj pri chudnutí
pred 7 rokmi
Chôdza je pre človeka najprirodzenejší pohyb, ktorý keď sa v rannom detstve naučíme vykonávať, sprevádza nás celý život.
 


Indiaca
pred 9 rokmi
Indiaca je nenáročná pohybová hra pre 2-12 hráčov. Má juhoamerický pôvod. Časom si našla cestu najskôr do Nemecka a neskôr aj do ďalších krajín sveta.
 

Kondičné plávanie a pohybové činnosti vo vode
pred 9 rokmi
Plávanie patrí z hľadiska rekreačnej aktivity i z hľadiska zdravotného efektu medzi základné prostriedky telesnej výchovy.
 

Behať sa dá rôzne
pred 9 rokmi
Široké uplatnenie behu nielen ako formy športovej prípravy, robí z tejto pohybovej činnosti jednu z najpopulárnejších foriem športovej činnosti.
 

Adaptácia transportného systému na záťaž (2.časť)
pred 9 rokmi
Fyziologickú adaptáciu obehového systému na zvýšené objemové nároky je možno rozdeliť na niekoľko časových etáp.
 

Adaptácia transportného systému na záťaž (1.časť)
pred 9 rokmi
Väčšina foriem telesnej záťaže je spojená so zvýšenými objemovými nárokmi na transportný systém.
 

Dovolenka trochu inak
pred 10 rokmi
Dobre strávená dovolenka pomôže človeku odpočinúť si, zregenerovať svoje fyzické i psychické sily a nabrať nové sily,...
 

Bicyklovanie
pred 10 rokmi
Bicykel kedysi slúžil len ako dopravný prostriedok. V dnešných časoch to už nie je iba transportné zariadenie, ale aj prostriedok na športovanie a relax.
 

Trénovanosť a športová forma
pred 10 rokmi
Riadenie telovýchovného procesu v predsúťažnom a súťažnom období má prísne individuálny charakter.
 

Šport, ale netradične I.
pred 10 rokmi
V posledných rokoch akoby ľuďom už nestačili tradičné športy, skúšajú stále viac experimentovať na tejto parkete.
 

Osobitosti športu starších osôb (2. časť)
pred 10 rokmi
Vo vyššom veku sa nepovažujú za vhodné náhle prudké zmeny námahy a rýchlostné cvičenia (napríklad šprinty)...
 

Osobitosti športu starších osôb (1. časť)
pred 10 rokmi
Zdravotnú problematiku staroby nemožno ohraničiť len na obdobie vysokého veku.
 

Rozdiely v motorike podľa pohlavia
pred 10 rokmi
Rovnako ako sa učíme v škole písať, čítať, počítať, v zamestnaní pracovať s rôznymi pracovnými pomôckami,...
 

Server.sk v iOS Server.sk v Androide
 

Nájdených 189 článkov
TOP články z celej siete Server.sk

NOVINKA! Emma Drobná - You should know
Debutový štúdiový album nahrala Emma Drobná v spolupráci s produkčným tímom Creative Music House.

 


Ďalší obsah siete Server.sk


Vyberáme z archívu ...

pred 6 rokmi
"Dnes začíname novú epizódu. Špeciálnu poctu pre jednu z najúžasnejších speváčok na svete. Veľmi sa na ňu teším," napísala jedna z hviezd seriálu Lea Michele.
pred 8 rokmi
Asi najdlhšie očakávaný filmový projekt na Slovensku Vychádza na DVD.
pred 7 rokmi
Punkoví klasici Visací zámek prichádzajú s novým albumom. Dokončili ho presne päť rokov po znamenitom a dnes už legendárnom albume Punk! a sľubujú, že teraz svoju slávu ešte znásobia. Drastický videoklip k titulnej piesni Padesát nakrútil jedným šmah
pred 7 rokmi
Film World's On Fire, ktorý premietali vo štvrtok 31. marca v 70 kinách vo Veľkej Británii by sa na CD, DVD a Blu-Ray mal do predaja dostať 23. mája...
pred 6 rokmi
Japonská automobilka Mazda predstaví na moskovskom autosalóne 2012 úplne prepracovaný typ Mazda 6.
pred 3 rokmi
Tomáš Klus prichádza iba rok po vydaní megaúspešného albumu Proměnamě s novinkou nazvanou Anat život není.
pred 2 rokmi
Posun vpred naznačila už ich minuloročná novinka Surrender, ich piatkový koncert vo Viedni to iba potvrdil.
pred 7 rokmi
Na IAA 2012 vo Frankfurte nad Mohanom predstavila wolfsburgská automobilka Volkswagen pred niekoľkými týždňami štúdiu Buggy Up!