Sú športy, ktoré sú veľmi vhodné a šetrné k nášmu telu. Úplne bezkonkurenčné je samozrejme plávanie. Tento šport vo vode je nesmierne prospešný, ale aj šetrný k naším svalom a kĺbom. Na súši by sa ako veľmi vhodný dal označiť stacionárny bicykel-
Pohyb je pre človeka základnou a prirodzenou potrebou rovnako ako dýchanie či prijímanie potravy. Výraznou mierou ovplyvňuje metabolické funkcie organizmu, fyzické ale aj duševné zdravie.
Najväčší progres v lyžovaní je možné zaznamenať u detí medzi štvrtým až piatym rokom života, kedy je už dostatočne vyvinuté svalstvo, koordinácia pohybov a aj samotné sústredenie detí.
Prečo sa toľko športových hráčov a športovcov rozhodne sa nosiť červenú farbu, keď súťažia? Nová štúdia naznačuje, že to môže mať čo do činenia s ich hladinou testosterónu.
Posledné roky sa do pozornosti dostáva power jóga – jeden z niekoľkých druhov klasickej jógy. Séria cvikov, ktorá je charakteristiká pre power jógu, je prispôsobená ľudom dnešnej doby.
Tento druh cvičenia síce pochádza zo Spojených štátov, podobne ako pri zumbe sa však v ňom spájajú aj rôzne tradičné latinsko-americké a juhoafrické prvky.
Keď sa vaše telo dostane do sporu s gravitáciou a ihriskom alebo so svojou vlastnou hmotnosťou, či s nejakými nástrojmi, môžete napínať celý svoj pohybový systém.
Trávite leto pri bazéne, kde prebiehajú animácie? Super! Určite sa zapojte a formujte vaše telo aj vo vode. Plávanie je po dlhšom čase nudné, skúste aqua-aerobic či aquazumbu!
Zhodiť pár kilogramov nadváhy sa vám môže podariť úpravou jedálnička a vykonávaním primeranej telesnej aktivity. Tak prečo nevyužiť príjemné letné teploty a čerstvý vzduch na športovanie?
Princíp silikónových náramkov je založený na tom, že ľudské telo je sústavou množstva elektrochemických procesov, ideálnou frekvenciou ľudského tela je 7,8 Hz.
Navrhuje to vládny Smer-SD, rieši to pozmeňujúcim návrhom k zákonu o zdravotnom poistení. Výsluhové dôchodky sa pôvodne mali od 1. júla zvýšiť o 3,05 percenta.
Knihu Posolstvo rieky pokrstil Majster špeciálnym spevom a spolu s autorkou a moderátorom si pripili liečivým ajurvédskym čajom z tulsy, posvätnej bazalky. Má výnimočné účinky na telo i dušu.
Automobily so sťahovacou strechou dosahujú predajné maximá počas horúcich letných mesiacov, zimné obdobie začne vodičov priťahovať k autám, ktoré majú k dispozícii pohon na všetky štyri kolesá.
Posledné júlové dni bude v Banskej Bystrici opäť horúco, pretože sa tam uskutoční OUTBREAK HIP HOP FESTIVAL a TY môžeš byť pritom. Stačí sa zapojiť do našej súťaže a odpovedať na jednoduchú otázku.
