Server.sk Auto Fit Kino Music Tech Zľava Môj Bazár Job Reality Fórum Súťaž Foto Počasie PR správy

Dnes je 07. decembra 2019, meniny má a zajtra
Aktuálny čas:

Šport (strana 2)

Stacionárny bicykel
pred 5 rokmi
Sú športy, ktoré sú veľmi vhodné a šetrné k nášmu telu. Úplne bezkonkurenčné je samozrejme plávanie. Tento šport vo vode je nesmierne prospešný, ale aj šetrný k naším svalom a kĺbom. Na súši by sa ako veľmi vhodný dal označiť stacionárny bicykel-
 

Tam, kde je pohyb, víťazí zdravie
pred 6 rokmi
Pohyb je pre človeka základnou a prirodzenou potrebou rovnako ako dýchanie či prijímanie potravy. Výraznou mierou ovplyvňuje metabolické funkcie organizmu, fyzické ale aj duševné zdravie.
 

6 Aktív jógy
pred 6 rokmi
Joga vám môže pomôcť využiť tieto prirodzené mechanizmy a schopnosti svojho tela a prispieť k magickej transformácii vo vašom živote.
 

Ako naučiť dieťa lyžovať
pred 6 rokmi
Najväčší progres v lyžovaní je možné zaznamenať u detí medzi štvrtým až piatym rokom života, kedy je už dostatočne vyvinuté svalstvo, koordinácia pohybov a aj samotné sústredenie detí.
 

Ste dobrý plavec?
pred 6 rokmi
Zamysleli ste sa už niekedy, že vlastne málokedy sa utopí neplavec, ale v štatistikách utopených figurujú paradoxne plavci?
 

Outdoorové aktivity
pred 6 rokmi
Pohyb je pre naše telo veľmi prospešný a zdravý. A pohyb na čerstvom vzduchu je na prvom mieste.
 

Prečo športovci obľubujú červenú?
pred 6 rokmi
Prečo sa toľko športových hráčov a športovcov rozhodne sa nosiť červenú farbu, keď súťažia? Nová štúdia naznačuje, že to môže mať čo do činenia s ich hladinou testosterónu.
 

Posilňovanie u žien odbúrava stres, ukázal výskum
pred 7 rokmi
Podľa vedcov z Univerzity Komenského sa proti stresu dá bojovať nielen aeróbnou aktivitou, ale aj silovým tréningom.
 

Cvičenie s vlastným telom – najprirodzenejšie chudnutie!
pred 7 rokmi
Pýtate sa sami seba, aké cvičenie si vybrať? A čo také, ktoré je pre ľudský organizmus najprirodzenejšie?
 

Power jóga – pre posilnenie tela i ducha!
pred 7 rokmi
Posledné roky sa do pozornosti dostáva power jóga – jeden z niekoľkých druhov klasickej jógy. Séria cvikov, ktorá je charakteristiká pre power jógu, je prispôsobená ľudom dnešnej doby.
 

Bokwa - cvičenie s príchuťou exotiky
pred 7 rokmi
Tento druh cvičenia síce pochádza zo Spojených štátov, podobne ako pri zumbe sa však v ňom spájajú aj rôzne tradičné latinsko-americké a juhoafrické prvky.
 

Zimné športovanie po novom
pred 7 rokmi
Snow-walking, skialpinizmus,freeride, snowrafting - je načase spoznať aktuálne trendy zimných športov!
 

Deti a šport
pred 7 rokmi
Keď naše dieťa dokáže samostatne chodiť, nenúťme ho sedieť v kočíku a dovoľme mu pohybovať sa samostatne.
 

Fitness - prečo cvičiť
pred 7 rokmi
Keď sa vaše telo dostane do sporu s gravitáciou a ihriskom alebo so svojou vlastnou hmotnosťou, či s nejakými nástrojmi, môžete napínať celý svoj pohybový systém.
 

Zimné športy, s ktorými najrýchlejšie schudnete!
pred 7 rokmi
Za hodinu lyžovania môžete spáliť až 600 kalórií! Lyžovanie nie je len skvelým spôsobom ako posilniť svalstvo, ale i ako posilniť kĺby a kosti.
 

Stacionárny bicykel
pred 7 rokmi
Cvičenie na stacionárnom bicykli a čo by ste mali o ňom vedieť.
 

8 konkrétnych dôvodov, prečo začať so športom
pred 7 rokmi
Existuje veľa dôvodov, prečo by ste si zo športu chtivých ľudí mali brať príklad...
 

Letný oddych pri športe
pred 7 rokmi
Trávite leto pri bazéne, kde prebiehajú animácie? Super! Určite sa zapojte a formujte vaše telo aj vo vode. Plávanie je po dlhšom čase nudné, skúste aqua-aerobic či aquazumbu!
 

Letné športy, s ktorými najrýchlejšie schudnete
pred 7 rokmi
Zhodiť pár kilogramov nadváhy sa vám môže podariť úpravou jedálnička a vykonávaním primeranej telesnej aktivity. Tak prečo nevyužiť príjemné letné teploty a čerstvý vzduch na športovanie?
 

Horúca novinka zo sveta fitnes - cvičenie na trampolíne!
pred 7 rokmi
Skákanie môže byť nielen skvelá zábava, ale i tvrdá práca na vyšportovanom tele.
 

Náramok s hologramom – placebo či zázrak?
pred 8 rokmi
Princíp silikónových náramkov je založený na tom, že ľudské telo je sústavou množstva elektrochemických procesov, ideálnou frekvenciou ľudského tela je 7,8 Hz.
 

Lyžovanie – zimný šport, ktorý prospieva zdraviu!
pred 8 rokmi
Predtým, ako sa spustíte bezhlavo dolu svahom, nechajte sa inšpirovať nasledujúcimi radami a nápadmi, ako sa lyžovačku užiť do sýtosti.
 

Cvičiť treba aj v zime!
pred 8 rokmi
Aj v zime totižto organizmus potrebuje pohyb. Chyba nie je v zlom počasí, ale v zlom prístupe!
 

Chôdza
pred 8 rokmi
Chôdza je niečo, čo robíme automaticky a ani nás nenapadne, žeby sme to robili zle. Ale je to tak, aj chôdzu môžeme vykonávať správne alebo nesprávne.
 

Fit s fitloptou
pred 8 rokmi
Nechce sa vám cvičiť nudné cviky a posilňovňa je ďaleko? Možno by sa vám zišiel pomocník, vďaka ktorému vás bude cvičenie baviť.
 

Čínska energetická gymnastika
pred 8 rokmi
Cítite sa po sviatkoch unavení a bez energie? Máme pre vás inšpiráciu – zacvičte si čínsku energetickú gymnastiku.
 

Zásada pri kupovaní posilňovacích strojov
pred 8 rokmi
V prvom rade sa treba zamyslieť nad otázkou, čo chceme cvičením dosiahnuť. Stroje sú drahá záležitosť a treba si vybrať efektívne a cielene.
 

Jazda na koni a jej priaznivé účinky na človeka
pred 8 rokmi
Hovorí sa, že najkrajší pohľad na svet je z konského chrbta.
 

Server.sk v iOS Server.sk v Androide
 

Nájdených 189 článkov
TOP články z celej siete Server.sk

NOVINKA! Emma Drobná - You should know
Debutový štúdiový album nahrala Emma Drobná v spolupráci s produkčným tímom Creative Music House.

 


Ďalší obsah siete Server.sk


Vyberáme z archívu ...

pred 7 rokmi
Koncern chce začleniť MAN do skupiny, bude zaň však musieť zaplatiť minimálne 2,96 mld. eur.
pred 6 rokmi
Epický príbeh o vine a treste, o láske a odpúšťaní.
pred 6 rokmi
Návrh na konkurz podala spoločnosť Rádio VIVA, a.s., pre licenčnú radu to môže a nemusí byť dôvodom odňatia licencie.
pred 5 rokmi
Na odovzdávaní Českých levov nevystúpil Jim Carrey, šlo o podvod Organizátori podujatia potvrdili, že namiesto 53-ročného komika sa predstavil neznámy muž.
pred 9 rokmi
Celovečerný film „Devínsky masaker“ mapuje nielen tragické okamihy, ale aj okolnosti, čo im predchádzali.
pred 8 rokmi
Česká snímka Čtyři slunce režiséra Bohdana Slámu bude mať svetovú premiéru v januári na filmovom festivale Sundance.
pred 7 rokmi
Víťazom Veľkej ceny Nemecka pretekov formuly 1, desiateho podujatia seriálu MS F1 na okruhu Hockenheimring, sa stal jazdec tímu Ferrari Fernando Alonso
pred 3 rokmi
Niekoľkonásobný držiteľ Zlatého Slávika Peter Cmorik oslavuje prvé okrúhliny. Pri tejto príležitosti usporadúva celoslovenské turné, vydáva i album Best Of, v ktorom sa odzrkadlí jeho 10 ročné pôsobenie na hudobnej scéne.