Server.sk Auto Fit Kino Music Tech Zľava Môj Bazár Job Reality Fórum Súťaž Foto Počasie PR správy

Dnes je 22. januára 2021, meniny má a zajtra
Aktuálny čas:

Klamlivé mýty o alkohole

Zdroj: TS Server.sk, redaktor: neuvedený, pridané: 27.03.2008

Alkoholické nápoje neposkytujú stavebné prvky /najmä bielkoviny a vápnik/ potrebné na rast.
Klamlivé mýty o alkohole
Zdroj obrázku: SXC/free
 

Údajne je výživný
Alkoholické nápoje neposkytujú stavebné prvky /najmä bielkoviny a vápnik/ potrebné na rast. Nie sú použiteľné ani ako zdroj vitamínov a minerálov. Tie sa v nich síce vyskytujú, ale len v zanedbateľnom množstve.

Hlavnými zložkami alkoholických nápojov je voda a alkohol. Ten pri spaľovaní v organizme uvoľňuje 7 kcal na gram. Niektorí ho preto považujú za energetický nápoj. Je tu však problém, pretože kalórie dodané alkoholom nemožno využiť v tele ako kalórie z potravín. V žiadnom prípade neslúži ako zdroj bunkovej energie.

Údajne dodáva energiu
Výskumy ukázali, že pri intenzívnej telesnej činnosti sa rýchlosť spracovania alkoholu v pečeni nezvyšuje. Z toho vyplýva, že neslúži ani ako zdroj energie pre svalstvo.

Alkohol má tlmivý účinok na nervový systém, ktorý spôsobuje, že ľudia pod jeho vplyvom nevnímajú únavu a majú euforické pocity. Po doznení účinkov nasleduje silná únava. Pretože alkohol spomaľuje reflexy a znižuje schopnosť vnímať únavu, zhoršuje schopnosť človeka odolávať intenzívnej a dlhotrvajúcej námahe.

Údajne zaháňa smäd
Telesné tekutiny nemožno doplniť vodou obsiahnutou v alkoholických nápojoch, pretože alkohol zvyšuje tvorbu moču, čím spôsobuje len jej ďalšie straty.

Údajne nás zahreje
Kalórie obsiahnuté v alkohole neslúžia ani na tvorbu tepla. Alkohol spôsobuje rozšírenie kožných ciev slizníc, čím sa zvýši prísun krvi do periférnych častí organizmu. Dostaví sa pritom pocit tepla, ale v skutočnosti nastávajú väčšie straty vnútornej tepelnej energie.

Človek, ktorý je pod vplyvom alkoholu, je preto ohrozený väčším rizikom nachladnutia, infekcie horných dýchacích ciest a v extrémnych podmienkach aj zamrznutia.

Údajne má liečivé účinky
O alkohole sa hovorí, že pomáha pri prechladnutí, ale vyššie uvedené informácie ukazujú, že je to skôr naopak. Niekedy sa odporúča pri obehových a srdcových ochoreniach, ale v skutočnosti jeho dlhodobou konzumáciou nastáva degenerácia a ochabnutie srdcového svalu.

Často sa používa na dezinfekciu kože pred vnútrosvalovou aplikáciou nejakého lieku alebo pri vonkajšom poranení. Na tieto účely sa dá využiť, ale nemal by prísť do kontaktu s otvorenou ranou, pretože páli, ničí nervové zakončenia a spôsobuje zrážanie bielkovín.

Údajne dodáva odvahu
Pretože alkohol znižuje sebakontrolu a schopnosť analyticky myslieť, niekedy sa používa na dodanie odvahy. Človek pod jeho vplyvom síce stráca zábrany, ale jeho konanie je impulzívne, pudové a často iracionálne.

Záver
Všetky liečebné účinky alkoholu môžeme nahradiť prostriedkami, ktoré neohrozujú zdravie človeka.




Server.sk v iOS Server.sk v Androide
 
 

Diskusia k článku

Tvoje meno:

Komentár:


 

Dnes.Server.sk
Dnešné horúce témy »


Prepravujeme nielen na letiská Rzeszow, Krakow,...
Sme malá a mladá firma ktorá pôsobí na trhu od ...





175.00 € /mesiac
Na prenájom kancelársky priestor, rozloha 25 m2
30 000.00 €
Na predaj poľnohospodársky pozemok, rozloha 700 m2
47 500.00 €
Na predaj byt, 3 izby, rozloha 60.81 m2, balkón...





Ďalší obsah siete Server.sk


Vyberáme z archívu ...

pred 8 rokmi
Automobilka v pondelok odborom navrhla skrátenie pracovného času.
pred 8 rokmi
Prieskum ešte v lete inicioval predseda poslaneckého klubu KDH Pavol Hrušovský a ľudskoprávny výbor ho schválil.
pred 9 rokmi
Anglická speváčka Amy Winehouse, ktorá zomrela 23. júla vo veku 27 rokov, má najpredávanejší album 21. storočia vo Veľkej Británii.
pred 7 rokmi
46-ročný herec priznal, že má radšej staromódne filmy.
pred 9 rokmi
Skladba, ktorej autorom je Harich, nesie názov Mám ťa málo.
pred 9 rokmi
Šéfredaktora denníka Daily Planet Perryho Whitea si v novom Supermanovi zahrá Laurence Fishburne.
pred 10 rokmi
Čím bol Potter starší, tým bolo jeho filmové spracovanie slabšie.
pred 6 rokmi
Mladý košický autor Roland Oravský, víťaz súťaže súťaže Detektívka 2013, získal za svoju prvotinu Hypnos prémiu Literárneho fondu za rok 2014.

 
 
 

NOVINKA! Emma Drobná - You should know
Debutový štúdiový album nahrala Emma Drobná v spolupráci s produkčným tímom Creative Music House.
NOVINKA! Emma Drobná - You should know
Novinka! DESMOD - Molekuly zvuku
Desmod prichádza s absolútnou novinkou!
Novinka! DESMOD - Molekuly zvuku
MÁRIA ČÍROVÁ korunuje megaúspech singla UNIKÁT
štvrtým štúdiovým albumom, ktorý vydá v októbri.
MÁRIA ČÍROVÁ korunuje megaúspech singla UNIKÁT