Server.sk Auto Fit Kino Music Tech Zľava Môj Bazár Job Reality Fórum Súťaž Foto Počasie PR správy

Dnes je 18. decembra 2018, meniny má a zajtra
Aktuálny čas:

Odstráňte pálčivé bolesti záhy a opäť sa tešte zo života!

Zdroj: TS Server.sk, redaktor: neuvedený, pridané: 11.01.2011

Pociťujete pálenie v hornej časti hrudníka, prameniace od krku, postupujúce k smerom brade?
Odstráňte pálčivé bolesti záhy a opäť sa tešte zo života!
Zdroj obrázku: TS Server.sk
 

Pociťujete pálenie v hornej časti hrudníka, prameniace od krku, postupujúce k smerom brade? Budíte sa v noci zo snov kvôli silnej, pálčivej bolesti, ktorú sprevádzajú bolesti brucha? Máte nepríjemné tráviace ťažkosti, ktoré sú spojené so sťaženým prehĺtaním, pocitom sucha a trpkosti v ústnej dutine alebo ste dokonca viackrát zvracali? Ak ste sa našli v týchto riadkoch, s veľkou pravdepodobnosťou, má váš zdravotný problém názov – pálenie záhy. Jeho liečenie neodkladajte, aby ste si neprivodili zhoršenie zdravotného stavu!

Príčiny pálenia záhy
Príčiny pálenia záhy môžu byť rôzne, no vo všeobecnosti existujú dve základné vysvetlenia – pálčivé nepríjemnosti ako dôsledok poruchy činnosti žalúdka alebo poruchy funkcie dolného pažerákového zvierača. Častokrát, sa v mnohých zdrojoch, objavujú informácie o súvislosti prekyslenia organizmu a tým spojené pálenie záhy. Istá prepojenosť tu existuje, no nemusí byť vždy pravým dôvodom problémov tráviaceho charakteru. Veľký dopad na objavenie sa pálenia záhy má aj nesprávny životný štýl – je vedecky dokázané, že obezita, fajčenie, pitie alkoholu, nadmerná konzumácia kofeínu, tukov a cukrov zvyšuje riziko výskytu pálenia záhy. Preto ak chcete mať zdravý tráviaci systém a nechcete trpieť tráviacimi problémami, myslite na zdravý životný štýl skôr ako sa zahryznete do opečenej klobásky alebo na posedenie zjete 200g čokoládu.

Liečba – zvládnete ju aj sami?
Hoci sú príznaky pálenia záhy veľmi nepríjemné, až znepríjemňujúce každodenný život, liečbu zvládnete aj v domácom prostredí (s výnimkou častého, opakovaného pálenia záhy či akútnych prípadov). Pomoc od pálenia záhy nájdete nielen v lekárni, ale možno aj vo vašej záhrade, v prípade, že sa zaoberáte pestovaním byliniek. Čaj z mäty priepornej pôsobí upokojujúco a zároveň liečivo; rovnako účinný je aj výluh z fenikla. Pitie zázvorového čaju pomáha neutralizovať žalúdočné kyseliny a tak rýchlo prispieť k uzdraveniu uboleného žalúdka a pálenia záhy. Zároveň sa odporúča aj konzumácia niektorých druhov ovocia, ktoré majú tiež liečivé účinky. Medzi tieto druhy ovocia patria napríklad papája, jablká alebo banány.

Medzi základné preventívne opatrenia týkajúce sa konzumácie, patria tieto zásady:
• Nekonzumovať jedlo tesne pred spaním (posledná konzumácia potravín sa odporúča 2-3 hodiny pred spánkom);
• Nejesť hltavo a rýchlo (odporúča sa požuť každé sústo jedla približne 30krát a hlavné jedlo konzumovať aspoň 20minút);
• Vyhnite sa častej konzumácii veľkých porcií jedál (konzumujte jedlo 5-6x za deň v menších porciách).




Server.sk v iOS Server.sk v Androide
 
 

Diskusia k článku

Fotografia
Andrea
pred 4 rokmi
Pociťujete pálenie v hornej časti hrudníka, prameniace od krku, postupujúce k smerom brade? Odkaz na článok: http://fit.server.sk/choroby/odstrante-palcive-bolesti-zahy-a-opat-sa-teste-zo-/

Neverila som, že by fajčenie mohlo mať vplyv na pálenie záhy, ale asi je to pravda, píše sa o tom napríklad aj tu: http://liecbapaleniezahy.sk/liecba-palenia-zahy/tipy-ako-sa-zbavit-nocneho-palenia-zahy/

 

Diskusné príspevky (1)

Fotografia
TALIA
pred 4 rokmi
Tvoje meno:

Komentár:


 


Ďalší obsah siete Server.sk


Vyberáme z archívu ...

pred 5 rokmi
Swing Society Orchestra si vás dovoľuje pozvať na KONCERT Z LÁSKY, ktorý sa uskutoční dňa 15.2.2014 o 20.30 hod v nádhernom prostredí legendárneho klubu Véčko na Námestí SNP 12 v Bratislave.
pred 7 rokmi
KDH má ako budúca najsilnejšia opozičná strana záujem o stoličku podpredsedu parlamentu, ktorú tradične obsadzuje líder strany, takže tam chcú Jána Figeľa.
pred 15 rokmi
Zdá sa, že súrodenci Jacksonovci sa dohodli.
pred 6 rokmi
Pakistan v piatok odstavil siete mobilných operátorov vo väčšine veľkých miest pre obavy z teroristických útokov.
pred 3 rokmi
Kompilácia s hitmi, ktoré sa snažili zabodovať na našom legendárnom hudobnom festivale.
pred 5 rokmi
Najmagickejší film roka a zároveň mimoriadne autentický film (obaja hlavní detskí protagonisti sú deťmi režiséra, nakrúcalo sa aj v rodnom dome režiséra, za maximálneho využitia prirodzeného svetla a v miniatúrnom štábe, atď.)
pred 6 rokmi
5 tipov, ako si i počas sviatku lásky zachovať zdravý rozum
pred 6 rokmi
Návrh Chrena sa podľa neho pozdáva aj ministrovi vnútra.

 
 
 

NOVINKA! Emma Drobná - You should know
Debutový štúdiový album nahrala Emma Drobná v spolupráci s produkčným tímom Creative Music House.
NOVINKA! Emma Drobná - You should know
Novinka! DESMOD - Molekuly zvuku
Desmod prichádza s absolútnou novinkou!
Novinka! DESMOD - Molekuly zvuku
MÁRIA ČÍROVÁ korunuje megaúspech singla UNIKÁT
štvrtým štúdiovým albumom, ktorý vydá v októbri.
MÁRIA ČÍROVÁ korunuje megaúspech singla UNIKÁT