Server.sk Auto Fit Kino Music Tech Zľava Môj Bazár Job Reality Fórum Súťaž Foto Počasie PR správy

Dnes je 12. decembra 2019, meniny má a zajtra
Aktuálny čas:

Ochorenia vlasovej pokožky

Zdroj: TS Server.sk, redaktor: neuvedený, pridané: 24.05.2010

Stav vlasov a pokožky hlavy je jasným ukazovateľom celkového telesného stavu. Na vzhľade vlasov sa môže prejaviť takmer každá choroba a...
Ochorenia vlasovej pokožky
Zdroj obrázku: TS Server.sk
 

Stav vlasov a pokožky hlavy je jasným ukazovateľom celkového telesného stavu. Na vzhľade vlasov sa môže prejaviť takmer každá choroba a citový stres: vlasy potom bývajú zoslabnuté alebo mastné.

Ich stav preto pokladajte za prvé možné varovanie, že sa s vami niečo deje alebo že vám chýbajú určité vitamíny a minerálne látky. Vlasy však môžu byť poškodené aj účinkom chemikálií (najčastejšie farbív, sprejov a trvalej ondulácie), tepelne pri úprave elektrickými sušičmi a pričastým česaním a fénovaním.

Zdravé vlasy sa lesknú vďaka tenkej vrstvičk kožného tuku, olejnatej látky vylučovanej kožnými žliazkami pri korienkoch všetkých vlasov. Ak sú tieto žľazy nadmerne aktívne a produkujú príliš mnoho tuku, vlasy sú mastné a zľahnuté. Vyberte si najjemnejší šampón a umývajte si vlasy podľa potreby. Časté umývanie vlasov nemá na sekréciu kožného tuku vplyv. Mastné vlasy sa častým umývaním nemastia viac a ani suché vlasy sa umývaním ďalej nevysušujú. Niketorí liečitelia sa však nazdávajú, že obmedzením jedál s vysokým obsahom cukru sa dá nadmernému masteniu vlasov zabrániť.

Ak máte suchú pokožku a lupiny, môže to signalizovať nedostatok zinku. Preto do svojho jedálneho lístka zahrňte jedlá ako napríklad kôrovce, tmavé mäso a tekvicové jadierka. Vysušovaniu a odlupovaniu poikožky zabraňujú aj esenciálne mastné kyseliny.

Dobrým zdrojom mastných kyselín sú rastlinné oleje, orechy a olejnaté ryby, napríklad sardinky, sleď, makrela, pstruh a losos.

Vypadávanie vlasov je do určitej miery celkom bežné. Vlasy padajú, lebo sa pod nimi tvoria nové. Dospelému človeku vypadne asi 50 až 100 vlasov denne. Nadmerné vypadávanie vlasov býva najčastejšie spôsobované „plešivením mužského typu“, ktoré sa, bohužiaľ, aj napriek vývoju vlasových transplantátov nedá liečiť, lebo je prevažne určované genetickými faktormi.

Vypadávanie vlasov však môže byť dôsledkom celého radu ďalších vplyvov, napríkad ťarchavosti, málokrvnosti, nedostatočného krvného obehu a porúch štítnej žľazy.

Ak sa objavujú vo vlasoch lysinky, ktoré znova zarastajú, tento jav sa nazýva alopecia areata. Ak zarasteie jedna lysinka, často sa zjaví ďalšia. Asi v polovici týchto prípadov sa za hlavnú príčinu považuje stres. Ľudia, ktorí stresom trpia, majú často nedostatok vitamínov skupiny B, nevyhnutných na zdravý vývoj vlasov. Nedostatok vitamínu A zase spôsobuje slabnutie vlasov. Preto treba svoj jedálny lístok obohatiť o potraviny, ktoré tieto vitamíny obsahujú.




Server.sk v iOS Server.sk v Androide
 
 

Diskusia k článku

Tvoje meno:

Komentár:


 

Dnes.Server.sk
Dnešné horúce témy »


Naša firma sa zaoberá dovozom áut zo zahraničia...
Komplexné web služby za výborné ceny. Google re...





1.00 €
Na predaj rodinný dom, rozloha 374 m2
133.00 € /mesiac
Na prenájom kancelársky priestor, rozloha 19 m2
180 000.00 €
Na predaj rodinný dom, rozloha 130 m2





Ďalší obsah siete Server.sk


Vyberáme z archívu ...

pred 6 rokmi
Jay-Z na svojom dvanástom albume pracoval štyri roky. Medzitým sa stal otcom, prežil kopec emócií, ktoré sa následne premietli do nových pesničiek.
pred 4 rokmi
Jeden z najvýraznejších zjavov britskej hudobnej scény, neprehliadnuteľný Chris Corner alias IAMX aktuálne štartuje svoje tohtoročné turné po Európe.
pred 8 rokmi
Bankrot Saabu nastal po tom, čo bývalý majiteľ automobilky, americký General Motors, zamietol všetky návrhy na záchranu stratovej firmy.
pred 5 rokmi
Nový rad unifikovaných bezpečnostných brán (USG) ponúka gigabitovú priepustnosť, prepracovanú ochranu pred malwarom a inteligentné riadenie aplikácií.
pred 8 rokmi
Dolná komora ruského parlamentu schválila v stredu nadránom kontroverzný zákon o demonštráciách, ktorý značne zvyšuje pokuty za nepovolené zhromaždenia.
pred 4 rokmi
Známy hudobník a jeho Banjo Band zabaví publikum v Trenčianskych Bohuslaviciach overeným repertoárom a ostrieľaným situačným humorom. Od 24. do 25. júla zaleje Žákovic Open dobrá nálada a vynikajúca hudba.
pred 6 rokmi
Správa nemeckej tajnej služby usudzuje, že sa stala chyba a použili oveľa viac jedu, ako bolo v pláne.
pred 7 rokmi
19-ročnej herečke zverili úlohu kamarátky hlavného protagonistu Waldena Schmidta, ktorého hrá Ashton Kutcher.

 
 
 

NOVINKA! Emma Drobná - You should know
Debutový štúdiový album nahrala Emma Drobná v spolupráci s produkčným tímom Creative Music House.
NOVINKA! Emma Drobná - You should know
Novinka! DESMOD - Molekuly zvuku
Desmod prichádza s absolútnou novinkou!
Novinka! DESMOD - Molekuly zvuku
MÁRIA ČÍROVÁ korunuje megaúspech singla UNIKÁT
štvrtým štúdiovým albumom, ktorý vydá v októbri.
MÁRIA ČÍROVÁ korunuje megaúspech singla UNIKÁT